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विषयसूची:
- कई कारक हैं जो एडीएचडी के ठीक तरह से निदान करने के लिए एक वयस्क के लिए इतना मुश्किल बनाते हैं मेरे अनुभव में, अधिक सामान्य कारणों में से कुछ हैं:
- सबसे पहले, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपने लक्षणों के अन्य संभावित कारणों का पालन करने के लिए चेक-इन करें। याद रखें, अन्य शर्तों के लक्षण एडीएचडी की नकल कर सकते हैं।
यह लेख हमारे प्रायोजक के साथ साझेदारी में बनाया गया था। सामग्री उद्देश्य, चिकित्सकीय रूप से सटीक है, और हेल्थलाइन के संपादकीय मानकों और नीतियों का पालन करती है।
आजकल ऐसा लगता है कि हर किसी का "ध्यान घाटे वाले सक्रियता विकार (एडीएचडी) है।
> पूरे दिन, हम ईमेल की जांच कर रहे हैं, मित्र, परिवार और सहकर्मियों को पाठ, सामाजिक मीडिया ब्राउज़िंग, और हमारे कामकाज के माध्यम से भागते हुए। जब हम घर ले जाते हैं, तो वहां खाना बनाया जाता है, बच्चों को चलाने के बाद, या सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए , और हर दिन पूरी थकावट में समाप्त होता है।हमारे जीवन में हर चीज के साथ और हमारे ध्यान के लिए भीख मांगने वाली बड़ी नई प्रौद्योगिकियों के साथ, क्या यह आश्चर्य की बात है कि हम अभिभूत और अति व्यस्त समाज हैं? अब, लोग "विचलित और अतिरंजित" के लिए "एडीएचडी" को लघुकथा के रूप में उपयोग करते हैं क्योंकि वे मोड की मांगों को पूरा करने के लिए संघर्ष करते हैं आरएन जीवन।
के साथ एडीएचडी कई, कई सालों से रोजाना संघर्ष करते हैं। क्या इन चुनौतियों का कारण तेजी से बढ़ने वाले जीवन के कारण हो सकता है? या क्या कष्टप्रद और जल्दबाजी में एडीएचडी है?
भ्रम को जोड़ने के लिए संदेह है जो विश्वास करते हैं कि एडीएचडी जैसी कोई चीज नहीं है, और यह कि उन सभी विचलित लोगों की ज़रूरत सिर्फ अधिक अनुशासन है अभी तक ऐसे अन्य लोग हैं जो मानते हैं कि एडीएचडी गोलियां बेचने के लिए डिज़ाइन किया गया एक विकार है। और इसे आगे भी ले जाने के लिए, ऐसे समूह हैं जिनके धार्मिक दर्शन में कहा गया है कि एडीएचडी एक निर्मित विकार है और यह इसके लिए दवा लेने के लिए पाप है, अकेले इसके साथ निदान करना चाहिए।एडीएचडी में एक मनोचिकित्सक के रूप में और एडीएचडी के साथ रहने वाले एक वयस्क व्यक्ति - मैं ये सभी सिद्धांतों से कहता हूं: बकवास
एडीएचडी के बारे में सीखने वाले पूरे करियर में बिताए दुनिया में शीर्ष एडीएचडी विशेषज्ञ हैं और वयस्कों को कैसे प्रभावित करते हैं मेरे साथ सहमत हैं अब हम जानते हैं कि एडीएचडी को दुनिया में शीर्ष स्वास्थ्य संगठनों द्वारा स्वीकार किया जाता है, जैसे कि अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पडियाट्रिक्स, अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन, और नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हैल्थ, एक असली मेडिकल डिसऑर्डर के रूप में।
निदान में बाधाएं
कई कारक हैं जो एडीएचडी के ठीक तरह से निदान करने के लिए एक वयस्क के लिए इतना मुश्किल बनाते हैं मेरे अनुभव में, अधिक सामान्य कारणों में से कुछ हैं:
नैदानिक प्रशिक्षण का अभाव
कई चिकित्सा पेशेवरों को एडीएचडी के साथ वयस्कों का मूल्यांकन करने में अच्छी तरह से वाकिफ नहीं हैं, और कई मामलों में, ज्ञान की कमी एडीएचडी के लिए विशिष्ट नैदानिक मानदंडमेरी प्रैक्टिस में काम करने वाले ज्यादातर महिलाओं को शुरू में निराशा होने के कारण दुर्घटनाग्रस्त किया गया है, जो कि प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों को और अधिक सहज पहचानने और इलाज करने लगता है।
बहुत कम विशेषज्ञों < जबकि अधिकांश मनोचिकित्सक एडीएचडी का निदान कर सकते हैं, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों या एडीएचडी में विशेषज्ञ डिब्बों को ढूंढना मुश्किल हो सकता है। अधिकांश वयस्कों को इस तरह के एक विशेषज्ञ को खोजने के लिए कई मील की यात्रा करना पड़ता है, और कई ऐसा करने में असमर्थ हैं।
कलंक
एडीएचडी वाले वयस्कों को अक्सर उनकी हालत से कलंकित महसूस होता है, और एक पेशेवर के साथ उनके लक्षण तलाशने से बच सकते हैं नतीजतन, वे उपयुक्त स्थिति प्रबंधन उपकरणों से बाहर निकलते हैं जो उनके जीवन पर भारी और सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
वित्तीय समस्याएं
कई बीमा कंपनियाँ अभी भी एडीएचडी मूल्यांकन और उपचार के खर्च को कवर करने के लिए बोर्ड पर नहीं हैं यह कई वयस्कों को वित्तीय बाधाओं की वजह से उनकी जरूरत के आधार पर प्राप्त करने के ballpark से बाहर डालता है।
एडीएचडी के बारे में गलत धारणाएं
अभी भी यह मिथक है कि वयस्कों में एडीएचडी नहीं हो सकता है - केवल बच्चों को एडीएचडी मिलता है, और वे अक्सर इसे बढ़ते हैं यह सच से आगे नहीं हो सकता है अनुसंधान ने फिर से दिखाया है कि बचपन एडीएचडी अक्सर वयस्कता में जारी रहता है।
लक्षण अन्य शर्तों के लिए गलत हैं
विचलित, अति सक्रिय या हाइपोएक्टीव (सुस्त) होने के नाते, कार्यों को पूरा करने में कठिनाई हो रही है, और ध्यान न देने से चिकित्सा की स्थिति के लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे कि कम कामकाज थायराइड, उदाहरण के लिए। जब वयस्क अपने एडीएचडी या एडीएचडी जैसे लक्षणों की प्राथमिक देखभाल चिकित्सक की शिकायत करते हैं, तो एक बहुत अच्छा मौका है कि उनके डॉक्टर एडीएचडी की नकल करने वाली परिस्थितियों के लिए वास्तव में स्क्रीन करेंगे। यहां तक कि अगर प्रयोगशालाएं सामान्य वापस आती हैं (जो वे अक्सर करते हैं), मरीजों को या तो घर भेज दिया जाता है या किसी चिकित्सक या परामर्शदाता को भेजा जाता है जो एडीएचडी के लक्षणों को देखने के लिए प्रशिक्षित नहीं हो सकता है या नहीं।
इसके अतिरिक्त, वयस्कों को चिंता, अवसाद, मादक द्रव्यों के सेवन या अन्य व्यसनों से जूझना पड़ सकता है, और यह कोई सुराग नहीं है कि एडीएचडी इन मुद्दों के लिए अंतर्निहित कारण हो सकता है
गलत निदान की प्रक्रिया वर्षों तक चल सकती है। सबसे खराब परिस्थितियों में, इन लक्षणों से जूझते वयस्कों की नौकरी और रिश्ते खो सकते हैं, और आत्मसम्मान में गंभीर गिरावट का अनुभव कर सकते हैं।
अगर आपको संदेह है कि आपके पास एडीएचडी हो सकता है तो आप क्या कर सकते हैं?
यदि आप एडीएचडी के कारण होने वाले लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो इन चरणों का पालन करें:
सबसे पहले, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपने लक्षणों के अन्य संभावित कारणों का पालन करने के लिए चेक-इन करें। याद रखें, अन्य शर्तों के लक्षण एडीएचडी की नकल कर सकते हैं।
यदि आपके लक्षण किसी अन्य चिकित्सा स्थिति से नहीं होते हैं, तो एक अनुभवी मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक खोजें और एडीएचडी के लिए खुद का मूल्यांकन करें। आप अपने प्रदाता से एक सिफारिश के लिए भी पूछ सकते हैं।
- खुद को शिक्षित करें आपकी मदद करने के लिए बहुत अच्छी किताबें और वेबसाइटें हैं सिर्फ यह सुनिश्चित करें कि वे सम्मानित स्रोतों से हैं
- अगर आपको बताया जाता है कि आपके पास एडीएचडी नहीं है, लेकिन आपको संदेह है कि आप करते हैं, तो दूसरी या तीसरी राय प्राप्त करें
- सहायता प्राप्त करें सीएएडीडी और एडीडीए जैसी राष्ट्रीय एडीएचडी संगठन हैं जिनमें सहायता समूह और सम्मेलन हैं, जहां आप एडीएचडी वाले अन्य लोगों के साथ जुड़ सकते हैं, साथ ही सोशल मीडिया पर मजबूत वयस्क एडीएचडी समुदायों के साथ जुड़ सकते हैं। दूसरों के साथ जुड़ना अलगाव की भावना को दूर करता है और समझा नहीं जा रहा है।
- एडीएचडी होने का अभी भी एक कलंक है, और एडीएचडी के साथ वयस्कों को मूल्यांकन करने से बचने और उनके लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए उचित तरीके से पीछा कर सकते हैं। इन अवरोधों को तोड़ने का तरीका स्वयं-स्वीकृति, आत्म-शिक्षा और आत्म-समर्थन सीखना है, और अपनी एडीएचडी की समझ को दूसरों के साथ साझा करने के लिए जो बेहिचक भी हो सकते हैं।
- यदि आप एडीएचडी के साथ बहुत से वयस्कों की तरह हैं, और कई सालों से चुप्पी में संघर्ष कर रहे हैं या सोच रहे हैं "मेरे साथ क्या हुआ है? "ऊपर दिए मेरी युक्तियों का उपयोग करके अपने चिकित्सक से बात करें
क्या यह आपकी ज़िंदगी वापस लाने का समय नहीं है?
एडीएचडी के साथ महिलाओं में विशेष रुचि के साथ एडीएचडी वाले वयस्कों में एक मनोचिकित्सक, लेखक, सलाहकार, और कोच विशेषज्ञ हैं। वह पुरस्कार विजेता किताब "द क्वीन ऑफ डिसेक्शन" के लेखक हैं, और "एडी / एचडी के साथ महिलाओं के लिए जीवन रक्षा युक्तियाँ" "उसने एडीएचडी के साथ दुनिया भर में एक ऑनलाइन संसाधन सेवा प्रदान करने वाले
ADD Consults
भी बनाए, साथ ही साथ कचरे के व्यंग्य , एडीएचडी के साथ महिलाओं के लिए एक ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम एनपीआर, द वॉल स्ट्रीट जर्नल, टाइम मैगज़ीन, यूएस न्यूज़ एंड वर्ल्ड रिपोर्ट, न्यूजडे और अन्य के रूप में उन्हें मीडिया में साक्षात्कार और व्यापक रूप से उद्धृत किया गया है। यह सामग्री लेखक की राय का प्रतिनिधित्व करती है और यह जरूरी नहीं कि तेव फार्मास्यूटिकल्स इसी तरह, तेवा फार्मास्यूटिकल्स लेखक की व्यक्तिगत वेबसाइट या सोशल मीडिया नेटवर्क या हेल्थलाइन मीडिया से संबंधित किसी भी उत्पाद या सामग्री को प्रभावित नहीं करती है या उसमें समर्थन नहीं करती हैं। उनके योगदान के लिए, इस सामग्री को लिखा है, जो व्यक्ति (ओं) को हेल्थलाइन ने, तेवा की ओर से भुगतान किया है। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और उन्हें चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
