नियंत्रण और भोजन (ओई वाई) पर आकर्षक फास्ट तथ्यों

• जीवन आज एक मल्टीटास्किंग, मल्टीसिन्सरी बैराज । यदि आप एक समय में केवल एक चीज कर रहे हैं, तो आप शायद ऊब हैं - केट मुहल, आइंकोकोल्चर
• संयुक्त राज्य अमेरिका में 60 से 9 0% मेडिकल कार्यालय के दौरे के बीच तनाव-संबंधी विकारों के लिए हैं - - हार्वर्ड विश्वविद्यालय में मन / शारीरिक चिकित्सा संस्थान
• अमेरिकी नियमित रूप से तनाव का प्रबंधन करने के लिए अस्वास्थ्यकर व्यवहार में व्यस्त हैं - अमेरिकी

  

  मनोवैज्ञानिक एसोसिएशन 2. 06

• "नशीली दवाओं की लत हमारी युवाओं की बीमारी के बारे में अक्सर बात की जाती है, लेकिन इतने सारे लोगों के लिए, जब वे उम्र बढ़ते हैं, तब वे उनके साथ पकड़ लेते हैं" - डॉ। मारिजिन Seppala, नशीली दवाओं के दुरुपयोग विशेषज्ञ, एरिजोना गणराज्य 9 में उद्धृत 6. 6. 06
• 4 बेबी बुमेरर्स 50 से 59 में से 4% ने संकेत दिया कि उन्होंने पिछले महीने में अवैध दवाओं का इस्तेमाल किया था, जो कि आहार समूह के लिए लगातार तीसरे वार्षिक वृद्धि दर्ज की गई है - नशीली दवाओं के उपयोग और स्वास्थ्य पर राष्ट्रीय सर्वेक्षण, एपी 9 7. 06

• अमेरिकियों ने 2004 में आहार उत्पादों और स्व-सहायता पुस्तकों पर अनुमानित $ 46 बिलियन खर्च किए - फोर्ब्स 8। 30. 06
• महिलाओं को उच्च वसा और उच्च-शक्कर में आराम मिलता है खाद्य पदार्थ जब वे महसूस कर रहे हैं, और फिर वे भी खराब महसूस करते हैं - दोषी - उन्हें खाया होने के लिए लेकिन पुरुषों को उच्च प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थों में जब वे महान और इनाम के मूड में महसूस कर रहे हैं - 2005 न्यूयॉर्क के कॉर्नेल यूनिवर्सिटी और कनाडा के मैकगिल यूनिवर्सिटी द्वारा अध्ययन

• 31% महिलाओं का कहना है कि वे आराम से खा रहे हैं, पुरुषों के 1 9% बनाम - 2005 विश्वविद्यालय का अध्ययन, ऊपर
• लगभग किसी भी समय, लगभग 40% महिलाएं हैं वजन कम करने की कोशिश कर रहा है - अमेरिकी मोटापा एसोसिएशन 5. 20. 05
• "हम जो खाते हैं वह अच्छे पोषण का आधा समीकरण होता है। हम कैसे खायें अन्य आधे हैं" - धीमी गति से मार्क डेविड (हीलिंग आर्ट्स प्रेस 2005)
• "विटामिन पी" - आनंद - एक महत्वपूर्ण तत्व है जो हमारे जीवन और भोजन को पूरा करता है … जब भोजन तैयार किया जाता है और परिवार के साथ प्यार और देखभाल की अभिव्यक्ति के रूप में साझा किया जाता है दोस्तों, यह वास्तव में जिस तरह भोजन शरीर में मेटाबोलाइज्ड हो सकता है - < ज्यूडी रैमबर्ग, आईकोनोकल्चर ****

वहां कहीं भी अपने आप को पहचानें? हाँ। मैं कई लोगों के साथ ईमेल कर रहा हूं जो मधुमेह उद्योग में काम करते हैं और / या मधुमेह के बारे में लिखते हैं। हम सभी सहमत हैं कि हम कितना मुश्किल काम करते हैं (मधुमेह पर, विडंबनापूर्वक) और हमारे बीजी नियंत्रण और खाने की आदतों की स्वस्थ अवस्था के बीच एक व्युत्क्रम रिश्ता है। मेरे पास यहाँ जोड़ने के लिए कुछ भी नहीं है:

ओ वी!

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