श्रम में दर्द निवारण: प्राकृतिक बनाम। चिकित्सकीय जन्म

पहचान

आपके कारण के रूप में तिथि के नजदीक होने पर आपके बच्चे के डिलीवरी के बारे में कई जानकारी हो सकती है, लेकिन रात में आपको एक बड़ा फैसला किया जा सकता है: क्या आपको श्रम के दौरान दर्द की दवाएं इस्तेमाल करना चाहिए या प्राकृतिक हो जाना चाहिए?

पेशेवर और प्रत्येक विधि का ध्यान रखें कि आपको अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए। अच्छी खबर यह है कि श्रम के दौरान दर्द निवारण के लिए बहुत सारे विकल्प हैं। विकल्प आखिरकार आपके ऊपर है।

> प्राकृतिक जन्म नैसर्गिक प्रसव के विकल्प

पेशेवरों

कोई दुष्प्रभाव नहीं होगा।

• दर्द प्रबंधन के लिए शारीरिक उपचार जैसे विकल्प हैं।
• यह जन्म केंद्र, घर या अस्पताल में हो सकता है ।

बस डालें , "प्राकृतिक प्रसव" किसी भी दवा के बिना जन्म देने के लिए संदर्भित करता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको श्रम के दौरान दर्द में पीड़ित होना पड़ेगा। कई "प्राकृतिक" विकल्प हैं जो मदद कर सकते हैं

प्राकृतिक तरीके अक्सर बर्थिंग केंद्रों में या दाई के साथ घर पर उपयोग किए जाते हैं, लेकिन उनका उपयोग अस्पताल में भी किया जा सकता है।

प्राकृतिक प्रसव के लिए सबसे बड़ा लाभ दवाओं के दुष्प्रभावों की कमी है जबकि कई महिलाएं श्रम के दौरान सुरक्षित रूप से दर्द दवाएं ले सकती हैं, मम्मी और बच्चे दोनों के दुष्प्रभावों का जोखिम होता है

प्राकृतिक श्रम के लिए नकारात्मक पक्ष यह है कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं जानते कि प्रक्रिया कितनी पीड़ादायक होगी (विशेष रूप से नई माताओं के लिए) कुछ मामलों में, प्रत्याशित होने से दर्द भी खराब हो सकता है

प्राकृतिक प्रसव के विकल्प श्वास तकनीक, पूरक चिकित्सा और शारीरिक हस्तक्षेप के रूप में आ सकते हैं।

विपक्ष

यह कहने का कोई रास्ता नहीं है कि दर्दनाक जन्म कैसे होगा।

• प्रत्याशित से अधिक दर्द हो सकता है
• कभी-कभी तंत्र की साँस लेने और पूरक चिकित्सा पर्याप्त श्रमिकों को कम करने के लिए नहीं हैं
• साँस लेने की तकनीकें

सांस को ध्यान में रखते हुए आपको आपके शरीर में उत्तेजना के बारे में जागरूकता बढ़ाने में मदद मिलती है। यह जटिलताओं को रोकने के लिए वितरण के दौरान संकुचन के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकता है। श्वास भी एक विश्राम उपकरण है जो आपको शांत रखने में मदद कर सकता है, खासकर जब दर्द बढ़ जाता है

बच्चे के जन्म के दौरान श्वास तंत्र नाटकीय रूप से नाटकीय रूप से अक्सर फिल्मों और टीवी पर चित्रित होते हैं चाबी गहरी साँस लेने के लिए है

प्रकाश मंत्रों को कह रहे हैं और मिनी ध्यान के माध्यम से चित्रों पर अभिवादन करने से श्वास तकनीक को श्रम अधिक आरामदायक बनाने में सहायक हो सकता है। सम्मोहन महिलाओं के लिए एक और व्यवहार्य विकल्प है जो दर्द को कम सहिष्णुता रखते हैं।

पूरक चिकित्सा

तकनीक और हल्का ध्यान की सांस लेने के अलावा, अन्य चिकित्सीय तकनीक कम दर्द के साथ आराम वातावरण बनाने में मदद कर सकती हैं। आप से पूछ सकते हैं:

अरोमाथेरेपी

• निचले हिस्से में निष्फल पानी के इंजेक्शन
• मालिश
• एक्यूपंक्चर
• योग
• शारीरिक हस्तक्षेप

कभी-कभी तकनीक की साँस लेने और पूरक चिकित्सा पर्याप्त नहीं होती है श्रम के दर्द को कम करनालेकिन इससे पहले कि आप एक एपिड्यूरल का अनुरोध करें, आप अन्य तकनीकों का प्रयोग कर सकते हैं जो शारीरिक रूप से आपके शरीर के साथ काम करते हैं। विकल्पों में शामिल हैं:

आपकी स्थिति को जितनी बार संभव हो सके बदलने में मदद करने के लिए अपनी नर्स या दाई से पूछना, जो आपके दिमाग में दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है

• एक बर्थिंग / श्रमिक गेंद (एक स्थिरता बॉल )
• नहाने के लिए
• पीठ पर बर्फ या गर्मी पैड का उपयोग करना
• चलना (श्रम के प्रारंभिक चरण के दौरान)
• मेडिकल जन्म श्रम के दौरान दर्द से राहत के लिए संदेश विकल्प

पेशेवरों

अधिकांश प्रक्रिया वास्तव में दर्द रहित होगी

• एक एपीड्यूरल से दिलाई जाने वाली दवा की मात्रा बढ़ा या बढ़ सकती है, जो कि मां की वरीयताओं के आधार पर होती है
• चरम मामलों में, डॉक्टर चिंता-कम करने वाली दवाओं का प्रबंध कर सकते हैं
• यदि आप श्रम के दौरान कम दर्द की गारंटी पसंद करते हैं, तो आप दवा विकल्प पर विचार करना चाहेंगे इस बारे में अपने चिकित्सक से समय से पहले बात करना सबसे अच्छा है आप यह भी जानना चाहेंगे कि आपके स्वास्थ्य इतिहास के आधार पर कुछ दवाएं आपके लिए उपयुक्त हैं या नहीं

श्रम के लिए दवाओं के लिए स्पष्ट समर्थक दर्द से राहत है जब भी आप संकुचन के दौरान सुस्त संवेदना महसूस कर सकते हैं, तो अधिकांश प्रक्रिया वास्तव में दर्द मुक्त है। नकारात्मक पक्ष यह है कि दर्द दवाएं हमेशा दुष्प्रभावों का खतरा लेती हैं ये शामिल हो सकते हैं:

उनींदापन

• सिरदर्द
• मतली
• उल्टी
• कम रक्तचाप (हाइपोटेंशन)
• खुजली वाली त्वचा
• पेशाब की कठिनाइयों
• दर्द की दवाएं बच्चे को संचरित की जा सकती हैं हालांकि, यह दवा प्रकार से भिन्न होता है ट्रांसमिशन बच्चे के दुष्प्रभाव का कारण हो सकता है

विपक्ष < कुछ दर्दनाशक दवाओं से मां के दुष्परिणाम हो सकते हैं, जिनमें उनींदापन, सिरदर्द, और / या मतली

दर्द की दवाएं बच्चे को संचरित की जा सकती हैं

• आपका चिकित्सक आपके मेडिकल इतिहास के आधार पर दर्द दवाओं की अनुशंसा नहीं कर सकता है
• श्रम के लिए दर्द दवाओं के सबसे आम रूपों में शामिल हैं:
• एपिड्यूरल

एक एपिड्यूरल एक प्रकार का स्थानीय संज्ञाहरण है जो निचले हिस्से के माध्यम से नियंत्रित होता है योनि और सिजेरियन प्रसव दोनों में कमर से दर्द कम हो जाता है। एपिड्यूरल का लाभ यह है कि माँ द्वारा अनुरोध पर राशि कम हो सकती है या बढ़ सकती है

ध्यान दें: एपिड्यूरल और रीढ़ की हड्डी में संज्ञाहरण से दर्द निवारक नाल के माध्यम से भ्रूण तक नहीं पहुंचा जा सकता है, जबकि IV दर्दनाशकता और सामान्य संवेदनाहारी हैं।

रीढ़ की हड्डी का ब्लॉक

एक रीढ़ की हड्डी का ब्लॉक एक एपिड्यूरल जैसा होता है, लेकिन दवा बहुत ही कम है (केवल एक घंटा या तो)।

दर्दनाशक

ये शॉट्स या आईवीएस के रूप में आते हैं दर्दनाशक पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं

सामान्य संज्ञाहरण

दवा जो आपको पूरी तरह से सोने के लिए डालती है आमतौर पर योनि डिलीवरी के दौरान यह प्रयोग नहीं किया जाता है। इसका इस्तेमाल केवल आपातकालीन स्थितियों में किया जाता है

ट्रान्क्विलाइज़र < ट्रान्क्विइलाइज़र का अक्सर दर्दनाशक दवाओं के साथ प्रयोग किया जाता है, और इन दवाओं का उपयोग अत्यधिक चिंता के दौरान विश्राम के लिए किया जाता है साइड इफेक्ट्स के एक उच्च जोखिम के कारण, ट्रैंक्विलाइज़र सामान्यतः अत्यधिक मामलों के अलावा को पसंद नहीं किया जाता है।

नीचे की रेखाएं बॉटम लाइन

जब भी आवश्यक तथ्यों को प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, आपको बच्चे के जन्म के बारे में निर्णय लेने की ज़रूरत है, तो विकल्प आपके ऊपर निर्भर है। केवल आप ही निर्धारित कर सकते हैं कि श्रम के दौरान आपके लिए सबसे अच्छा क्या है और, बाद में, आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है दोनों तरफ से डरावनी कहानियों से राजी हो जाना आसान है। सभी विकल्पों से संबंधित तथ्यों पर ध्यान देना सर्वोत्तम है ताकि आप सबसे अधिक सूचित निर्णय संभव बना सकें।

यह भी महत्वपूर्ण है कि आप समय से पहले अपने चिकित्सक के साथ अपने फैसले पर चर्चा करें। न केवल वे दोनों प्राकृतिक तरीकों और दर्द दवाओं के लिए युक्तियां प्रदान करने में सक्षम होंगे, लेकिन आप उन्हें डिलीवरी दिन पर आश्चर्यचकित नहीं करना चाहते हैं।

इसके अलावा, ऐसे तरीके हैं जिससे आप दर्द को कम कर सकते हैं

इससे पहले

आप श्रम में जाते हैं गर्भावस्था में व्यायाम करना शरीर को मजबूत करता है, और आपके दर्द सहनशीलता को बढ़ा सकता है बच्चे के जन्म वर्ग (जैसे Lamaze) भी आपको अपनी नियत तारीख के लिए बेहतर तैयार करने के लिए युक्तियां दे सकती है।

यह सुनिश्चित करें कि बच्चे की बीरिंग प्रक्रिया से जुड़े सभी लोग आपकी योजना को जानते हैं ताकि वे इसके साथ रह सकें। भ्रम से बचने के लिए, हमेशा अपने प्रसव को लिखना चाहें। अपने दिमाग को एक ही रास्ता या अन्य को बदलना ठीक है!