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विषयसूची:
- मिथक 1: आपको बस आराम करने की जरूरत है
- मिथक 2: आपको ज़ोर से या अधिक प्रयास करने की ज़रूरत है
- मिथक 3: प्रजनन क्षमता एक महिला का मुद्दा है
- मिथक 4: आयु केवल पुरुषों की प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है, न कि पुरुषों की < महिलाएं प्रजनन क्षमता में उल्लेखनीय गिरावट का अनुभव करती हैं, कभी-कभी 50 प्रतिशत की उम्र 32 और 37 वर्ष की आयु के बीच होती है डॉ। मार्क सरे के अनुसार, दक्षिणी कैलिफोर्निया प्रजनन केंद्र के एक प्रजनन सर्जन और चिकित्सा निदेशक हैं। हालांकि, महिलाओं को उम्र के साथ ही प्रभावित नहीं किया जाता है।
- डेटा बताता है कि लगभग 30 प्रतिशत बांझपन पहले बच्चे के बाद होता है इसका मतलब यह है कि अगर एक जोड़ी पहले से ही एक बच्चा या बच्चे हो, तो उन्हें बाद में गर्भवती होने में कठिनाई हो सकती है। << 27 वर्ष की उम्र में अपनी पहली बेटी वाले मेदीयोरस ने कहा, "मेरे पति और मैं आसानी से हमारी पहली बच्ची थी, कोई भी समस्या नहीं थी।" हमने महसूस किया कि जब भी हम दूसरे बच्चे की कोशिश करना चाहते हैं, बहुत आसान होगा "
- "यदि हम एक स्वस्थ जीवन शैली जीने की कोशिश करते हैं, तो वास्तव में बांझपन के मुद्दों को दूर करने में मदद मिलेगी," डायना रामोस, ओबी-जीएनएन, राष्ट्रीय प्रीकॉन्प्शन स्वास्थ्य और स्वास्थ्य देखभाल पहल के सह-अध्यक्ष, ने हेल्थलाइन को बताया "आपको अपने शरीर को जानना है, अपने शरीर को सुनो, और स्वस्थ रहने की कोशिश करें, इससे पहले कि आप भी बच्चा होने के बारे में सोचना शुरू करें।
- जेएफ गारर्ड ने कहा, "मैं सोच रहा था कि मैं कभी भी एक बच्चा नहीं होने वाला था, मैं जीवन में एक नया उद्देश्य ढूँढ़ने की कोशिश कर रहा था," जो पांच साल के व्यापक प्रजनन उपचार के बाद आखिर में आश्चर्य बच्चा था। "मैं इस तथ्य से परिभाषित नहीं होना चाहता था कि मेरे बच्चे नहीं हो सकते हैं "
" अगर मैं एक और 'मेरी मित्र को पांच साल की कोशिश के बाद गर्भवती हुई सुना' या अगली पागल हर्बल उपचार के बारे में एक और लेख ईमेल करें जो प्रजनन क्षमता बढ़ा सकते हैं, तो मैं हारूंगा मैनाचुसेट्स-आधारित प्रमाणित नर्स और मिडवाइफ़ लिंडा चावल का कहना है, "बेटा होने से पहले तीन साल के लिए प्रजनन संबंधी मुद्दों का सामना करना पड़ता है।
बांझपन बहुत आम है, रिजॉलवे के अनुसार, राष्ट्रीय बांझपन संघ, अनुमानित 1 संयुक्त राज्य अमेरिका के 8 जोड़ों में गर्भवती होने में परेशानी होती है। फिर भी वे जो सलाह सुन सकते हैं, वे अक्सर न केवल बेकार हैं, कभी-कभी यह बहुत ही गलत है।
रिकॉर्ड सीधे सेट करने के लिए, हमने बांझपन के बारे में इन मिथकों को बस्ट करने के लिए क्षेत्र के कई विशेषज्ञों से पूछा है।
मिथक 1: आपको बस आराम करने की जरूरत है
हालांकि यह सचमुच आराम से मदद कर सकता है पुराने तनाव के कारण बांझपन, बांझपन केवल एक मनोवैज्ञानिक समस्या नहीं है। बांझपन एक चिकित्सा स्थिति है। आपकी शारीरिक, प्रजनन स्वास्थ्य को सकारात्मक सोच, एक ताज़ा छुट्टी या एक नई मानसिकता से तय नहीं किया जा सकता है।
तथ्यों से जानें: बांझपन के कारण "
मिथक 2: आपको ज़ोर से या अधिक प्रयास करने की ज़रूरत है
यह मिथक आम तौर पर केवल समझता है कि शीट्स के बीच क्या होता है, लेकिन यह उन जोड़ों को मानता है जो
ड्यूक फर्टिलिटी के एक बांझपन विशेषज्ञ डॉ सुहेल मुशार कहते हैं, "लगभग 50 प्रतिशत जोड़े जो बांझपन के उपचार से गुजरते हैं, वे सफल गर्भावस्था का अनुभव करेंगे, लेकिन कुछ बांझपन की समस्याएं कम सफलता दर के साथ प्रतिक्रिया करती हैं"। डरहम, नेकां में केंद्र। "यह मिथक विशेष रूप से उन जोड़ों के लिए बेहद निराशाजनक हो सकता है, जो महसूस करते हैं कि अगर वे शारीरिक, वित्तीय या निरंतर प्रजनन उपचार के मनोवैज्ञानिक टोल को संभालने में असमर्थ हैं, तो वे दे रहे हैं।"
प्रयास हमेशा सफलता के लिए अनुवाद नहीं करता है। जोड़ों को महसूस करना नहीं चाहिए कि वे पहले से ही अपना सर्वश्रेष्ठ नहीं कर रहे हैं।
मिथक 3: प्रजनन क्षमता एक महिला का मुद्दा है
इसके बावजूद गर्भावस्था के विषयों का सामान्य लक्ष्य होने वाली महिलाओं, बांझपन पुरुषों को प्रभावित करता है और महिलाओं को समान रूप से वास्तव में, प्रत्येक सेक्स में लक्षणों का अपना सेट होता है जो बांझपन, जैसे वृषण का दर्द या अवधि के प्रवाह में परिवर्तन का सुझाव दे सकता है।
पुरुषों और महिलाओं में बांझपन के लक्षण "
मिथक 4: आयु केवल पुरुषों की प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है, न कि पुरुषों की < महिलाएं प्रजनन क्षमता में उल्लेखनीय गिरावट का अनुभव करती हैं, कभी-कभी 50 प्रतिशत की उम्र 32 और 37 वर्ष की आयु के बीच होती है डॉ। मार्क सरे के अनुसार, दक्षिणी कैलिफोर्निया प्रजनन केंद्र के एक प्रजनन सर्जन और चिकित्सा निदेशक हैं। हालांकि, महिलाओं को उम्र के साथ ही प्रभावित नहीं किया जाता है।
"मादा बांझपन की तरह, उम्र के साथ पुरुष बांझपन दर में वृद्धि" ड्यूक फर्टिलिटी सेंटर के एक बांझपन विशेषज्ञ डा। थॉमस प्राइस ने कहा, "40 साल की उम्र के बाद, एक व्यक्ति वीर्य की मात्रा और गतिशीलता में कमी का अनुभव करना शुरू कर सकता है।"
मिथक 5: यदि आपके पास पहले से एक बच्चा है, तो आपको बांझपन के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है
डेटा बताता है कि लगभग 30 प्रतिशत बांझपन पहले बच्चे के बाद होता है इसका मतलब यह है कि अगर एक जोड़ी पहले से ही एक बच्चा या बच्चे हो, तो उन्हें बाद में गर्भवती होने में कठिनाई हो सकती है। << 27 वर्ष की उम्र में अपनी पहली बेटी वाले मेदीयोरस ने कहा, "मेरे पति और मैं आसानी से हमारी पहली बच्ची थी, कोई भी समस्या नहीं थी।" हमने महसूस किया कि जब भी हम दूसरे बच्चे की कोशिश करना चाहते हैं, बहुत आसान होगा "
जब मेडियारोस उसके परिवार को दो साल बाद विस्तारित करना चाहते थे, तो उन्हें पता चला कि उन्हें गर्भवती होने में कठिनाई थी पांच साल की कोशिश के बाद, वह अंत में इन विट्रो निषेचन में बदल गई और अपनी दूसरी बेटी को जन्म दिया। एक साल बाद, एक अनियोजित गर्भपात का पीछा किया, परिवार में तीसरा बच्चा लाया।
मिथक 6: आपका स्वास्थ्य प्रजननता पर असर नहीं करता है
वास्तव में, पुरुषों और महिलाओं के लिए प्रजनन के सबसे बड़े कारकों में से एक स्वास्थ्य के लिए नीचे आता है
"यदि हम एक स्वस्थ जीवन शैली जीने की कोशिश करते हैं, तो वास्तव में बांझपन के मुद्दों को दूर करने में मदद मिलेगी," डायना रामोस, ओबी-जीएनएन, राष्ट्रीय प्रीकॉन्प्शन स्वास्थ्य और स्वास्थ्य देखभाल पहल के सह-अध्यक्ष, ने हेल्थलाइन को बताया "आपको अपने शरीर को जानना है, अपने शरीर को सुनो, और स्वस्थ रहने की कोशिश करें, इससे पहले कि आप भी बच्चा होने के बारे में सोचना शुरू करें।
स्वास्थ्य युक्तियाँ
स्वस्थ वजन बनाए रखें
मल्टीविटामिन लें
- ड्रग्स और अल्कोहल का इस्तेमाल करने से बचें
- धूम्रपान पर कटौती
- मिथक 7: हर प्रजनन यात्रा वही दिखती है
- बांझपन के चारों ओर परिवार नियोजन अलग-अलग विकल्प के लिए आता है जो जोड़ों के बीच अलग-अलग होते हैं हर पथ अलग दिखता है, और प्रत्येक व्यक्तिगत पसंद मान्य है।
जेएफ गारर्ड ने कहा, "मैं सोच रहा था कि मैं कभी भी एक बच्चा नहीं होने वाला था, मैं जीवन में एक नया उद्देश्य ढूँढ़ने की कोशिश कर रहा था," जो पांच साल के व्यापक प्रजनन उपचार के बाद आखिर में आश्चर्य बच्चा था। "मैं इस तथ्य से परिभाषित नहीं होना चाहता था कि मेरे बच्चे नहीं हो सकते हैं "
" मैं इस तथ्य के लिए खुला हूँ कि मेरे परिवार को जिस तरह से उम्मीद नहीं थी, उसे बनाया जा सकता है, "आंद्रेया सीरटाश ने कहा है, जो 2012 से बांझपन की तलाश कर रहा था। इसके साथ एक अलग जगह मैंने कभी सोचा था कि मैं होगा। "
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रेनेई फेबियन एक लॉस एंजिल्स आधारित पत्रकार है, जो मानसिक स्वास्थ्य, संगीत और कला को और अधिक शामिल करता है। उनका काम वीस, द फिक्स, वॉयर आपका वॉयस, द एस्टाब्लिशमेंट, रावीली, द डेली डॉट और द वीक पर प्रकाशित हुआ है। आप अपने काम के बाकी हिस्सों को उसकी वेबसाइट के माध्यम से देख सकते हैं और ट्विटर @ रुफैबियन पर उसका अनुसरण कर सकते हैं।
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