टिनिटस लक्षण, उपचार और घरेलू उपचार

टिनिटस के तथ्य और परिभाषा (कानों में बजना)

• टिनिटस एक बज, गूंज, प्रफुल्लित करने, क्लिक करने, या अन्य प्रकार का शोर है जो बाहरी स्रोत के बजाय कान या सिर में उत्पन्न होता है।
• टिनिटस स्वयं एक बीमारी नहीं है, बल्कि अन्य स्थितियों का एक लक्षण है, जैसे:
  • बहरापन
  • कान संक्रमण
  • कान मोम buildup
  • जोर का शोर
  • कान का आघात
  • कुछ दवाएं
  • मेनियार्स का रोग
  • ब्रेन ट्यूमर या कान के पास के अन्य ट्यूमर
  • रक्त प्रवाह की समस्याएं
  • गर्भावस्था
  • रक्ताल्पता
  • ओवरएक्टिव थायराइड
• मस्तिष्क के आसपास तरल पदार्थ के दबाव में वृद्धि, और टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त (टीएमजे) विकार
• टिनिटस का मुख्य लक्षण आपके कानों में बाहरी स्रोत के कारण नहीं बल्कि आपके आस-पास कोई भी नहीं सुन सकता है। शोर को अक्सर रिंगिंग, बज़िंग, क्लिकिंग या रस्सिंग के रूप में वर्णित किया जाता है। यदि मीनार की बीमारी के कारण टिनिटस होता है, तो सुनवाई हानि और चक्कर आना हो सकता है।
• क्योंकि टिनिटस अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के कारण होता है जिन्हें चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है, इसका मूल्यांकन एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, खासकर अगर टिनिटस केवल एक तरफ है, अचानक है, या सुनवाई हानि के साथ जुड़ा हुआ है।
• टिनिटस का उपचार कारण पर निर्भर करता है और इसमें दवाएं, तनाव में कमी तकनीक, बायोफीडबैक, जीवन शैली में परिवर्तन, टिनिटस रिट्रेनिंग थेरेपी (टीआरटी), मास्किंग डिवाइस और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) शामिल हो सकते हैं।
• घरेलू उपचार आमतौर पर टिनिटस के लिए अनुशंसित नहीं होते हैं क्योंकि वे अंतर्निहित कारण को संबोधित नहीं कर सकते हैं।
• टिनिटस के कुछ मामलों को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपकी सुनवाई को नुकसान से बचा जाए, जैसे कि जोर से शोर। कई अन्य कारणों के साथ-साथ टिनिटस के लक्षणों को रोकने का कोई तरीका नहीं हो सकता है।
• वर्तमान में टिनिटस के अधिकांश मामलों का कोई इलाज नहीं है।
• टिनिटस के लक्षण समय के साथ आ सकते हैं, और यदि आपको टिनिटस हो गया है तो संभावना है कि यह पुनरावृत्ति करेगा। जबकि यह कष्टप्रद हो सकता है, ज्यादातर लोग इससे निपटना सीख सकते हैं। तनाव, आहार और शोर के संपर्क से लक्षण बिगड़ सकते हैं।

कैसे आप टिनिटस उच्चारण करते हैं?

टिनिटस का उच्चारण टिह-नाइट-यूएस या टिन-आईएच-टस है।

टिनिटस क्या है?

टिनिटस एक बजने वाला, गूंजने वाला, फुफकारने वाला, फुफकारने वाला, क्लिक करने वाला या अन्य प्रकार का शोर है जो कान या सिर में उत्पन्न होता है। हममें से अधिकांश किसी न किसी समय कानों में टिनिटस या आवाज़ का अनुभव करेंगे। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन डेफनेस एंड अदर कम्युनिकेशन डिसऑर्डर (NIDCD) के अनुसार, अमेरिका में लगभग 10% वयस्कों - लगभग 25 मिलियन अमेरिकियों ने पिछले वर्ष में कम से कम पांच मिनट तक चलने वाले टिनिटस का अनुभव किया है। सफेद व्यक्तियों में टिनिटस को अधिक बार पहचाना जाता है, और अमेरिका में टिनिटस की व्यापकता दक्षिण में पूर्वोत्तर की तुलना में लगभग दोगुनी है।

टिनिटस उन लोगों के लिए बेहद परेशान हो सकता है जिनके पास है। कई मामलों में यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहीं है, बल्कि एक उपद्रव है जो दूर हो सकता है। हालांकि, टिनिटस वाले कुछ लोगों को चिकित्सा या सर्जिकल उपचार की आवश्यकता हो सकती है। सोलह मिलियन अमेरिकी हर साल टिनिटस के लिए चिकित्सा उपचार की तलाश करते हैं, और लगभग एक-चौथाई लोगों को यह अनुभव होता है कि यह इतनी गंभीर रूप से उनकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है।

हालत कहाँ उत्पन्न होती है?

श्रवण प्रणाली के चार वर्गों में से किसी में टिनिटस उत्पन्न हो सकता है। वे शामिल हैं:

1. बाहरी कान
2. मध्य कान
3. अंदरुनी कान
4. दिमाग

कुछ टिनिटस या "सिर का शोर" सामान्य है। कारण के आधार पर कई तकनीकों और उपचारों की मदद हो सकती है।

बाहरी, मध्य और आंतरिक कान की संरचनाओं का चित्र

विभिन्न प्रकार के टिनिटस, लक्षण, और ध्वनि वे उत्पन्न करते हैं

• सब्जेक्टिव टिन्निटस: यह टिनिटस का सबसे सामान्य प्रकार है क्योंकि आप एक ध्वनि सुनते हैं, लेकिन कोई और इसे नहीं सुन सकता है।
• क्लिकिंग या पल्सेटिला टिन्निटस: यह जो शोर पैदा करता है वह आमतौर पर गूंजने वाला या बजने वाला टाइप साउंड होता है, लेकिन यह एक क्लिकिंग या तेज आवाज हो सकती है जो आपके दिल की धड़कन के साथ-साथ चलती है।
• उद्देश्य टिनिटस: यह टिनिटस का एक बहुत अधिक असामान्य प्रकार है। इस प्रकार के साथ आपका डॉक्टर कभी-कभी एक ध्वनि सुन सकता है जब वह ध्यान से सुन रहा होता है।

क्या रोग, स्थितियां, और दवाएं कारण टिनिटस लक्षण हैं?

टिनिटस अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि सुनने की प्रणाली या मस्तिष्क में चल रही किसी और चीज का प्रतिबिंब है।

सुनवाई हानि: संभवतः टिनिटस के लिए सबसे आम कारण सुनवाई हानि है। जैसा कि हम उम्र, या कान के आघात (शोर, दवाओं या रसायनों के माध्यम से) के कारण, कान का वह हिस्सा जो हमें सुनने की अनुमति देता है, कोक्लीअ क्षतिग्रस्त हो जाता है। वर्तमान सिद्धांतों का सुझाव है कि क्योंकि कोक्लीअ अब मस्तिष्क को सामान्य संकेत नहीं भेज रहा है, मस्तिष्क भ्रमित हो जाता है और अनिवार्य रूप से सामान्य ध्वनि संकेतों की कमी के लिए अपना खुद का शोर विकसित करता है। यह तब एक ध्वनि, टिनिटस के रूप में व्याख्या की जाती है। यह टिनिटस किसी भी चीज से बदतर हो सकता है जो हमारी सुनवाई को बदतर बनाता है, जैसे कान में संक्रमण या कान में अतिरिक्त मोम।

आघात: यदि टिन्निटस कान के आघात के कारण होता है तो यह आमतौर पर दोनों कानों में देखा जाता है, क्योंकि दोनों कान आम तौर पर एक ही शोर, दवाओं और अन्य प्रभावों के संपर्क में होते हैं।

जोर से शोर के लिए एक्सपोजर: लाउड शोर एक्सपोजर आज टिनिटस का एक बहुत ही सामान्य कारण है, और यह अक्सर सुनवाई को भी नुकसान पहुंचाता है। दुर्भाग्य से, कई लोग आग्नेयास्त्रों, अत्यधिक तीव्रता वाले संगीत या अन्य स्रोतों से अत्यधिक शोर के हानिकारक प्रभावों के बारे में असंबद्ध हैं। एनआईडीसीडी के अनुसार, छब्बीस मिलियन अमेरिकी वयस्कों को शोर-प्रेरित सुनवाई हानि हुई है।

दवाएं: एस्पिरिन (यदि अति प्रयोग की जाती है), एमिनोग्लाइकोसाइड एंटीबायोटिक्स (संक्रमण से लड़ने वाली दवा का एक शक्तिशाली रूप), और कुनैन जैसी दवाएं। 200 से अधिक विभिन्न दवाओं को साइड इफेक्ट के रूप में टिनिटस होने के लिए जाना जाता है।

Meniere रोग: लक्षणों में चक्कर आना, टिनिटस और कान में परिपूर्णता या सुनवाई हानि शामिल है जो घंटों तक रह सकती है, लेकिन यह दूर हो जाती है। यह रोग वास्तव में कान में ही समस्या के कारण होता है। टिनिटस एक लक्षण मात्र है।

ध्वनिक न्यूरोमा: यह टिनिटस का एक दुर्लभ व्यक्तिपरक कारण है, और इसमें एक निश्चित प्रकार का मस्तिष्क ट्यूमर शामिल है जिसे एक ध्वनिक न्यूरोमा के रूप में जाना जाता है। ट्यूमर तंत्रिका पर बढ़ता है जो सुनने की आपूर्ति करता है और टिनिटस का कारण बन सकता है। इस प्रकार की स्थिति आमतौर पर केवल एक कान में देखी जाती है, आमतौर पर दोनों कानों में देखी गई सुनवाई हानि के कारण अधिक सामान्य प्रकार के विपरीत। उद्देश्य टिनिटस के कारण आमतौर पर खोजने में आसान होते हैं।

पल्सेटाइल टिन्निटस: यह समस्या आमतौर पर रक्त प्रवाह से संबंधित होती है, या तो कान के पास सामान्य या असामान्य रक्त वाहिकाओं के माध्यम से। पल्सेटाइल टिनिटस के कारणों में गर्भावस्था, एनीमिया (रक्त कोशिकाओं की कमी), ओवरएक्टिव थायरॉयड या कान के पास रक्त वाहिकाओं से जुड़े ट्यूमर शामिल हैं। स्पंदनात्मक टिनिटस भी सौम्य इंट्राक्रैनील उच्च रक्तचाप (मस्तिष्क के आसपास तरल पदार्थ के दबाव में वृद्धि) के रूप में जाना जाने वाली स्थिति के कारण हो सकता है।

टीएमजे मिसलिग्न्मेंट समस्याओं, या कान या गले की मांसपेशियों की "चिकोटी" के कारण वस्तुनिष्ठ टिनिटस पर क्लिक किया जा सकता है।

यदि मुझे साइनस और टिनिटस के लक्षण हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?

अधिकांश नए देखे गए टिनिटस का मूल्यांकन डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए। क्योंकि टिनिटस आमतौर पर किसी और चीज का एक लक्षण है, अगर यह अचानक शुरू होता है, तो अपने डॉक्टर को देखें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर टिनिटस केवल एक तरफ सुना जाता है।

यद्यपि टिनिटस के अधिकांश मामले किसी भी तीव्र चिकित्सा समस्याओं के कारण नहीं होते हैं, लेकिन कुछ गंभीर लक्षणों के कारण या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए कुछ लक्षणों और संकेतों का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होती है।

यदि आपको इनमें से कोई भी समस्या शुरू होती है तो मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को बुलाएं।

• किसी भी समय कान में टिन्निटस या बजना अचानक आता है, विशेष रूप से एक कान में, या सुनवाई हानि के साथ जुड़ा हुआ है। अचानक सुनवाई हानि अक्सर टिनिटस के साथ होती है, और ऐसी दवाएं हैं जो सुनवाई को बहाल करने में मदद कर सकती हैं। इसके अलावा कुछ प्रकार के ट्यूमर अचानक सुनवाई का कारण बन सकते हैं।
• टिनिटस जो कि स्पंदनशील है (आपके दिल की धड़कन के साथ ताल में) और अचानक आता है, को भी अपेक्षाकृत तेजी से जांचना चाहिए। बहुत ही कम उदाहरणों में, इस तरह के टिनिटस कान के पास एन्यूरिज्म (रक्त वाहिका की दीवार के एक उभार) या बहुत उच्च रक्तचाप की अचानक शुरुआत के कारण विकसित हो सकते हैं।
• किसी भी समय समस्या को व्यक्तित्व में परिवर्तन, बोलने में कठिनाई या बोलने में कठिनाई या किसी अन्य आंदोलन समस्या के साथ देखा जाता है, तो आपको स्ट्रोक की संभावना के लिए मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
• यदि आपके कान में लगातार बज रहा है और यह आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर रहा है, तो एक चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को देखें।

डॉक्टरों और अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के कौन से प्रकार टिनिटस का इलाज करते हैं?

टिनिटस का प्रारंभिक निदान एक सामान्य चिकित्सक या प्रशिक्षु द्वारा किया जा सकता है। आपको एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट (एक कान, नाक और गले के विशेषज्ञ या ईएनटी) के लिए भेजा जा सकता है।

टिनिटस के अंतर्निहित कारण के आधार पर आप अन्य चिकित्सा पेशेवरों को भी इस तरह की स्थिति का इलाज करने के लिए देख सकते हैं:

• डेंटिस्ट फॉर टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट (टीएमजे) डिसऑर्डर (टीएमजे) या अन्य दंत समस्याएं
• हृदय रोग के लिए कार्डियोलॉजिस्ट (हृदय रोग विशेषज्ञ)
• ब्रेन ट्यूमर या अन्य कैंसर के लिए ऑन्कोलॉजिस्ट (कैंसर विशेषज्ञ)
• महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ
• थायरॉयड स्थितियों के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (अंतःस्रावी तंत्र के विकारों के विशेषज्ञ)
• गर्दन या गर्भाशय संबंधी विकारों के लिए न्यूरोलॉजिस्ट (मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के विशेषज्ञ)
• ऑडियोलॉजिस्ट (श्रवण और संतुलन प्रणालियों के विशेषज्ञ) चिकित्सा के साथ मदद करने के लिए
• चोट या खिंचाव के कारण समस्याओं का इलाज करने के लिए भौतिक चिकित्सक
• मनोवैज्ञानिक इस मुद्दे से निपटने में आपकी सलाह लेते हैं

क्या समस्या के कारण का निदान करने के लिए एक परीक्षण है?

• टिनिटस के लिए प्रारंभिक चिकित्सा मूल्यांकन में क्षेत्र के विभिन्न नसों सहित सिर और गर्दन का संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास और शारीरिक परीक्षण शामिल होगा।
• एक पूर्ण सुनवाई परीक्षण (ऑडियोग्राम) भी किया जाएगा। टिनिटस के प्रकार के आधार पर, या तो एक विशेष श्रवण जिसे श्रवण मस्तिष्क की प्रतिक्रिया (एबीआर) के रूप में जाना जाता है या मस्तिष्क स्कैन जैसे कि कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) की भी आवश्यकता हो सकती है।
• कुछ मामलों में, आपके रक्तचाप और संभवतः थायरॉयड ग्रंथि के कार्य का मूल्यांकन करने के लिए कुछ रक्त परीक्षण किए जा सकते हैं।
• बहुत ही कम उदाहरणों में, खोपड़ी और रीढ़ की हड्डी में द्रव के दबाव को मापने के लिए एक स्पाइनल टैप किया जा सकता है।

टिनिटस का इलाज कैसे किया जाता है?

यदि आपके कान में बज रहा है, तो आपको एक डॉक्टर या किसी अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए। टिनिटस का उपचार कारण पर निर्भर करता है।

समस्या के लक्षणों के उपचार के तरीकों के उदाहरणों में शामिल हैं:

• दवाएं (एंटीडिप्रेसेंट्स और एंटीऑक्सीडेंट दवाओं सहित)
• तनाव प्रबंधन तकनीकों के माध्यम से भावनात्मक तनाव में कमी
• बायोफीडबैक
• कान की मशीन
• काउंसिलिंग
• पहनने योग्य या टेबलटॉप ध्वनि जनरेटर
• ध्वनिक तंत्रिका उत्तेजना
• कर्णावर्त तंत्रिका का प्रत्यारोपण
• Osteopathy
• भौतिक चिकित्सा
• चिरोप्रैक्टिक
• सर्जरी (न्यूरोकॉमी या माइक्रोवस्कुलर डीकंप्रेसन)
• टीएमजे के साथ रोगियों के लिए काटने के प्रत्यारोपण
• जीवन शैली में परिवर्तन

अपने टिनिटस के लिए आगे के मूल्यांकन और परीक्षण प्राप्त करने में डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। आगे के परीक्षण के लिए आपको कान, नाक और गले के विशेषज्ञ (ओटोलरींगोलॉजिस्ट) या ऑडियोलॉजिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट की आवश्यकता हो सकती है। इन सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है जब वे यह पुष्टि करने के लिए किए जाते हैं कि आपका टिनिटस किसी अन्य बीमारी के कारण नहीं है।

लक्षण राहत प्रदान करने के लिए प्राकृतिक, पूरक या घरेलू उपचार

घरेलू उपचार शुरू होने से पहले टिनिटस के अधिकांश मामलों का मूल्यांकन कान, नाक और गले के डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि टिनिटस एक अन्य उपचार योग्य समस्या के कारण नहीं है।

हर्बल होम रेमेडीज (जिन्कगो बिलोबा, मेलाटोनिन), और विटामिन जिंक को अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओटोलॉन्गोलॉजी द्वारा अनुशंसित नहीं किया जाता है। लिपो-फ्लेवोनोइड एक पूरक है जो टिनिटस को राहत देने के तरीके के रूप में विपणन किया जा रहा है, लेकिन वर्तमान में कोई सबूत नहीं है कि यह स्थिति के अधिकांश मामलों के लिए प्रभावी है; हालाँकि, यह Meniere रोग के लक्षणों के लिए सहायक हो सकता है। किसी भी हर्बल या ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) प्राकृतिक उपचार लेने से पहले अपने चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ जांच करें।

टिनिटस के लिए दवाएं और अन्य उपचार चिकित्सा

टिनिटस के लिए उपचार समस्या के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। अधिकांश मामलों में, यह सुनने वाले अंग को नुकसान के कारण होता है। इन मामलों में, आम तौर पर आश्वस्त होने के अलावा किसी अन्य उपचार की आवश्यकता नहीं होती है कि आवाज़ किसी अन्य उपचार योग्य बीमारी के कारण नहीं हो रही है।

बहुत ही दुर्लभ उदाहरणों में जहां टिनिटस बेहद परेशान करता है, वहाँ उपचार के कई विकल्प हैं।

• सबसे सहायक में से कुछ में एंटी-चिंता या अवसादरोधी दवा और कभी-कभी मास्क-छोटे उपकरण शामिल होते हैं जैसे कि श्रवण यंत्र जो "सफेद शोर" के साथ टिनिटस की आवाज़ को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
• "साउंड थेरेपी" एक मरीज की धारणा को बदलने में मदद करने के लिए बाहरी शोर का उपयोग करता है, या टिनिटस के प्रति प्रतिक्रिया करता है। ये बाहरी ध्वनियां टिनिटस को मुखौटा कर सकती हैं, या इससे ध्यान हटाने में मदद कर सकती हैं।
• जो लोग सोने के लिए कोशिश करते समय केवल टिनिटस से परेशान होते हैं, उनके लिए एक प्रशंसक, रेडियो, या सफेद शोर मशीन की आवाज आमतौर पर होती है जो समस्या को दूर करने के लिए आवश्यक होती है।
• पहनने योग्य ध्वनि जनरेटर जो कान में फिट होते हैं, एक नरम ध्वनि का उपयोग करते हैं जैसे कि यादृच्छिक स्वर, संगीत, या "शंख" ध्वनि, टिनिटस को मुखौटा बनाने में मदद करने के लिए।
• टिनिटस वाले अधिकांश लोग पाते हैं कि तनाव के दौरान उनके लक्षण बदतर होते हैं, इसलिए छूट तकनीक मददगार हो सकती है।
• कैफीन से बचें क्योंकि इससे लक्षण बिगड़ सकते हैं।
• बायोफीडबैक कुछ रोगियों में टिनिटस को कम करने या कम करने में मदद कर सकता है।
• टिनिटस रिट्रेनिंग थेरेपी (टीआरटी) आपको सामान्य रूप से टिनिटस से ध्वनियों को स्वीकार करने के लिए प्रशिक्षित करती है, जिससे आपको इसके बारे में कम जानकारी हो। मास्किंग डिवाइस श्रवण यंत्रों से मिलते जुलते हैं और निम्न-स्तरीय ध्वनियों का उत्पादन करते हैं जो ध्वनियों के बारे में जागरूकता को कम करने में मदद कर सकते हैं।
• टीआरटी के समान, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) आपको शोर से कम परेशान महसूस करने में मदद कर सकती है।
• मनोवैज्ञानिक परामर्श लोगों को उनके लक्षणों के बारे में सोचने के तरीके को बदलने के लिए उन्हें उपकरण देकर सामना करने में मदद कर सकता है।
• बड़ी मात्रा में एस्पिरिन या एस्पिरिन उत्पादों से बचें।
• सुनवाई हानि मुद्दे के प्रभाव को खराब करती है, इसलिए सुनने की सुरक्षा पहनें और तेज आवाज से बचें ध्वनि और लक्षणों को बिगड़ने से रोकने में बहुत महत्वपूर्ण हैं।
• जब सुनवाई हानि उनके टिनिटस के साथ होती है तो श्रवण सहायता लोगों की मदद कर सकती है। श्रवण यंत्र को समायोजित किया जा सकता है और इसे सुनना आसान बना सकता है, जिससे इसे नोटिस करने की संभावना कम हो जाती है।
• यदि गंभीर सुनवाई हानि टिनिटस के साथ होती है, तो कर्णावत प्रत्यारोपण का उपयोग किया जा सकता है। एक श्रवण यंत्र की तरह, ये उपकरण मरीजों को बाहर के शोर को बेहतर तरीके से सुनने में मदद कर सकते हैं, जो ध्वनियों को मुखौटा बनाने में मदद कर सकते हैं।
• ऐसे लोग जिनके टिन्निटस बहुत तेज़ या लगातार होते हैं, उनके लिए ध्वनिक तंत्रिका उत्तेजना नामक एक नई तकनीक मस्तिष्क में तंत्रिका सर्किट को बदलने में मदद करती है जो आपको ध्वनियों और अन्य संकेतों के लिए प्रेरित करती है।
• यदि यह TMJ के काटने के कारण होता है या अन्य दंत उपचार से लक्षणों को दूर करने में मदद मिल सकती है।
• ऑस्टियोपैथी, भौतिक चिकित्सा या कायरोप्रैक्टिक लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
• चरम मामलों में, लक्षणों को दूर करने के लिए न्यूरोक्टॉमी (कोक्लेयर नर्व को हटाना) या माइक्रोवैस्कुलर डीकंप्रेसन (कोक्लेयर नर्व को कम करना) जैसी सर्जरी की जा सकती है।
• ऐसे मामलों में जहां टिनिटस अन्य दुर्लभ समस्याओं (जैसे कि ट्यूमर या एन्यूरिज्म) में से एक के कारण होता है, उपचार में मुख्य मुद्दे को ठीक करना शामिल है। हालांकि यह हमेशा समस्या को हल नहीं करता है, कुछ लोग अपने लक्षणों को राहत देते हैं। टिनिटस के केवल बहुत कम मामले पहचानने योग्य, दमनकारी चिकित्सा स्थितियों के कारण होते हैं।
• ट्रांसक्रेनियल मैग्नेटिक स्टिमुलेशन, एंटीडिप्रेसेंट्स और एंटीकॉन्वल्सेन्ट्स उपचारों की अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओटोलॉन्गोलॉजी द्वारा सिफारिश नहीं की जाती है ।

क्या इस समस्या को रोका जा सकता है?

टिनिटस के लिए एकमात्र वास्तविक रोकथाम आपकी सुनवाई को नुकसान पहुंचाने से बचना है। सुनवाई हानि के अलावा अन्य कारणों में रोकथाम की रणनीतियां नहीं हैं।

अमेरिकन टिनिटस एसोसिएशन के अनुसार, कई चीजें हैं जो आप खुद को अत्यधिक शोर से संबंधित टिनिटस से बचाने के लिए कर सकते हैं:

• काम पर अपनी सुनवाई को सुरक्षित रखें। आपका कार्य स्थान व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रशासन (OSHA) नियमों का पालन करना चाहिए। कान प्लग या इयर मफ पहनें और अपने नियोक्ता द्वारा निर्धारित सुनवाई संरक्षण दिशानिर्देशों का पालन करें।
• जब किसी भी शोर के आस-पास जो आपके कानों को परेशान करता है (एक संगीत कार्यक्रम, खेल कार्यक्रम, शिकार) सुनवाई सुरक्षा पहनते हैं या शोर के स्तर को कम करते हैं।
• यहां तक ​​कि हर रोज़ शोर जैसे कि आपके बालों को सूखना या लॉनमॉवर का उपयोग करने से सुरक्षा की आवश्यकता हो सकती है। इन गतिविधियों के लिए ईयर प्लग या ईयरमफ्स को संभाल कर रखें।

क्या टिनिटस का इलाज है?

वर्तमान में टिनिटस के अधिकांश मामलों का कोई इलाज नहीं है। टिनिटस के प्रकार के आधार पर, लक्षण समय के साथ आना और जाना होगा। तनाव का स्तर, आहार और शोर के संपर्क में आने से टिनिटस खराब हो सकता है। बहुत से लोग अपने टिनिटस को कष्टप्रद पाते हैं लेकिन बिना किसी कठिनाई के अनुकूलन करना सीख सकते हैं। यह संभावना है कि यदि आपके पास टिनिटस था, तो भविष्य में आपके पास फिर से होगा।