किशोरों के लिए कर्फ्यू: यथार्थवादी क्या है?

कर्तव्य के साथ एक किशोरी होने का याद रखें? शायद आपके माता-पिता 10 पी पर कर्फ्यू लगाते हैं मीटर। - या, जैसे तुम बड़े हो, आधी रात

और इसके परिणाम थे यदि आप नियुक्त घंटे को खो दिया है, तो आप ड्राइविंग विशेषाधिकार या स्क्रीन समय खो दिया है। या आपके फोन को जब्त कर लिया गया था। या आप डरा हुआ अनुभव करते हैं, "आप प्रत्येक मिनट देर से एक दिन मैदान में हैं। "

हम में से कई लोगों के लिए, कर्फ्यू बातचीत की यादें वापस लाता है - संभवतया अधिक समय के लिए भीख माँग रहा है या घर रेसिंग कर रहा है जब हमें पता था कि हमें देर हो जाएगी या फिर आप हमेशा कर्फ्यू बनाते हैं, ज़िम्मेदारी दिखाते हैं और बढ़ी हुई आजादी अर्जित करते हैं।

अब एक अभिभावक के रूप में, आप कर्फ्यू सेट करना चाहते हैं आप जिम्मेदारी के बारे में अधिक सिखाना चाहते हैं और एक कार्यक्रम का अनुसरण करना चाहते हैं। विचार करने के लिए बहुत कुछ है

किशोरावस्था का घर होना चाहिए जब कोई सार्वभौमिक आवश्यकता नहीं है, लेकिन अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स (एएपी) निम्नलिखित की सिफारिश करती है

उम्र	स्कूल नाइट्स	सप्ताहांत
12 से 13 साल की उम्र < 7 या 8 पी। मीटर। < 9 या 10 पी मीटर।	14 से 16 वर्ष की आयु < 8 या 9 पी मीटर। < 10 या 11 पी मीटर।
	अंततः यह आपका निर्णय है लेकिन चर्चा के दौरान अपने किशोरों को अनुसूची के अनुपालन में अधिक सहयोग ला सकते हैं।	कई विशेषज्ञ कर्फ्यू स्थापित करने की सलाह देते हैं क्योंकि यह आपके किशोरों के लिए स्पष्ट सीमा निर्धारित करता है आपकी अपेक्षा यथार्थवादी और घटना के आधार पर ही होनी चाहिए। विवेकपूर्ण।

घटना को देखो क्या यह एक फिल्म है? एक रात का खाना? एक पार्टी या एक स्कूल एथलेटिक घटना?

ये कुछ कर रहे हैं और किशोर कर्फ्यूज पर न करें।

द करो < ये बातें आपको करना चाहिए और अपने किशोर के लिए कर्फ्यू लगाने पर विचार करना चाहिए।

आप कहां कानून जीता

किशोर कर्फ्यू कानून स्थानीय नियम हैं जो किसी निश्चित आयु के लोगों को (आमतौर पर 18 साल के तहत) कुछ घंटों के दौरान सार्वजनिक या व्यापारिक प्रतिष्ठान होने से रोकते हैं। क्या आपके राज्य, शहर, या शहर में एक ऐसा कानून है जो किशोरों के देर रात घंटों के दौरान ड्राइविंग को प्रतिबंधित करता है? अपने स्थानीय कानूनों का कहना है कि कब किशोर घर चाहिए?

कानून का पालन करना आपकी ज़िम्मेदारी है, आप कर्फ्यू सेट करना चाहते हैं या नहीं

अपने किशोर की नींद की जरूरत जानिए

आप कम से कम 8. 5 से 9 की सिफारिश करते हैं। किशोरावस्था के लिए रात में 5 घंटे नींद।

प्रकृति के किशोरों में एक नींद-वेक चक्र होता है जो कि यौवन की शुरुआत में दो घंटे बाद तक बढ़ सकता है, आप ने कहा किशोरों को जैविक रूप से बाद में रहने और देर से सोते रहने के लिए प्रेरित कर रहे हैं। लेकिन नींद की कमी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है, कार दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ सकता है, और शैक्षणिक प्रदर्शन में गिरावट आई है।

जब आपके किशोरों को बढ़ने और चमकने और कर्फ्यू सेट करने की जरूरत है, तो जानें कि आठ-से-नौ घंटे की मीठी जगह के लिए अनुमति दें

योजना के साथ चिपकाएं

कर्फ्यू को लागू करें और इसके टूटने पर परिणाम बनाएं।

अपनी पुस्तक "रेजिअंग रिसाइलिएन्ट चिल्ड्रन" में डॉ। सैम गोल्डस्टाइन और चिकित्सक रॉबर्ट ब्रूक्स का कहना है कि इसके परिणाम अपराधों में शामिल होना चाहिए और किशोरावस्था को पहले से नियमों और परिणामों के बारे में अवगत होना चाहिए।

निर्धारित नियम मानदंड और अनुचित के रूप में नियमों और परिणामों को देखते हुए बच्चों की संभावना कम कर देते हैं यदि आपका 17-वर्षीय बच्चा 12: 30 ए टूट जाता है मीटर। कर्फ्यू और 1 ए में आता है। मीटर। कह रही है कि वह अपने दोस्तों को एक पार्टी से घर ले गए, तो आप उसे कुछ सुस्त बनाना चाहते हैं, ब्रूक्स कहते हैं।

लेकिन ब्रूक्स एक पिता को बताते हैं कि शांति से अपने बेटे को उस परिदृश्य में बताया गया था: "अगली बार जब आप दोस्तों को घर चलाने का फैसला करते हैं, तो आपको 12:30 पर घर पर रहने के लिए पर्याप्त रूप से शुरू करना होगा, जैसा कि हम सहमत थे। आपको परिणाम पता है आप अगले सप्ताह शनिवार रात बाहर नहीं जा सकते "

लचीला और उचित ठहरें < इस घटना के आधार पर कर्फ्यू करें और कौन चला रहा है, वे कहाँ जा रहे हैं, और परिवहन के मुद्दों के बारे में पता करें।

संवाद करें

अपने किशोरों को प्रारंभिक कर्फ्यू में चर्चा में शामिल करें और इससे पहले कि वे घर छोड़ने से सहमत हो जाएं इसे स्पष्ट करें कि यदि कोई समस्या है, तो आप कर्फ्यू से पहले एक कॉल की अपेक्षा करते हैं।

न करें

यहां कुछ चीजें हैं जो आप अपने किशोरों के लिए कर्फ्यू स्थापित करने से बचें

बातचीत न करें

एक समय पर सहमत होने के बाद, उसे चिपकाएं यदि कर्फ्यू टूट गया है, तो इसका परिणाम होना चाहिए।

अच्छी सामग्री को नज़रअंदाज़ न करें

अगर आपका किशोर लगातार 11 पी बनाकर अच्छा स्व-नियम दिखाता है मीटर। कर्फ्यू, आप 11: 30 के बारे में सोच सकते हैं, बच्चे मनोविज्ञानी मैडेलिन लैविन कहते हैं

लेकिन अगर उस बच्चे को समय पर कभी नहीं मिलता है, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका किशोर अगले चरण के लिए तैयार नहीं है। "कभी-कभी ये असफल हो जाती हैं, और कभी-कभी वे देर से आते हैं, लेकिन यह आपकी छत के नीचे हो रहा है, जहां आप कल रात जो हुआ उसके साथ प्रक्रिया कर सकते हैं," लेविन कहते हैं।