'सोफी स्टोरी' आईबीएस और मधुमेह के साथ लोगों को सशक्त बनाना

से संबंधित कर सकते हैं सोफी ली के शौचालयों के साथ जुनून है - ऐसा नहीं क्योंकि ये किसी प्रकार का बुत है, परन्तु उसके सभी वयस्क जीवन के कारण, जब वह जा रही है तब उसे कभी पता नहीं है तत्काल एक पास की जरूरत है, या परिणाम भुगतना। यह एक सुंदर icky विषय है, मुझे पता है, लेकिन सोफी की नई कहानी ने चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) के साथ अपने 20 साल के संघर्ष का वर्णन किया है, मैंने पढ़ा है सबसे अच्छे "प्रभावी रोगी" प्रशंसापत्रों में से एक है।

सोफी ब्रिटेन में बढ़ी और कॉन्वेंट्री में वारविक विश्वविद्यालय में गई, पत्रकारिता का अध्ययन कर रही थी और बाद में प्रकाशन में काम कर रही थी। उसकी किताब "

सोफी स्टोरी: मेरी 20-वर्ष की लड़ाई के साथ चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम ," इस जनवरी को जारी की, उसने इस अत्यधिक अप्रिय स्थिति के साथ अपनी लड़ाई का वर्णन किया, जिसे व्यवस्थित रूप से अनदेखी और चिकित्सा प्रतिष्ठान बहुत जल्द ही। पुस्तक में एक प्रमुख विषय को साल बाद कहा जा रहा है कि "यह आपके सिर में है" और वह जो अनुभव कर रहा है वह "वास्तविक" चिकित्सा स्थिति नहीं है।

वास्तव में, आईबीएस अकेले अमेरिका में 60 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करता है जिन लोगों ने इसे अनुभव किया है, वे जानते हैं कि आईबीएस शायद रोज़मर्रा के आधार पर सामना करने के लिए सबसे असहज स्थिति में से एक है, क्योंकि यह आपके जीवन के हर पहलू में बाधा डालता है- खाने के लिए काम करने के लिए सामाजिक संपर्कों की यात्रा करने के लिए।

और (आश्चर्य, आश्चर्य!) आईबीएस मधुमेह वाले लोगों में काफी सामान्य है दोनों के बीच कोई शारीरिक संबंध नहीं है, लेकिन कई पीडब्लूडीज में "संवेदनशील आंत" दिखाई देते हैं और ये स्थिति इस तथ्य से चकित हो सकती है कि दोनों उस क्षेत्र में तंत्रिकाओं को प्रभावित कर सकते हैं और पेट की सूजन और दस्त या कब्ज के कारण हो सकते हैं। ध्यान दें कि

मधुमेह स्वास्थ्य प्रबंधन ने कुछ साल पहले मधुमेह + आईबीएस से मुकाबला करने के लिए एक चार भाग की श्रृंखला प्रकाशित की थी।

इस शर्मनाक स्थिति पर सोफी की नई किताब "किमोनो खोलता है" वह अपने हास्यों और अनुग्रह के साथ-साथ अपने पूर्वजों के बारे में बताती है- जैसे शौचालयों के साथ कुछ "अकेले समय" पाने के लिए उसके छात्रावास में छुपने जैसी चीजें हैं, और उसे दर्दनाक और विस्फोटक आंत्र आंदोलनों का वर्णन करने के लिए अभी तक एक और डॉक्टर से पूछना है, "और वह आपको परेशान करता है? "

यह सचमुच दिल-विचलन है कि वह कितने वर्षों तक उसकी स्थिति को गुप्त रखने के लिए मजबूर महसूस करता था, और टोल जो उसकी दोस्ती को लेकर थी - क्योंकि एक दिन वह" ऊपर "और खुश रहती थी, और अगले पेटी और पीछे हटने के कारण, "मेरी पेट में प्रसन्न दर्द" के कारण।

किताब, अंतरंग और प्यारी है, जिनमें कई डायरी प्रविष्टियां हैं, जिसमें उनके पिछले संघर्षों का वर्णन है, जैसे कि यह 7 जनवरी, 1999 से: > "मंगलवार को मैट के पास गया था। फिर बुधवार को आंवला को सामान्य रूप से अवरुद्ध किया गया था और सिर्फ घर जाना चाहता था।हालांकि हंसमुख और सामान्य होना चाहिए। यह सबसे खराब हिस्सा है अगर मेरे पास 'उचित' बीमारी है या कोई सही बांह नहीं है या मुझे सहानुभूति मिलती है वैसे भी, मुझे पूरी तरह से खूनी चीखना पड़ता है जबकि महसूस करना, सचमुच, बकवास की तरह। एक कथित नायक की तरह लग रहा है, उसकी पीड़ा में चुप। बस इसे इसे बंद करना चाहते हैं, इसलिए मैं किसी बदलाव के लिए कुछ और पर तनाव कर सकता हूँ। "

सोफी अपनी स्थिति के वित्तीय बोझ की कहानी भी बताती है, और जिस तरह से उन्होंने रोगी ब्लॉगिंग के साथ यात्रा शुरू की। उसने अपनी साइट शुरू की, आईबीएस टेल्स , उस समय के आसपास कि

डायबिटीमाइन

की शुरुआत हुई। आज उसकी साइट में 600 से अधिक व्यक्तिगत आईबीएस कहानियाँ (!), आईबीएस दवाएं, भोजन, पूरक और चिकित्सा की 1, 000 से अधिक समीक्षाएं शामिल हैं। I मेरे पास आईबीएस के साथ "ब्रश" था, जो कि कॉलेज में शुरू होने और स्नातक विद्यालय में परिणत होता है - और यह दयनीय है, मैं आपको बता सकता हूं कि जीवन में कुछ भी सही नहीं लगता जब आपके मध्य खंड में दर्द होता है जैसे कोई आपको छुरा कर लेता है, और आपको राहत देने की ज़रूरत है आपकी आंत अच्छी तरह से … सभी नक्शे पर है। मुझे यह मानना ​​है कि मेरे मामले में इस तनाव के साथ बहुत कुछ करना था, जैसा कि अगले कुछ वर्षों में मेरे लिए "साफ़" था। इस पुस्तक को पढ़ना मुझे वापस ले गया उस समय जब मेरे पेट ने दर्द और दर्द और आगामी चिंता मेरे जीवन पर एक बड़ी छाया डाली कभी नहीं रोका।

यदि आपके पास आईबीएस में दिलचस्पी रखने का कोई कारण है, तो आप या आपके प्यार के लिए, आप इस किताब से बहुत कुछ सीखेंगे:

उपचार कोई भी कभी आपको फाइबर और मैग्नीशियम की तरह बताता है, विटामिन डी

राहत के लिए विकल्प, जैसे hypnotherapy और हीटिंग पैड

• पीड़ित लोगों के लिए सुझाव, सर्वोत्तम सूचना संसाधनों और अपने स्वयं के लक्षणों के अर्थपूर्ण रिकॉर्ड कैसे रखे
• आहार में परिवर्तन जो कि सबसे अधिक उपयोगी साबित हो सकता है
• सभी बहुत उपयोगी जानकारी, और विषय के बावजूद, पुस्तक को पढ़ना आश्चर्यजनक रूप से मजबूती है

इतनी चिड़चिड़ा विषय पर सोफी ली ने अपने स्पष्ट संदेश के लिए विशाल कीमती।

{स्वास्थ्य बिंदु प्रेस, $ 14 अमेज़ॅन पर 56 कॉम।}

डिमबूक सवेवर

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