कर सकते हैं शिशुओं है चॉकलेट: क्या माता पिता को पता करने की आवश्यकता है

मेरी बेटी की जीवन के पहले वर्ष के लिए, मैं एक सख्त नहीं स्वीट्स शासन किया था। लेकिन दिन मेरी छोटी लड़की 1 कर दिया, मैं ढह। यही कारण है कि आज सुबह, मैं उसे एक छोटी सी दे दी है डार्क चॉकलेट का टुकड़ा का आनंद लें।

वह इसे निगल और तुरंत उसे मोटा थोड़ा हाथ अधिक के लिए उनसे संपर्क करना शुरू किया। सब उसके मुंह पर लिप्त चॉकलेट, एक मुस्कराहट उसके चेहरे भर में फैले, और एक नया प्यार था मैं जानता था कि वह wouldn 'टी जल्द ही भूल जाते हैं

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के बाद ही तथ्य एक दोस्त मुझ से कहा कि, "क्या आप चिंतित नहीं थे वह एलर्जी हो सकती है" मैं विस्मित कर रहा था ईमानदारी से, सोचा मुझे कभी नहीं हुआ था। मैं किसी को जो चॉकलेट से एलर्जी था कभी नहीं जाना जाता था, और सबसे बच्चों को अपने 1 जन्मदिन पर केक के कुछ प्रकार मिल सकता है? निश्चित रूप से मेरा एक परिचय के लिए पहले नहीं था नहीं था इस दिन चॉकलेट के लिए।

लेकिन एस क्या मैं और अधिक सतर्क रहा हूं?

एलर्जी की चिंताओं

यह पता चला है कि, इंटरनेट इस पर एक अलग राय से भरा है। एक समय पर, बच्चों के साथ चिंता करने के लिए चॉकलेट को भोजन के रूप में सूचीबद्ध किया गया था एलर्जी प्रतिक्रियाओं को देखा गया और माता-पिता को सावधानी के साथ आगे बढ़ने के लिए चेतावनी दी गई।

लेकिन हाल के वर्षों में, यह स्पष्ट है कि उन संदिग्ध प्रतिक्रियाओं के कई संभावना पागल या सोया की तरह चॉकलेट में कुछ के परिणाम थे बन गया है। दोनों शीर्ष 8 खाद्य एलर्जी के एफडीए की सूची में शामिल हैं। चॉकलेट खुद ही शायद ही कभी एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है।

फिर भी, लेबल्स पढ़ना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, साथ ही साथ आपके बाल रोग विशेषज्ञ से बात कर रहे हैं कि आपके पास कोई चिंता है। और जब भी आपके बच्चे को कोई नया भोजन पेश करते हैं, तो आपको हमेशा एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षणों की तलाश में रहना चाहिए। इनमें चकत्ते, पेट में जलन, या खुजली हो सकती है।

गंभीर मामलों में, एक भोजन एलर्जी एक बच्चे की जीभ या गले में प्रफुल्लित हो सकती है। इस मामले में, आपको तुरंत चिकित्सा सहायता मिलनी चाहिए

अन्य चिंताएं

चॉकलेट और बच्चों के लिए एलर्जी की चिंता बहुत बड़ी नहीं है, लेकिन चिंता करने के लिए कुछ और है?

माता-पिता को चॉकलेट के पोषण संबंधी मूल्य पर विचार करना चाहिए मॉडरेशन उन शिशुओं के लिए महत्वपूर्ण है जो अभी तक बड़ी मात्रा में ठोस पदार्थ नहीं खा रहे हैं आप चॉकलेट (या कैंडी या मिठाई के किसी अन्य रूप) को अपने छोटे से दैनिक आहार का एक मुख्य घटक नहीं बनना चाहते हैं। अन्य स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बीच बहुत अधिक चीनी मोटापा और मधुमेह में योगदान दे सकता है

एक दुर्लभ जन्मदिन का इलाज करते समय? इसका लाभ उठाएं! लेकिन एक विशिष्ट दिन पर, चॉकलेट को अपने बच्चे के संतुलित-संतुलित आहार का एक नियमित हिस्सा न बनाएं।

कब शुरू करने के लिए < माता-पिता को बच्चे के लिए नए खाद्य पदार्थों की शुरूआत करना चाहिए। इस तरह, अगर कुछ नया करने की प्रतिक्रिया होती है, तो यह समझने में आसान होगा कि यह क्या है। ज्यादातर विशेषज्ञ अपने बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के लिए मिठाई पेश नहीं करने का सुझाव देते हैं। आप चाहते हैं कि वे पहले, स्वस्थ खाद्य पदार्थों के लिए पहले स्वाद विकसित करें।

लेकिन वास्तव में, अपने बच्चे को चॉकलेट पेश करने के लिए कोई विशेष चिकित्सा दिशानिर्देश नहीं हैं ठोस आहार शुरू होने के बाद यह माता-पिता के विवेक पर निर्भर है। लेकिन ध्यान रखें, चॉकलेट में अक्सर उन आठ बड़े एलर्जी वाले डेयरी जैसे आप अपने छोटे से एक के लिए बच सकते हैं।

यदि आपके बच्चे को एक नया भोजन पेश करने के लिए आपके पास सबसे अच्छा समय के बारे में विशिष्ट प्रश्न या चिंताओं हैं, तो अपने बच्चों का चिकित्सक से संपर्क करें

चॉकलेट दूध

डार्क चॉकलेट के स्वास्थ्य लाभ अब अच्छी तरह से ज्ञात हैं लेकिन यहां तक ​​कि दिल-स्वस्थ लाभ भी दिए गए, सभी चॉकलेट को समान बनाया नहीं गया है। कुछ चॉकलेट को संसाधित किया जाता है और आप जितना चाहें उतना शक्कर में हो सकता है कि आप चाहते हो कि आपके बच्चे के पास हो। लेबल्स पर ध्यान देना और केवल चक्कर प्रदान करने के लिए ही महत्वपूर्ण है

डार्क चॉकलेट दूध चॉकलेट की तुलना में कम चीनी है, लेकिन सभी बच्चों को कड़वा स्वाद का आनंद नहीं होगा लेकिन क्या चॉकलेट दूध, बच्चा और बड़े बच्चों के साथ एक पसंदीदा? क्या यह बच्चों के लिए उपयुक्त है?

जवाब हाँ और नहीं है दूध 1 से कम उम्र के बच्चों के लिए पेश नहीं किया जाना चाहिए। उसके बाद, यह सोचकर कि आपके बच्चे को दूध की कोई एलर्जी नहीं है, चॉकलेट का दूध ठीक है। लेकिन यह ध्यान रखें कि चॉकलेट दूध में सादा गिलास पूरे दूध से अधिक चीनी होता है फिर, मॉडरेशन कुंजी है

पकाने की विधि विचारें

एक बार जब आप अपने बच्चे के लिए चॉकलेट पेश करने के लिए अपने बच्चों का चिकित्सक की मंजूरी प्राप्त करते हैं, तो आप सोच सकते हैं कि यह कैसे सेवा करें।

कोशिश करने के लिए यहां कुछ स्वादिष्ट और आसान चॉकलेट व्यंजन हैं आप रसोई घर में उन्हें एक साथ भी बना सकते हैं

स्वाद से कैथरीन हेपबर्न का चॉकलेट कॉम

1. बच्चों के पेट से चॉकलेट स्वयं-साइडिंग का हलवा com
2. नेटमम्स से 5 मिनट का चॉकलेट केक com
3. और अगर उस 5 मिनट के चॉकलेट केक को 1 जन्मदिन का इलाज करने के लिए बहुत अधिक प्रयास की तरह लगता है, तो मैं व्यक्तिगत रूप से इस तथ्य को सत्यापित कर सकता हूं कि एक छोटा सा काले चॉकलेट एक शानदार विकल्प बनाता है