Adhd: महिलाओं और लड़कियों में एडीएचडी

कौन ADHD हो जाता है?

एडीएचडी बचपन में विकसित होता है और किसी को भी हो सकता है, लेकिन आपके जीन एक मजबूत भूमिका निभाते हैं। यह अनुमान है कि 5% से 11% बच्चों के बीच ADHD है। और उनमें से कई लड़कियां हैं। कुछ बच्चे इसे उखाड़ फेंकते हैं, लेकिन तीन-चौथाई से अधिक लोग जिनके बचपन में एडीएचडी था, वे इसे वयस्कों के रूप में जारी रखेंगे।

आँकड़े भ्रामक हैं

लड़कों को एडीएचडी के साथ कम से कम दो बार लड़कियों का निदान किया जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अधिक लड़कों के पास है। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि लड़कियों का निदान नहीं किया जाता है क्योंकि उनके लक्षण स्पॉट करने के लिए कठिन हो सकते हैं।

कम ऑन टू गो

पुरुषों में एडीएचडी पर लगभग उतना शोध नहीं हुआ है जितना पुरुषों में। नतीजतन, कम यह ज्ञात है कि यह उन्हें कैसे प्रभावित करता है। एडीएचडी हमेशा बचपन में शुरू होता है, लेकिन कई महिलाओं को यह पता नहीं चलता है कि जब तक वे वयस्क नहीं होते हैं, तब तक उनके पास यह नहीं होता है।

एडीएचडी महिलाओं में भिन्न हो सकते हैं

ADHD के तीन मुख्य प्रकार हैं: असावधान, अतिसक्रिय-आवेगी और संयुक्त असावधान और अतिसक्रिय-आवेगी। लड़कियों में असावधान प्रकार सबसे आम है। यह हमेशा शिक्षकों और अभिभावकों का ध्यान आकर्षित नहीं करता है।

यह कैसे दिखा सकता है

असावधान ADHD के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• ध्यान की कमी और सुनने और ध्यान देने में परेशानी
• आसानी से विचलित, अव्यवस्थित और अक्सर भूलने और चीजों को खोने के कारण
• के माध्यम से पालन करने में विफल
• ऐसी गलतियाँ करना जो लापरवाह लगती हैं

एडीएचडी का प्रभाव

लड़कों के साथ, एडीएचडी वाली लड़कियों को अक्सर स्कूल में परेशानी होती है। लेकिन वे अभिनय के लिए मुसीबत में पड़ने की कम संभावना रखते हैं। एडीएचडी वाली लड़कियों को दिवास्वप्न के रूप में देखा जाता है। वे कठिन समय का सामाजिककरण भी कर सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर के साथ काम करना भी महत्वपूर्ण है कि आप ऐसे लक्षणों को याद नहीं कर रहे हैं जो डिस्लेक्सिया जैसे सीखने की अक्षमता को इंगित कर सकते हैं। एक बार उनकी पहचान हो जाने के बाद, डिस्लेक्सिया और अन्य अक्षमताओं को सफलतापूर्वक संबोधित किया जा सकता है।

वयस्क महिलाओं के लिए, एडीएचडी एक नौकरी के शीर्ष पर रहने और दिन-प्रतिदिन के जीवन के तनाव को संभालने के लिए कठिन बना सकता है। एडीएचडी के साथ महिलाएं व्यक्तिगत वित्त, घरेलू कार्यों को पूरा करने और बच्चों की देखभाल के लिए संघर्ष कर सकती हैं।

एक भावनात्मक टोल

एडीएचडी के साथ लड़कियों को विकार के साथ लड़कों की तुलना में खुद को दोष देने की संभावना होती है जब उन्हें काम करने में समस्या होती है। एडीएचडी होने से सामाजिक संकेतों को पढ़ना भी मुश्किल हो जाता है, जिससे कुछ लड़कियां असुरक्षित महसूस कर सकती हैं। यह दोस्त बनाने की उनकी क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है।

यह उन्हें अवसाद, चिंता और खाने के विकारों से ग्रस्त कर सकता है। एडीएचडी वाली लड़कियों में बिना स्थिति वाली लड़कियों की तुलना में एनोरेक्सिया या बुलीमिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

इसे अनदेखा न करें

एक निदान सही उपचार प्राप्त करने का पहला कदम है। दवाएं और व्यवहार थेरेपी आपको एडीएचडी का प्रबंधन करने में मदद कर सकती हैं।

यदि आप किसी समस्या के लक्षण देखते हैं, तो डॉक्टर से बात करें। शिक्षक लड़कियों के लिए एडीएचडी मूल्यांकन का सुझाव नहीं देते हैं, जैसा कि वे अक्सर लड़कों के लिए करते हैं। यदि एक शिक्षक आपकी बेटी को संदर्भित करता है, तो इसे गंभीरता से लें। यदि आपके बच्चे में ADHD है, तो वह दूर नहीं जा रहा है।

दवा और हार्मोन

समय के साथ लक्षण बदल सकते हैं। लेकिन हार्मोन उन्हें बदल सकते हैं, भी। आपको पता चल सकता है कि हार्मोनल परिवर्तन - आपके मासिक धर्म के दौरान, गर्भवती होने के दौरान, और जैसा कि आप रजोनिवृत्ति में प्रवेश करती हैं - यह प्रभाव कि दवाएँ कितनी अच्छी तरह काम करती हैं या आप अपने लक्षणों को कितनी अच्छी तरह से प्रबंधित कर सकते हैं। यदि आपको कोई अंतर दिखाई देता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। उसे आवश्यकतानुसार आपकी दवा को समायोजित करने में सक्षम होना चाहिए।

एडीएचडी के साथ रहना

एडीएचडी होना एक चुनौती हो सकती है, लेकिन यह एक है जिसे बच्चे और वयस्क समान रूप से संभालना सीख सकते हैं। हालांकि इसका कोई इलाज नहीं है, जो लोग सही देखभाल प्राप्त करते हैं वे अपनी क्षमता तक पहुँच सकते हैं और एक खुशहाल, पूर्ण जीवन का आनंद ले सकते हैं।