डीएसएमए नवंबर - सामाजिक मीडिया का उपयोग कैसे करें?

मधुमेह ब्लॉगिंग समुदाय में दिग्गजों के रूप में, एमी और मुझे अक्सर पूछा जाता है कि लोग कैसे आरंभ कर सकते हैं या सोशल मीडिया में अधिक शामिल हो सकते हैं। यदि आप अपरिचित हैं, तो यह एक बड़ा उपक्रम की तरह महसूस कर सकता है, इसलिए यह आश्चर्यजनक नहीं है कि बहुत से लोग पहली बार पैरों में कूदने से डरते हैं इसके अलावा, चर्चा जारी रहती है कि क्या सोशल मीडिया वास्तव में एक फर्क पड़ती है। इस महीने की डायबिटीज सोशल मीडिया एडवोकेसी (डीएसएमए) कार्निवाल ने सवाल खड़ा किया:

आप किसी को क्या सोशल मीडिया का उपयोग करने का पता लगाने की कोशिश कर सकते हैं?

जाहिर है, हम पूरी तरह से मानते हैं कि सोशल मीडिया करता है एक अंतर बना लेता है, इसलिए शुरू करने पर हमारी कुछ सलाह है:

एलीसन की सलाह -

निश्चित रूप से सही या गलत नहीं है इस प्रश्न का उत्तर दें, लेकिन मैं इस बड़े, आश्चर्यजनक परिवार में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करना चाहता हूं कि हमारे पास यहां ऑनलाइन है! मैं <3>

मैं हाल ही में डीएसएमए लाइव ऑनलाइन रेडियो शो पर एक अतिथि था और हमने इस विषय पर बहुत विस्तार से चर्चा की, इसलिए यदि आप डीओसी में मेरे रोमांच का ऑडियो संस्करण सुनना चाहते हैं तो आप इसे देख सकते हैं यहाँ से बाहर।

शो पर मेरी सलाह - और एक दृढ़ विश्वास है जो मैं करता हूं - यह है कि धीमी गति से शुरू करना ठीक है जब आप बस शुरू हो रहे हैं, तो ऐसा लगता है कि बहुत इतने सारे विकल्प हैं! एक दर्जन से अधिक मधुमेह सामाजिक नेटवर्क, प्लस चहचहाना, प्लस फेसबुक, प्लस सैकड़ों < मधुमेह के ब्लॉग बहुत विवेकपूर्ण महसूस कर सकते हैं।

बस जो भी आपको सबसे सहज महसूस करता है उससे शुरू करें। कुछ लोगों को गुप्त और अवलोकन करने में ज्यादा दिलचस्पी है, इसलिए ब्लॉग या मंच पढ़ने से उनका सर्वश्रेष्ठ फिट हो सकता है, जबकि कुछ लोग ब्लॉगिंग में कूदना चाहते हैं या अपनी कहानियों और सलाह को ट्वीट कर सकते हैं। ब्लॉगिंग अच्छा हो सकता है अगर आपके पास कहानियों या अनुभव हैं जो आप लोगों के लिए उपलब्ध कराते हैं, जबकि ट्विटर उन लोगों के लिए एकदम सही हो सकता है जो एक ब्लॉग को बनाए रखने के काम के बिना समुदाय पर नब्ज रखना चाहते हैं। हालांकि, चहचहाना की आवृत्ति को ध्यान में रखते हुए भी भारी हो सकता है, इसलिए कुछ लोगों को फेसबुक पर या डायबिटीज कनेक्ट जैसी किसी अन्य मधुमेह के सामाजिक नेटवर्क पर लोगों को जानना ज्यादा सहज महसूस हो सकता है। ईमानदारी से, वास्तव में सभी के लिए कुछ है!

आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह स्वयं को सोशल मीडिया से दब गई है और ऐसा महसूस करना शुरू कर दे कि आप वास्तव में किसी से जुड़ नहीं रहे हैं क्योंकि आप सभी संदेशों को जारी रखने की कोशिश कर रहे हैं। एक या दो चीजें करने से प्रारंभ करें जो आपको आराम से बनाती हैं, और आपको ऐसा लगता है कि आपको कुछ मूल्य मिल रहा है। एक बार जब आप एक सोशल नेटवर्क या कम्युनिटी में महारत हासिल कर लेंगे, तो यह बहुत आसान है कि आप बाहर निकलना और अन्य टूल्स का इस्तेमाल करें।

एमी की सलाह -

मुझे नहीं लगता कि यह कोई रहस्य नहीं है कि सोशल मीडिया ने मेरी जिंदगी बदल दी हैमैं मुश्किल से कल्पना कर सकता हूं कि यह मेरे मध्य 30 के मध्य में सभी अलग-अलग टूल्स के बिना इस एम्पाथिक साथी रोगियों के समुदाय में प्लग करने के लिए इस अलग, उच्च रखरखाव की बीमारी का निदान करना चाहते थे। बदसूरत, यह क्या है!

मैं इस अद्भुत ऑनलाइन समुदाय के केंद्र में अपने आप को खोजने के लिए बहुत भाग्यशाली रहा हूं, और जो मेरे काम का पालन करता है

'मेरा - जो मेरा जुनून है, मेरे लिए बहुत आभारी हूँ नौकरी, मेरे होमबेस, और चीज कुछ में मधुमेह के साथ रहती रहती है मैं हर दिन (लगभग) के लिए इंतजार कर सकता हूं मुझे इन दिनों बहुत से लोग और समूह द्वारा सोशल मीडिया का उपयोग करने के तरीके के बारे में पूछा गया है, इसलिए मैं हालिया सम्मेलन में यूटा में मधुमेह के शिक्षकों को प्रस्तुत जानकारी के कुछ अंशों को साझा करने जा रहा हूं। यहां जाता है:

• यह ध्यान रखें कि सोशल मीडिया एक सनक नहीं है … यह हमारे समाज के संचार में एक बुनियादी बदलाव है!

• इसके मूल सिद्धांतों में से एक यह है कि इसका प्रयोग करना आसान है; आप सब करते हैं बस एक लिंक पर क्लिक करें या वहां बात करने के लिए। अगर इसका उपयोग करना कठिन होता है, तो फेसबुक में 750 मिलियन से ज्यादा उपयोगकर्ता नहीं होंगे!

• सोशल मीडिया क्या करता है

सामाजिक < वह इंटरैक्शन है जो इसे अनुमति देता है कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस आधार पर शुरू करते हैं, पहली बात यह है कि ऐसे कुछ लोगों की तलाश है जो आपके साथ समान रुचियां साझा करते हैं और उन तक पहुंचते हैं। उन्हें संदेश दें एक संवाद शुरू करें • पारदर्शिता और प्रामाणिकता के सुनहरे नियमों का पालन करें: आप कौन हैं, आप किसके लिए खड़े हैं, और जो आपके बिलों का भुगतान करता है (यदि लागू हो) के बारे में पूरी तरह से खुला रहें।

• सीखने के लिए तैयार रहें, और सभी आश्चर्यजनक चीजों को न सिर्फ धक्का देें कि

आप

पता करें • फेसबुक के लिए बहुत अच्छा है: अपने पुराने अल्मा मामले जैसे पुराने मित्रों और समूहों को ढूंढना, मित्रों और परिवार को पता है कि आप क्या कर रहे हैं, यह जानने के लिए कि वे क्या कर रहे हैं, अपने पसंदीदा संगठनों को जारी रखते हुए - और खुदरा विक्रेताओं! - इस पर निर्भर है।

• चहचहाना बहुत ही बढ़िया है: दिलचस्प लोगों और संगठनों की रैपिड-फायर टिप्स और सूचनाओं की एक निरंतर धारा के बाद, जिन्हें आप प्रशंसा करते हैं, यह जानने के लिए कि ये लोग और समूह किसी भी समय क्या कर रहे हैं, जिससे वास्तविक समय के बारे में snarky टिप्पणी क्या

आप कर रहे हैं

अप करने के लिए • ब्लॉग्ज के लिए बहुत अच्छा है: उन लेखों के बारे में अधिक लेख पढ़ना जिनके बारे में आप रुचि रखते हैं, जो लेखकों के हित में आपकी रुचि रखते हैं, और कहा लेखकों के साथ टिप्पणी और इंटरैक्ट करने में सक्षम हैं। कुछ बहुत व्यक्तिगत सामान प्रकाशित करते हैं, जबकि कुछ समाचार कवरेज और उत्पाद और किताब की समीक्षा (हम दोनों!)

• समर्पित मधुमेह ऑनलाइन समुदायों के लिए बहुत अच्छा है: एक ऑनलाइन "घर" की स्थापना करना जहां आप मधुमेह के साथ दोस्तों के बीच में रह सकते हैं, महान व्यंजनों और सामुदायिक उत्पाद की समीक्षा कर सकते हैं, साथ ही साथ मधुमेह विषयों के लिए सहायक मार्गदर्शिकाएं भी प्राप्त कर सकते हैं।

• फेसबुक पर नज़र रखें, फेसबुक और ट्विटर का एक नया संकर जो आपको उन लोगों का चयन करने की अनुमति देता है जिनसे आप चाहते हैं कि आप उन दोस्तों, परिवार, सहयोगियों आदि के "हलकों" का पालन करें और उन्हें व्यवस्थित करें। वीडियो चैट । आने वाले इस बारे में बहुत चर्चा, मुझे यकीन है!

• पता करें कि आप सोशल मीडिया से बाहर निकलने के लिए क्या देख रहे हैं, तो आप इसे अपने सर्वोत्तम लाभ में उपयोग कर सकते हैं: नए दोस्त बनाना चाहते हैं? नए उत्पादों और अनुसंधान को बेहतर समझें? वकालत कार्यक्रम खोजें, जो आप इसमें शामिल हो सकते हैं? जांचें, जांचें, चेक करें - आप ये और अधिक कर सकते हैं!

• यदि आप ऑनलाइन सीखना सीखना चाहते हैं, तो इंटरनेट पर खोज करें! ट्यूटोरियल वीडियो के बहुत सारे हैं और आपकी मदद करने के लिए तैयार किए जाने वाले सुपर-आसान तरीके हैं।

• इसके साथ कुछ मज़ा करने के लिए मत भूलना

डॉक्टर का आनंद लें यह मधुमेह के साथ अच्छी तरह से रहने के लिए कल्पना कर सकते हैं सबसे अच्छा संसाधन है I

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यह पोस्ट डीएसएमए ब्लॉग कार्निवाल में हमारी नवंबर की प्रविष्टि है। यदि आप भी भाग लेना चाहते हैं, तो आप यहां सभी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

अस्वीकरण

: मधुमेह खान टीम द्वारा बनाई गई सामग्री ज्यादा जानकारी के लिए यहां क्लिक करें।

अस्वीकरण यह सामग्री मधुमेह के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।