कम रक्त सोडियम (हाइपोनोत्रियामिया)

इसका क्या अर्थ है कम रक्त के सोडियम के लिए?

सोडियम एक जरूरी इलेक्ट्रोलाइट है जो आपके कोशिकाओं में और आसपास के पानी के संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है.यह उपयुक्त मांसपेशियों और तंत्रिका समारोह के लिए महत्वपूर्ण है। यह स्थिर रक्तचाप के स्तर को बनाए रखने में भी मदद करता है।

अपूर्ण पर्याप्त सोडियम आपके रक्त में हाइपोनैत्रियमिया < के रूप में भी जाना जाता है। ऐसा तब होता है जब पानी और सोडियम संतुलन से बाहर होते हैं। दूसरे शब्दों में, आपके रक्त में बहुत अधिक पानी या पर्याप्त सोडियम नहीं है।

आम तौर पर, आपके सोडियम का स्तर 135 और 145 मिलियन प्रति घंटे प्रति लीटर (एमईएसी / एल) के बीच होना चाहिए। Hyponatremia तब होता है जब आपके सोडियम का स्तर 135 एमईएसी / एल से कम हो।

लक्षण रक्त में कम सोडियम के लक्षण [ के लक्षण निम्न रक्त सोडियम व्यक्ति से भिन्न हो सकता है यदि आपके सोडियम के स्तर धीरे-धीरे गिरते हैं, तो आपको किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है। यदि वे बहुत तेज़ हो जाते हैं, तो आपके लक्षण अधिक गंभीर हो सकते हैं

जल्दी से सोडियम खोना एक चिकित्सा आपातकालीन स्थिति है इससे चेतना, बरामदगी और कोमा का नुकसान हो सकता है।

कम रक्त के सोडियम में आम लक्षण शामिल हैं:

कमजोरी

थकान या कम ऊर्जा

• सिरदर्द
• मतली
• उल्टी
• मांसपेशियों की ऐंठन या ऐंठन
• भ्रम
• चिड़चिड़ापन < कारण रक्त में कम सोडियम के कारण
• कई कारक निम्न खून सोडियम पैदा कर सकते हैं। यदि आपका शरीर बहुत अधिक पानी और इलेक्ट्रोलाइट खो देता है तो आपके सोडियम का स्तर बहुत कम हो सकता है। Hyponatremia कुछ चिकित्सा स्थितियों का भी लक्षण हो सकता है

कम सोडियम के कारणों में शामिल हैं:

गंभीर उल्टी या दस्त / एंटिडिएंटेंट्स और दर्द दवाओं सहित कुछ दवाएं लेना

मूत्रवर्धक (पानी की गोलियां) लेना

अभ्यास के दौरान बहुत अधिक पानी पीने से (यह बहुत दुर्लभ)

• निर्जलीकरण
• किडनी की बीमारी या किडनी की विफलता
• जिगर की बीमारी
• हृदयाघात, दिल की विफलता सहित, अधिवृक्क ग्रंथि विकार, जैसे एडिसन की बीमारी, जो आपके अधिवृक्क ग्रंथियों को नियंत्रित करने की क्षमता को प्रभावित करती है आपके शरीर में सोडियम, पोटेशियम, और पानी का संतुलन
• हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थायरॉयड)
• प्राइमरी पॉलीडिस्पिया, एक ऐसी शर्त जिसमें अधिक प्यास आपको बहुत ज्यादा पीते हैं
• एक्स्टसी का प्रयोग करके
• अनुचित एंटीडियरेक्टिक हार्मोन का सिंड्रोम (एसआईएडीएच) है, जो आपके शरीर को जल रखता है
• मधुमेह इन्सीपिडस, एक दुर्लभ स्थिति जिसमें शरीर एंटिडायरेक्टिक हार्मोन
• कुशिंग सिंड्रोम नहीं बनाती, जिसके कारण उच्च कोर्टिसोल का स्तर होता है (यह दुर्लभ होता है)
• जोखिम कारक खून में कम सोडियम के खतरे में है?
• कुछ कारकों में निम्न रक्त के सोडियम का खतरा बढ़ जाता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:
• बुढ़ापा < मूत्रवर्धक का प्रयोग
• एंटीडिपेस्टेंट का उपयोग करें
• उच्च प्रदर्शन वाले खिलाड़ी

गर्म जलवायु में रहना

कम सोडियम आहार

• दिल की विफलता, गुर्दा की बीमारी, अनुपयुक्त एंटी-मूत्रवर्धक हार्मोन (एसआईएडीएच) या अन्य शर्तों के सिंड्रोम वाले यदि आप कम सोडियम के जोखिम पर हैं, तो आपको अधिक सावधान रहने की आवश्यकता हो सकती है इलेक्ट्रोलाइट्स और पानी के आपके सेवन के बारे में
• निदान रक्त में कम सोडियम के लिए टेस्ट
• एक रक्त परीक्षण आपके डॉक्टर की कम सोडियम स्तरों की जांच कर सकता है। यहां तक ​​कि अगर आपके पास कम रक्त सोडियम के लक्षण नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर एक बुनियादी चयापचय पैनल का आदेश दे सकता है। यह आपके रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स और खनिजों की मात्रा का परीक्षण करता है। एक बुनियादी चयापचय पैनल अक्सर एक नियमित शारीरिक का हिस्सा होता है। यह किसी भी लक्षण के बिना किसी में कम रक्त सोडियम की पहचान कर सकता है।
• यदि आपके स्तर असामान्य हैं, तो आपका डॉक्टर आपके पेशाब में सोडियम की मात्रा जांचने के लिए मूत्र परीक्षण का आदेश देगा। इस परीक्षण के परिणाम आपके डॉक्टर को आपकी निम्न रक्त के सोडियम के कारण निर्धारित करने में मदद करेंगे:
• यदि आपका रक्त सोडियम का स्तर कम है, लेकिन आपके मूत्र सोडियम का स्तर अधिक है, तो आपका शरीर बहुत अधिक सोडियम खो रहा है।
• आपके खून और आपके मूत्र दोनों में कम सोडियम स्तर का मतलब है कि आपका शरीर पर्याप्त सोडियम में नहीं ले रहा है। आपके शरीर में बहुत अधिक पानी भी हो सकता है
• कम रक्त के सोडियम के लिए उपचार उपचार [999] निम्न रक्त के सोडियम के उपचार का कारण इसके आधार पर भिन्न होता है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

द्रव का सेवन वापस करने पर

मूत्रवर्धक की खुराक का समायोजन करना

सिरदर्द, मितली, और बरामदगी जैसे लक्षणों के लिए दवाएं लेना

अंतर्निहित शर्तों का इलाज करना

• एक अंतःशिरा (IV) सोडियम समाधान
• रोकथाम कम खून सोडियम की रोकथाम

अपने पानी और इलेक्ट्रोलाइट के स्तर को संतुलित रखने से कम खून सोडियम को रोकने में मदद मिल सकती है।

यदि आप एक खिलाड़ी हैं, तो व्यायाम के दौरान पानी की सही मात्रा में पीने के लिए महत्वपूर्ण है। आपको एक पुनर्जिंध पेय पीने पर भी विचार करना चाहिए, जैसे गेटोरेड या पावरएड इन पेय में सोडियम सहित इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं वे पसीना के माध्यम से सोडियम की भरपाई करने में मदद करते हैं ये पेय भी उपयोगी होते हैं यदि आप उल्टी या दस्त से बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देते हैं।

• एक विशिष्ट दिन के दौरान, महिलाओं को 2. 2 लीटर तरल पदार्थ पीने का लक्ष्य होना चाहिए। पुरुषों को 3 लीटर के लिए उद्देश्य होना चाहिए। जब आप पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड होते हैं, तो आपका मूत्र पीले या स्पष्ट हो जाएगा और आपको प्यास नहीं लगेगा
• आपके द्रव सेवन में वृद्धि करना महत्वपूर्ण है यदि:
• मौसम गर्म है
• आप उच्च ऊंचाई पर हैं
• आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं

आप उल्टी कर रहे हैं

आपके पास है दस्त / आपके पास बुखार है

आपको प्रति घंटे 1 लीटर पानी से ज्यादा पानी नहीं पीना चाहिए। मत भूलो कि बहुत ज्यादा पानी बहुत जल्दी पीना संभव है

Hypernatremia अन्य इलेक्ट्रोलाइट विकार: Hypernatremia

Hypernatremia दुर्लभ है। ऐसा तब होता है जब किसी व्यक्ति को पानी या एक बिगड़ा प्यास तंत्र तक सीमित पहुंच के कारण पर्याप्त पानी नहीं मिलता है। यह मधुमेह insipidus द्वारा आमतौर पर कम होता है यह तब होता है जब आपका सीरम सोडियम स्तर 145 एमईएसी / एल से अधिक है

• Hypernatremia कारण हो सकता है:
• भ्रम
• न्यूरोमस्क्युलर उत्तेजना
• हाइपरफ्लक्सिया
• बरामदगी
• कोमा