एल-लाइसिन की कमी और स्तंभन दोष: तथ्य प्राप्त करें

अवलोकन

एल एलिसिन उन खुराकों में से एक है जो लोगों को ज्यादा चिंता के बिना लेता है। यह स्वाभाविक रूप से उत्पन्न एमिनो एसिड होता है जो आपके शरीर को प्रोटीन बनाने की जरुरत होती है। एल-लाइसिन, कई तरह के स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को रोकने या उपचार करने में सहायक हो सकता है, जैसे कि दाद-सिम्प्लेक्स संक्रमण , चिंता, और उच्च रक्त शर्करा।

हाल ही में, ऐसी रिपोर्टें हुईं हैं कि पर्याप्त एल-लाइसिन नहीं होने के कारण सीधा होने लगने वाला दोष (ईडी) हो सकता है। लेकिन क्या इसके लिए कोई सच्चाई है?

सीधा होने के लायक़ दोषः एक्रेटिल डिसफंक्शन

ईडी संभोग के लिए लंबे समय तक एक निर्माण या बनाए रखने में असमर्थता है।

Erections तब होता है जब नाइट्रिक ऑक्साइड एक रासायनिक प्रक्रिया को ट्रिगर करता है जिसमें लिंग चौड़ा, उन्हें रक्त से भरने के लिए सक्षम करने के लिए जब एक आदमी को ईडी का अनुभव होता है, तो एंजाइम लिंग में धमनियों को फैलाने में हस्तक्षेप करती है।

ईडी बहुत ही आम है, लगभग 40 प्रतिशत 40 वर्षीय पुरुष ईडी प्राप्त करते हैं जब लोग 70 साल की उम्र तक पहुंचते हैं, तब तक यह संख्या 70 प्रतिशत चढ़ती है।

कारण ईडी के कारण

ईडी कई चीजों के कारण हो सकता है सबसे आम हैं:

• हृदय और संवहनी रोगों
• मधुमेह
• प्रोस्टेट रोग
• मोटापा
• अवसाद
• पदार्थ का दुरुपयोग
• रक्तचाप और अवसाद का इलाज करने के लिए इस्तेमाल दवाओं सहित कुछ दवाएं <

एल-लाइसिन क्या एल-लाइसिन है?

आपके शरीर में 17 से 20 प्रतिशत के बीच प्रोटीन होते हैं प्रोटीन अमीनो एसिड के तार के बने होते हैं। एमिनो एसिड आपके शरीर में कोशिकाओं को बढ़ाना और मरम्मत करना महत्वपूर्ण है। वे एंटीबॉडी बनाते हैं जो आपको और एंजाइमों की रक्षा करते हैं जो कई प्रक्रियाओं का हिस्सा होते हैं जो आपके शरीर का फ़ंक्शन बनाते हैं।

एल-लाइसिन, या लाइसिन, नौ आवश्यक एमिनो एसिड में से एक है, जिसका अर्थ है कि आपके शरीर को इसकी आवश्यकता है लेकिन इसे उत्पादन नहीं किया जा सकता है इसके बजाय, लाइसिन को भोजन या पूरक से आना चाहिए।

एल-लाइसिन और ईडीडीओ एल-लाइसिन की कमी के कारण ईडी?

कोई भी विश्वसनीय शोध इस धारणा का समर्थन नहीं करता है कि लाइसिन की कमी के कारण ईडी कई पुरुष स्वास्थ्य प्रकाशन और पोषण संबंधी पूरक निर्माताओं ने लाइसिन के बारे में दावा किया है, जैसे:

लाइसिन का अभाव नपुंसकता पैदा कर सकता है

• एल-लाइसिन को मजबूत ईरेंशन बनाने में मदद करने के लिए जाना जाता है
• एल-लाइसिन लिंग की मात्रा बढ़ा सकती है
• जैसा कि इन दावों के रूप में वादा किया जाता है, वे अनुसंधान के द्वारा समर्थित नहीं हैं

हालांकि लाइसिन के निम्न स्तर के कारण ईडी का कारण नहीं है, लेकिन स्थिति की गंभीरता या गंभीरता को कम करने में लाइसिन की छोटी भूमिका हो सकती है।

पेनाइल धमनियों में प्लैक बिल्डअप

विटामिन सी के संयोजन में एल-लाइसिन को लेपोप्रोटीन-ए (एलपीए) के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है। एलपीए रक्त में कोलेस्ट्रॉल लेते हैं और सजीले टुकड़े के निर्माण में योगदान देते हैं जो आपके धमनियों को रोक सकते हैं।यदि आपके एलपीए स्तर उच्च हैं, तो आप हृदय रोग, स्ट्रोक, और ईडी के जोखिम में हैं।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, कम धमनियों, जैसे कि एक लिंग में धमनियां, भंग बनने वाले पहले हैं। और जब आपके लिंग की धमनियां भंग हो जाती हैं, तो निर्माण के लिए आवश्यक रक्त प्रवाह अवरुद्ध होता है।

चिंता

जैसा कि ज्यादातर लोगों को पता है, जब आपके पास ईडी होता है तो चिंता कोई मदद नहीं होती है। कुछ पुरुषों के लिए, चिंता एक कुल गेम परिवर्तक है न्यूट्रीशन जर्नल में प्रकाशित एक शोध की समीक्षा ने दो अध्ययनों का हवाला दिया जिसमें एल-लाइसिन एल-एर्गिनिन के साथ मिलकर अध्ययन प्रतिभागियों में चिंता कम हो गई। समीक्षा के लेखक कहते हैं कि इन पूरक आहार की प्रभावशीलता की पुष्टि के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता है।

उपचार ईडी का इलाज करने के लिए तुम्हारा सबसे अच्छा शर्त

यदि आपके पास सीधा होने के लायक़ रोग है, तो स्थिति के इलाज के लिए कई दवाएं और सर्जिकल विकल्प हैं। तुम्हारा सबसे अच्छा शर्त है? पूरक करने से पहले उन विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।