छालरोग और हल्दी: आपको क्या चाहिए

हल्दी की लोकप्रियता प्राकृतिक स्वास्थ्य समुदाय के भीतर फैल गई है। मसाले मुख्यधारा की दवा में खुद का नाम भी बना रहा है। कई अध्ययनों के अनुसार, हल्दी में छालरोग के लक्षणों का इलाज करने के लिए एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपाय हो सकता है

सोरायसिस का अवलोकन

सोरायसिस एक गैरसंक्रमणकारी त्वचा की स्थिति है जो त्वचा कोशिकाओं को त्वचा पर बढाने का कारण बनती है। यह बिल्ड-अप कई प्रकार के हल्के गंभीर लक्षणों जैसे कि:

• लाल स्केल पैच
• सूखी, फटा हुआ त्वचा
• त्वचा खून बह रहा है
• खुजली वाली त्वचा
• जलती हुई त्वचा
• सूजन जोड़ों और कठोरता

लक्षण निरंतर हो सकते हैं, या आ सकते हैं और जा सकते हैं उपचार का उद्देश्य आमतौर पर त्वचा कोशिका वृद्धि को धीमा करना और त्वचा पर तराजू को कम करना है। उपचार के विकल्प में निम्न शामिल हैं:

• सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स
• विटामिन डी एनालॉग उपचार
• सामयिक रेटिनिओड्स <9 99> एन्थरलिन (ड्रिथो-स्कैल्प)
• कैल्सेसिनेरिन इनहिबिटर्स
• सैलिसिलिक एसिड
• कोयला टार
• प्रकाश चिकित्सा
• अन्य शक्तिशाली दवाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बदलती हैं

इन उपचारों में से कई गंभीर त्वचा की जलन और अन्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। उन्हें गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए भी अनुशंसित नहीं किया जाता है नतीजतन, छालरोग वाले कुछ लोग प्राकृतिक उपचार को बदल रहे हैं, जैसे कि हल्दी, राहत के लिए

हल्दी और कर्क्यूमिन

हल्दी अदरक के रिश्तेदार है करी और सरसों के लिए पेपर स्वाद और पीले रंग को जोड़ने के लिए यह सबसे अच्छी बात है। सदियों से हल्दी का उपचार मसाला के रूप में भी किया जाता है। यह चीनी और आयुर्वेदिक दोनों दवाओं में लोकप्रिय है माना जाता है कि हल्दी शक्तिशाली भड़काऊ क्षमताओं है जो छालरोग के लक्षणों को राहत देने में मदद कर सकता है।

कर्कुमिन हल्दी में सक्रिय तत्व है। यह हल्दी के कई हीलिंग क्षमताओं के लिए जिम्मेदार माना जाता है।

कॉस्मेटिक जर्नल ऑफ प्रोजेक्टिक्स, डर्मेटोलॉजिकल साइंसेस, और एप्लिकेशंस में प्रकाशित प्रूफ ऑफ अवधारणा अवलोकन अध्ययन के मुताबिक, कर्क्यूमिन जेल, जब साथ मिलकर सोरायसिस को राहत देता है:

सामयिक स्टेरॉयड

• एंटीबायोटिक्स
• से बचाव एलर्जी
• डेयरी उत्पादों से बचाव (अध्ययन सहभागी प्रतिभागियों के 60 प्रतिशत के लिए, जो लैक्टोज असहिष्णु थे) <16 9> 16 सप्ताह के बाद, अध्ययन प्रतिभागियों का 72 प्रतिशत अब छालरोग के लक्षण प्रदर्शित नहीं कर रहे थे
• कर्क्यूमिन माइक्रोएमांगेल के साथ पक्के छालरोग वाले 34 लोगों के साथ एक प्लेसबो-नियंत्रित, डबल-अंधा, नैदानिक ​​परीक्षण, कर्क्यूमिन का एक विशेष सामयिक संस्करण भी सकारात्मक परिणाम था। ईरान जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल रिसर्च में प्रकाशित परिणाम दिखाते हैं कि सूक्ष्मजन्म को अच्छी तरह से सहन किया गया था। प्लेसीबो की तुलना में प्रतिभागियों ने लालिमा, मोटाई और स्केलिंग जैसे लक्षणों में सुधार दिखाया था उन्होंने जीवन की गुणवत्ता में सुधार की भी सूचना दी।

स्मारकीय विज्ञान के यूरोपीय जर्नल ने छालरोग रोगियों पर दिखाई देने वाली प्रकाश चिकित्सा के साथ संयुक्त मौखिक कर्क्यूमिन के प्रभाव पर एक अध्ययन प्रकाशित किया।परिणाम बताते हैं कि संयोजन मध्यम से गंभीर पट्टिका वाले छालरोग वाले लोगों के लिए एक सुरक्षित उपचार हो सकता है

हल्दी का उपयोग कैसे करें

हल्दी को सूप, करी और स्टॉज जैसी खाद्य पदार्थों में जोड़ा जा सकता है। उपयोग करने के लिए, नुस्खा प्रति एक चम्मच के बारे में जोड़ें।

खुराक और तैयार चाय भी उपलब्ध हैं, लेकिन एक सम्मानित स्रोत से खरीदी जानी चाहिए। ताजा हल्दी खोजना मुश्किल है, लेकिन आप इसे अपने स्थानीय प्राकृतिक स्वास्थ्य दुकान में ढूंढ सकते हैं।

हल्दी चाय बनाने के लिए, 1 चम्मच जमीन हल्दी को 4 कप पानी में डालकर उबाल लें। गर्मी को कम करें और 10 मिनट के लिए उबाल लें। फिर तनाव और शहद या स्वाद के लिए नींबू जोड़ें।

हल्दी का प्रयोग करने के लिए, आपको एक हिस्से को हल्दी पाउडर से दो भागों के पानी में पेस्ट करना होगा। एक सॉस पैन में सामग्री का मिश्रण करें और एक मोटी पेस्ट फॉर्म तक उबाल लें। कूल और फ्रिज में कवर की दुकान। यदि आप इसे कोशिश करना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर या प्राकृतिक स्वास्थ्य व्यवसायी से बात करें वे अधिक मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं जो आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य इतिहास को ध्यान में रखते हैं।

हल्दी मात्रा और सावधानियां

हल्दी आम तौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है मतली, चक्कर आना, और दस्त जैसे दुष्प्रभाव दुर्लभ और आमतौर पर हल्के होते हैं। लोहे की खुराक या दवाओं और जड़ी-बूटियों के साथ हल्दी का उपयोग करते समय आपको सावधानी बरतने चाहिए, जो कि रक्त शर्करा या धीमे रक्त के थक्के को बदलते हैं।

क्लिनिकल परीक्षणों में 4, 000 मिलीग्राम तक का दैनिक उपयोग किया गया है उच्च खुराक दुष्प्रभावों के जोखिम को बढ़ाते हैं। छालरोग या किसी चिकित्सा स्थिति का इलाज करने के लिए हल्दी का उपयोग करने से पहले, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह आपके लिए सुरक्षित है, आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम से बात करें वे यह भी निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आप वर्तमान में किसी भी अन्य दवाओं के साथ संघर्ष करेंगे या नहीं, और सबसे अच्छी खुराक और तैयारी विधि का निर्धारण करेंगे।

बेहतर गुणवत्ता की गुणवत्ता के लिए आशा < हालांकि अधिक अध्ययन की आवश्यकता है, छालरोग के इलाज के लिए हल्दी का उपयोग करने पर शोध उत्साहजनक है। ऐसे भविष्य के उपचार की संभावना है जो आमतौर पर इस शर्त के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ उपचारों की तुलना में अधिक सुरक्षित हो सकती हैं। नए शोध में छालरोग वाले लोगों को उम्मीद है कि जीवन की बेहतर गुणवत्ता क्षितिज पर है