विकारों को खाने के बारे में क्या "पता" गलत है

मैंने थायराइड की समस्याओं का चयन नहीं किया। न तो मेरी माँ, न ही मेरे भाइयों में से कोई भी।

मैंने नहीं किया यह भी एक खा विकार है चुनने के लिए। यह, अन्य स्थितियों की तरह, मेरे परिवार में भी चलता है।

हालांकि शोध से पता चलता है कि 50-80 प्रतिशत विकार जोखिम खाने से आनुवांशिक और हेरिटेबल होता है, बहुत से लोग अभी भी मानते हैं कि जो लोग संघर्ष करते हैं किसी तरह की गड़बड़ी पर, लेकिन विकारों को खाने से नहीं एक विकल्प होता है।

एक अदृश्य बीमारी

हाइपोथायरायडिज्म के बारे में, कोई भी ने मुझसे कभी नहीं कहा, "आप केवल अपने थायरॉयड का स्तर सामान्य रूप में वापस क्यों नहीं जाते?" लेकिन, मेरे खाने की विकार की वसूली में, मैंने अक्सर सुना, "तुम सिर्फ खाने क्यों नहीं करते?"

इसके बाद भी मैंने अपना पैर तोड़ा क्योंकि मैं ले जाने के दौरान सीढ़ियों से बहुत तेज चल रहा था चलती ट्रेन पर भारी सामान, कोई नहीं पूछा, "आपने अपना पैर क्यों तोड़ दिया? "और निश्चित रूप से कोई भी नहीं कहा," तुम बस क्यों नहीं चलते? "जैसा कि मैंने तीन टूटे मेटाटेरल्स के साथ झुकाया

मेरी माँ और पिताजी ने एक ही समय में दो अलग-अलग अस्पतालों में कैंसर लगाने का विकल्प नहीं चुना। उनके लंबे उपचार के संबंध में, लोगों ने कभी नहीं पूछा, "क्या वे उस पर अभी तक नहीं हैं? "

लेकिन, मानसिक बीमारी के साथ, मित्र और परिवार धीरज को खो सकते हैं खाने की विकारों सहित मानसिक बीमारियां, जिनके जीवन में छुआ हुआ है, उन सभी के लिए बेहद दर्दनाक हो सकता है। जब मैं अंत में 22 साल की उम्र में मदद मांगी, फिर भी मेरी देर से 20 के दशक में संघर्ष कर रहा था, दोस्तों ने मेरी माँ से सवाल किया, "क्या वह अभी तक बेहतर नहीं है? "

मेरे दिमाग का अपहरण कर लिया गया था

मैं बेहतर नहीं था, क्योंकि मेरे दिमाग का अपहरण किया गया था। यदि आपको कभी भी मानसिक बीमारी से नहीं लिया गया है, तो समझना असंभव है। इससे पहले कि मुझे एहसास हुआ कि मुझे मानसिक बीमारी का सामना करना पड़ रहा था, मुझे आश्चर्य होता था कि एक दोस्त ने न सिर्फ पीने से क्यों छोड़ा। फिर, मैंने अपनी वसूली में प्रवेश किया

भोजन विकारों में मस्तिष्क की विकार होती है, और एक बार बीमारी को बंद कर दिया जाता है, एक बार जो दर्द होता है, वह नहीं रोक सकता है - इससे अधिक नहीं कि मैं अपनी हड्डियों को एक साथ वापस कर सकता हूं, न कि मेरे माता-पिता की तुलना में किसी भी चीज से छुटकारा मिल सकता है कैंसर कोशिकाओं का शरीर

एक दिन, हम देखते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य संबंधी विकार वास्तव में कैसे काम करते हैं, हमारे पास तकनीक है, जैसे हम अब जानते हैं कि कैंसर की कोशिकाओं ने स्वस्थ लोगों को ले लिया है। हम पहले से ही हाइपोथायरायडिज्म के पीछे तंत्र के बारे में बहुत कुछ जानते हैं और हड्डियों को भी ठीक कैसे करते हैं

आनुवांशिकी बंदूक को बढ़ाता है, पर्यावरण ट्रिगर को खींचती है

एक खामड़ी का विकार एक बायोइकोकोमा संबंधी बीमारी है। यह बड़ी पहेली के लिए एक बड़ा शब्द है कि कोई भी संभवतः एक साथ नहीं डाल सकता है, भले ही उन्होंने कोशिश की मेरा क्या मतलब यह है कि मैं अपने आप को खाने का विकार नहीं कर सकता, और माता-पिता सिर्फ अपने बच्चे की बीमारी नहीं बनाते हैं।

एक खा विकार जीन और जीव विज्ञान का सही तूफान है, और, हाँ, पर्यावरणपर्यावरण के हिस्से के रूप में, हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जो विकारों को खाने के लिए अनुकूल है, जैसा कि डॉ। एनी ई। बेकर की क्लासिक फिजी द्वीप अध्ययन द्वारा स्पष्ट किया गया है।

जब डॉ। बेकर की शोध टीम 1 99 5 में फिजी गई, जैसे अमेरिकी टेलीविजन पेश किया गया था, तो विकारों को खाने से लगभग अनसुना था। वास्तव में, मजबूत आंकड़े मूल्यवान थे और पतला होने पर नकारात्मक रूप से देखा गया था। लेकिन, "मेलरोस प्लेस" और "बेवर्ली हिल्स, 90210" में अमेरिकी अभिनेत्री देखने के तीन साल बाद, फीजी लड़कियों की 11 प्रतिशत वजन कम करने के प्रयास में उल्टी कर रहे थे। अब, युवा लड़कियों टेलीविजन पर पतली महिलाओं की तरह दिखना चाहती हैं, उनकी माताओं की तरह नहीं।

महत्वपूर्ण बात, फिजी में हर कोई विकारों से विकसित नहीं होता यह वार्तालाप का जीव विज्ञान भाग है फिर से, लोग विकारों को नहीं खाने का विकल्प चुनते हैं। यह सिर्फ सामाजिक दबावों को अस्वीकार करने के बारे में नहीं है

वसूली से क्या हो रहा है?

हाइपोथायरायडिज्म के साथ, मैं एक दिन में एक छोटी सी सफेद गोली लेती हूं। मेरे टूटे हुए पैर के लिए, मैं एक गुलाबी कास्ट पहना था जिससे उसे ठीक करने में मदद मिलती है। कैंसर का इलाज करने के लिए, मेरे माता-पिता को अन्य कष्टप्रद कैंसर उपचारों के बीच केमोथेरेपी और विकिरण किया गया।

मुझे लगता है कि अगर मुझे कैंसर होता है, तो मैं बस बिस्तर में झूठ बोल सकता हूं और डॉक्टरों को उनकी बात करते हैं। मुझे अपने दम पर इतना कुछ नहीं करना पड़ता। तथ्य यह है कि मुझे यह भी सोचा था कि मुझे कितना थका हुआ और निराशाजनक खाया हुआ विकार ने मुझे बनने के लिए प्रेरित किया।

इसके बाद के वर्षों में, मेरे माता-पिता को देखकर लग रहा था कि असहाय हो, मैंने सोचा कि यह कितना भयभीत होना चाहिए: यह जानने के लिए कि आप अपनी ज़िंदगी बचाने के लिए सबसे बड़ी क्रियाओं में से एक हो सकते हैं, सिर्फ वहां झूठ बोलना और डॉक्टर को आपको पंप देना चाहिए। रसायन के साथ

मेरे माता-पिता सख्ती से जीना चाहते थे हालांकि उन्होंने प्रार्थना और सकारात्मकता के साथ अपने दिमाग को मजबूत रखा, लेकिन वास्तव में कोई वास्तविक समय कभी नहीं था, जब वे बेहतर रूप से बेहतर पाने के लिए एक ठोस विकल्प भी बना सकते थे। वे कई तरह से, नवीनतम अनुसंधान और विशेषज्ञों के ज्ञान के लिए असहाय छोड़ दिया।

लेकिन, मेरे खाने की विकार की वसूली में, एक बिंदु आया जब मैं अब असहाय नहीं था। जागरूकता और औजार और ज्ञान प्राप्त करने के वर्षों के बाद, एक समय आया जब मुझे बेहतर होने का फैसला करना पड़ा। और फिर मुझे इसे फिर से और अधिक करना पड़ा। उस बारे में कुछ भी आसान नहीं था ठीक करने के लिए, मुझे अपनी खुद की वसूली के लिए जवाबदेह बनना पड़ा।

बेहतर होने के लिए एक विकल्प

शुरुआती वर्षों में, जब मेरे दिमाग का अपहरण किया गया और मेरा जीव विज्ञान बंद हो गया, तो मैं नहीं इस विकल्प को बना सकता हूं यह केवल जागरुकता, समय, धैर्य, पेशेवर मदद और बहुत सी समर्थन के साथ है, जो मैं अंत में प्रत्येक दिन जाग सकता हूँ और महसूस करता हूं कि भोजन कीमो के समान है जो मेरे माता-पिता के इलाज में मदद करता है। थेरेपी मेरे गुलाबी कास्ट की तरह है डॉक्टर नियुक्तियाँ मेरी छोटी सफेद गोलियों की तरह हैं I

कोई भी खाने का विकार नहीं लेता है, लेकिन लोग बेहतर हो सकते हैं।

जेनी शेफ़र एक बेस्टलिंग लेखक और एक राष्ट्रीय रिकवरी एडवोकेट है भोजन वसूली केंद्र परिवार के संस्थान के साथ 2 मई को, भोजन वसूली केंद्र #DontMissIt अभियान के साथ भोजन वसूली दिवस का जश्न मनाता है। खाने के विकार के लक्षण याद मत करो, वसूली के उपहार पर याद मत करो, और एक जीवन को बचाने का मौका याद मत करो।