D लहंगा उठावल पड़ी महंगा Lahunga Uthaw 1
हमने इस सीजन में छुट्टियों के दलों के दौरान अपने मधुमेह नियंत्रण के साथ "इसे खोना" न करने के लिए अग्रिम रूप से रणनीतियों को कैसे तैयार किया है?
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सुज़ैन , हमेशा एक योजना होती है, और अक्सर "मधुमेह के ध्यान केंद्रित क्षणों" को लेने के लिए याद करता है जिसमें वह खुद को जांचने और बहू करने के लिए माफ़ करता है "यह हर घंटे हो सकता है, 1. 5 बजे, दो बजे या जो कुछ भी आपकी ज़रूरतों में फिट बैठता है।" सुज़ैन की गर्व विजेता: कूपर लैब्स के 48 ट्यूबों के एक मामले 'लाड़-भरा
पी ओ एल त्वचा की क्रीम , खुदरा मूल्य $ 19 99 प्रति ट्यूब (!)
कैरी जम्मू , जो पार्टियों से पहले खाने के लिए याद करते हैं, एक हरा सलाद लाते हैं, और "मुझे पता चल जाएगा कि काट एक स्वाभाविक रूप में हो सकता है टुकड़ा, एक गिलास पर्याप्त है और पूर्णता को अधिरोपित किया गया है। " वह विजेता है: इस हफ्ते का
विस्तार बकर नाश्ता" हॉलिडे सर्ववीवल किट " जिसमें सभी कंपनी के उत्पादों के नमूने शामिल हैं: • 5 ExtendBars (प्रत्येक स्वाद का एक)
• नया एक्सटेंशन शॉक्स पाउडर शेक मील
x • का 5 थैली विविध पैक अपने हिलाता के मिश्रण के लिए एक महान ब्लेंडर बोतल
कुल खुदरा मूल्य $ 32 98
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ग्लेन्डा स्टीफ़ी , पेंक की सेवा करने या फोटो लेने में स्वयंसेवा करने के लिए "पार्टी का काम" करने के अपने विचार के लिए, क्योंकि "व्यस्त होने के कारण, आप क्या कर रहे हैं? खाना नहीं खाना चाहिए! " वह विजेता है:
स्टिकमैन डिज़ाइन से पैटर्न की अपनी पसंद में एक खूबसूरत डीलक्स डाइबेटिक कैरी केस, खुदरा मूल्य सीए। $ 40। 00 *
करेन , जो उच्च चीनी मिश्रित पेय से दूर रहता है, लेकिन एक अच्छा ग्लास वाइन का आनंद लेता है, और मिठाई के लिए "नहीं धन्यवाद" कह सकता है, लेकिन फिर भी " मेरे पति की मिठाई का एक छोटा सा टुकड़ा। " वह जीतती है:
नीली बनी कम कार्ब आइसक्रीम ! आपको कूपन की पुस्तक मिलेगी, आइसक्रीम के 12 मुक्त डिब्बों के लिए प्रतिदेय होगा। खुदरा मूल्य सीए $ 70।
तारा (दो रुपए के साथ), पार्टियों से निपटने के लिए 10-कदम रणनीति के लिए, "मैं खुद को खाद्य पदार्थों में लेने की इजाजत नहीं देता" और "बस का आनंद लें" छुट्टियों! " वह एक विजेता है: ए
वेलचाम सेल फोन स्टीकर 18 महीने के नि: शुल्क प्लैटिनम वेलनेस सर्विस - एक चिकित्सा आपातकालीन सेवा, $ 96 के कुल खुदरा मूल्य के लायक है।00 *
मिशेल (एक एल के साथ), पार्टी से पहले एक स्नैक है और फिर दालचीनी या पेपरमिंट जैसे मजबूत स्वाद में चीनी मुक्त गम के पैकेट के साथ सशस्त्र हो जाता है। " यह मुझे एपेटाइजर्स को जोड़कर कूड़ा करने से रोकता है - सिर्फ ताजा श्वास के कारण ही " वह विजेता है: किताब की एक मुफ्त प्रतिलिपि,"
मधुमेह वाले सबसे लंबे समय तक रहने वाले लोगों के 50 रहस्य " शेरी कॉलबर्ग-ओच्स और स्टीवन एडेलमैन, एमडी, खुदरा मूल्य $ 15 95 *
देवी मार्टिन , पार्टी के पहले घंटे या दो के लिए बेसल के 125% पर उसकी टिप के लिए (हमने कभी ऐसा नहीं सोचा था!) देब का विजेता: इस सप्ताह का
हेल्थसिमल स्टार्टर किट जिसमें आपको व्यापक कार्ब गणना और लॉगिंग की आवश्यकता है: * फ्लैश कार्ड ® कार्ड डेक और चुंबक सेट;
* एक केयर प्लान वर्कशीट पैड और कार्ब काउंटी स्टिकर पैड
* एक डाटावाइज़® लॉगबुक और कार्बाइसे चीट शीट्स "¢ कार्ब काउंटीिंग और इंसुलिन डोजिंग वर्कशीट्स
कुल खुदरा मूल्य $ 64 00
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जून एस <, जो किसी भी पार्टी से पहले व्यायाम करने पर ध्यान केंद्रित करता है, और उसके बाद उसके पंप पर वर्ग तरंगों का बोल्ट का उपयोग करता है जो इंसुलिन को 30 मिनट के समय के लिए वितरित करता है - और सेल्टरोज पानी भी ! जून का विजेता: कस्टम चमकदार नई स्टेनलेस स्टील मेडिकल आईडी शैली 1 से एचएएच ऑरिजिंस
डिज़ाइनर मेडिकल गहने, कस्टम इग्रेविंग सहित, खुदरा मूल्य $ 19 95 और अंतिम कम से कम नहीं … *
केली कुनिक
, veggies और डुबकी पर लोड करने के अपने विचार के लिए, और "मेरी सबसे महत्वपूर्ण रणनीति … मैं पल का आनंद ले मेरे दोस्तों और परिवार के साथ मनाते हुए और उन पर फोकस करना - खाना नहीं। जीवन बहुत व्यस्त हो जाता है और हमारा समय कम हो जाता है - मैं हर पल के साथ उनके साथ रहना चाहता हूं! " वह विजेता है: इस हफ्ते विविध प्रकार के जायके (शुद्ध अंधेरे, टकसाल, वेनिला सेम, मसालेदार और साइट्रस) में सुस्वादित डार्क चॉकलेट की 5 सलाखों सहित $ 30, खुदरा मूल्य $ 30, "मधुमेह के अनुकूल" उपहार पैक <। 00
* शानदार पुरस्कारों की तस्वीरें देखने के लिए, और पूरी तरह से जीतने वाली प्रविष्टियों को पढ़ने के लिए, पिछले हफ्ते पोस्ट के लिए कृपया देखें। ** विजेताओं: कृपया अपने पुरस्कारों को आप के लिए भेज दिया जाने के लिए यहां एक वैध डाक डाक का पता (घोंघे मेल) और टेलीफोन नंबर ईमेल करें। दिसंबर के अंत में आप सभी को भी हमारे महान पुरस्कार में शामिल किया जाएगा!
कुल मिलाकर, मैं कहूंगा कि पिछले हफ्ते की पार्टी की सलाह को इस तरह समझाया जा सकता है:" आपके जाने से पहले खाएं, व्यस्त रहें (भोजन के द्वारा अभी भी खड़े न हों), तुम्हारी माल रेशन करें, अपने हाथ / मुँह को पानी से भरा रखें या नॉन-अल्कोहल पेय लें, अक्सर परीक्षण करें, और अपने पंप के अस्थायी मूल कार्यक्रमों का प्रयोग करें।
"
और अबडायबिटीज मीन अवकाश जीवन रक्षा स्वीपस्टेक्स प्रश्न # 2 के लिए, धन्यवाद सप्ताह के लिए हाथ से चुने गए:
आप उन्हें "उन्हें हराकर" कैसे मार डालें और अपने आप को क्रैकी मधुमेह मैन / लेडी में बदल कर? हम नीचे आपकी जानकारीपूर्ण, विनम्र, और तेज़ वापसी के लिए उत्सुक हैं। अस्वीकरण : मधुमेह खान टीम द्वारा बनाई गई सामग्रीज्यादा जानकारी के लिए यहां क्लिक करें।
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