सीधा होने के लायक़ रोग का इलाज (ईडी): तरबूज एक प्राकृतिक वियाग्रा है?

तरबूज का दोष (ईडी) का इलाज कर सकता है?

फ़िलेराइल पुरुषों में एक सामान्य स्थिति होती है, विशेष रूप से जब वे बड़े हो जाते हैं। प्रिस्क्रिप्शन दवाएं, जैसे कि सिल्डेनाफिल (वियाग्रा), ईएन के समाधान में सहायता के लिए रक्त के प्रवाह को वापस लाने में मदद कर सकती हैं। कई हर्बल सप्लीमेंट्स और प्राकृतिक उपचार ईडी के लिए वैकल्पिक उपचार के रूप में विपणन किया जाता है।

ऐसा ही एक उत्पाद गर्मियों के मुख्य कारण: तरबूज से निकला है। यह तरबूज में एमिनो एसिड की वजह से एल-सीट्रोलिन कहा जाता है। एल-सीट्रूलिन को लिंग के प्रवाह को उत्तेजित करने के लिए कहा जाता है। >

एल-सीट्रललाइन के आस-पास के शोध में यह साबित करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि ईडी के लक्षणों के प्रबंधन के लिए तरबूज को इलाज के लिए जाना चाहिए।

तरबूज के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें , एल-सीट्रूलाइन, और ईडी।

अनुसंधान अनुसंधान

तरबूज एल-सीट्रूलाइन की उच्च मात्रा में शामिल है। यह एक अनुपयुक्त एमिनो एसिड। एक बार जब यह आपके नाइट्रिक ऑक्साइड प्रणाली द्वारा उठाया जाता है, तो यह रक्त वाहिका फैलाव को बढ़ावा देता है। नतीजतन, आपका रक्तचाप घटता है रक्त प्रवाह में सुधार भी होता है

एल-सीट्रललाइन सीजीएमपी नामक एंजाइम को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है। रक्त प्रवाह में वे प्रत्यक्ष भूमिका निभाते हैं सोचा है कि अधिक एल-सीट्रनलिन उपभोग ED को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। एल-सीट्रूलाइन की गैर-वैज्ञानिक अकाउंट्स इंटरनेट पर कई हैं, विशेष रूप से पूरक निर्माताओं द्वारा।

वैज्ञानिक आंकड़ों के संदर्भ में, कुछ अध्ययनों ने ईडी में एल-सीट्रूलाइन की भूमिका पर ध्यान दिया है। यूरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि एक महीने के दौरान पूरक पुरुषों को लेने वाले 24 पुरुष ने हल्के ईडी लक्षणों में सुधार का उल्लेख किया। एक अन्य अध्ययन ने पुरुष चूहों की यौन गतिविधि पर तरबूज निकालने के प्रभाव को देखा और गतिविधि में वृद्धि देखी। एल-सीट्रूलाइन की प्रभावकारिता और समग्र सुरक्षा का पता लगाने के लिए अधिक दीर्घकालिक अनुसंधान की आवश्यकता है

एल-सीट्रललाइन की खुराक

आपको अपने डॉक्टर की सहमति से केवल एल-सिट्रूलिन की खुराक लेनी चाहिए। हालांकि कोई भी गंभीर दुष्प्रभाव नहीं जानते हैं, दवाओं के संपर्क के लिए एक संभावित संभावना है, खासकर यदि आप पहले से ही ईआईडी दवा जैसे वियाग्रा लेते हैं इसके अलावा, यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि पूरक ईडी के मध्यम रूपों के लिए सबसे अधिक वादे प्रदान करते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि एफडीए द्वारा सुरक्षा या पवित्रता के लिए खुराक की निगरानी नहीं की जाती है। एक सम्मानित स्रोत से किसी भी पूरक खरीदें

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अन्य स्रोत एल-सीट्रललाइन के अन्य स्रोत

आपको प्रति दिन लगभग 3 1/2 कप डाई टरबूज़ खाने की ज़रूरत है पूरकों में पाए जाने वाले एल-सीट्रुलाइन स्तर से मेल खाते हैं। ऑरेंज और पीले रंग की तरबूज के तरबूज़ में थोड़ा अधिक स्तर हो सकता है, जिसका मतलब है कि आप परंपरागत लाल तरबूज का एक ही सिट्रॉलिन स्तर काटा जा सकता है।

एल-सीट्रूलाइन भी कुछ अन्य खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से मौजूद है। इसमें लहसुन, मछली और फलियां शामिल हैं

लाभ बनाम जोखिम जोखिम से बचने के लिए तरबूज के जोखिम

हल्के से मध्यम ईडी वाले पुरुष तरबूज के माध्यम से एल-सीट्रललाइन या पूरक आहार के माध्यम से लाभ ले सकते हैं। तरबूज खाने के दौरान, आप एल-सीट्रूलाइन के बाहर पोषण लाभ काटा जा सकता है तरबूज विटामिन ए और सी के साथ-साथ फाइबर और पोटेशियम का एक उच्च स्रोत है।

एंटीऑक्सिडेंट आपके समग्र स्वास्थ्य और दीर्घायु के लिए अच्छे हैं लेकिन मध्यम मात्रा में पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य के लिए राष्ट्रीय केंद्र के मुताबिक, उच्च स्तर एंटीऑक्सिडेंट वास्तव में हानिकारक हो सकते हैं। एक और विचार यह है कि एंटीऑक्सिडेंट के पूरक रूप नए खाद्य पदार्थों के माध्यम से भस्म होने वालों के लिए एक अच्छा स्थान नहीं हैं। इसका कारण यह है कि पूरक-आधारित एंटीऑक्सीडेंट शरीर द्वारा उसी तरह संसाधित नहीं किए जाते हैं।

वास्तविक फल किसी भी जोखिम के कारण होने की संभावना नहीं है हालांकि, यदि आपके पास पराग एलर्जी है, तो आप सावधानी बरतने का प्रयास कर सकते हैं। कुछ लोग जिनके पास घास पराग एलर्जी है उन्हें कच्चे फलों और veggies के एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव होता है। इसे मौखिक एलर्जी सिंड्रोम (ओएएस) कहा जाता है। ओएएस आमतौर पर हल्के लक्षणों का कारण बनता है, जैसे कि त्वचा लाल चकत्ते शायद ही, यह सांस लेने की कठिनाइयों जैसे अधिक गंभीर प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकता है। संभावित प्रतिक्रियाओं को रोकने के लिए घास एलर्जी के मौसम के दौरान अतिरिक्त सावधानी का उपयोग करें यदि आपको अस्थमा है, तो अपने चिकित्सक से उनको कोशिश करने से पहले पूरक लेने के बारे में पूछें।

एल-सीट्रललाइन के लिए पर्चे वाली दवाओं के साथ संपर्क कर सकते हैं:

ईडी

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)

• हृदय रोग
• न्यूरोलोलॉजिकल डिसऑर्डर
• अपने डॉक्टर से बात करें अपने डॉक्टर से बात करें
• यदि आप एल-सिट्रूलिन की खुराक लेने का निर्णय लेते हैं, पहले अपने चिकित्सक से बात करें यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आप पहले से ही अन्य पूरक या दवाएं ले रहे हैं एल-सीट्रूलाइन की खुराक को आपके पेनिल स्वास्थ्य योजना का एक भाग माना जाना चाहिए और आपको किसी अन्य दवा की ज़रूरत के बदले नहीं चाहिए अपने सभी विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें

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तरबूज ईडी को सुरक्षित रूप से कम करने का एक स्वाभाविक तरीका हो सकता है। अकेले तरबूज खाने से लंबे समय तक इस समस्या का समाधान नहीं होगा, हालांकि। ऐसा इसलिए है क्योंकि ईडी अक्सर अन्य अंतर्निहित स्थिति का लक्षण है, जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल आप अपने चिकित्सक को उन स्वास्थ्य समस्याओं को प्रबंधित करने में सहायता करने के लिए देख सकते हैं जो आप अनुभव कर सकते हैं। इन का समाधान करने से ईडी में सुधार होगा

इसी समय, तरबूज की मध्यम मात्रा में खाने से चोट नहीं पहुंच सकती है न केवल बेहतर कामेच्छा की संभावना है, लेकिन आप फलों के एंटीऑक्सीडेंट लाभ भी पाएंगे जैसे कि विटामिन ए और सी। में पाए गए

एल-सीट्रललाइन पूरक ईडी के लिए प्रभावी नहीं हो सकते हैं। वे भी वियाग्रा के रूप में बड़े पैमाने पर अध्ययन नहीं किया गया है