एलर्जी: मिथकों और मौसमी एलर्जी के बारे में तथ्य

क्या डेजर्ट वेदर मौसमी एलर्जी को रोकती है?

यह ज्यादातर एक मिथक है, जिसमें सच्चाई का एक तत्व है। यह एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए रेगिस्तान में जाने के लिए काफी सामान्य सलाह हुआ करता था। अपने गर्म, शुष्क जलवायु के साथ, रेगिस्तान बहुत से सामान्य संदिग्धों से मुक्त होते हैं जो कि रगवेड और घास जैसी मौसमी एलर्जी का कारण बनते हैं। हालांकि, जाहिरा तौर पर सभी ने सुनी। लास वेगास और फीनिक्स जैसे रेगिस्तानी समुदायों में अब समान एलर्जीनिक पौधों के कई गुण पाए जाते हैं।

आप अभी भी एक सूख जलवायु में कुछ राहत मिल सकती है, यद्यपि। अधिक दूरस्थ रेगिस्तानी क्षेत्रों में परागकण कम हो सकते हैं, हालांकि कुछ लोगों को रेगिस्तानी पौधों जैसे कि सेजब्रश और रूसी थीस्ल से एलर्जी होती है। आपको धूल से भी राहत मिल सकती है। उत्तरी कैरोलिना के वैज्ञानिकों ने धूल के कण, कई इनडोर एलर्जी के लिए जिम्मेदार सूक्ष्म कीटों के लिए अमेरिका के आस-पास के विभिन्न क्षेत्रों का अध्ययन किया। उन्होंने पाया कि ग्रेट प्लेन्स और माउंटेन वेस्ट क्षेत्र-तटों की तुलना में सूखने वाले - कम धूल के कण पैदा करते हैं।

क्या फूल गुलदस्ते एलर्जी लाते हैं?

यह एक सामान्य कॉमिक डिवाइस है- एक रोमियो को एक महिला फूल सौंपती है, केवल उसके चेहरे को निखारने और छींकने के लिए। लेकिन जब आपके मौसमी एलर्जी की चपेट में आते हैं, तो क्या वे फूल हैं? शायद ऩही। ज्यादातर लोगों को फूलों में पराग से एलर्जी नहीं होती है। इसके बजाय यह घास, मातम और पेड़ हैं जो एलर्जी की समस्या पेश करते हैं।

फूल पराग क्यों नहीं? जैसा कि यह पता चला है, फूल पराग अपेक्षाकृत भारी है। यह दूर या आसानी से छोटे, हल्के पराग कणों के रूप में यात्रा नहीं करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि फूलों को मधुमक्खियों और अन्य कीड़ों को आकर्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो परागों को खुद ले जाते हैं। अन्य पौधों को छोटे पराग की आवश्यकता होती है ताकि हवा इसे नए स्थानों पर ले जा सके।

क्या समुद्र तट एक पराग-मुक्त क्षेत्र है?

यदि आप अपनी एलर्जी से बचने के लिए तट पर जाने की योजना बना रहे हैं, तो ध्यान से सोचें। यह सच है कि तटीय क्षेत्रों में अक्सर अंतर्देशीय स्थानों की तुलना में परागकण कम होते हैं, लेकिन वे पराग-मुक्त नहीं होते हैं। यदि रैगवेड वह एलर्जेन है जो आपको छींकने लायक बनाता है, तो आप एक तटीय यात्रा से निराश हो सकते हैं- रैगवीड पराग समुद्र में 400 मील दूर तक यात्रा कर सकता है।

यदि आप पानी में उतरते हैं तो आपको तटीय यात्रा से अधिक लाभ मिल सकता है। समुद्री जल में डूबने से आपकी नाक को बलगम उत्पन्न करने में मदद मिलती है, जो महत्वपूर्ण है यदि आप अपने एलर्जी के लक्षणों को कम करना चाहते हैं। बेशक आप एक नमकीन नाक स्प्रे के लिए एक दवा की दुकान से भी रोक सकते हैं, जो बस के रूप में अच्छी तरह से मदद करता है।

क्या आप खराब एलर्जी दिनों की भविष्यवाणी कर सकते हैं?

क्या यह जानना अच्छा नहीं होगा कि आपकी एलर्जी कब हड़ताल करने वाली है? यदि आप अपनी एलर्जी से आगे रहना चाहते हैं, तो दैनिक पराग गिनती आपकी मदद करने के लिए एक प्रभावी उपकरण है। राष्ट्रीय एलर्जी ब्यूरो के स्वयंसेवकों जैसे समूह अमेरिका और कनाडा में दर्जनों पराग-गिनती स्टेशनों के कर्मचारी हैं। सूक्ष्मदर्शी का उपयोग करते हुए, स्वयंसेवक उस दिन हवा में पराग की मात्रा की गणना और रिपोर्ट करते हैं। जितना अधिक पराग, आपकी एलर्जी का खतरा उतना ही अधिक।

यदि आप किसी भी तरह पराग के संपर्क में आएंगे, तो गिनती की जांच क्यों करें? इसका कारण यह है: एलर्जी की दवा सबसे अच्छा काम करती है यदि आप इसे एलर्जी के संपर्क में आने से पहले लेते हैं। तो एक पराग गणना या पूर्वानुमान आपको अपनी दवा लेने के लिए सचेत कर सकता है, जो हिस्टामिन प्रतिक्रिया को रोक सकता है जो आपके सूँघने, छींकने और खुजली का कारण बनता है।

आप स्थानीय शहद खाने से एलर्जी का इलाज कर सकते हैं?

यहाँ एक मीठा उपचार है: अपनी मौसमी एलर्जी से राहत के लिए स्थानीय रूप से उत्पादित शहद का सेवन करें। यह मीठा होता, यानी अगर यह काम करता। मूल रूप से यह विचार है: मधुमक्खियां शहद का उत्पादन करने के लिए पराग का उपयोग करती हैं, और यह पराग उन्हीं पौधों से आ सकता है जिनसे आपको एलर्जी है। यदि ऐसा होता है, तो आप अपने शहद को खाने के द्वारा पराग को थोड़ा कम सहन करने में सक्षम हो सकते हैं।

यद्यपि इस अवधारणा ने बहुत चर्चा की है, लेकिन यह एक मिथक है। शहद और एलर्जी के बीच किसी भी लिंक पर ध्यान देने वाले कुछ अध्ययन निराशाजनक रहे हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, "कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि शहद लक्षण राहत प्रदान करता है।"

क्या बच्चे आमतौर पर अपने हे फीवर को मात देते हैं?

बच्चे कभी-कभी एलर्जी को दूर करते हैं। भोजन से जुड़ी बहुत सी एलर्जीएँ विशेष रूप से हल्की हो सकती हैं, हालाँकि यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। लेकिन मौसमी एलर्जी आमतौर पर जीवन के लिए आपके साथ रहती है।

कुछ लोग एलर्जी शॉट्स या सबलिंगुअल टैबलेट के रूप में इम्यूनोथेरेपी की मदद लेते हैं। जो आपको किसी विशेष एलर्जेन के लिए सहिष्णुता विकसित करने में मदद कर सकता है। हालाँकि, एक बार जब आपको अपने वातावरण में एक चीज से एलर्जी हो जाती है (उदाहरण के लिए घास पराग), तो आप और अधिक विकसित होते हैं। इसे "प्राइमिंग प्रभाव" के रूप में जाना जाता है। प्राइमिंग प्रभाव का मतलब है कि एक बार जब आप एक एलर्जीन पर प्रतिक्रिया करने के लिए प्राइम किए गए हैं, तो आप एक दूसरे पर प्रतिक्रिया करने की अधिक संभावना रखते हैं। एक बार जब आप एक घास पराग एलर्जी को हरा दिया है, एक मोल्ड एलर्जी अगले फसल, या एक पेड़ पराग एलर्जी हो सकता है।

क्या बारिश एलर्जी के लिए अच्छा है?

कुछ मौसमी एलर्जी से पीड़ित लोग बारिश का जश्न मनाते हैं क्योंकि यह उनके लक्षणों से राहत देता है, जबकि अन्य इससे डरते हैं। रवैये में अंतर क्यों? ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी एलर्जी के आधार पर, बारिश या तो एक अच्छा संकेत हो सकता है या बुरा संकेत।

चलो एलर्जी के लिए बारिश के बारे में अच्छी चीजों के साथ शुरू करते हैं। कुछ पराग तितर बितर हो जाते हैं और बाहरी सतहों पर इकट्ठा होते हैं, समय के साथ जमा होते हैं। जब स्थिर या भारी बारिश होती है, तो वे पराग के इस संचय को धो देते हैं, और यह अच्छी खबर है कि यदि इस प्रकार के पराग आपको छींकने वाले फिट देते हैं। क्या अधिक है, हवा में नमी परागण को कम कर सकती है, उन्हें जमीन पर भेज सकती है। पर्याप्त वर्षा जल के साथ, पराग फिर से नीचे बहता है और आपके साइनस से दूर होता है।

बेशक बुरी खबर है, भी। कभी-कभी जब बारिश होती है- खासकर अचानक नीचे उतरने के दौरान-तो वायुयान अपने रास्ते से एक साथ टकराते हैं, फिर जमीन से टकराते हुए दुर्घटनाग्रस्त हो जाते हैं, हर जगह बिखर जाते हैं, और शायद अंततः आपकी नाक के माध्यम से। साथ ही अन्य समस्याएं भी हैं। पर्याप्त बारिश होने के बाद, मोल्ड बढ़ने लगता है, मोल्ड बीजाणु एलर्जी के साथ किसी को भी उत्तेजित करता है। आप कुछ हद तक बच सकते हैं यदि आप अपने घर के अंदर की नमी को कम करते हैं, जो मोल्ड को हतोत्साहित करता है। बारिश के बाद घास फूल जाती है, इसलिए बारिश के तुरंत बाद घास पराग एलर्जी भी तेज हो सकती है।

क्या मोल्ड एलर्जी केवल घर के अंदर हैं?

आपने अपने घर को ख़राब कर दिया है। आपने नमी को कम किया है, निश्चित लीक करने वाले पाइपों को स्थापित किया है, और अपने केंद्रीय एयर कंडीशनिंग यूनिट में HEPA एयर फिल्टर स्थापित किया है। आपका घर आधिकारिक रूप से मोल्ड-मुक्त है। तो क्या आपके मोल्ड एलर्जी अच्छे के लिए चले गए हैं? जरुरी नहीं।

मोल्ड बीजाणु आपके घर या काम के अंदर न केवल आपको प्रभावित करते हैं। वे बाहर भी फसल ले सकते हैं। यदि सर्दियाँ ठंडी होती हैं जहाँ आप रहते हैं, तो मोल्ड बीजाणु कुछ पौधों की तरह नहीं मरेंगे। इसके बजाय वे निष्क्रिय हो जाते हैं, गर्म मौसम में वसंत की प्रतीक्षा कर रहे हैं। आमतौर पर गर्मियों में या गिरने से ये बीजाणु पूरे जोश में होते हैं, जिससे आपकी आँखों में पानी और आपकी नाक में खुजली होती है।

यदि मोल्ड बीजाणु आपको उत्तेजित करते हैं, तो बीजाणु की संख्या अधिक होने पर अंदर रहने का प्रयास करें। खरपतवार का काम और बागवानी की गतिविधियाँ जैसे खरपतवारों को खोदना, पत्तियों को उगाना और लॉन की बुवाई करने से पौधे का द्रव्य साँचा पनप सकता है, जिससे आप बाहर निकल जाते हैं। यदि आपको यार्डवर्क करने के लिए बाहर होना पड़ता है, तो एक मुखौटा पहनें जो धूल बाहर रखता है - इसे बीजाणुओं के खिलाफ भी काम करना चाहिए।

क्या 'हे फीवर' का मतलब है कि आप हाय से एलर्जी कर रहे हैं?

नहीं। 19 वीं शताब्दी की शुरुआत में, जॉन बोस्टॉक नामक एक ब्रिटिश शौकिया वैज्ञानिक ने पहली बार अपने एलर्जी के लक्षणों के बारे में विस्तार से लिखा था। उन्होंने दूसरों को समान समस्याओं के साथ ढूंढना शुरू किया और उनके मामलों का अध्ययन किया। उन्होंने उस समय एक लोकप्रिय विचार के बारे में 1825 में लिखा था: घास की गंध से मौसमी एलर्जी होती है। (लगभग 35 साल बाद पराग को अपराधी के रूप में पहचाना गया)।

यहां तक ​​कि बॉशॉक को विश्वास नहीं था कि घास की गंध इन समस्याओं का कारण बनती है। उन्होंने देखा कि उनके लक्षण गर्मियों के दिनों में कम हो गए थे, और उन्हें "गर्मियों की बीमारी" कहा जाता था (एक श्लेष्मा बलगम का निर्माण होता है)। जाहिर है कि एक पर पकड़ नहीं थी।

क्यों "घास का बुखार" अटक गया है स्पष्ट नहीं है। यह शब्द हालांकि 200 से अधिक वर्षों तक जीवित रहा है। यह "गुलाब जुकाम" और "गुलाब ज्वर" सहित अन्य शर्तों से बाहर है, जैसा कि हमने एक बार सोचा था कि "घास का बुखार" घास की गंध के कारण होता है, लोगों को एक बार विश्वास था कि गुलाब की गंध की वजह से भी हालत है।

क्या एलर्जी कभी एक वयस्क के रूप में विकसित होती है?

एलर्जी शायद ही कभी वयस्कों के रूप में नए मामलों के रूप में विकसित होती है। यह कहने के लिए नहीं है कि यह कभी नहीं होता है, हालांकि। हालांकि, कई वयस्क लक्षण का अनुभव करते हैं और आश्चर्य करते हैं कि कैसे और क्यों।

यद्यपि आपने एलर्जी के एक नए मामले को विकसित किया हो सकता है, अक्सर एक अलग व्याख्या होती है। एलर्जी चरणों से गुजरने लगती है। बहुत से लोग बच्चों और किशोरों के रूप में तीव्र एलर्जी के लक्षणों का अनुभव करते हैं, केवल यह पता लगाने के लिए कि उनके लक्षण युवा वयस्कता में दिखाई देते हैं। फिर बाद में जीवन में उन एलर्जी को वापस जीवन के लिए दहाड़ते हैं। अपने 30 के दशक में, एक समय जब कई माता-पिता बन जाते हैं, एलर्जी पीड़ित अक्सर पीड़ित होते हैं जैसे कि उन्होंने बच्चों के रूप में किया था। कुछ अटकलें लगाती हैं कि जुकाम से बच्चों को माँ और पिताजी के साथ घर पर लाना पड़ता है, क्योंकि जुकाम और एलर्जी दोनों ही प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करते हैं।

क्या आप एलर्जी को रोकने के लिए एक शॉट प्राप्त कर सकते हैं?

एक शॉट है जिसे आप अपनी एलर्जी को समाप्त करने या कम करने के लिए ले सकते हैं। अभ्यास को इम्यूनोथेरेपी कहा जाता है, और यह अच्छी तरह से स्थापित है। डॉक्टर वास्तव में 100 से अधिक वर्षों से एलर्जी शॉट्स दे रहे हैं। यह विचार एक एलर्जीन या एलर्जी के समूह को धीरे-धीरे लंबे समय तक एलर्जी वाले व्यक्ति के शरीर में पेश करना है। यदि सही तरीके से किया जाता है, तो यह आमतौर पर एलर्जी के लक्षणों को काफी कम करता है और एलर्जी की दवाओं की आवश्यकता को कम करने में मदद करता है।

एलर्जी शॉट्स रोगी के हिस्से पर एक वास्तविक प्रतिबद्धता लेते हैं। यह वास्तव में 3-5 साल की प्रक्रिया है। शुरू में एक मरीज को एक हफ्ते में लगभग साढ़े तीन महीने तक एक या दो शॉट लेने चाहिए। इसे बिल्ड-अप चरण कहा जाता है, और कभी-कभी मरीज़ जल्द ही अधिक शॉट्स प्राप्त करने का विकल्प चुनते हैं, जो इस चरण को लगभग एक महीने तक छोटा कर सकता है। बिल्ड-अप चरण के बाद, एलर्जी शॉट्स को महीने में एक या दो बार कई वर्षों तक दिया जाता है। कि डॉक्टर के कार्यालय के लिए बहुत सारे दौरे हैं!

हाल ही में इम्यूनोथेरेपी का एक नया रूप सामने आया है। सब्बलिंगुअल इम्यूनोथेरेपी एक तरल या टैबलेट के रूप में आती है जिसे आप घर पर ले सकते हैं। दवा आपकी जीभ के नीचे जाती है (दिन में एक बार) लोग इस घरेलू चिकित्सा की सुविधा को पसंद करते हैं, लेकिन इसकी कुछ कमियां भी हैं। एक के लिए, अध्ययन का सुझाव है कि यह शॉट्स के रूप में काफी प्रभावी नहीं हो सकता है। यदि आपके पास कई एलर्जी है, तो इसकी मदद करने की संभावना कम है। एक इम्यूनोलॉजिस्ट आपको सबसे प्रभावी उपचार तय करने में मदद कर सकता है।

क्या मौसमी एलर्जी कभी फैशनेबल हो गई है?

मानो या न मानो, मौसमी एलर्जी एक बार एक फैशनेबल सनक थी। छींक, खुजली और बहती नाक कैसे हो सकती है? यह सब लोगों की धारणाओं के लिए नीचे आता है।

1800 के दशक के अंत में, लोगों ने एलर्जी को उच्च वर्गों की बीमारी के रूप में सोचा। यह शहर में लोगों को ग्रामीण इलाकों की तुलना में अधिक प्रभावित करता था। इस संघ ने पर्यवेक्षकों को यह विश्वास दिलाया कि शिक्षा, धन और शोधन सभी को हे फीवर से जोड़ा गया था। कुछ व्यवसायों, विशेष रूप से चिकित्सा और धर्मशास्त्र के क्षेत्रों में, एलर्जी के लिए नेतृत्व करने के लिए सोचा गया था।

घास के बुखार पीड़ितों के संघों में तेजी आई, उनके सदस्यों को इस "अभिजात वर्गीय बीमारी" से जुड़े होने पर गर्व हुआ। उन्होंने यहां तक ​​कि एक उपनाम भी प्राप्त किया: "हेफ़ेवेइट्स।" एलर्जी और अभिजात वर्ग के बीच संबंध 20 वीं सदी में अच्छी तरह से चला। 1924 में निर्मित एक लोकप्रिय नाटक, "हे फीवर, " ने उच्च वर्गों को चमकाया। यह 1930 के दशक तक नहीं था कि एलर्जीवादियों को संदेह होने लगा कि किसी को भी एलर्जी हो सकती है।

आज यह देखना आसान है कि ये विचार कितने अजीब और मूर्खतापूर्ण हैं। लेकिन शहरी लोगों को देश के इलाकों में रहने वाले लोगों की तुलना में एलर्जी का खतरा अधिक है। आज लोग अक्सर ग्रामीण क्षेत्रों से शहरों की ओर जाने के बाद एलर्जी का विकास करते हैं। हालांकि, इसका कारण अधिक सीधा हो सकता है: शहरी क्षेत्रों में अक्सर प्रदूषण होता है, और प्रदूषण एलर्जी को दूर कर सकता है। क्या अधिक है, खेत की स्थितियों के आसपास बढ़ने से कुछ में एलर्जी को रोका जा सकता है।

गंदे होने के नाते आप की रक्षा कर सकते हैं?

क्या एक गंदे वातावरण में उगना आपको एलर्जी से बचाता है? संभवतः। इसे समझने के लिए, हमें मानव विकास के शुरुआती चरणों को देखना होगा। एक नवजात शिशु की प्रतिरक्षा प्रणाली उस पर कई फ़ाइलों के बिना एक नए कंप्यूटर की तरह है। इसकी "हार्ड ड्राइव" को भरने में मदद करने के लिए पर्यावरण से कीटाणुओं की आवश्यकता होती है, यह जानकारी देने के साथ कि इससे खुद को बचाने के लिए क्या हानिकारक रोगजनकों की जरूरत है।

बहुत साफ घरों जैसे कि आमतौर पर अमेरिका में पाए जाने वाले कीटाणुओं की संख्या कम होती है और इसलिए यह सिद्धांत आगे बढ़ता है, एक विकासशील बच्चे की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को शिक्षित करने में विफल होता है। जब बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली कीटाणुओं से पर्याप्त "डेटा" प्राप्त नहीं करती है, तो यह उपलब्ध-पराग, धूल के कण और अन्य सामान्य एलर्जी से "सीखना" शुरू होता है।

लेकिन रुकिए - अगर आप अपने बच्चे को कीटाणुओं से बचाते हैं, तो क्या वह आपके बच्चे को बीमारियों से भी नहीं बचाता है? इसका उत्तर है कि यह कीटाणुओं पर निर्भर करता है। खतरनाक, रोग पैदा करने वाले कीटाणु जो खसरा फैलाते हैं, वे एकमात्र प्रकार नहीं हैं जो एक प्रतिरक्षा प्रणाली को "सिखा" सकते हैं जो जीवों को सुरक्षित रूप से सहन कर सकता है। वहाँ बहुत सारे अन्य, कम हानिकारक रोगाणु हैं। अध्ययन बताते हैं कि बड़े परिवारों के बच्चे एलर्जी से सुरक्षित हैं, और इसलिए परिवार में पालतू जानवरों के साथ बच्चे हैं। जीवन के पहले कुछ महीनों में अन्य लोगों और जानवरों के साथ संपर्क आपके बच्चे को विकासशील एलर्जी से बचाने का सबसे सुरक्षित तरीका हो सकता है।

क्या एलर्जी का मौसम लंबा हो रहा है?

क्या ऐसा लगता है कि आपकी एलर्जी खराब हो रही है? यदि आपने ऑफ-सीज़न में अधिक सूँघने और छींकने पर ध्यान दिया है, तो आप अकेले नहीं हैं। एलर्जी का मौसम अब बढ़ रहा है।

16 वर्षों से, एलर्जी का मौसम 11 महीने से अधिक महीने तक रहता है। क्यूं कर? जवाब गर्म तापमान लगता है। सामान्य तापमान से अधिक गर्म होने के साथ पराग हवा में अधिक समय तक पाया जा सकता है। हमारे वातावरण में सीओ _{2 के} उच्च स्तर से भी पौधों को अधिक तेज़ी से और आसानी से बढ़ने में मदद मिलती है, जिससे उन्हें पराग का अधिक तीव्रता से उत्पादन होता है। गर्म मौसम में प्रदूषण भी बिगड़ जाता है, जिससे एलर्जी और अस्थमा बढ़ सकता है।

क्या थंडरस्टॉर्म एलर्जी से बदतर बना सकते हैं?

नाक की एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए एक अच्छा, स्थिर मंदी सहायक हो सकता है। बारिश की बड़ी बूंदें हवा से पराग को साफ करती हैं, और पर्याप्त पानी के साथ ये पराग जल्द ही बह जाते हैं। तो एक गरज भी सहायक होना चाहिए, है ना? इतना शीघ्र नही! थंडरस्टॉर्म वास्तव में एलर्जी को बदतर बना सकते हैं।

अस्पताल के रिकॉर्ड बताते हैं कि दमा का प्रकोप गरज के साथ अधिक आम है। एक अध्ययन में पाया गया है कि 24 घंटे के दौरान एक तेज आंधी के बाद आपातकालीन कमरों में अस्थमा का दौरा 3 प्रतिशत बढ़ गया। क्यूं कर? हालांकि यह अभी भी बहस में है, मुख्य सिद्धांत यह है कि गरज जमीन के पास पराग कणों को तोड़ती है, जिससे वे फैल जाते हैं और वायुमंडल में वापस आ जाते हैं।

साक्ष्य से पता चलता है कि वज्रपात के पहले 20-30 मिनट एलर्जी राइनाइटिस वाले लोगों के लिए सबसे खराब हैं। यहां तक ​​कि एलर्जी से पीड़ित जो आमतौर पर अस्थमा के लिए प्रवण नहीं होते हैं उन्हें इन तूफानों के दौरान अस्थमा के विकास का अधिक खतरा होता है। एक शोध समूह किसी को भी एलर्जी के साथ किसी वज्रपात में बाहर जाने से बचने की सलाह देता है। यदि आप एक हिट होने पर बाहर फंस गए हैं, तो वे आपके चेहरे को अपने वायुमार्ग से बाहर रखने के लिए कपड़े से ढंकने का सुझाव देते हैं।

क्या मौसमी एलर्जी आपको खाद्य एलर्जी दे सकती है?

यह सच है - कभी-कभी मौसमी एलर्जी खाद्य एलर्जी में बदल जाती है। क्या अधिक है, आप उन खाद्य पदार्थों की भविष्यवाणी कर सकते हैं जो आपके घास के बुखार को बंद करने के आधार पर एलर्जी हो सकते हैं। इसे मौखिक एलर्जी सिंड्रोम कहा जाता है, जिसे कभी-कभी "OAS" तक छोटा कर दिया जाता है।

OAS बेहद निराशाजनक हो सकता है, क्योंकि एक व्यक्ति अक्सर इन खाद्य पदार्थों में से किसी पर प्रतिक्रिया किए बिना, लंबे समय तक वर्षों तक जा सकता है। मौसमी एलर्जी कभी-कभी खाद्य एलर्जी का कारण क्यों बनती है? यह पता चला है कि कुछ खाद्य प्रोटीन एलर्जेनिक पराग से मिलते जुलते हैं। यह केवल कच्चे फलों, सब्जियों, और कुछ पेड़ों के नट्स में होता है - खाना पकाने से इसके प्रोटीन में परिवर्तन होता है और यह हानिरहित होता है।

यदि आप जानते हैं कि वायुमंडलीय परेशान करने वाला आपके घास के बुखार का कारण बनता है, तो आप यह भी जान सकते हैं कि किन खाद्य पदार्थों से सावधान रहना चाहिए। यहाँ आम एलर्जी और खाद्य एलर्जी की सूची दी जा सकती है जो वे प्रेरित कर सकते हैं:

• रैग्वेड: खरबूजे, केले, खीरे, तोरी, सूरजमुखी के बीज
• बिर्च पराग: सेब, चेरी, गाजर, कीवी, बादाम, अजवाइन, आलूबुखारा, आड़ू, कीवी
• घास: टमाटर, अजवाइन, आड़ू, संतरा, खरबूजे

क्या बटरबर्न अर्क एलर्जी के लक्षणों में सुधार कर सकता है?

बटरबर, सूरजमुखी से संबंधित एक पौधा है जो एक गुलाबी बैंगनी रंग का फूल पैदा करता है। कुछ को पौधे के सक्रिय घटक, पेटासिन पर संदेह है, एंटीहिस्टामाइन के रूप में कार्य कर सकता है, एक रसायन जो एलर्जीनिक पदार्थों के प्रभाव को कम करता है।

सवाल यह है: क्या बटरबर्ड काम करता है? य़ह कहना कठिन है। कुछ सबूतों से लगता है कि यह सुझाव देता है। अन्य अध्ययन प्लेसबो से कोई अंतर नहीं दिखाते हैं। यदि आप तय करते हैं कि आप इसे आजमाना चाहते हैं, तो आपको दो कारणों से सावधान रहने की जरूरत है। सबसे पहले, कच्चे बटरबर हर्ब के अर्क में जहरीले एल्कलॉइड होते हैं जो कैंसर और यकृत को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए खरीदते समय सावधानी बरतें। दूसरा, कुछ लोगों को वास्तव में बटरबर से एलर्जी होती है, विशेषकर रैगवीड एलर्जी वाले लोग।

क्या पीएमएस एलर्जी के लक्षण बदतर बना देता है?

पीएमएस आपके स्वास्थ्य के कई अन्य पहलुओं को बढ़ाता है, इतना है कि इस मासिक असुविधा के लिए 100 से अधिक लक्षणों को जिम्मेदार ठहराया गया है। अब आप सूची में एलर्जी भी जोड़ सकते हैं।

बच्चों के रूप में, लड़कियों की तुलना में अधिक लड़कों में एलर्जी है। हालांकि यौवन के बाद, वह उलट हो जाता है। महिलाओं को न केवल एलर्जी होने की अधिक संभावना है, बल्कि उनके लक्षण पुरुषों की तुलना में अधिक गंभीर हैं। इसने वैज्ञानिकों को एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन पर अधिक बारीकी से देखने के लिए प्रेरित किया है, दो हार्मोन जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं में भूमिका निभाते हैं। एस्ट्रोजेन का एलर्जी से एक जटिल संबंध है, और इसकी सटीक भूमिका का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है। एक बात स्पष्ट प्रतीत होती है, हालांकि: पीएमएस एलर्जी को खराब करता है।

क्या आप रिटायर होने के समय में एलर्जी से बेहतर हैं?

जैसे ही आप 65 वर्ष की आयु प्राप्त करते हैं, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में गिरावट शुरू हो जाती है। इसके नकारात्मक परिणाम हैं, लेकिन एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए चांदी का अस्तर यह है कि आपका सूँघना दूर हो सकता है। 18 से 60 वर्ष की आयु के लोगों में वृद्ध वयस्कों की तुलना में नाक की एलर्जी की आवृत्ति अधिक होती है।

"कम" एलर्जी का मतलब "नहीं" एलर्जी नहीं है, हालांकि। अनुमानित 13% से 15% पुराने वयस्कों को अभी भी मौसमी एलर्जी होती है। उन वरिष्ठों के लिए जो अभी भी उन्हें प्राप्त करते हैं, लक्षण अधिक गंभीर हो सकते हैं। चिकित्सा लागत, जीवन के मुद्दों की गुणवत्ता, और एलर्जी से अस्पताल में भर्ती जीवन में बाद में अधिक आम हैं।