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विषयसूची:
- अवलोकन
- लक्षण कार्यात्मक असंयम के लक्षण
- कार्यात्मक असंयम के संभावित कारणों में शामिल हैं:
- जो लोग इस प्रकार के असंयम के खतरे में हैं, उनके पास एक अन्य चिकित्सा मुद्दा या स्थिति है। विशेष रूप से, वृद्ध वयस्कों को उन कारकों के प्रति अधिक संभावना होती है जो कार्यशील असंयम को जन्म दे सकती हैं, जैसे मनोभ्रंश संबंधी बीमारियों या गतिशीलता और निपुणता को प्रभावित करने वाली स्थिति।
- एक चिकित्सकीय पेशेवर से मूल्यांकन की तलाश में असंयम का प्रबंधन करने का पहला कदम है एक पेशेवर आपके मेडिकल इतिहास को देखेगा, जिसमें आपकी वर्तमान स्थितियां और आपके द्वारा लेने वाली दवाएं शामिल हैं। वे आपके सामान्य स्वास्थ्य के बारे में भी पूछेंगे विषयों में शामिल हो सकते हैं:
- आप कार्यात्मक असंयम या उन स्थितियों को रोक नहीं सकते हैं जो इसके लिए आगे बढ़ते हैं। हालांकि, अंतर्निहित स्थिति को प्रबंधित करके आपको राहत मिल सकती है यदि आपकी असंयम दीर्घकालिक स्थिति से जुड़ी है, तो उपचार बेहतर लक्षण प्रबंधन का मामला हो सकता है।
अवलोकन
एक व्यक्ति जो कार्यात्मक असंयम को पहचान सकता है कि उन्हें टॉयलेट का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। उन्हें पता भी नहीं होता कि शौचालय कहाँ खोजना है या बाथरूम में जाने के लिए सबसे अच्छी स्थिति में कैसे जाना जाता है।
असंतुष्टता वाले कई लोगों के लिए, मूल कारण मूत्र का खराबी है , पेशी या न्यूरोलॉजिकल सिस्टम। यह कार्यात्मक असंयम के मामले में नहीं है, हालांकि, कार्यात्मक असंयम शारीरिक बाधाओं या मानसिक समस्याओं के कारण होती है। समय के लिए किसी व्यक्ति को शौचालय प्राप्त करना मुश्किल होता है।
लक्षण कार्यात्मक असंयम के लक्षण
कार्यात्मक असंयम के साथ, एक व्यक्ति शौचालय से पहले पेशाब से गुजरता है। मूत्र की मात्रा भिन्न हो सकती है। केवल एक रिसाव, या यह मूत्राशय में सब कुछ हो सकता है कार्यात्मक असंयम और खुद में दर्द नहीं होना चाहिए।
आपके लक्षण कितने देर तक बने रहते हैं, यह काफी हद तक निर्भर करता है कि आपकी असंयम कैसे प्रबंधित हो सकती है। कुछ लोगों के लिए, कार्यात्मक असंयम एक अस्थायी स्थिति हो सकती है। दूसरों के लिए, विशेष रूप से जिनके असंतोष का कारण अन्य, दीर्घकालिक मुद्दों के कारण होता है, इस स्थिति को अनिश्चित काल तक प्रबंधित करने की आवश्यकता हो सकती है
कार्यात्मक असंयम के संभावित कारणों में शामिल हैं:
गरीब दृष्टि
- मनोवैज्ञानिक मुद्दों
- टॉयलेट का उपयोग करने के लिए पर्यावरणीय बाधाएं
- संज्ञानात्मक मुद्दों, जिनमें फ़ॉर्म शामिल हैं मनोभ्रंश, प्रलाप और बौद्धिक विकलांगता की
- न्यूरोलॉजिकल या स्नायु संयम, जैसे गठिया
जोखिम कारक कार्यात्मक असंयम के लिए जोखिम कारक
जो लोग इस प्रकार के असंयम के खतरे में हैं, उनके पास एक अन्य चिकित्सा मुद्दा या स्थिति है। विशेष रूप से, वृद्ध वयस्कों को उन कारकों के प्रति अधिक संभावना होती है जो कार्यशील असंयम को जन्म दे सकती हैं, जैसे मनोभ्रंश संबंधी बीमारियों या गतिशीलता और निपुणता को प्रभावित करने वाली स्थिति।
लोगों को अलग-अलग कार्यात्मक असंयम का अनुभव हो सकता है उदाहरण के लिए, गठिया के साथ व्यक्ति गलती से पेशाब कर सकता है क्योंकि वे जाने या भूलने की आवश्यकता से आश्चर्यचकित नहीं थे, लेकिन क्योंकि वे जल्दी से पर्याप्त रूप से अपने कपड़े खोलना या खोलना नहीं कर सके मनोभ्रंश वाले व्यक्ति को यह याद नहीं हो सकता कि बाथरूम कहाँ स्थित है। खराब दृष्टि वाला व्यक्ति समय पर वहां पहुंचने के लिए पर्याप्त रूप से नहीं देख सकता।
यूरोलॉजी केयर फाउंडेशन के मुताबिक, 25 से 33 प्रतिशत अमेरिकियों ने कुछ रूपों में मूत्र असंयम के साथ काम किया है। यह महिलाओं में अधिक आम है असंयंस भी लोगों की आयु के रूप में अधिक प्रचलित हो जाती है और गर्भावस्था और प्रसव जैसे शारीरिक परिवर्तन से गुजरती हैं।
निदान क्रियात्मक असंयम का पता लगाना
एक चिकित्सकीय पेशेवर से मूल्यांकन की तलाश में असंयम का प्रबंधन करने का पहला कदम है एक पेशेवर आपके मेडिकल इतिहास को देखेगा, जिसमें आपकी वर्तमान स्थितियां और आपके द्वारा लेने वाली दवाएं शामिल हैं। वे आपके सामान्य स्वास्थ्य के बारे में भी पूछेंगे विषयों में शामिल हो सकते हैं:
आहार
- हाइड्रेशन
- व्यायाम की आदतों
- सामान्य गतिशीलता
- आप की संभावना कुछ नियमित परीक्षणों से गुजरना होगा। एक डॉक्टर आपको कुछ सरल करने के लिए कह सकता है, जैसे भारी सांस देने के दौरान अपना मुंह और नाक बंद करना। वे मूत्रविज्ञान भी कर सकते हैं, जो डॉक्टरों ने असामान्यताओं के लिए मूत्र को स्क्रीन करने के लिए उपयोग किया।
एक डॉक्टर भी कम सामान्य परीक्षण करने का फैसला कर सकता है वे आपके मूत्र पथ में आपके पैल्विक फ्लोर ताकत, मूत्राशय की शक्ति और असामान्यताओं की जांच कर सकते हैं।
आपको एक डायरी ट्रैकिंग रखने के लिए भी कहा जा सकता है:
भोजन का सेवन
- पानी का सेवन
- मूत्र और मल त्याग
- जब असंयम एक मुद्दा बन जाता है
- रोकथाम और उपचार का उपचार और उपचार
आप कार्यात्मक असंयम या उन स्थितियों को रोक नहीं सकते हैं जो इसके लिए आगे बढ़ते हैं। हालांकि, अंतर्निहित स्थिति को प्रबंधित करके आपको राहत मिल सकती है यदि आपकी असंयम दीर्घकालिक स्थिति से जुड़ी है, तो उपचार बेहतर लक्षण प्रबंधन का मामला हो सकता है।
विभिन्न प्रकार की चीजें हैं जो मूत्राशय नियंत्रण के साथ भी मदद कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, नियमित व्यायाम मदद कर सकता है प्रतिदिन 30 मिनट चलने की कोशिश करें
इसके अलावा, बाथरूम जाने के लिए जितनी जल्दी आप किसी भी तरह से आग्रह कर सकते हैं उतना ही सिर के लिए। आपको बाथरूम में नियमित रूप से यात्राएं भी निर्धारित करनी चाहिए। किसी भी व्यक्ति को संज्ञानात्मक समस्याओं के साथ प्रोत्साहित किया जाना चाहिए ताकि बाथरूम में नियमित अनुसूची पर जाने का प्रयास किया जा सके।
जिन लोगों को शौचालय देखने में समस्याएं हैं उनके घर के बाथरूम में अतिरिक्त रोशनी स्थापित करने और घर के बाहर होने के लिए अपने चाबी का गुच्छा पर टॉर्च ले जाने से लाभ हो सकता है।
पैल्विक फ़्लोर व्यायाम भी समय पर बाथरूम में आने वाले लोगों की सहायता कर सकते हैं। शराब और कैफीनयुक्त पेय पर वापस कटाई से आप बाथरूम को कितनी बार उपयोग कर सकते हैं यह भी कम कर सकते हैं।
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