पोस्टपार्टम योनि सूखापन: कारण, जोखिम, और रोकथाम

अपने बदलते को समझना शरीर

आपकी गर्भावस्था के दौरान आपका शरीर गहरा बदलाव के माध्यम से चला गया। अब जब कि आप बच्चे पैदा हुए हैं, आप उन चीजों का अनुभव करते रहेंगे जो नए या अलग हो सकते हैं।

सेक्स उन चीजों में से एक है। ब्रितानी जर्नल ऑफ़ ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनोकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन, 83 प्रतिशत महिला प्रतिभागियों ने पहले प्रसव के पहले तीन महीनों में यौन समस्याएं देखीं। अध्ययन के मुताबिक, केवल 15 प्रतिशत महिलाओं को प्रसव के बाद यौन दुराचार के साथ चर्चा हुई थी स्वास्थ्य पेशेवर। <

पोस्टपार्टम योनि सूखापन एक सामान्य और प्राकृतिक स्थिति है। कई महिलाएं यह पाते हैं कि सूखापन असुविधाजनक या दर्दनाक भी सेक्स करता है। यदि आप इस स्थिति का अनुभव कर रहे हैं, तो ऐसे चरण हैं जो आप योनि सूखापन से असुविधा को कम करने के लिए ले सकते हैं।

हार्मोन हार्मोन और योनि सूखापन

एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन मुख्य रूप से आपकी अंडाशय में उत्पन्न होते हैं। स्तन वृद्धि और मासिक धर्म सहित, वे यौवन को ट्रिगर करते हैं। वे मासिक धर्म चक्र के दौरान आपके गर्भाशय में एक अस्तर के निर्माण के कारण भी होते हैं। यदि एक निषेचित अंडे इस अस्तर में प्रत्यारोपित नहीं होता है, तो एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में गिरावट होती है, और गर्भाशय की परत आपकी अवधि के रूप में बहाया जाता है।

जब आप गर्भवती हो तो एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है त्याग किए जाने के बजाय, गर्भाशय की परत अंचल में विकसित होती है। नाल में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू होता है ये हार्मोन आपके गर्भावस्था और शिशु के स्वास्थ्य और प्रगति के लिए महत्वपूर्ण हैं।

छह हार्मोन अपनी प्रजनन प्रणाली के कार्यों की जाँच कर सकते हैं। वे हैं:

एस्ट्रोजेन

• प्रोजेस्टेरोन
• टेस्टोस्टेरोन
• जीनाडोट्रोपिन-रिहाईंग हार्मोन
• कूप-उत्तेजक हार्मोन
• ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन

जन्म देने के बाद एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में नाटकीय रूप से गिरावट आई है। वास्तव में, जन्म देने के 24 घंटों के भीतर हार्मोन का स्तर उनके पूर्व-गर्भावस्था के स्तर पर वापस आ जाता है। जब आपका एस्ट्रोजेन दुग्ध उत्पादन के साथ हस्तक्षेप कर सकता है, तब तक आपका शरीर एस्ट्रोजेन नीचे डायल करता है

एस्ट्रोजन यौन उत्तेजना के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह रक्त के प्रवाह को जननांगों को बढ़ा देता है और योनि स्नेहन बढ़ाता है। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के कई लक्षणों के लिए एस्ट्रोजन की कमी है, जिसमें गर्म चमक, रात पसीने और योनि सूखापन शामिल है।

कुछ महिलाओं ने इस का मुकाबला करने के लिए एस्ट्रोजेन पूरक लिया। दूसरों को एक नहीं लेना चाहिये क्योंकि इससे कैंसर और अन्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।

पोस्टपार्टम थायरायरायइटिसपोस्टापुटम थायरायरायडाइटीस < पोस्टपार्टम योनि सूखापन का कारण postpartum थायरायराइटिस के कारण हो सकता है, थायरॉयड ग्रंथि की सूजन। आपका थायराइड हार्मोन पैदा करता है जो चयापचय सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है।थायरॉयड सूजन होने पर बहुत से या पर्याप्त थायराइड हार्मोन नहीं पैदा कर सकता है। अमेरिकी थाइरोइड एसोसिएशन के अनुसार, पोस्टप्टमम थायरायराइटिस 5 से 10 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है।

पोस्टपार्टम थायरॉयडइटिस के लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:

शक्की

धमनियां

• चिड़चिड़ापन
• सो रही कठिनाई
• वजन घटाने
• थकान
• ठंड के प्रति संवेदनशीलता
• अवसाद
• शुष्क त्वचा
• योनि सूखापन
• आपके उपचार के निर्धारण के लिए आपके पास पोस्टपेतमम थायरॉयडिटिस का प्रकार है। बीटा-ब्लॉकर लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं यदि आपका थायरॉयड हायरोन अतिप्रभावित है आपका डॉक्टर थायराइड हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी सुझा सकता है अगर आपका थायरॉयड पर्याप्त हार्मोन नहीं पैदा कर रहा है 80% महिलाओं के लिए थायरॉयड समारोह सामान्य से 12 से 18 महीने के भीतर वापस आती है।
• जोखिम यह सब आपकी योनि को क्या करता है?

आपकी योनि के ऊतक भी पतले, कम लोचदार हो सकते हैं, और चोट के कारण अधिक हो सकता है। योनि सूजन हो सकती है, जिससे जलन और खुजली हो सकती है। संभोग दर्दनाक हो सकता है और योनि से रक्तस्राव का कारण हो सकता है।

जब आप स्तनपान रोक देते हैं और आपके एस्ट्रोजन का स्तर सामान्य होने पर ये लक्षण गायब हो जाते हैं

स्व-देखभाल आप क्या कर सकते हैं

प्रसवोत्तर योनि सूखापन के बावजूद आप एक सुखद सेक्स जीवन प्राप्त कर सकते हैं। आपके अनुभव को बढ़ाने के लिए निम्नलिखित युक्तियां हैं:

जब आप सेक्स कर रहे हों तो स्नेहक का उपयोग करें यदि आपका साथी कंडोम का उपयोग करता है, तो पेट्रोलियम आधारित स्नेहक से बचें, जो कंडोम को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

एस्ट्रोजेन योनि क्रीम का इस्तेमाल करने के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें, जैसे संयुग्मित एस्ट्रोजेन (प्रेमिरिन) या एस्ट्रैडियल (एस्ट्रेश)।

• आप योनि मॉइस्चराइज़र की भी कोशिश कर सकते हैं, जो कि हर कुछ दिनों में लागू होता है।
• पानी पी लो अपने शरीर को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें
• डूव और व्यक्तिगत स्वच्छता स्प्रे से बचें, जो संवेदनशील योनी ऊतकों को परेशान कर सकते हैं।
• अपनी चिंताओं के बारे में अपने साथी से बात करें
• अग्रेषण बढ़ाएं और विभिन्न तकनीकों और स्थितियों का प्रयास करें
• चिकित्सा सहायता प्राप्त करें चिकित्सक को देखने के लिए
• लक्षण दिखने पर आपके चिकित्सक से बात करें, अगर आपका दर्द असहनीय हो, या यदि आप किसी भी तरह से चिंतित हैं। अन्य शर्तों जैसे कि संक्रमण, मधुमेह, और योनिजन (अनैच्छिक संकुचन) भी दर्दनाक संभोग का कारण बन सकते हैं।