डी 'मेरा अच्छा और बुराई आइसक्रीम, प्लस चिहुआप्रैक्टिक क्योरस पूछें

मधुमेह के साथ जीवन को नेविगेट करने में सहायता की आवश्यकता है ? डी 'मेरा पूछें! यह हमारे साप्ताहिक सलाह कॉलम होगा, जिसे वयोवृद्ध प्रकार 1 द्वारा आयोजित किया गया, मधुमेह के लेखक और शिक्षक वि डबॉइस इस हफ्ते, विल आइसक्रीम के रिश्तेदार गुणों के बारे में दो सवाल उठाते हैं, और यह कैसे दावा करता है कि, Chiropractic समायोजन नियंत्रण में मधुमेह रखने में मदद कर सकता है (?)

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विकी, टेनेसी से टाइप 1 लिखते हैं: मैं एक चीनी जंकी हूं और मिठाई की इच्छा के साथ संघर्ष करता हूँ चीनी मुक्त आइसक्रीम के 21 carb ग्राम और 17 carb गैर चीनी मुक्त आइसक्रीम के ग्राम के बीच अंतर क्या है? ओह, सेवारत आकार समान है: 1/2 कप यदि आप मेरे लिए इसका जवाब दे सकते हैं, तो मैं सबसे सराहनात्मक होगा

विल @ पूछ डी 'मेरा जवाब: अंतर 4 carbs है देखो, आप 21 लेते हैं, फिर 17 घटाना और आपको 4 मिलता है। आपके लिए भाग्यशाली मैं अपने चौथे वर्ग के गणित के होमवर्क के साथ अपने बेटे एरियो की मदद कर रहा हूं।

लेकिन गंभीरता से, तीन प्रकार की आइसक्रीम होती है: "सामान्य", कोई भी चीनी नहीं जोड़ा जाता, और शक्कर-मुक्त। सामान्य आइसक्रीम बनाने के लिए, आप एक गाय का दूध बनाते हैं, क्रीम अलग करते हैं, चीनी या कॉर्न सिरप को इसे मीठा बनाने के लिए और फिर इसे फ्रीज कर दें। नो-शुगर ने आइसक्रीम को जोड़ने के लिए, शक्कर कृत्रिम मिठास के साथ बदल दिया गया है। शक्कर मुक्त आइसक्रीम बनाने के लिए, बिना किसी निर्दिष्ट काले जादू का उपयोग क्रीम से स्वाभाविक रूप से होने वाली चीनी को हटाने के लिए किया जाता है, और यहां तक ​​कि अधिक कृत्रिम मिठास इसे फिर से स्वाद देने के लिए जोड़ रहे हैं

अक्सर, लेकिन हमेशा नहीं, पसंद का कृत्रिम स्वीटनर एक शराब या दो या तीन चीनी अल्कोहल है - कुछ मामलों में। चीनी अल्कोहल प्राकृतिक से कहीं ज्यादा है, शक्कर या कॉर्न सिरप की तुलना में प्राकृतिक से भी आगे है, और कुछ चीजें हैं जिन्हें आप उनके बारे में जानना चाहते हैं सबसे पहले, पोषण तथ्यों के लेबलिंग में कुछ प्रकार के बचाव का उपयोग करते हुए, खाद्य निर्माताओं को यह दावा करने की अनुमति दी जाती है कि इन पदार्थों का रक्त शर्करा पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, और कार्ब गिनती से पूरी तरह से घटाकर "शुद्ध कार्ब" प्रभाव पैदा करने के लिए किया जा सकता है कम कार्बोड डायटेटर और पीडब्लूडीएस को फायदा। यह नहीं है सच है, और अगर आप इसमें शराब के साथ कुछ शराब पीते हैं, तो कृपया जान लें कि आपको अपने इंसुलिन के 50% कार्ब की संख्या को कवर करने की आवश्यकता है।

दिलचस्प है, शुद्ध कार्ड्स के पीछे का तर्क यह है कि चीनी अल्कोहल पचने योग्य नहीं है और कई लोगों के लिए कि है सच, क्योंकि शराब का नंबर एक पक्ष प्रभाव शक्कर के नाम से है "रेचक प्रभाव।" कई लोगों के लिए, उग्र, आंत का स्क्वॉशिंग, सार्क-इन-अपने-पेट विस्फोटक डायरिया एक बेहतर वर्णन होगा

आइसक्रीम पर और कई अन्य मिठाइयों पर मेरा एहसास यह है कि वास्तविक चीनी के साथ अच्छे से स्वाद बेहतर होता है, कार्बोस से ग्लाइसेमिक प्रभाव में अंतर बहुत करीब होता है, और आम तौर पर उसी कैलोरी की संख्या होती है।तो आपके शरीर में उस सभी कृत्रिम बकवास क्यों लगाए गए?

जब यह मेरी मिठाई में नियमित या अनलिड की बात आती है, तो मैं हर बार नियमित रूप से ले जाता हूं

इस्माइल, न्यू जर्सी से टाइप 2 लिखते हैं, लिखते हैं: मुझे बताया गया है कि कायरोप्रैक्टिक समायोजन सबसे ज्यादा मदद कर सकता है, यदि सभी नहीं, मधुमेह की समस्याएं निश्चित रूप से आपको खाने, पीने आदि के दिशा-निर्देशों का पालन करना होगा। मधुमेह की मदद से आपको कैरोप्रोट्रिक समायोजन के बारे में क्या राय है?

वि @ ए डी डी खान का जवाब: मेरी राय यह है कि कुछ भी मदद करने का दावा किया गया है "सबसे ज्यादा, यदि सभी नहीं" समस्या की किसी प्रकार की शुद्ध नली है मुझे याद है कि एक दर्जन साल या इससे पहले, इन शॉपिंग मॉल में सभी सर्पिंग मॉल में अस्थमा, गठिया, खाँसी, अवसाद, हिचकी, उच्च रक्तचाप, अनिद्रा, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का इलाज करने के लिए गारंटीकृत कुछ प्रकार के उष्णकटिबंधीय फल का रस बेच रहे थे। , माइग्रेन, और पर और पर ओह, हाँ, और यह भी ल्यूकेमिया और मधुमेह ठीक हो गया है

अब, मुझे विश्वास है कि कुछ उष्णकटिबंधीय रस वास्तव में उस सूची में किसी एक वस्तु को ठीक करने में सक्षम हो सकता है, इस बात के लिए खुले विचारशील हूं। लेकिन उन सभी को? मुझे एक फ्रिकिन 'ब्रेक दें यह बिल्कुल बकवास है दुर्भाग्य की उस मेनू पर बीमारियों से प्रभावित शरीर प्रणालियों की विस्तृत श्रृंखला पर विचार करें

कुछ नहीं सब कुछ इलाज करता है कोई इलाज नहीं है-सब कुछ अवधि।

उस ने कहा, पृथ्वी पर कौन आपको बताता है कि पहली जगह में कायरोप्रैक्टिक समायोजन एक इलाज है? अमेरिकन केयरोप्रैक्टिक एसोसिएशन नहीं, यह निश्चित है। मेडिकल रीढ़ की हड्डी के लिए अग्रणी संगठन, 15 से अधिक 000 सदस्य हैं, का दावा है कि उनके सदस्यों को तीव्र और पुरानी दर्द दोनों, खासकर निचले हिस्से में, इलाज कर सकते हैं। साथ ही सिरदर्द, गर्दन का दर्द, और … ओह रुकिए। कोई नहीं है "और।" बस। पीठ दर्द। सिर दर्द। गर्दन दर्द।

बेशक, सभी चीयरोप्रैक्टिक लोगों को समान रूप से नहीं बनाया जाता है, और कुछ लोगों के मानव शरीर के लिए वे क्या कर सकते हैं, इसके बारे में अधिक विस्तृत विचार है (एक कम तरह का व्यक्ति कहता है कि फ्रिंज चिकित्सकों हैं और मुख्यधारा के चिकित्सक हैं, लेकिन मैं एक जेंटलमैन हूं।) इसके लिए क्या कीमत है, कायरोप्रैक्टिक पेशे में एक लंबा, आकर्षक, और विवादास्पद इतिहास है जो कि पढ़ने के लायक है।

अब शायद यह हो सकता है कि आपको डॉ। चार्ल्स ब्लम के "अध्ययन" की एक रिपोर्ट का सामना करना पड़ा, जो कि प्रतिष्ठित-लग रहा है, लेकिन प्रतीत होता है अनुपस्थित-से-द-वर्ल्ड जर्नल ऑफ़ वर्टेब्रल सिब्लक्सेशन रिसर्च। मिश्रित ऑनलाइन "समाचार" आउटलेट इस 2006 "अध्ययन" पर रिपोर्टिंग और पुनः रिपोर्टिंग कर रहे हैं (और यहां तक ​​कि हाल ही में इस वसंत के रूप में), इस तथ्य को तुरहीते हुए है कि, Chiropractic उपचार मधुमेह के रक्त शर्करा को सामान्य रूप से एक महीने में सामान्य कर सकता है।

वाह। लोगों को पकड़ो सबसे पहले, डॉ। ब्लम के लेख का एक पुनर्मुद्रण है और अपने श्रेय के लिए उन्होंने कहा कि ऐसी कोई चीज नहीं है। दूसरा, यह नैदानिक ​​अध्ययन नहीं था, और डॉ। ब्लम ने दावा नहीं किया कि यह था। यह एक < मामला अध्ययन था और यह वास्तव में मधुमेह के साथ एक व्यक्ति का केस अध्ययन था, एक 48-वर्षीय आयु वाले व्यक्ति ने "शुरुआती मधुमेह" के रूप में वर्णित किया। इस व्यक्ति को कई प्रकार के चाइराप्रैक्टिक उपचार प्राप्त हुए, साथ ही "आहार संशोधनों और व्यायाम", जिस पर उसके रक्त शर्करा को बेहतर मिला।हुह। ठीक है फिर। डॉ ब्लम इस विषय पर अधिक शोध के लिए बुला कर समाप्त हो गया, और कहा "यह स्पष्ट नहीं है कि यदि चिकित्सक और शल्य चिकित्सक की देखभाल करने में मदद मिलेगी तो शल्यचिकित्सा के स्तर से मधुमेह से जुड़े दुष्प्रभावों को रोक दिया जाएगा …"

तो, इस सब पर मेरी राय क्या है? हर तरह से साँप का तेल पीते हैं, अगर आप चाहें, लेकिन अपनी केमोथेरेपी की नियुक्ति रद्द न करें। और यदि आप चाहें तो एक हाड वैद्य देखें, लेकिन अपनी मधुमेह की दवाओं को नहीं लेना बंद कर दें, और भगवान के लिए अपने रक्त शर्करा की जांच करें।

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