डी मी खान की बातचीत मधुमेह के बच्चों के लिए उपयुक्त कैंडी पूछें

ठीक है, हमने पिछले सप्ताह के अंत में डरावनी कम खून शर्करा के बारे में बात की थी, लेकिन हेलोवीन के साथ कोने के आसपास, हमारी मधुमेह सलाह कॉलम के इस हफ्ते का संस्करण, डी डी मेरा पूछें विशेष रूप से डरावना, हम वादा करते हैं। क्या आप मिले हमारे मेजबान, लंबे समय के प्रकार 1 पीडब्लूडी, मधुमेह के लेखक और शिक्षक विल डबॉय हैं?

उसे बारहमासी सवाल पर कुछ सलाह मिली जो वर्ष के इस समय में आता है: हमारे चारों ओर कैंडी होने पर क्या करना है? और जब हम मधुमेह के सबसे खतरनाक हिस्सों के बारे में सोचते हैं, तो मन में क्या आता है? पढ़ें, अगर आप हिम्मत करते हैं …

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कैरेंस, कैनसस से टाइप 2, लिखते हैं: मुझे नफरत है, नफरत है, हैलोवीन से नफरत है! काम पर, हर जगह मैं वहाँ कैंडी के कटोरे हैं! क्या मैंने उल्लेख किया कि मैं chocoholic हूँ? मैं अपने वजन, मेरी रक्त शर्करा और मेरे "व्यसनों" के साथ किसी भी अन्य वर्ष की तुलना में अधिक संघर्ष करता हूं मेरे लिए कोई सुझाव है?

विल @ पूछ डी मेरा जवाब: यह विशेष बुराई खाड़ी में रखने के लिए मुश्किल है। आप अपने स्वयं के राक्षसों से कुश्ती ले रहे हैं और ऐसा लगता है कि हर कोई उनके साथ लीग में है!

सच्चाई यह है कि पिशाच की तरह, ज्यादातर लोग चूसना जो कहने के लिए है, वे उनके आसपास दूसरों की जरूरतों के लिए कठोर होने के लिए पर्याप्त सूक्ष्म हैं। हमारे पास इस काउंटरटॉप पर "कार्ब काउंटर" नामक कार्य किया गया है। शायद मैं उस नाम का नाम दिया हो, लेकिन यह इतने साल पहले था कि कोई और नहीं याद रखता है यह वह जगह है जहां अच्छी तरह से लक्षित बेवकूफों के साथ मैं काम करता हूं, उनके जहर - घर-निर्मित कुकीज़, चॉकलेट, केक, पाई और अधिक। मुझे लगता है कि यह एक आत्म-सक्षम तंत्र है एक मोटे तौर पर सहकर्मी जो वास्तव में एम एंड एमएस का बैग चाहता है शायद खुद के लिए इसे नहीं खरीद पाएगा- वहां बहुत अधिक अपराध-लेकिन अगर उसे काम पर गिरोह के लिए मिल जाता है …

क्षमा करें। ट्रैक से दूर हो गया कुछ समय पहले, मैंने दिन के अधिकांश दिन कुछ चॉकलेट का विरोध किया था, जो कि सभी (अक्सर) रिपोर्टों के लिए "मरने के लिए" थे। मैंने कोई नहीं खाया, लेकिन आप क्या जानते हैं? मैं वैसे भी एक frickin 'रक्त शर्करा भ्रमण किया था मुझे चाहिए था कि बहुत ही भयानक ब्राउन था। शायद प्रलोभन का विरोध करने की कोशिश करने से तनाव हो सकता है जिससे मेरे रक्त शर्करा का खतरा बढ़ गया।

आगे के सबूत हैं कि "बस नहीं कहते हैं" कभी काम नहीं करता है

मुझे लगता है तुम्हारा सबसे अच्छा शर्त प्रतिस्थापन है तो … चॉकलेट के बाद, नाश्ता करने के लिए आपका क्या-क्या है? क्या आपको मिश्रित पागल पसंद है? पॉपकॉर्न? बीफ जर्की? आपको कुछ की आवश्यकता है जिसे आप अपने डेस्क के दराज में छिपाने की कोशिश कर सकते हैं और चॉकलेट की जालसाज़ी के लिए प्रलोभन की बहुत अधिक हो सकती है।

हां, इन सभी विकल्पों में कैलोरी भी होते हैं जिनकी आपको ज़रूरत नहीं होती है, लेकिन वे आपकी रक्त शर्करा के लिए युक्तियाँ और व्यवहार की तुलना में दयालु हैं, और चीजों की अधिक से अधिक योजनाओं में आप उनमें से कम खा सकते हैं

बेशक, प्रतिस्थापन अस्तित्व के बारे में है।

आप इसके बजाय विद्रोह के लिए विकल्प चुन सकते हैं {बुरी खलनायक को यहाँ सम्मिलित करें।}

सींग से शैतान लो और जिस तरह से आपके कार्यालय के आसपास चीजें बदलती हैं सबसे पहले, अपने खुद के क्षेत्र का हिस्सा लें एक गैर-कैंडी कटोरा रखें आप स्वस्थ स्नैक्स का विकल्प चुन सकते हैं या नॉन-स्नैक मार्ग पर जा सकते हैं। क्या आप ओरिएंटल ट्रेडिंग कंपनी से परिचित हैं? उनके पास सबसे भयानक ओब्डबॉल सस्ती छुट्टियां थीं "चटच्ची"। ग्लो-इन-द-अंधेरे स्क्विशी कंकाल में कोई कैलोरी नहीं है। एक डोराबॉल स्प्लिट बॉल आपकी रक्त शर्करा को ड्राइव नहीं करेगा एक मिनी जैक-ओ-लान्टेन स्लिंकी का पीछा करना अच्छा व्यायाम भी हो सकता है।

अपने आप को वेशभूषा में छिपाने के लिए, और रात में एक चोर की तरह, गैर-खाद्य विकल्पों के साथ दूसरे लोगों के कैंडी कटोरे के आसपास घूमते हैं। यह लोगों को लगता है, और कौन जानता है? आपको मिल सकता है कि आप अपने कार्यालय में केवल एक नहीं हैं जो हेलोवीन के व्यवहार से डरता है।

चाल लोगों को इसे स्वीकार करने के लिए मिलना है।

जेनिफर, कोलोराडो से 1 टाइप करें, पूछता है: हे विल, अब यह लगभग हेलोवीन है, आपको क्या लगता है कि मधुमेह होने का सबसे बड़ा हिस्सा है?

विल @ ए डी डी खान का जवाब: मेरे लिए, आम तौर पर डी-लोग, या हमारे प्रियजनों के लिए? क्योंकि मुझे लगता है कि जवाब सभी अलग-अलग हो सकते हैं

हमारे प्रियजनों के लिए, मुझे लगता है कि सबसे बड़ा भय के बारे में निरंतर उदासीन है, जो किसी भी क्षण में मधुमेह हमारे सिर के अंदर घर है। हम इसके बारे में पूरी तरह से अनजान हैं, लेकिन हम मूडी एसओबी हैं हमारी भावनाओं पर रक्त शर्करा के बदलाव का प्रभाव विषाक्त हो सकता है हम अपने ग्लूकोज महासागर के प्रवाह और प्रवाह के मुताबिक भावुक, क्रोधी, बुरा और कभी-कभी बहुत खतरनाक हो सकते हैं।

यह ज़ोंबी दुल्हन / दूल्हे के साथ रहने जैसा होना चाहिए। हां 'रिश्ते में दूसरे व्यक्ति को प्यार करते हैं, लेकिन आप निश्चित रूप से थोड़ा नहीं मिलना चाहते हैं

स्वाभाविक रूप से, मैंने सोचा कि मैं मधुमेह के इस छोटे से दुष्प्रभाव से पूरी तरह से प्रतिरक्षित था जब तक कि मेरी मधुमेह बहनों में से एक के घर में हाल ही में एक पार्टी नहीं थी। मुझे अपने प्रकार 3 और उसके प्रकार 3 की तुलना नोट्स की तुलना करना पड़ा। खैर, यह एक ख़ास ख़राब है। क्या कोई ऐसा शब्द है जिसका मतलब है कि 45 मिनट के लिए आज़ाद होना, रेंटिंग करना और पूरी तरह से दोस्त-उत्साहजनक है?

जाहिर है, मेरे साथ रहना कोई पिकनिक नहीं है किसे पता था? (जाहिरा तौर पर मेरी पत्नी, मेरा बेटा, मेरी मां, मेरी सासानी …)

मैं देख सकता था कि सक्रिय ज्वालामुखी के ढलान पर रहने वाले डरावने हो सकते हैं। तो कम से कम प्रौढ़ पीडब्लूडीज़ के वयस्कों के लिए, मुझे लगता है कि यह सबसे बड़ा हिस्सा है। छोटे T1s के माता-पिता, दूसरी ओर, सभी एक ही दुःस्वप्न का हिस्सा होते हैं: एक नीला मोमबत्ती रोशनी Nuff ने उस बारे में कहा

आम तौर पर डी-लोगों के लिए, मुझे लगता है कि जटिलताओं के डर से उन चीजों की सूची पर बहुत अधिक भय होता है जो रात में टक्कर पड़ जाते हैं, लेकिन मुझे नहीं लगता कि कोई भी जटिलता सार्वभौमिक भय है। कुछ लोग दृष्टि खोने का डर है दूसरों को अंग खोने का डर है फिर भी दूसरों को दिल के दौरे, स्ट्रोक, या किडनी डायलिसिस का डर लगता है। मुझे लगता है कि न्यूरोपैथी एक बहुत ही जटिल जटिलताओं में से एक है, लेकिन किसी को इसके बारे में चिंता करने लगता है या इसे गंभीरता से तब तक लेते हैं जब तक कि ये नहीं है।तो बहुत देर हो चुकी है आप उस पिशाच के काटने को वापस नहीं ले सकते

और निश्चित रूप से कुछ लोगों को मौत का डर है

उसी तरह कि कुछ लोग सांपों और मकड़ियों के अन्य लोगों से डरे हुए हैं, मुझे लगता है कि जो भी आप डरते हैं वह सबसे ज्यादा आपके व्यक्तित्व पर निर्भर करता है। लेकिन मधुमेह के बारे में अच्छी बात यह है कि इसमें नियमित रूप से प्रेतवाधित घर होता है जिसमें से चुनने के लिए जटिलताएं होती हैं! क्या किसी ने कभी भी विज्ञापन

निर्धारित किया है कि कितने विभिन्न जटिलताओं हैं? यदि उनके पास है, तो मुझे यह नहीं मिल सका। मेरे हाथों पर अधिक से अधिक समय वाले किसी व्यक्ति को एक पूर्ण और व्यापक सूची संकलित करनी चाहिए। मुझे यकीन है कि सैकड़ों हैं

मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, मैं मृत्यु से डरता हूं। मुझे पता है कि मधुमेह किसी दिन मुझे मिलेगा, इसलिए यह अजीब तरह से दिलासा दे रहा है। मैं जटिलताओं के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करता, मैं अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ स्तर बना देता हूं और मेरा विश्वास है कि मेरे प्रयासों को खाड़ी में उन विशेष गब्बिनों को रखना होगा।

हम्ममम … मुझे लगता है जो मुझे डराता है सबसे मधुमेह की लागत, दोनों समय में और ठंडे हार्ड नकद में

ओह मेरी यह उथले और भौतिकवादी लग रहा था, है ना? मुझे विस्तृत करें हर समय मधुमेह ले जाता है, मुझे अपने प्रियजनों के लिए कम समय देता है। एक दिन में केवल इतने सारे घंटे हैं उसी तरह, चारों ओर जाने के लिए केवल इतना पैसा है यहां पर एक परीक्षण पट्टी के लिए एक डॉलर का अर्थ है वहां एक संग्रहालय प्रवेश द्वार के लिए एक डॉलर कम। एक सीजीएम संवेदक ने मुझे अपने परिवार के साथ खाने का मौका दिया है एक महीने की पंप आपूर्ति हमें एक परिवार की छुट्टी के बराबर खर्च करती है। नतीजतन, मेरे पास मेरे बेटे की शिक्षा, या अपनी खुद की सेवानिवृत्ति के लिए कुछ भी नहीं है।

मधुमेह एक बड़ा ब्लैक होल है जो हर सेकंड और हर स्पेस पैनी में इसे बेकार करता है। यह मेरे जीवन स्तर को कम करती है और मेरे प्रियजनों को चीजों और उन अनुभवों को लूटता है जो वे अन्यथा करेंगे।

मुझे डर है कि मेरी बेटी को मौका देने के लिए मेरे बेटे को लूट रहे हैं, जैसा कि मैंने एक बच्चे के रूप में किया था ताकि सभी दुनिया का अनुभव हो।

क्या मुझे डराता है सबसे अधिक मेरी मधुमेह के बारे में, मुझे लगता है, यह मुझे इसके बिना एक बदमाश पिता बनाता है।

यह एक चिकित्सा सलाह कॉलम नहीं है हम पीडब्लूडी स्वतंत्र रूप से और खुले तौर पर हमारे एकत्र किए गए अनुभवों के ज्ञान को साझा करते हैं - हमारे खाल से - उस ज्ञान से किया गया है लेकिन हम नाशपाती के पेड़ों में एमडी, आरएन, एनपी, पीए, सीडीई या पेरिस्ट्रीस नहीं हैं। नीचे की रेखा: हम आपके कुल नुस्खे का केवल एक छोटा हिस्सा हैं आपको अभी भी पेशेवर सलाह, उपचार और एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवर की देखभाल की ज़रूरत है

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