कितने कार्ब्स? ... क्या आप वास्तव में SureCount पर भरोसा कर सकते हैं?

कितने कार्ब्स? ... क्या आप वास्तव में SureCount पर भरोसा कर सकते हैं?
कितने कार्ब्स? ... क्या आप वास्तव में SureCount पर भरोसा कर सकते हैं?

D लहंगा उठावल पड़ी महंगा Lahunga Uthaw 1

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Anonim

वहाँ बहुत सारे कार्ब-गिनती "औजार" के बाहर हैं आज, हम विशेष रूप से एक की उपयोगिता को देख रहे हैं …

मेरा 10 वर्षीय बेटा रियो और मैं 1 9 60 के Sci-fi शो टाइम टनल < डीवीडी पर देख रहा हूं। समय के बारे में दो सरकारी वैज्ञानिक खो चुके हैं। हर हफ्ते यह एक अलग शताब्दी है इसलिए, नए SureCount "carb tool" की मेरी पहली छाप यह थी कि यह समय सुरंग से बाहर हो गया होगा। यह कला की स्थिति है - 1 9 60 मधुमेह के लिए। लेकिन आज के लिए?

उम्मम … सच कहूँ, मेरा पहला प्रभाव था: क्या यह उत्पाद भी आवश्यक है? लेकिन इसे पढ़ाने और उसके आविष्कारक से बात करने के बाद, मुझे लगता है कि यह हमारे समय में एक स्थान हो सकता है।

सुअरकाउंट ओक पार्क, इलिनोइस के मेलानी वीस की दिमागी उपज है। वीस में मधुमेह नहीं है उसके बच्चों में मधुमेह नहीं है उसके परिवार में से कोई भी मधुमेह नहीं है वास्तव में, वेइस मानते हैं कि वह कभी भी एक ऐसे व्यक्ति के साथ पूरे दिन नहीं बिताती है जिसकी मधुमेह है। तो क्या पृथ्वी पर वह पिछले तीन वर्षों से बीस साल से बाहर की मधुमेह उपकरण को इकट्ठा करने के लिए प्रेरित करेगा?

Weiss के स्वास्थ्य प्रशासन में मास्टर है और स्वास्थ्य शिक्षा के लिए एक जुनून है। वह कहते हैं कि पहले उसने वजन घटाने के लिए भोजन योजनाकार पर काम करना शुरू कर दिया था, लेकिन समय के साथ, जैसे ही विकसित हुआ, उसने महसूस किया कि मधुमेह वाले लोगों की मदद करने के लिए यह बेहतर अनुकूल था। वह SureCount प्रणाली को विकसित करने में मदद करने के लिए चार अलग-अलग सीडीई में बदल गई

सीईडीई समय सुरंग के माध्यम से भी गिर चुका होगा, भी।

गणना या एक्सचेंजों?

सुअरकाउंट खराब नाम दिया गया है इसे "एक कार्ब काउंटीिंग टूल" के रूप में बिल किया गया है, लेकिन इसमें कोई भी कार्ब गिनती नहीं है उपकरण वास्तव में क्या है, एक आधुनिक, सुव्यवस्थित, पोर्टेबल और टिकाऊ विनिमय सूची है। यह एक चेकबुक की आकार और मोटाई के बारे में है, जिसमें स्लिम कार्ड स्टॉक पर पूर्ण रंगीन प्रिंटिंग और शीर्ष पर बाध्य होने वाली एक छोटी धातु सर्पिल है

एक मिनट रुको क्या आप एक्सचेंज की सूची कह रहे थे? क्या कोई उस सिस्टम का उपयोग करता है? एक शब्द में: नहीं। ओह, रुको। तुलसा में एक छोटी बूढ़ी महिला है वह अभी भी इसका उपयोग करती है लेकिन आम तौर पर बोलते हुए, जब हम कार्ब की गिनती के बारे में बात करते हैं, तो हम रेफरेन्स गाइड्स का उपयोग करके एक भोजन में कार्ड्स को जोड़ने के बारे में बात कर रहे हैं, ताकि ये पता चले कि हमारे भोजन में कितने कार्बोन्स हैं। और SureCount उस के साथ मदद नहीं कर सकता बिलकुल।

सुइनेकाउंट में नौ से ज़्यादा खाद्य पदार्थ हैं जिनमें 15 कैरॉब्स हैं, जैसे कि अनाज, अनाज, फलों आदि जैसे श्रेणियों में विभाजित किया जाता है। वेइस मुझसे कहती हैं कि SureCount के लिए अपने शोध में वह आश्चर्यचकित थी जानने के लिए कि उनमें फल और दूध की चीनी थी

तो, उसके साथ, मेरा अगला प्रश्न अनिवार्य रूप से था: यह निश्चित रूप से निश्चित है?

सुनिश्चित करें कि हर चीज को 15 कार्ड्स बनाकर गोल चक्करों को गोल के छेदों में लगाया जा रहा है, और कुछ त्रुटियां मुझे तुरंत बाहर चली गईंSureCount रोटी की एक टुकड़ा 15 carbs के रूप में सूचीबद्ध है बेशक, रोटी का एक टुकड़ा 9 से 19 के बीच में हो सकता है। मुझे सबसे अधिक रन मिलते हैं 18. आप क्या ढूंढते हैं? क्या तीन अतिरिक्त कार्ड्स का मामला है? ऐसा तब होता है जब आप हर चीज पर तीन कार्बोन्स बंद करते हैं। SureCount 15 से कम carbs पर एक छोटे से सेब, केला, या नाशपाती दिखाता है वास्तव में? मेरे अन्य संसाधन 21 कारबों पर एक विशिष्ट एप्पल दिखाते हैं, 25 केबल्स में एक नाशपाती, और 28 केबल्स में एक केला।

कौन निश्चित के लिए है?

ज़रूरकाउंट के विपणन सामग्रियों और वेबसाइट ने निडरतापूर्वक यह घोषित किया है कि पुस्तिका "विशेष रूप से लोगों की जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार है: प्री-डायबिटीज, टाइप 1 डायबिटीज़, टाइप 2 डायबिटीज, और गर्भकालीन मधुमेह।" वास्तव में? हम सब?

वीस मानते हैं कि उसने हाल ही में एक स्थानीय प्रकार 1 समर्थन समूह में कुछ प्रतियां लीं, जहां उसने बहुत कम रुचि पैदा की वह कहती हैं कि अब वह सोचती है कि उनका निदान नए निदान प्रकार 2 एस, गर्भावधि मधुमेह के साथ महिलाओं, और मधुमेह वाले लोगों के परिवार के सदस्यों के लिए सबसे उपयुक्त है, जो "दादाजी के पास आने के समय" को खाना बनाना सीखना चाहते हैं।

एक वैकल्पिक वैकल्पिक < यदि आप आधुनिक तरीके से carbs गिना मदद करने के लिए एक किताब चाहते हैं, तो मैं सुझाव है कि आप Carbs गणना (साइट पर डाउनलोड) द्वारा Sanofi के ले चार्ज की एक प्रति पर अपने पंजे मिलेगा, एक उत्कृष्ट carb डेटा बेस केवल Weiss से थोड़ा बड़ा 'निश्चितक संख्या

प्रभारी लेना

न केवल विभिन्न खाद्य पदार्थों के कार्ब की संख्या को सूचीबद्ध करता है जिन्हें लेबल्स नहीं हैं, बल्कि ये आपको सिखाता है कि लेबल वाले खाद्य पदार्थों पर लेबल कैसे पढ़ें। प्लस, प्रभार ले लें < एक मापने वाला गाइड है, जो वीस की 'SureCount book उसके क्रेडिट के लिए, जहां भी संभव हो, वीस हमें गणनीय खाद्य पदार्थों को प्रदान करता है: 5 चॉकलेट नर्स, 8 पशु पटाखे, 12 टापटिला चिप्स; लेकिन सभी कारब गाइडों के साथ, उसे 1/3 कप और 3 औंस पर बहुत अधिक बार गिरना पड़ा। वास्तविक दुनिया की समस्या यह है कि हम में से अधिकांश (मेरे सहित) का अनुमान लगाने में बहुत बुरा है कि जब एक डिनर प्लेट पर होता है तो चावल का 1/3 हिस्सा कितना होता है

प्रभार लेना हमें आकारों के लिए एक संदर्भ पुस्तिका देता है जैसे अवयवों का उपयोग करके सर्विंग्स का आकार, एक पिंग पोंग बॉल, नौ वॉल्ट बैटरी, या एक लाइट बल्ब क्यों न सिर्फ एक स्मार्टफ़ोन ऐप का उपयोग करें? दुनिया में भोजन और कार्ब क्षुधा की प्रचुरता के साथ, मैंने वेस से पूछा कि उसने अपनी मर-पेड़ पॉकेट बुक के बारे में क्या सोचा था। "यदि आप का निदान किया गया है और रात के खाने के लिए बाहर है, तो आपको पता नहीं है कि क्या देखना है अप "स्मार्टफोन ऐप में, वह कहते हैं। उन्हें लगता है कि उसकी पुस्तिका का प्रारूप हमारे क्लब के नए सदस्यों के लिए यह देखना आसान बनाता है कि वे कितने विभिन्न खाद्य पदार्थ "खा सकते हैं" वह SureCount को आजीवन संसाधन के रूप में नहीं देखते हैं, बल्कि एक "शैक्षिक उपकरण" के रूप में, और एक प्रारंभिक-द्वार वाले भोजन योजनाकार के रूप में। तो मधुमेह पोषण बूट शिविर सोचो। लेकिन यह मानता है कि किसी दिए गए भोजन में निर्धारित कार्बोहाइड्रेट खाने के आधार पर आप मधुमेह के आहार की धारणा की सदस्यता लेते हैं। वीज़ का हवाला देते हुए "ज़रूरकाउंट का उपयोग कैसे करें" दस्तावेज: "जिन लोगों को मधुमेह या मधुमेह से पहले का निदान किया गया है, उन्हें पूरे दिन में खाने वाले कार्ड्स की मात्रा को प्रबंधित करके एक लक्षित सीमा में अपने रक्त शर्करा को बनाए रखने की आवश्यकता होती है।"

रफ स्टार्ट के लिए बंद

वीस ने मूल रूप से अमेरिकी डायबिटीज़ एसोसिएशन न्यूयॉर्क एक्सपो में अपने उत्पाद को लॉन्च करने की योजना बनाई थी, जिसे तूफान सैंडी के मद्देनजर साफ़ किया गया था। अब वह अपनी वेबसाइट को अनुकूलित करने पर ध्यान केंद्रित कर रही है, जो वह कबूल के पास केवल 71 अद्वितीय आगंतुक हैं। एक आंकड़ा, वेइस कहते हैं, "यह बहुत ही शर्मनाक है।"

वह भी अमेज़ॅन को सौंप दी गई है और उम्मीद करती है कि वह यहां बिक्री पैदा करने में सक्षम हो सकती है। उसे विश्वास है कि उसके जैसे कुछ नहीं है बाजार पर पुस्तिका। और यह सच है। लेकिन क्या इसके लिए कोई ज़रूरत है?

मेरी सारी आलोचनाओं के बावजूद, हो सकता है कि यह किसी के लिए एक नया तरीका है जो किसी के लिए रक्त शर्करा के खाने और पीने के प्रभावों के लिए नया है … अच्छी तरह से, सेब सेब के लिए। एक नौसिखिया के लिए, एक सरल, अच्छी तरह से संगठित पॉकेट संदर्भ मार्गदर्शिका है जो आपको यह देखने देता है कि, उदाहरण के लिए, 40 गोल्डफ़िश पटाखे के तीन कप पॉपकॉर्न या आधे कप फ्राइड सेम के रूप में एक ही कैब की गिनती होती है, जानकारी खोलने के लिए।

लेकिन क्या यह $ 6 के लायक है? मुझे लगता है कि बाजार डेसी होगा डी.ई.

समय की पूर्णता में

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यह सामग्री मधुमेह समुदाय के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।