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विषयसूची:
- जन्म नियंत्रण के रूप में स्तनपान करना
- 100 से अधिक 1 में से कोई भी महिलाएं बिना स्तनपान कराने वाली स्तनपान का अभ्यास करती हैं, गर्भवती होंगी।
- कुछ महिलाएं जो अपने बच्चों को नर्स करती हैं, अभी भी अभी भी पाती हैं कि उनकी अवधि जल्दी से वापस आती है यह जन्म के पहले कुछ महीनों के भीतर भी हो सकता है।
- विकल्प में शामिल हैं:
- आप निम्न के साथ अपनी प्रजनन क्षमता की वापसी को प्रोत्साहित कर सकते हैं:
अपनी पहली पोस्टपार्टम जांच पर, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं जब आपका डॉक्टर आपको गर्भनिरोधक के बारे में पूछता है। यह एक सदमे के रूप में आ सकता है, लेकिन स्तनपान करते समय आपको गर्भवती हो सकती है।
स्तनपान करते समय महिलाओं को आमतौर पर कम उपजाऊ होता है, लेकिन वे बांझ नहीं होते हैं इसका मतलब गर्भावस्था एक संभावना है।
स्तनपान करते समय आपको गर्भावस्था के बारे में पता होना चाहिए।
जन्म नियंत्रण के रूप में स्तनपान करना
यही हार्मोन आपके शरीर को स्तनपान का उत्पादन करने में मदद से इसे प्रजनन हार्मोन की रिहाई को दबाने में मदद करता है। जन्म नियंत्रण पद्धति के रूप में स्तनपान का प्रयोग कभी-कभी लैक्टैंशियल अमनोरिया विधि (एलएएम) के रूप में भी किया जाता है।
एलएएम को विधि के रूप में प्रभावी बनाने के तीन नियम हैं जन्म नियंत्रण: < माँ को विशेष रूप से स्तनपान नहीं करना चाहिए, पूरक आहार नहीं होना चाहिए। नर्सिंग को दिन में कम से कम हर तीन घंटे करना चाहिए और रात में हर छह घंटे
- बच्चे को 6 महीने से छोटा होना चाहिए।
- मां की मासिक चक्र अभी तक वापस नहीं आया है
जन्म नियंत्रण के रूप में स्तनपान प्रभावी है?
100 से अधिक 1 में से कोई भी महिलाएं बिना स्तनपान कराने वाली स्तनपान का अभ्यास करती हैं, गर्भवती होंगी।
पहले से छह महीनों में लगभग 2 से 100 महिलाएं गर्भवती होंगी यदि वे लगातार स्तन-आहार का अभ्यास नहीं कर रहे हैं इसका मतलब है कि वे फार्मूले के साथ स्तन के दूध का सप्लीमेंट कर सकते हैं, वे भोजन के दौरान बहुत लंबे समय तक जा रहे हैं, या उनके शिशुएं पासासिंह का उपयोग कर रहे हैं
मांग पर नर्स आपके बच्चे कार्यक्रम के बारे में चिंता मत करो आमतौर पर, आपके बच्चे को छह से आठ बार नर्सिंग करना ओव्यूलेशन को रोकने के लिए पर्याप्त है।
- नींद से बचें अपने बच्चे को प्रशिक्षण। प्रजनन क्षमता को दबाने के लिए रात में नर्सिंग महत्वपूर्ण है।
- बोतलों या पासाओं को लागू नहीं करें
- अपने बच्चे को 6 माह की उम्र से पहले ठोस पदार्थों का परिचय न दें
- आप ठोस परिचय करते समय स्तनपान जारी रखें
- अतिरिक्त पोषण (नर्सिंग के विकल्प के रूप में नहीं) के लिए स्तनपान कराने के पूरक के रूप में ठोस प्रस्ताव प्रदान करें।
- प्रजनन क्षमता में कमी करने के लिए स्तनपान का उपयोग करने के लिए फ़्रिक्वेंसी सबसे महत्वपूर्ण तत्व है प्रोलैक्टिन हार्मोन है जो ओव्यूलेशन को दबाता है। अपने बच्चे को नर्सिंग अक्सर इसे उच्च रखेंगे प्रोलैक्टिन का स्तर घटता है, प्रजनन हार्मोन बढ़ जाता है। और यह प्रजनन क्षमता में वापसी की ओर जाता है
बॉडी कैमिस्ट्री < स्तनपान की आवृत्ति प्रजनन हार्मोन को दबाने में एक भूमिका निभाएगी। लेकिन व्यक्तिगत शरीर रसायन विज्ञान का भी प्रभाव होगा।
कुछ महिलाएं जो अपने बच्चों को नर्स करती हैं, अभी भी अभी भी पाती हैं कि उनकी अवधि जल्दी से वापस आती है यह जन्म के पहले कुछ महीनों के भीतर भी हो सकता है।
अन्य माताओं सूत्र के साथ पूरक हो सकते हैं और फिर मासिक धर्म के बिना एक साल या उससे अधिक समय तक जाते हैं। यही कारण है कि स्तनपान को जन्म नियंत्रण के एक जोखिम भरा रूप है। वैरिएबल व्यक्तिगत बॉडी केमिस्ट्री है।
जब आपकी अवधि वापस आती है, तो आमतौर पर पहले चक्र के साथ कोई अंडा जारी नहीं होता है यह एनोव्यूलेशन के रूप में भी जाना जाता है। इस मामले में, गर्भावस्था की कोई संभावना नहीं है। लेकिन महिलाओं की एक छोटी सी प्रतिशत अपनी पहली अवधि से पहले ओजुलेट करती है। बाधाओं को अब तक बढ़ा दिया गया है जब से तुम आखिरी महीने में मासिक धर्म पा सकते थे।
स्तनपान के प्रभावी गर्भपात के बारे में सोचना महत्वपूर्ण है यह विशेष रूप से सच है यदि आप विशेष रूप से स्तनपान नहीं कर रहे हैं, आपकी अवधि पहले ही लौटायी गई है, या आपका बच्चा 6 महीने से अधिक पुराना है।
जन्म नियंत्रण विकल्प
यदि आप स्तनपान कर रहे हैं और किसी अन्य गर्भधारण के लिए तैयार नहीं हैं, तो जन्म नियंत्रण का एक गैर-धमनी अवरोधक तरीका सबसे सुरक्षित विकल्प है। इससे आप अपने दूध की आपूर्ति में कमी से बचने में मदद करेंगे।
विकल्प में शामिल हैं:
कंडोम
डायाफ्राम
- शुक्राणुनाशकों
- आईयूडी
- जन्म नियंत्रण की एक और गैर-हानिकारक विधि जो स्तनपान को प्रभावित नहीं करेगी प्रजनन क्षमता जागरूकता इन विधियों के साथ, आप प्रजनन के संकेत और लक्षण सीखेंगे।
- कुछ उर्वरता जागरूकता विधियों में चार्टिंग तापमान शामिल हैं एक अन्य आपके गर्भाशय ग्रीवा बलगम की निगरानी या अपने माहवारी चक्र की निगरानी के लिए आवश्यक है ताकि आप उपजाऊ दिनों पर असुरक्षित यौन संबंध से बच सकें। लेकिन इन विधियों की एक 24 प्रतिशत असफलता दर है। वे नियमित मासिक धर्म के साथ महिलाओं के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं
अगर आप और आपके साथी ने फैसला किया है कि आप बच्चे हैं, तो ट्यूबल लैजिंग जैसे जन्म नियंत्रण की एक स्थायी विधि स्तनपान पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगी।
प्रजननशीलता जबकि स्तनपान करना
यदि आपका लक्ष्य गर्भवती होना है, जब आप अपने बच्चे को स्तनपान करना जारी रखेंगे, तो आपके बच्चे की उम्र बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है।
आप निम्न के साथ अपनी प्रजनन क्षमता की वापसी को प्रोत्साहित कर सकते हैं:
अपनी नर्सिंग रूटीन में अचानक परिवर्तन करें, जिसका धीरे-धीरे परिवर्तन से बड़ा असर होगा
हर दिन या रात में एक सुसंगत अवधि के दौरान अपने बच्चे को ताने-बाने करना
- एक नर्सिंग सत्र की जगह ठोस प्रस्ताव।
- टेकएव < स्तनपान या गर्भावस्था को रोकने की कोशिश करते समय चाहे आप एक और बच्चा बनने की कोशिश कर रहे हों, यह समझना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था की संभावना मौजूद है इस ज्ञान के साथ, आप और आपके परिवार के लिए सही कदम उठा सकते हैं।