सेक्स के बाद संकुचन: क्या यह सामान्य है?

जब आप गर्भवती हों तो आमतौर पर यौन संबंध रखना सुरक्षित होता है ज्यादातर जोड़े प्रसव के दिन तक गर्भधारण के दौरान संभोग में संलग्न हो सकते हैं।

लेकिन जब आपका गर्भवती हो तब आपका शरीर सेक्स के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया दे सकता है आप संभोग सुख के बाद हल्के ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन भी देख सकते हैं।

यह सुरक्षित है, क्या नहीं है, और जब आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए, पर एक नज़र है।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स

आप पहले से ही जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान सेक्स अलग है आपकी योनि में अधिक रक्त बह रहा है, आपके स्तन सूजन की संभावना है, और वे अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। इन कारणों से सेक्स को बेहतर या बुरा लगता है

आपका हार्मोन नाटक में भी हैं। वे यौन क्रियाकलापों के बारे में आपकी भावनात्मक और शारीरिक भावनाओं को बदल सकते हैं।

क्या यह सुरक्षित है?

कनाडा मेडिकल एसोसिएशन जर्नल में प्रकाशित एक लेख में, शोधकर्ताओं ने सेक्स और गर्भावस्था के आसपास के विभिन्न मुद्दों की समीक्षा की। उनके निष्कर्ष? सेक्स एक सुरक्षित गतिविधि है यदि आपके पास कम जोखिम वाली गर्भावस्था है

यदि आपके पास पेटीटाटा प्यतिया है, प्रीटेम श्रम या अन्य गर्भावस्था की जटिलताओं का खतरा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। संयम आपकी स्थिति में मदद नहीं कर सकता है, लेकिन पैल्विक आराम आमतौर पर एक सावधानी के रूप में सिफारिश की है

गर्भपात का इतिहास रखने वाले महिलाओं को अपने डॉक्टरों से भी बात करनी चाहिए इस मामले में गर्भावस्था के दौरान यौन संबंध हमेशा सुरक्षित नहीं हो सकता है

बच्चे के बारे में चिंतित हैं? याद रखें कि आपका छोटा बच्चा अम्निओटिक थैली में सुरक्षित रूप से बसा हुआ है और आपके मजबूत गर्भाशय की मांसपेशियों द्वारा कुशन किया गया है। आपके गर्भाशय ग्रीवा और श्लेष्म प्लग सुरक्षा की अतिरिक्त बाधा प्रदान करते हैं।

मूड में नहीं?

अगर आप मनोदशा में नहीं हैं तो झल्लाहट न करें आप महीनों के रोल के रूप में बीमार, थका हुआ या बहुत सेक्सी नहीं महसूस कर सकते हैं।

भौतिक अंतरंगता को छोड़ने और इसके बजाय समय का आनंद लेने के लिए ठीक से अधिक है। बस अपने शरीर की बात सुनो और आप के लिए क्या सही है।

क्यों संकेन्द्रण होता है

आप सेक्स के दौरान और बाद में संकुचन का अनुभव कर सकते हैं। वे संभोग या संभोग के बाद हो सकती हैं। ये संकुचन आमतौर पर ब्रेक्सटन-हिक्स जैसी सामान्य हैं, और गर्भाशय-संबंधी परिवर्तन नहीं करते हैं।

ये संकुचन विभिन्न कारणों से होता है।

• जब आप संभोग सुख से आपके शरीर ऑक्सीटोसिन जारी करते हैं यह आपकी मांसपेशियों को अनुबंध बनाती है।
• आपके साथी के वीर्य में प्रोस्टाग्लैंडिन होते हैं जो गर्भाशय के संकुचन को गति प्रदान कर सकते हैं।
• गर्भावस्था के दौरान आपके निपल्स संवेदनशील होते हैं यदि आपका साथी सेक्स के दौरान आपके निपल्स को उत्तेजित करता है, तो आप संकुचन का अनुभव कर सकते हैं
• लिंग के दौरान आपका शरीर निस्संदेह गति में है शारीरिक गतिविधि और विभिन्न पदों के कारण भी संकुचन हो सकता है।

संभोग के बाद आमतौर पर हल्के होते हैं और कुछ घंटों के भीतर हल होते हैं। जब तक वे पास न हो जाएं, तब तक एक गिलास पानी पीने, आराम करने या पीने की कोशिश करें ये संकुचन आम तौर पर हानिरहित हैं और आम तौर पर समय से पहले श्रम तक नहीं ले जाते हैं।

प्रीरम श्रम

सेक्स और प्रीटरम श्रम के बाद संकुचन के बीच अंतर को समझना महत्वपूर्ण है।समयपूर्व श्रम श्रम है जो आपके अपेक्षित नियत तारीख से तीन सप्ताह से अधिक समय पहले शुरू होता है।

अगर आपको निम्न लक्षणों या लक्षणों में से किसी का अनुभव होता है, तो अपने चिकित्सक को बुलाएं:

• ऐंठन, दर्द, या आपके श्रोणि में दबाव
• आपकी योनि से तरल पदार्थ बढ़ने, द्रव या खून बह रहा है
• मतली, उल्टी, या डायरिया
• कम भ्रूण की गतियां
• एक घंटे में चार या अधिक संकुचन जो आराम या पुनर्स्थापन के साथ दूर नहीं जाते < यदि आप दूर से दूर हैं तो आपका डॉक्टर आपको श्रम बंद करने के लिए दवा दे सकता है नियत तारीख। जितनी जल्दी हो सके मदद प्राप्त करें, भले ही यह गलत अलार्म हो।

अपने डॉक्टर को फोन करने के लिए

अगर आपको दर्द, खोलना, या खून बह रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। इसके अलावा अपने चिकित्सक को यह भी बताएं कि सेक्स के दौरान या उसके बाद आपको किसी अन्य असुविधा का सामना करना पड़ता है।

यदि आपका पानी टूटता है या आपको संदेह है कि आप प्रीरेर्म श्रम में हैं, तो आप आपातकालीन कक्ष में जा सकते हैं। यह केवल तब होता है जब आपको नहीं लगता कि आपके पास फोन पर अपने डॉक्टर से परामर्श करने का समय है।

यहाँ आदर्श वाक्य: माफ की तुलना में बेहतर सुरक्षित।

सुरक्षित सेक्स

जबकि अधिकांश सेक्स गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित हैं, निमोर्स फाउंडेशन आपको ऐसी कुछ गतिविधियों की रूपरेखा देती है जिनसे आपको बचना चाहिए।

अपने साथी को बताएं कि मौखिक सेक्स के दौरान आपकी योनि में वायु झटका न करें ऐसा करने से आप एक वायु एन्लगोलिज्म के विकास के जोखिम में डाल सकते हैं जो आप और बच्चे दोनों के लिए घातक साबित हो सकते हैं।

• किसी के साथ यौन संबंध न करें, जिनके यौन पृष्ठभूमि आपके लिए अज्ञात है। ऐसा करने से आप यौन संचारित बीमारियों (एसटीडी) के अनुबंध के खतरे में डाल सकते हैं। कुछ एसटीडी अपने बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं
• गुदा सेक्स से बचें, जब तक आपको अपने डॉक्टर से अनुमति न हो
• यह भी ध्यान रखें कि गर्भावस्था से पहले काम करने वाली स्थिति अब आरामदायक नहीं हो सकती है गर्भावस्था के बाद के महीनों में कुछ स्थितियां भी असुरक्षित हो सकती हैं चौथे महीने के बाद अपनी पीठ पर फ्लैट झेलने से बचें, क्योंकि यह बड़े रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है।

अपने पेट पर दबाव कम करने के लिए पहले और दूसरे तिमाही के दौरान अपने हाथों और घुटनों पर रहने की कोशिश करें आपकी गर्भावस्था की प्रगति के बाद, महिला को आराम से रहने के लिए शीर्ष और चम्मच स्थितियों पर आज़माएं।

टेकवेज़

गर्भवती होने का मतलब यह नहीं है कि आपकी सेक्स लाइफ नौ महीने तक समाप्त हो जाती है। वास्तव में, यह कनेक्शन और आनंद की पूरी नई दुनिया की शुरुआत हो सकती है अपने साथी के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा करें और ध्यान दें कि आपका शरीर कैसे जवाब देता है। सबसे अधिक, अपने समय का एक साथ आनंद लें।