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राष्ट्रीय मधुमेह जागरूकता माह के सम्मान में, मैं इस बीमारी पर सभी अलग-अलग कोणों से परिप्रेक्ष्य का पुन: परीक्षण करने की कोशिश कर रहा हूं। मैंने इस पोस्ट के दौरान मेयो क्लिनिक ब्लॉग पर मुझे यह याद दिलाया कि परिवार के सदस्यों पर एक नया निदान कितना मुश्किल हो सकता है और फिर भी, मधुमेह से निदान किए गए वयस्कों के लिए, बहुत से परिवार के सदस्य खासकर उपयोगी नहीं हैं
2006 से निम्नलिखित अतिथि पोस्ट को फिर से देखने के लिए एक महान समय लग रहा था, जो परिवार के सहानुभूति को अपने सबसे अच्छे रूप में दिखाता है
मैं लेखक ग्रेचेन रुबिन से ध्यान से शुरू कर रहा हूं, जो वास्तव में मुझे दबाकर रखता है - क्योंकि इस तरह के एक व्यावहारिक तरीके से एक परिवार के सदस्य को ढूंढने के लिए यह बहुत दुर्लभ है इसे !
हैलो एमी -आप कल अपने ब्लॉग को खोजने के लिए रोमांचित था एक महीने पहले मेरी बहन को टाइप 1 (वे सोचते हैं) का निदान किया गया था, और हम खबर से जूझ रहे हैं वह अन्य लोगों के साथ संपर्क में रहना चाहती है, ताकि सभी मुद्दों पर बात कर सकें - ताकि आपके ब्लॉग को कितना बढ़िया लग जाए, जो इतनी बड़ी जानकारी और व्यक्तिगत अनुभव से पीड़ित हो। मेरे पास एक ब्लॉग भी है, द हपपन प्रोजेक्ट, और जब मैंने अपनी बहन के निदान के बारे में पोस्ट किया तो दो लोग तुरंत डायबिटीएमिन की प्रशंसा करने के लिए तैनात हुए और इसकी जांच करने का सुझाव दिया। मेरी पोस्ट नीचे है, अगर आप रुचि रखते हैंएक महान साइट पर बधाई!
शुभकामनाएं,
ग्रेचेन रुबिन
कुछ बुरा होने पर खुश रहने की कोशिश कर रहा है जैसे कि मधुमेह।
खुशी की परियोजना के लिए एक महत्वपूर्ण उद्देश्य कठिन घटनाओं के साथ अच्छी तरह से सामना करने में सक्षम होना है, जब अनिवार्य रूप से, वे होते हैं खैर, बुरी खबर आ गई है मेरी बहन की मधुमेह है समाचार धीरे धीरे सामने आया सबसे पहले, डॉक्टरों ने सोचा कि उनके पास टाइप 2 है, भले ही वह सामान्य प्रोफ़ाइल में फिट न हों-वह युवा, पतली, फिट है। यह निदान एक झटका था, लेकिन दो चीजों ने उसे छेड़ा था। सबसे पहले, वह घटिया महसूस कर रही थी, और उसके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के कारण उसे बहुत अच्छा महसूस हो रहा था। इसलिए निदान ने उसे तत्काल बढ़ावा दिलाया। इसके अलावा, हम सभी को राहत मिली थीं कि उनके पास टाइप 1 नहीं था, जो रोजाना इंसुलिन शॉट्स की आवश्यकता होती है और उन्हें आहार और व्यायाम (कुछ प्रकार के 2 मामले भी हो सकते हैं) द्वारा नहीं बदला जा सकता है। अच्छी तरह से उसके पास टाइप 1 होता है। और जिस समय हमने कहा था "भगवान का शुक्र है, यह 1 प्रकार नहीं है!" निदान किया सभी बुरा लगता है तो कैसे सामना करने के लिए? वह इतनी दूर है- वह एल। ए में है, मैं न्यूयॉर्क में हूं-मुझे असहाय महसूस हुआ क्या करें? मैंने मुद्दों को समझने के लिए एक किताब खरीदी (मैं मानता हूं कि मुझे डमी के लिए मधुमेह है, लेकिन यह मेरे स्तर के लिए सही बात है) मैंने चिकित्सा अनुसंधान की जांच की, और वह उत्साहजनक था मधुमेह कितना कठिन है, यह समझने में मुझे कुछ समय लगे। मैंने सोचा था कि आपको स्वास्थ्य, व्यायाम, और अपने आप को रोजाना शॉट देना पड़ा; मुझे लगता है कि शॉट लेते हुए और मीठे खाने कभी नहीं मुश्किल भागों थेलेकिन यह पता चला है कि, मेरी बहन के लिए कम से कम, ये असली चुनौतियां नहीं हैं लगातार मॉनिटरिंग और एडजस्टमेंट कितना मुश्किल है - उसका रक्त शर्करा ऊपर या उससे भी बदतर है, यह नीचे है और जब भी वह एक ही चीज़ खाती है, तब भी उसका शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकता है, इसलिए वह सिर्फ एक नियमित रूप से व्यवस्थित नहीं हो सकती। प्रतिक्रिया पूर्वानुमान नहीं है। लेखन पार्टनर के साथ, मेरी बहन टीवी पुलिस नाटक द शील्ड के लिए लिखती है और अपने नए युवा-वयस्क उपन्यास, बास-एकेवर्स और बेली अप की अगली कड़ी को लिख रही है। तो वह प्रत्येक दिन लगभग 10 घंटे तक टाइप कर रही है पहले से ही उसकी उंगलियां खून की जांच के लिए चुभने से पीड़ित हैं। जब आप विच्छेदन और अंधापन जैसी जटिलताओं के बारे में सोचते हैं तो यह एक बड़ा सौदा नहीं है, लेकिन यह मामूली असुविधा है जो आपको पागल बना सकती है। और मधुमेह निरंतर है कोई राहत नहीं है मेरी बहन की शादी मई में हो रही है, और उसके पास एक कर्कश, मज़ेदार बैचलरेट पार्टी नहीं हो सकती या शादी के केक का एक बड़ा टुकड़ा नहीं खा सकता है। वह अपने जन्मदिन या नए साल के लिए एक दिन नहीं ले सकती उसके डॉक्टर ने उसे बताया, "मैं इसे प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकता हूं, लेकिन मुझे वह बंदरअपनी पीठ नहीं मिल सकता है।" मेरी बहन कहती है कि वह दिन-प्रतिदिन ठीक है, लेकिन आगे बढ़ने वाले वर्षों के बारे में सोचने से उसे डर लगता है। और ये सभी जटिलताओं पैदा हो सकती हैं … डैनियल गिल्बर्ट की नई किताब ठोकरें पर खुशी की व्याख्या करते हैं कि जब हमें गंभीर झटके का सामना करना पड़ता है, तो एक तंत्र जिसे वह "मनोवैज्ञानिक प्रतिरक्षा प्रणाली" कहते हैं, मदद करने के लिए हमें सबसे अच्छा बनाने में मदद करता है हम ऐसे तरीकों को देखते हैं जिनमें एक स्थिति सकारात्मक पहलुओं की है मैं खुद को ऐसा करने के लिए शुरू कर सकता हूं। "ठीक है, आप अच्छी तरह से खायेंगे और नियमित रूप से कसरत करेंगे," मैंने उससे कहा। "एक बार जब आप इसे नियंत्रण में लेते हैं, तो आप महान करेंगे।" इसके अलावा, लोग अधिक भाग्यशाली महसूस करते हैं जब वे अपने आप की तुलना उन लोगों की तुलना में बदतर है जो बेहतर हैं मेरी बहन ने इस रणनीति की तैनाती की। "हां," उसने कहा। "और जो अन्य चीजें थीं, वह हो सकती थीं। यह बहुत खराब हो सकता था।" उसने जो कहा नहीं, और मैंने नहीं कहा, वह था यह बहुत खराब हो सकता था - लेकिन यह कुछ भी नहीं हो सकता था । कॉलेज के बाद, मेरा रूममेट खराब कार दुर्घटना में था, और मैं उसे देखने के लिए हवाई के लिए उड़ान भरी। वह अपनी खोपड़ी में बोल्ट के साथ एक हेलो ब्रेस पहनती थी। "क्या आप जीवित रहने के लिए भाग्यशाली महसूस करते हैं?" मैंने पूछा, "ठीक है, वास्तव में," उसने कहा, "मुझे लगता है जैसे मैं वास्तव में चाहता हूं कि मैं बहुत खराब कार दुर्घटना में नहीं था।" सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित रहने के लिए हमेशा आसान नहीं है। मनोवैज्ञानिक प्रतिरक्षा प्रणाली - अपना सामान करें खुशी की परियोजना से अनुमति के साथ फिर से छपाअस्वीकरण
यह सामग्री मधुमेह के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।
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दिन 23 के लिए बनाई गई हैं: किसी मित्र या परिवार के सदस्य को आमंत्रित करें साथी अभ्यास के लिए आप में शामिल हो ये ताकत-प्रशिक्षण चालें दो के लिए बनाई गई हैं
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हर आयु में स्वास्थ्य स्क्रीनिंग, हर परिवार के सदस्य के लिए
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