तंत्रिका दर्द: लक्षण, कारण और उपचार के विकल्प

क्या तंत्रिका दर्द महसूस होता है

दर्द की धारणा प्रत्येक व्यक्ति के साथ बदलती है; छुरा, चुभन, जलन, झुनझुनी और अन्य विवरण जैसे शब्दों का उपयोग किया गया है। तंत्रिका दर्द के साथ रहना मुश्किल है लेकिन ज्यादातर व्यक्तियों में, इसे कम किया जा सकता है। तंत्रिका दर्द को न्यूरोपैथिक दर्द भी कहा जाता है।

तंत्रिका दर्द को समझना

तंत्रिका दर्द आमतौर पर क्षतिग्रस्त तंत्रिकाओं के कारण होता है जो झूठे संकेत भेजते हैं जिससे पुरानी दर्द होता है। इसके अलावा, सामान्य रूप से चोट से जुड़े दर्द को पंजीकृत करने के लिए संकेत कार्य नहीं कर सकते हैं। इस तरह के एक मामले में, व्यक्ति को चोट की ओर संकेत करते हुए दर्द की प्रतिक्रिया का अभाव हो सकता है (उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जिसे पैरों में न्यूरोपैथी के साथ मधुमेह है, ऐसा होने पर पैर की चोट दर्ज नहीं हो सकती है)।

तंत्रिका दर्द ट्रिगर

कुछ व्यक्ति असामान्य ट्रिगर्स विकसित करते हैं जो उत्तेजना के लिए नसों की ऊंचाई संवेदनशीलता (अतिसंवेदनशीलता) के कारण उन्हें कुछ स्थितियों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील बनाते हैं। उदाहरण के लिए, स्पर्श करने के लिए तंत्रिका संवेदनशीलता दाद दाद के साथ कुछ व्यक्तियों में दर्द पैदा कर सकती है; वे संक्रमित क्षेत्र को छूने वाले कपड़ों या चादरों को बर्दाश्त नहीं कर सकते। अन्य तंत्रिका क्षति के परिणामस्वरूप खड़े होने या बैठने के दौरान दर्दनाक शरीर की स्थिति हो सकती है।

लगने का नुकसान

सभी तंत्रिका क्षति के परिणामस्वरूप दर्द नहीं होता है। महसूस या सुन्नता का नुकसान हो सकता है। यद्यपि यह दर्दनाक नहीं हो सकता है, सुन्नता आमतौर पर स्पर्श की भावना की संवेदनशीलता में कमी आती है जो हाथों में निपुणता के साथ हस्तक्षेप कर सकती है। यह टाइपिंग, किसी के जूते बांधने, या संगीत वाद्ययंत्र बजाने जैसी गतिविधियों को कठिन बना सकता है।

तंत्रिका दर्द और नींद

कुछ तंत्रिका दर्द रात में खराब होते हैं और परिणामस्वरूप, व्यक्ति को सोने में कठिनाई हो सकती है। नींद का यह नुकसान अतिरिक्त समस्याएं पैदा कर सकता है इसलिए इस प्रकार के तंत्रिका दर्द वाले लोगों को प्रारंभिक उपचार प्राप्त करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ समस्या पर चर्चा करने की आवश्यकता है।

संतुलन खोना

स्पर्श की भावना की कमजोरी या कमी / हानि एक रोगी के लिए खतरनाक हो सकती है क्योंकि यह संतुलन और मांसपेशियों की ताकत को प्रभावित करता है। ऐसे रोगियों को गिरने से बचाने के लिए ब्रेसिज़, कैन या वॉकर जैसी वस्तुओं का उपयोग करना पड़ सकता है।

अजेय चोट

हालांकि कुछ तंत्रिका क्षति के परिणामस्वरूप दर्द के बजाय सुन्नता हो सकती है, स्तब्ध हो जाना पैरों की तरह दर्दनाक चोटों को नुकसान पहुंचा सकता है। इस प्रकार के तंत्रिका क्षति वाले व्यक्तियों को संभावित रूप से अनदेखी की गई चोटों के लिए नियमित रूप से अपने चरम की जांच करने पर लाभ मिल सकता है।

तंत्रिका दर्द प्रगति

तंत्रिका दर्द अक्सर प्रगतिशील होता है, खासकर अगर मूल कारण (उदाहरण के लिए, मधुमेह) का इलाज नहीं किया जाता है। तंत्रिका दर्द की सामान्य प्रगति यह है कि यह मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी (हाथ और पैर) से बहुत दूर शुरू होती है और पीछे की ओर (पीछे की ओर) बाहों और पैरों की ओर फैलती है। उचित उपचार के साथ, प्रगति को रोका जा सकता है और, कुछ मामलों में, उलट हो सकता है।

अपने दर्द का आकलन

तंत्रिका दर्द को नियंत्रित करने में आपका डॉक्टर आपका साथी है। पूछे जाने वाले सभी सवालों (दर्द के प्रकार, अवधि, और यह आपकी जीवन शैली को कैसे बदल दिया है) का जवाब देकर, आप दर्द का कारण और इसका इलाज कैसे करें, यह निर्धारित करने में आपके डॉक्टर की मदद करते हैं।

ऐसी स्थितियां जो तंत्रिका दर्द का कारण बनती हैं

यद्यपि कुछ लोग बिना किसी ज्ञात कारण के तंत्रिका दर्द का विकास करते हैं, कई लोग इसे एक निश्चित स्वास्थ्य समस्या जैसे मधुमेह, दाद या कैंसर के कारण विकसित करते हैं। ऐसी स्थितियों का इलाज करना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि इस तरह के उपचार अप्रत्यक्ष रूप से दर्द को कम या रोक सकते हैं। हालांकि, इन स्थितियों के साथ होने वाले दर्द का इलाज संभव है जबकि शर्तों के लिए स्वयं का इलाज किया जा रहा है।

तंत्रिका दर्द के लिए ओटीसी उपचार

ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक दवाएं अक्सर तंत्रिका दर्द को कम करने या रोकने के लिए पहली दवाएं हैं। घटकों में गैर-क्षुद्रग्रह विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) या एसिटामिनोफेन शामिल हो सकते हैं। कुछ ओटीसी को क्रीम, जैल, मलहम, तेल, या स्प्रे में शामिल किया जा सकता है जो त्वचा पर लागू होते हैं जो दर्दनाक क्षेत्र को प्रभावित करते हैं।

तंत्रिका दर्द के लिए प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स

कई अलग-अलग नुस्खे दवाएं हैं जो तंत्रिका दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं। वे शक्तिशाली दर्द निवारक दवाओं से लेकर जो मूल रूप से अवसाद या दौरे के लिए उपयोग किए जाते थे, लेकिन तंत्रिका दर्द को कम करने में प्रभावकारिता है। हालांकि, इन नुस्खे दवाओं में से कुछ नशे की लत हो सकती हैं, इसलिए आपको और आपके डॉक्टर को एक उपचार योजना खोजने की आवश्यकता है जो आपके लिए अतिरिक्त समस्याएं पैदा किए बिना आपके लिए काम करती है।

तंत्रिका दर्द के लिए प्राकृतिक उपचार

तंत्रिका दर्द वाले कुछ लोग अन्य उपचारों के जवाब में पूरक, प्राकृतिक, या वैकल्पिक उपचार कहते हैं। उदाहरण के लिए, एक्यूपंक्चर कुछ व्यक्तियों की मदद कर सकता है जबकि आहार की खुराक (जैसे विटामिन बी -12) दूसरों की मदद कर सकती है। हालांकि, आपको और आपके डॉक्टर को इन उपचारों और पूरक के उपयोग पर चर्चा करनी चाहिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अन्य चिकित्सा उपचारों के साथ हस्तक्षेप न करें जो आप उपयोग कर रहे हैं।

अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखना

यद्यपि तंत्रिका दर्द के लिए डॉक्टर द्वारा निर्देशित उपचार प्रभावी हो सकता है, अधिकांश डॉक्टर इस बात से सहमत होते हैं कि जब रोगी एक बेहतर जीवन शैली (व्यायाम, अच्छा आहार और वजन कम करने के लिए, यदि आवश्यक हो) बनाने के लिए प्रतिबद्ध है, तो यह संभवतः आगे के दर्द नियंत्रण के अवसरों में सुधार करेगा।