वयस्कों में फ्लू: लक्षण, उपचार, फ्लू बनाम सर्दी

वयस्कों के तथ्यों में फ्लू

• इन्फ्लुएंजा (फ्लू) नाक, गले और फेफड़ों का एक तीव्र वायरल संक्रमण है। यह तीव्र श्वसन संबंधी बीमारी का एक सामान्य कारण है और सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है।
• यह हर साल देर से शुरू होता है, उत्तरी गोलार्ध में फ्लू के लिए पीक सीजन के साथ नवंबर से मार्च तक फैलता है।
• यह एक व्यापक फैशन में संक्रमित होता है, एक ही समय में विभिन्न उम्र के लोगों को प्रभावित करता है।
• हालांकि इन्फ्लूएंजा मौसम के दौरान प्रसारित होने वाले कई वायरस में से एक है, यह बीमारी और अस्पताल में भर्ती होने का एक महत्वपूर्ण कारण है। फ्लू के कारण अस्पताल में भर्ती 80% लोगों में ऐसी स्थितियाँ हैं जो उन्हें गंभीर संक्रमण या यहाँ तक कि मृत्यु के खतरे में डालती हैं।
• फ्लू दिल के दौरे और स्ट्रोक की एक बढ़ती घटना के साथ भी जुड़ा हुआ है।
• जबकि ज्यादातर लोग जानते हैं कि फ्लू की गंभीर जटिलताओं के लिए पुराने या कालानुक्रमिक बीमार लोगों का खतरा होता है, गर्भवती महिलाओं, छोटे बच्चों और मोटे लोगों जैसे समूह भी उच्च जोखिम में होते हैं।

कुछ भी पेट फ्लू के साथ इन्फ्लूएंजा को भ्रमित करते हैं। हालांकि, बाद वाली मतली, उल्टी और दस्त से जुड़ी बीमारी है; बैक्टीरिया और वायरस पेट फ्लू का कारण बन सकते हैं लेकिन इन्फ्लूएंजा वायरस नहीं। यह पेट की बीमारी है, जबकि इन्फ्लूएंजा वायरस संक्रमण फ्लू का कारण बनता है, श्वसन प्रणाली की बीमारी।

वयस्कों में फ्लू का कारण क्या है?

चार प्रकार के इन्फ्लूएंजा वायरस मौजूद हैं। टाइप ए और बी गंभीर श्वसन बीमारियों की महामारी का कारण बनते हैं, जिन्हें "फ्लू" कहा जाता है और टाइप सी एक हल्की बीमारी है जो महामारी से जुड़ी नहीं है। टाइप डी मानव रोग का कारण नहीं है। वायरस की रासायनिक संरचना के आधार पर टाइप ए में दो अलग-अलग उपप्रकार या उपभेद हैं। H1N1 स्वाइन फ्लू वायरस एक प्रकार का इन्फ्लूएंजा वायरस है। टाइप बी को उपप्रकार में नहीं बांटा गया है। दोनों प्रकार ए और टाइप बी मौसमी इन्फ्लूएंजा के प्रकोप के लिए जिम्मेदार हैं।

• सर्दी के महीनों में अधिक बार प्रकोप होता है। कई कारक इस मौसमी पैटर्न में भूमिका निभा सकते हैं:
  • वायरस सर्दियों में लंबे समय तक जीवित रहता है क्योंकि बाहरी हवा की तुलना में इनडोर वायु की सापेक्ष आर्द्रता बहुत कम है।
  • वायरस उन बूंदों में है जो खांसी या छींकते हैं; यह दूसरों को साँस के माध्यम से या आंखों, नाक या मुंह जैसे संवेदनशील शरीर के क्षेत्रों पर उतरने से संक्रमित करता है। ये बूंदें आम तौर पर 6 फीट से अधिक दूर नहीं जाती हैं।
  • सर्दियों में, मनुष्य अधिक घर के अंदर रहते हैं और इस तरह एक दूसरे के साथ निकट संपर्क रखते हैं, जिससे वायरस को फैलाना आसान हो जाता है।
• स्वास्थ्य अधिकारी फ्लू के प्रकोप को महामारी के रूप में वर्गीकृत कर सकते हैं (एक भौगोलिक क्षेत्र में होने वाला) या महामारी (दुनिया भर में घटना)। एक फ्लू महामारी तब हो सकती है जब एक नया इन्फ्लूएंजा ए वायरस उभरता है जिसके खिलाफ मानव आबादी में पहले से ही बहुत कम प्रतिरक्षा है। क्योंकि थोड़ी प्रतिरक्षा है, नया वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत आसानी से फैल सकता है और अधिक लोगों को भगा सकता है। 2009 में, एक महामारी इन्फ्लूएंजा तनाव "उपन्यास" H1N1 इन्फ्लूएंजा या स्वाइन फ्लू (जिसे "ए (H1N1) pDM09" या "2009H1N1" भी कहा जाता है) घूमना शुरू हुआ।
• इन्फ्लुएंजा एक छूत की बीमारी है। वायरस तब फैलता है जब आप या तो संक्रमित बूंदों को हवा में फैलाते हैं (तब फैलता है जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है) या जब आप किसी संक्रमित व्यक्ति के स्राव के साथ सीधे संपर्क में आते हैं (उदाहरण के लिए, चुंबन, रूमाल और अन्य वस्तुओं को साझा करना, और चम्मच और कांटे जैसी वस्तुओं के उपयोग के माध्यम से)। फ्लू वायरस सतहों पर 48 घंटे तक जीवित रहता है। स्पर्श करने वाली सतहें, जैसे कि डॉर्कबॉब्स, एलेवेटर बटन, कीबोर्ड और फोन, वायरस को आपके हाथों में स्थानांतरित करने के अन्य तरीके हैं, जो तब नाक, मुंह या आंखों से संपर्क कर सकते हैं, जहां वायरस अवशोषित हो जाता है।
• फ्लू जैसी बीमारी से घर पर बीमार स्कूली बच्चों की संख्या में अचानक वृद्धि से फ्लू के मौसम के आने का संकेत हो सकता है। अन्य आयु समूहों में भी इसी तरह के संक्रमण, विशेष रूप से वयस्कों में, जल्द ही इस प्रकोप का पालन करते हैं।

वयस्कों में फ्लू के लक्षण और संकेत क्या हैं?

फ्लू के लक्षण और संकेत आमतौर पर अचानक आते हैं। बीमारी की शुरुआत में निम्नलिखित शामिल हैं:

• बुखार (आमतौर पर उच्च)
• जोड़ों और मांसपेशियों (विशेष रूप से पीठ में) और आंखों के आसपास गंभीर दर्द और दर्द
• सामान्य कमजोरी
• गर्म, दमकती त्वचा और लाल, पानी वाली आँखों के साथ बीमार दिखना
• सरदर्द
• सूखी खांसी
• नाक या नाक की भीड़ से गले में खराश और पानी का स्त्राव
• उल्टी या दस्त कभी-कभी होता है, खासकर बच्चों में

वयस्कों में फ्लू के लिए ऊष्मायन अवधि क्या है?

ऊष्मायन अवधि वायरस के संपर्क और बीमारी के लक्षणों के बीच का समय है। फ्लू के लिए ऊष्मायन अवधि या बीमारी की शुरुआत का समय (जोखिम और लक्षणों के बीच का समय) दो से चार दिनों का होता है।

फ्लू बनाम कोल्ड

कई लोग आम सर्दी के साथ इन्फ्लूएंजा संक्रमण (फ्लू) को आमतौर पर और गलत तरीके से भ्रमित करते हैं। आम सर्दी एक हल्का संक्रमण है जो अक्सर इन्फ्लूएंजा वायरस के अलावा कई वायरस के कारण होता है।

अकेले लक्षणों से फ्लू से सर्दी को अलग करना कभी-कभी मुश्किल या असंभव हो सकता है, लेकिन सामान्य तौर पर, फ्लू वाले लोग अधिक अचानक बीमार हो जाते हैं, बहुत अधिक बीमार दिखते हैं, और बहुत कमजोर महसूस करते हैं यदि बीमारी एक आम सर्दी थी। सामान्य जुकाम कम-ग्रेड बुखार का कारण बनता है, अगर बिल्कुल भी। तेज बुखार, शरीर में दर्द, अत्यधिक थकान और सूखी खांसी अक्सर फ्लू के लक्षण होते हैं, जबकि श्वसन संबंधी लक्षण जैसे बहना या भरी हुई नाक अक्सर आम सर्दी से जुड़े होते हैं।

फ्लू के साथ वयस्कों को डॉक्टर कब बुलाना चाहिए?

फ्लू से पीड़ित अधिकांश लोग घर पर खुद की देखभाल करते हैं और चिकित्सा देखभाल की तलाश नहीं करते हैं।

काफी लोगों के कुछ समूह फ्लू की जटिलताओं को विकसित करने के लिए उच्च जोखिम में हैं (बेशक, किसी को भी गंभीर जटिलताएं विकसित हो सकती हैं और उच्च जोखिम में होने से अनजान हो सकते हैं)। उच्च जोखिम वाले समूहों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• दिल, फेफड़े, जिगर, रक्त या गुर्दे (किसी भी स्थिति जो एक प्रमुख अंग प्रणाली को प्रभावित करती है) की पुरानी बीमारियों के साथ
• धूम्रपान करने वालों के
• गर्भवती महिलाओं और जन्म के दो सप्ताह बाद तक महिलाएं
• 5 वर्ष से कम उम्र के शिशु और बच्चे
• मूल अमेरिकी और अलास्का मूल निवासी आबादी
• अत्यधिक मोटापे से पीड़ित लोग (बॉडी मास इंडेक्स या बीएमआई 40 से अधिक)
• अस्थमा, पुरानी प्रतिरोधी फेफड़े की बीमारी (सीओपीडी), और सिस्टिक फाइब्रोसिस जैसी श्वसन समस्याओं वाले लोग
• अंतःस्रावी समस्याओं वाले लोग, जैसे मधुमेह या थायरॉयड रोग
• क्रोनिक किडनी रोग वाले लोग, विशेष रूप से डायलिसिस पर
• क्रोनिक यकृत रोग वाले लोग, जैसे हेपेटाइटिस सी या सिरोसिस
• जीर्ण हृदय रोग वाले लोग, जैसे कि कोरोनरी धमनी रोग, हृदय की विफलता या जन्म दोष
• मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी, परिधीय नसों या मांसपेशियों के विकार वाले लोग (उदाहरण में मस्तिष्क पक्षाघात, दौरे, बौद्धिक विकलांगता, स्ट्रोक और रीढ़ की हड्डी की चोट शामिल हैं)
• रोग या दवा के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (जैसे एचआईवी संक्रमण वाले लोग, अंग या अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण कर चुके हैं, या जो पुराने स्टेरॉयड या ट्यूमर नेक्रोसिस अल्फा अवरोधक दवाओं पर हैं)
• कैंसर से बचे लोग जिनमें कैंसर भी शामिल है
• चयापचय या माइटोकॉन्ड्रिया के विकार वाले लोग
• नर्सिंग होम और अन्य सुविधाओं के निवासी
• 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग
• दीर्घकालिक एस्पिरिन चिकित्सा पर 19 वर्ष से कम उम्र के लोग
• जो लोग फ्लू की जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले लोगों की देखभाल करते हैं, जैसे कि होम केयरवेगर्स, प्रीस्कूल वर्कर्स, या हेल्थ केयर वर्कर्स

ठंडे वायरस के विपरीत, इन्फ्लूएंजा वायरस सुरक्षात्मक कोशिकाओं को मारता है जो वायुमार्ग से कीटाणुओं को बाहर निकालने में मदद करते हैं। इससे फेफड़े पर आक्रमण करने वाले निमोनिया पैदा करने वाले बैक्टीरिया के लिए बहुत आसान हो जाता है। न्यूमोकोकस बैक्टीरिया निमोनिया के सबसे सामान्य कारणों में से एक है और यह इन्फ्लूएंजा के टीके और न्यूमोकोकस वैक्सीन दोनों के द्वारा रोका जा सकता है। उच्च जोखिम वाले समूह के लोगों को फ्लू के मौसम की शुरुआत से पहले फ्लू का टीका और न्यूमोकोकल टीके प्राप्त करने चाहिए। न्यूमोकोकस बैक्टीरिया निमोनिया के सबसे सामान्य कारणों में से एक है जो टीके द्वारा रोका जा सकता है। डॉक्टर को देखने या अस्पताल जाने के लिए उन्हें विशेष रूप से पता होना चाहिए। उच्च जोखिम वाले लोग एंटीवायरल दवाओं के साथ शुरुआती उपचार से लाभान्वित हो सकते हैं जो इन्फ्लूएंजा वायरस का मुकाबला करते हैं। आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए या निम्नलिखित लक्षणों के लिए अस्पताल के आपातकालीन विभाग में देखभाल करनी चाहिए, जो जटिलताओं का संकेत हो सकता है:

• निर्जलीकरण (खड़े होने पर हल्का महसूस करना) और तरल पदार्थ पीने में असमर्थ
• खूनी या भूरे रंग का बलगम (बलगम के साथ मिश्रित रक्त और ऊपर खांसी)
• सांस लेने मे तकलीफ
• नीले रंग की बारी (खराब ऑक्सीजन का संकेत)
• तेज बुखार
• बुखार की शुरुआत, खांसी और अन्य लक्षण फ्लू की शुरुआत के बाद या लक्षणों में सुधार के बाद बिगड़ते हुए

ये श्वसन लक्षण और संकेत फ्लू के अधिक गंभीर और जटिल हमले का संकेत दे सकते हैं (सबसे महत्वपूर्ण बात, निमोनिया का विकास)। निमोनिया फेफड़ों का एक संक्रमण है; फ्लू वायरस या एक जीवाणु संक्रमण जो तब हो सकता है जब व्यक्ति फ्लू के हमले के दौरान कमजोर हो जाता है, निमोनिया का कारण बन सकता है।

वयस्कों में फ्लू की अवधि क्या है?

अधिकांश फ्लू वयस्कों में तीन से सात दिनों तक रहता है। खांसी और अस्वस्थता (थका हुआ या कमजोर महसूस करना) बीमारी के बाद दो सप्ताह तक रह सकती है। कुछ मामलों में निमोनिया जैसी जटिलताएं हो सकती हैं, जो लंबे समय तक बीमारी का कारण बनती हैं।

वयस्कों में फ्लू के लिए संक्रामक अवधि क्या है?

• चिकित्सा पेशेवर शरीर के स्राव में फ्लू के वायरस का पता लगा सकते हैं और लक्षणों की शुरुआत से 24 घंटे पहले तक संक्रमित हो सकते हैं। इस प्रकार फ्लू से पीड़ित व्यक्ति 24 घंटे से पहले से ही संक्रामक है, जब तक कि वह बीमार महसूस नहीं करता और बीमारी शुरू होने के सात दिन बाद तक। वे लक्षणों के पहले चार दिनों के दौरान सबसे अधिक संक्रामक हैं।
• कुछ लोगों में फ्लू हो सकता है और उनमें लक्षण विकसित नहीं हो सकते हैं, लेकिन फिर भी दूसरों को फ्लू वायरस बहा सकते हैं।
• छोटे बच्चों और कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों में, वायरस बीमारी के दूसरे सप्ताह में शरीर के स्राव में फैल सकता है।
• बीमारी फैलने से बचने के लिए, यूएस सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) की सिफारिश है कि लोग बुखार से छुटकारा पाने के 24 घंटे बाद तक घर पर रहें, बिना बुखार के छुहारे का उपयोग किए बिना, आवश्यकताएं प्राप्त करने के लिए या चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने के लिए।

वयस्कों में स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर फ्लू का निदान कैसे करते हैं?

ज्यादातर मामलों में, किसी व्यक्ति के लक्षण फ्लू के निदान को निर्धारित करते हैं, खासकर जब ये पीक फ्लू के मौसम में होते हैं। कभी-कभी, चिकित्सा पेशेवरों को यह सुनिश्चित करने के लिए विशेष परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है कि इन्फ्लूएंजा वायरस लक्षणों के लिए जिम्मेदार है और एक ही समय में प्रसारित होने वाले कई अन्य वायरस में से एक नहीं है। यदि एक इन्फ्लूएंजा वायरस परीक्षण सकारात्मक है, तो एंटीवायरल दवा सहायक हो सकती है।

एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर गले या नाक के पीछे से एक नमूना लेता है। एक नमूना लेने के लिए, एक चिकित्सा पेशेवर गले के पीछे या नाक के अंदर एक लंबा बाँझ झाड़ू रगड़ता है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता तब नमूनों को परिवहन के लिए एक पैकेट में स्वैब को सील करता है और इसे एक प्रयोगशाला में भेजता है। कुछ कार्यालय तीव्र परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं जो डॉक्टर 30 मिनट में उपलब्ध परिणाम के साथ कार्यालय में प्रदर्शन कर सकते हैं। कुछ रैपिड टेस्ट केवल इन्फ्लुएंजा ए वायरस का पता लगाते हैं, जबकि अन्य इन्फ्लूएंजा ए और इन्फ्लूएंजा बी दोनों का पता लगा सकते हैं। रैपिड टेस्ट फ्लू के कुछ मामलों को याद कर सकते हैं, इस प्रकार फ़्लू का नैदानिक ​​निदान (लक्षणों और संकेतों के आधार पर) परीक्षण के बाद भी हो सकता है नकारात्मक है।

वयस्कों में फ्लू के लिए उपचार क्या है?

फ्लू (इन्फ्लूएंजा) के उपचार में घरेलू उपचार जैसे कि बिस्तर पर आराम करना, शारीरिक परिश्रम से बचना और शराब और तंबाकू के सेवन से बचना शामिल है। हाइड्रेशन महत्वपूर्ण है, और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा जैसे एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), इबुप्रोफेन (एडविल), और नेप्रोक्सन (एलेव) मामूली दर्द और दर्द से राहत दे सकती है। अक्सर हाथ धोने या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करके रोगाणु और फ्लू वायरस फैलाने से बचें। 24 घंटे बुखार से मुक्त रहने तक दूसरों से दूर रहें। अपने कोहनी के अंदर के साथ छींक या खांसी को कवर करें, या एक ऊतक का उपयोग करें और इसे तुरंत फेंक दें।

फ्लू के लिए चिकित्सा उपचार में संक्रमण की गंभीरता और अवधि को कम करने के लिए दवाइयां (एंटीवायरल ड्रग्स) शामिल हो सकती हैं, साथ ही साथ वायरस को कम करना भी शामिल है। चिकित्सक फ्लू से संबंधित जटिलताओं या उनकी देखभाल करने वालों के लिए उच्चतम जोखिम वाले लोगों के लिए शोध की सिफारिश कर सकते हैं। विशेष मामलों में ("फ्लू चेमोप्रोफिलैक्सिस" देखें), फ्लू के मौसम के दौरान एक निवारक उपचार (प्रोफिलैक्सिस) के रूप में एंटीवायरल वैक्सीन के अलावा या इसके बजाय एंटीवायरल निर्धारित किया जा सकता है। इन दवाओं में न्यूरोमिनिडेस इनहिबिटर और पोलीमरेज़ एसिडिक (पीए) एंडोन्यूक्लाइज इनहिबिटर के रूप में जाना जाने वाला वर्ग शामिल है।

एंटीबायोटिक्स सर्दी या इन्फ्लूएंजा जैसे वायरस का इलाज नहीं करते हैं, और वे बैक्टीरिया के संक्रमण को रोकते नहीं हैं जो फ्लू के कारण हो सकते हैं। एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोध से बचने के लिए, चिकित्सा पेशेवर केवल एंटीबायोटिक दवाओं को लिखते हैं, जब एक जीवाणु संक्रमण का सबूत होता है, जैसे कि निमोनिया।

वयस्कों में फ्लू के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?

• बिस्तर में आराम करें। शारीरिक परिश्रम से बचें। शराब और तंबाकू के सेवन से बचें।
• बहुत सारे तरल पदार्थ जैसे पानी, पतला फलों का रस (जैसे कि सेब का रस पानी के बराबर भागों में मिलाएं), और साफ सूप (जैसे चिकन शोरबा) पीएं। पानी का सेवन कभी भी एकमात्र या मुख्य तरल नहीं होना चाहिए क्योंकि इसमें पर्याप्त इलेक्ट्रोलाइट्स (सोडियम और पोटेशियम, उदाहरण के लिए) नहीं होते हैं जो शरीर को चाहिए। व्यावसायिक रूप से उपलब्ध उत्पाद जैसे गेटोरेड और अन्य समान खेल पेय इस संबंध में उपयोगी हो सकते हैं। पाउडर, पैकेट या बोतलों में वाणिज्यिक बाल चिकित्सा ओआरएस (मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान) बुजुर्गों में शरीर के तरल पदार्थों को फिर से भरने का एक और अच्छा तरीका है।
• एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता नमक, चीनी और पानी के एक ओआरएस की सिफारिश कर सकता है जो रोगी घर पर बना सकते हैं। बहुत अधिक या बहुत कम सोडियम सेवन से गंभीर तंत्रिका तंत्र या मस्तिष्क की जटिलताओं से बचने के लिए, विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए, होममेड ओआरएस के साथ अनुशंसित अनुपात का पालन करना महत्वपूर्ण है।
• एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), इबुप्रोफेन (एडविल या मोट्रिन), और नेप्रोक्सन (एलेव या नैप्रोसिन) जैसे ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ बुखार और दर्द का इलाज करें।
• खांसी के इलाज के लिए कफ सप्रेसेंट और एक्सपेक्टर का उपयोग करें।
• एक नरम ऊतक या रूमाल में खांसी और छींक। उपयोग करने के बाद ऊतकों का सावधानीपूर्वक निपटान करें।
• उन लोगों से दूर रहें जो 24 घंटे तक बुखार से पीड़ित नहीं हैं।
• डॉक्टरों को बहुत पुरानी और इम्यूनोसप्रेस्ड (गर्भवती या हाल ही में दी गई माताओं सहित) की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए। देखभाल करने वालों को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता के मामले में स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ परामर्श करना चाहिए, अगर बीमार व्यक्ति सुधार नहीं कर रहा है या खराब हो रहा है।

फ्लू होने पर आपको क्या खाना चाहिए?

• हालांकि कोई विशेष खाद्य पदार्थ बीमारी की लंबाई को कम नहीं करता है, लेकिन निर्जलीकरण से बचने के लिए पानी और पतला रस सहित बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की सिफारिश की जाती है, और भूख कम होने पर भी खाना खा सकते हैं।
• प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं, जैसे मीट, बीन्स, और नट्स और जो भीग सकते हैं, जैसे गर्म सूप या ठंडा जूस पॉप।

वयस्कों में फ्लू का इलाज क्या दवाएं हैं?

एंटीबायोटिक्स एंटीवायरल नहीं हैं और फ्लू जैसे वायरस के इलाज के लिए दिए जाने पर अनावश्यक जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। वे इन्फ्लूएंजा से संबंधित बैक्टीरिया निमोनिया को नहीं रोकते हैं। यदि किसी व्यक्ति को अनावश्यक एंटीबायोटिक दवाएं मिली हैं, तो वह निमोनिया विकसित करता है, बैक्टीरिया प्रतिरोधी हो सकता है, और अस्पताल में भर्ती होने और उपचार में विफलता का खतरा अधिक होता है।

एंटीवायरल दवाएं फ्लू के टीके का विकल्प नहीं हैं। वार्षिक मौसमी फ्लू वैक्सीन प्राप्त करना अभी भी फ्लू से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है।

एंटीवायरल ड्रग्स, हालांकि, फ्लू के हमले की गंभीरता और अवधि को कम करने के लिए उपयोगी हैं। बीमारी की शुरुआत के 48 घंटों के भीतर दिए जाने पर वे सबसे प्रभावी होते हैं। यदि इस शुरुआती अवधि के भीतर उपयोग किया जाता है, तो वे रोग की अवधि को एक दिन तक कम कर सकते हैं। वे फ्लू से जटिलताओं की घटनाओं को कम करने और बीमार व्यक्ति द्वारा फ्लू वायरस की मात्रा को कम करने या कम करने में सक्षम हो सकते हैं।

Oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza), और peramivir (Rapivab) मौसमी फ्लू के इलाज के लिए अनुशंसित न्यूरोमिनिडेस अवरोधक दवाएं हैं। वे इन्फ्लूएंजा ए और बी दोनों के खिलाफ सक्रिय हैं, हालांकि इन दवाओं के प्रतिरोध में इन्फ्लूएंजा ए के कुछ उपभेदों में विकास हो सकता है। साइड इफेक्ट्स में घबराहट, खराब एकाग्रता, मतली और उल्टी शामिल हो सकती है। एक फार्मासिस्ट या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ दुष्प्रभावों पर चर्चा करें। न्यूरोमिनिडेस इनहिबिटर वर्ग में मौखिक, साँस या इंजेक्शन वाली दवाएं शामिल हैं। यूएस एफडीए द्वारा अनुमोदित लोगों में शामिल हैं

• ओसेल्टामिविर (जेनेरिक के रूप में उपलब्ध है, या व्यापार नाम, टैमीफ्लू के तहत)
• zanamivir (Relenza), और
• peramivir (रपिवब)।

Oseltamivir एक समाधान या गोली के रूप में मुंह से दिया जाता है और 14 दिनों और उससे अधिक उम्र के लोगों में उपयोग के लिए FDA-अनुमोदित है। Zanamivir साँस है और उन लोगों में अनुशंसित नहीं है जो अस्थमा या सीओपीडी जैसी फेफड़ों की समस्याओं के साथ हैं। यह 7 साल और उससे अधिक उम्र के लोगों में उपयोग के लिए अनुमोदित है। लोग आमतौर पर दोनों को लगभग पांच से सात दिनों की अवधि के लिए लेते हैं। ओसेल्टामिविर गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए सुरक्षित और अनुशंसित है।

चिकित्सकों ने पेरामिविर को एक खुराक के रूप में अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया और वर्तमान में यूएस एफडीए को 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों के लिए अनुमोदित किया गया है। पोलीमरेज़ अम्लीय (पीए) एंडोन्यूक्लिज़ इनहिबिटर वर्ग में एफडीए-अनुमोदित एक्सोफ्लुज़ा (बालोक्साविर मार्कोसिल) शामिल है, जिसे मौखिक रूप से एक खुराक में लिया जाता है।

नाक की भीड़ के लिए, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट का उपयोग करने का सुझाव दे सकता है। उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह, थायरॉयड रोग, बढ़े हुए प्रोस्टेट, ग्लूकोमा (आंख के अंदर उच्च दबाव), या गर्भावस्था वाले किसी को भी स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह के बिना decongestants का उपयोग नहीं करना चाहिए।

फिनाइलफ्राइन (नियो-सिंथेरीन) और ऑक्सीमेटाजोलिन हाइड्रोक्लोराइड (नियो-सिंथेफ्रिन 12 आवर, आफरीन) नाक स्प्रे या ड्रॉप के रूप में उपलब्ध हैं। प्रत्येक नथुने में दो से तीन स्प्रे का प्रयोग करें जैसा कि लेबल पर बताया गया है। केवल तीन दिनों के लिए इन नाक स्प्रे या बूंदों का उपयोग करें। यदि उनका उपयोग इससे अधिक के लिए किया जाता है, तो दवा वास्तव में भीड़ को खराब कर सकती है। बच्चों के लिए इन दवाओं की सिफारिश नहीं की जाती है।

स्यूडोएफ़ेड्रिन (सूडाफ़ेड) टैबलेट के रूप में आता है और इससे कंजेशन भी हो सकता है। यह कुछ खाद्य पदार्थों और काफी कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है, रक्तचाप और हृदय गति को बढ़ा सकता है और अन्य गंभीर दुष्प्रभावों का कारण बन सकता है। क्रोनिक स्वास्थ्य स्थितियों वाले या दवाओं पर लोगों को छद्मफेड्राइन का उपयोग करने से पहले एक फार्मासिस्ट या उनके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना चाहिए।

वयस्कों में फ्लू अनुवर्ती

आमतौर पर, रोगियों को अधिकांश फ्लू के मामलों के लिए अनुवर्ती कार्रवाई की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि बुखार या खांसी अन्य नए लक्षणों के साथ वापस नहीं आती है, जो एक जटिलता का संकेत दे सकती है।

क्या वयस्कों में फ्लू को रोकना संभव है?

व्यक्तिगत स्वच्छता

• उच्च स्पर्श सतहों को छूने की सीमा जहां फ्लू वायरस जीवित रह सकते हैं; उदाहरणों में शामिल हैं हैंड्रिल, डॉर्कबॉब्स, faucets, कीबोर्ड और एलेवेटर बटन।
• अपने हाथों को अक्सर धोएं, खासकर उच्च-स्पर्श सतहों को छूने के बाद, सार्वजनिक स्थानों पर, या काम पर।
• किसी के हाथ धोने से पहले अपनी आंखों, नाक या मुंह को छूने से बचें।
• जो लोग बीमार दिखाई देते हैं उनसे निकट संपर्क से बचें।
• फ्लू के प्रकोप के दौरान किसी अन्य व्यक्ति के साथ कपड़े या अन्य व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा न करें।
• इन्फ्लूएंजा से संक्रमित लोगों को बुखार का समाधान होने के बाद 24 घंटे तक घर पर रहना चाहिए।

फ्लू का टीका

फ्लू को रोकने का सबसे अच्छा साधन एक इन्फ्लूएंजा टीकाकरण हो रहा है। सीडीसी हर 6 महीने और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए एक वार्षिक फ्लू वैक्सीन की सिफारिश करता है। दो सामान्य प्रकार के टीके उपलब्ध हैं। एक इंजेक्शन वैक्सीन (फ्लू शॉट के रूप में जाना जाता है) निष्क्रिय वायरस से बना है। फ्लू शॉट में केवल इन्फ्लूएंजा वायरस ए और बी की मौत होती है।

अन्य एक लाइव एटेनजेन इन्फ्लूएंजा वायरस है, या कमजोर, वैक्सीन (LAIV) है जो स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता नाक में डालते हैं। यह इंट्रानैसल वैक्सीन या नाक स्प्रे वैक्सीन है। इंट्रानैसल रूप कुछ लोगों के लिए इंगित किया जाता है जो इसे शॉट के लिए पसंद कर सकते हैं, और यह 2 से 49 वर्ष की आयु के लोगों के लिए अनुमोदित है। डॉक्टर उन लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं करते हैं जो इम्यूनोसप्रेस्ड हैं या अन्य स्थितियां हैं (सूची के लिए नीचे देखें)। इंजेक्शन टीके की तुलना में H1N1 फ्लू वायरस के खिलाफ खराब प्रभावशीलता और 2016-17 और 2017-18 में फ्लू के मौसम के दौरान इसके उपयोग के खिलाफ अनुशंसित टीकाकरण प्रथाओं (ACIP) की सलाहकार समिति के बारे में चिंताएं थीं। 2018-19 LAIV में एक H1N1 घटक शामिल है और चिकित्सा पेशेवर अब अन्य फ्लू के सभी टीके के साथ इसकी सलाह देते हैं।

क्वाडरेन्टल फ्लू शॉट जैसे अलग-अलग इंजेक्शन वाले फ्लू के टीके होते हैं, जिसमें दो प्रकार ए वायरस और दो प्रकार के बी एस होते हैं, मानक ट्राइरेंट की बजाय दो प्रकार के होते हैं और एक प्रकार बी। लोगों के लिए एक उच्च खुराक वाला शॉट सूत्रीकरण होता है। 65 वर्ष से अधिक आयु और 18-65 वर्ष की आयु के लोगों के लिए एक इंट्राडर्मल (त्वचा में) संस्करण है, और यह एक छोटी सुई का उपयोग करता है। अगस्त 2014 में, एफडीए ने अफ्लुरिया (एक ट्रिटिव और चतुर्भुज सूत्र के रूप में) को मंजूरी दे दी, जिसे सुई मुक्त जेट इंजेक्टर के माध्यम से मांसपेशियों में इंजेक्ट किया जाता है। चिकित्सा पेशेवरों ने 18-64 उम्र के लिए अफ्लुरिया को मंजूरी दी। लोग http://www.immunize.org/catg.d/p4072.pdf पर वर्तमान में उपलब्ध फ्लू टीकों की पूरी सूची पा सकते हैं।

एक महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि किसी एक वैक्सीन की दूसरों पर सिफारिश नहीं की जाती है और एक टीका उपलब्ध होने पर दूसरों की प्रतीक्षा करने के लिए टीकाकरण में देरी नहीं करनी चाहिए।

व्यापक रूप से परिचालित अध्ययन पर ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है जो गर्भस्राव के साथ फ्लू टीकाकरण के कमजोर, अनिर्णायक लिंक की सूचना देता है; संक्षेप में, उन महिलाओं के एक समूह में गर्भपात की संख्या थोड़ी अधिक थी, जिन्हें सामान्य रूप से फ्लू का टीका मिला था, लेकिन इस बात का कोई प्रमाण नहीं था कि यह टीका किस वजह से लगा। क्योंकि गर्भावस्था के दौरान गंभीर फ्लू की जटिलताओं और मृत्यु का जोखिम स्पष्ट और कहीं अधिक है, अमेरिकन कॉलेज ऑफ ऑब्सटेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (एसीओजी) प्रसव पूर्व देखभाल के आवश्यक हिस्से के रूप में फ्लू के टीकाकरण की सलाह देते हैं।

अंत में, अनुसंधान से पता चला है कि फ्लू का टीकाकरण उन ज्यादातर लोगों में सुरक्षित है जिनके पास सभी लेकिन सबसे गंभीर अंडा एलर्जी है। जो लोग हल्के पके हुए अंडे खा सकते हैं, उदाहरण के लिए, अंडे से एलर्जी होने की संभावना नहीं है। जो लोग अंडे के संपर्क में आने के बाद केवल पित्ती का अनुभव करते हैं, वे अपनी उम्र और स्वास्थ्य के लिए अनुमोदित किसी भी लाइसेंस प्राप्त फ्लू के टीके प्राप्त कर सकते हैं। वे किसी भी सुविधा में वैक्सीन प्राप्त कर सकते हैं, इसे देने के लिए लाइसेंस प्राप्त कर सकते हैं, जैसे कि स्थानीय फार्मेसी या स्वास्थ्य मेला।

जिन लोगों को अंडे खाने के बाद पित्ती की तुलना में अधिक गंभीर प्रतिक्रियाएं होती हैं, उन्हें कोई भी लाइसेंस प्राप्त फ्लू वैक्सीन प्राप्त हो सकता है, लेकिन उन्हें इसे एक ऐसी सुविधा में प्राप्त करना चाहिए जो स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ काम करती है और गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं का प्रबंधन करने के लिए सुसज्जित है। इसके लिए डॉक्टर का कार्यालय या अस्पताल होने की आवश्यकता नहीं है, न ही टीके प्राप्त करने के बाद निर्धारित 30 मिनट का अवलोकन अवधि है। किसी को भी टीके देने वाले स्वास्थ्य पेशेवरों को गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को पहचानने में सक्षम होना चाहिए। लक्षणों और संकेतों में गले या जीभ में सूजन, आठवीं परत, बार-बार उल्टी या सांस लेने में कठिनाई शामिल हो सकती है और इसके लिए एपिनेफ्रीन या आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता फ्लू के मौसम से पहले हर साल इन्फ्लूएंजा के टीके का प्रबंध करते हैं। फ्लू वायरस से प्रतिरक्षा लगभग दो सप्ताह के बाद विकसित होती है। सीडीसी की सिफारिश है कि जैसे ही यह वैक्सीन प्रशासन उपलब्ध हो जाए, यह प्रत्येक गिरावट पर उपलब्ध हो जाए।

• पिछले इन्फ्लूएंजा सीज़न के दौरान पर्याप्त वैक्सीन वितरण में देरी और भविष्य में इसी तरह की देरी की संभावना के कारण, चिकित्सा पेशेवरों ने सिफारिश की कि फ्लू से जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले किसी को भी सितंबर की शुरुआत में फ्लू का शॉट मिलता है। लोगों का यह एक ही समूह अभी भी पूरे फ्लू के मौसम में टीका प्राप्त कर सकता है यदि वे पहले टीकाकरण प्राप्त करने में असमर्थ थे।
• टीका लगभग 70% -90% उन लोगों में प्रभावी है जिन्हें गोली मिलती है, विशेष रूप से वृद्ध लोगों में। इससे न केवल फ्लू संक्रमण होने का खतरा कम होता है, बल्कि यह डॉक्टर के कार्यालय में जाने, अस्पताल में भर्ती होने और फ्लू वायरस से मृत्यु के जोखिम को भी कम कर सकता है। हालांकि, कुछ वर्षों में, टीका कम प्रभावी है क्योंकि परिसंचारी फ्लू वायरस आनुवंशिक रूप से प्रत्याशित और वैक्सीन में शामिल लोगों से बदल गया है। उस मौसम में परिसंचारी फ्लू वायरस में परिवर्तन के कारण 2014-15 फ्लू वैक्सीन केवल 23% प्रभावी था। H3N2 तनाव अन्य उपभेदों की तुलना में अधिक बार और अधिक तेज़ी से उत्परिवर्तित करता है।

क्या फ्लू वैक्सीन के साइड इफेक्ट्स हैं? अगर मुझे फ्लू का टीका लगने के बाद मुझे हमेशा फ्लू हो जाए तो क्या होगा?

फ्लू के टीके आपको एक इन्फ्लूएंजा संक्रमण नहीं दे सकते। स्वास्थ्य शोधकर्ता निष्क्रिय फ्लू वायरस या टीके के साथ वैक्सीन बनाते हैं जिसमें केवल फ्लू वायरस के कण होते हैं। लाइव वायरस वैक्सीन केवल नाक के ऊतकों को संक्रमित करने में सक्षम है, एंटीबॉडी उत्पादन के लिए पर्याप्त है, लेकिन यह इन्फ्लूएंजा के कारण अन्य ऊतकों को संक्रमित करने में सक्षम नहीं है।

जैसा कि अपेक्षित है, सभी टीके आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं यह सोचकर कि आपके पास फ्लू है, जिससे आपका शरीर दो से तीन सप्ताह के भीतर सुरक्षात्मक एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। दो सप्ताह के भीतर गले में दर्द या फ्लू जैसी बीमारी का एहसास अक्सर एक अच्छी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का संकेत होता है। ये लक्षण एक या दो दिन तक रह सकते हैं।

दूसरे, वैक्सीन के दो सप्ताह के भीतर फ्लू जैसे लक्षण एंटीबॉडी के विकसित होने से पहले संक्रमण का संकेत दे सकते हैं या एक ही समय में प्रसारित होने वाले सैकड़ों अन्य विषाणुओं में से एक द्वारा संक्रमण हो सकता है।

कोई चिकित्सा हस्तक्षेप 100% सही नहीं है, और एक टीका में प्रत्येक तनाव प्रतिरक्षा के विभिन्न स्तरों का उत्पादन कर सकता है। इसलिए, एंटीबॉडी विकसित होने के बाद फ्लू होना निश्चित रूप से संभव है, आमतौर पर एक अलग तनाव या एक तनाव से जो मूल तनाव से उत्परिवर्तित होता है के लिए टीका बनाया गया था। यह कभी-कभी हुआ है क्योंकि इन्फ्लूएंजा वायरस एक ही फ्लू के मौसम में भी थोड़ा बदल सकते हैं।

या तो मामले में, इन्फ्लूएंजा बीमारी कम गंभीर होने की संभावना है और टीका नहीं मिलने की तुलना में जटिल होने की संभावना कम है। कोई भी सुरक्षा बिना किसी सुरक्षा से बेहतर है, खासकर यदि आप उच्च जोखिम वाले समूह में हैं।

फ्लू का टीका किसे लगवाना चाहिए?

चिकित्सा पेशेवर 6 महीने से अधिक उम्र के सभी लोगों और फ्लू के जोखिम को कम करने में रुचि रखने वाले लोगों के लिए प्रत्येक वर्ष फ्लू के टीकाकरण की सलाह देते हैं। जटिलताओं के उच्च जोखिम वाले लोगों को फ्लू के टीके प्राप्त करने के लिए विशेष रूप से सुनिश्चित होना चाहिए। उच्च प्राथमिकता वाले व्यक्तियों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• 6 महीने से 4 साल तक की उम्र के बच्चे
• 50 वर्ष और उससे अधिक आयु का कोई भी
• जो महिलाएं फ्लू के मौसम में और प्रसव के दो सप्ताह बाद तक गर्भवती होंगी (स्तनपान कराने वाली महिलाएं भी शिशु को नुकसान पहुंचाने की चिंता किए बिना फ्लू का शॉट ले सकती हैं।)
• दिल, फेफड़े, जिगर, रक्त (जैसे सिकल सेल रोग), तंत्रिका तंत्र, गुर्दे या चयापचय (मधुमेह) के पुराने रोगों के साथ किसी भी उम्र का व्यक्ति
• 40 या उससे अधिक के बीएमआई वाले लोग
• किसी भी उम्र का व्यक्ति जो एचआईवी पॉजिटिव है या जिसे एड्स है
• किसी भी उम्र का व्यक्ति जो इम्युन-सप्रेसिंग थेरेपी या ड्रग्स लेता है, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, कीमोथेरेपी या ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर इन्हिबिटर्स
• नर्सिंग होम और अन्य दीर्घकालिक देखभाल सुविधाओं के निवासी
• अलास्का देशी और मूल अमेरिकी आबादी
• 6 महीने से 18 साल तक के बच्चे जो दीर्घकालिक एस्पिरिन या सैलिसिलेट थेरेपी पर हैं और इसलिए फ्लू में रेये के सिंड्रोम का विकास कर सकते हैं
• स्वास्थ्य देखभाल पेशे
• उच्च जोखिम वाले समूहों में घरेलू सदस्य (बच्चों सहित) और लोगों की देखभाल करने वाले
• संस्थागत सेटिंग्स में रहने वाले छात्र या अन्य (उदाहरण के लिए, जो डॉर्मिटरी या शिविरों में रहते हैं, जहां निकट संपर्क होने की संभावना है)

इंट्रानैसल या लाइव वैक्सीन (फ्लुएमिस्ट और अन्य) उन लोगों में फ्लू शॉट का एक विकल्प है जो स्वस्थ हैं, 2-49 साल की उम्र में, और गर्भवती नहीं हैं। अपवाद स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर हैं जो गंभीर रूप से प्रतिरक्षित रोगियों या 6 महीने से कम उम्र के बच्चों की देखभाल करने वाले लोगों की देखभाल करते हैं, बच्चे अस्थमा के साथ 4 वर्ष से 2 वर्ष की आयु के हैं, और बच्चों की उम्र 2-17 दीर्घकालिक एस्पिरिन उपचार है।

जिन लोगों को अंडों से एलर्जी है या जिन्हें पहले टीकाकरण के छह सप्ताह के भीतर गुइलेन-बैरे सिंड्रोम (पक्षाघात) हुआ है, उन्हें इन्फ्लूएंजा का टीका लगवाने से पहले अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

जिन लोगों को फ्लू वैक्सीन के लिए गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, उन्हें फ्लू वैक्सीन प्राप्त नहीं करना चाहिए, भले ही उनके पास गंभीर इन्फ्लूएंजा के जोखिम कारक हों। इन व्यक्तियों को अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए कि क्या निवारक एंटीवायरल थेरेपी उनके लिए फायदेमंद हो सकती है।

सीडीसी वेब साइट, इन्फ्लूएंजा (फ्लू) (http://www.flu.gov) पर मौसमी फ्लू वैक्सीन के अपडेट उपलब्ध हैं।

फ्लू शॉट कितना प्रभावी है?

• फ्लू से बचाव के लिए टीकाकरण सबसे प्रभावी तरीका है।
• यह प्राप्त करने वाले व्यक्ति की उम्र और स्वास्थ्य के अनुसार प्रभावशीलता भिन्न होती है और यह किसी भी वर्ष में फैलने वाले तनाव से मेल खाती है।
• कई अध्ययनों से पता चला है कि फ्लू की गोली विभिन्न आबादी में 52% से 92% तक फ्लू से अस्पताल में भर्ती हो सकती है, जैसे कि पुरानी स्वास्थ्य समस्याएं जैसे मधुमेह, पुरानी फेफड़े की बीमारी, और हृदय रोग के साथ-साथ पुराने वयस्कों, और गर्भवती महिला।
• जो लोग फ्लू शॉट प्राप्त करने के बावजूद फ्लू प्राप्त करते हैं, उनमें एक मामूली और छोटी बीमारी हो सकती है।

फ्लू चेमोप्रोफिलैक्सिस

फ्लू को रोकने के लिए वार्षिक इन्फ्लूएंजा टीकाकरण सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन उन लोगों के लिए जो उच्च जोखिम में हैं और असंक्रमित हैं, एक्सपोजर के बाद एक एंटीवायरल दवा लेना भी बीमारी को रोकने में मदद कर सकता है। फ़्लू वायरस इन दवाओं के प्रतिरोध को विकसित कर सकता है, इस चिंता के कारण, चिकित्सा पेशेवर फ्लू को रोकने के लिए एंटीवायरल दवा के व्यापक उपयोग की सलाह नहीं देते हैं। कुछ उदाहरणों में, उदाहरण के लिए, गंभीर इम्युनोडेफिशिएंसी वाले लोग जिन्हें फ्लू का टीका नहीं लग सकता है या जिनमें यह काम नहीं कर सकता है, उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों को फ्लू के बारे में पता चलता है, या एक स्वास्थ्य देखभाल सुविधा या नर्सिंग होम के निवासियों में जिनमें इन्फ्लूएंजा का प्रकोप होता है। फ्लू से बचाव के लिए सात दिनों के लिए ओसेल्टामिविर या ज़नामिविर ले सकते हैं।

एवियन फ्लू क्या है, और यह महत्वपूर्ण क्यों है?

इन्फ्लुएंजा वायरस उन कुछ वायरस में से एक है जो मनुष्यों और अन्य प्रजातियों जैसे पक्षियों और सूअरों को संक्रमित करता है। जंगल में जलपक्षी, जैसे कि गीज़ और गूल, इन्फ्लूएंजा ए उपभेदों के लिए प्राकृतिक प्रजातियां हैं। कुछ उपभेद अत्यधिक रोगजनक हैं (बीमारी का कारण होने की संभावना है) और पक्षियों में अत्यधिक संक्रामक हैं और दिनों के भीतर लगभग 100% मृत्यु दर पैदा करते हैं; इन उपभेदों से पोल्ट्री फार्मों पर गंभीर महामारी का कारण बनता है। न केवल वे खेती के लिए आर्थिक नुकसान का कारण बनते हैं, बल्कि वे मनुष्यों में फैलने की क्षमता पैदा करते हैं यदि वायरस एक परिवर्तन के लिए बदलता है जिसके लिए मानव संक्रमण संभव हो जाता है। इससे मानव से मानव में फैलने की क्षमता पैदा हो सकती है और अत्यधिक घातक फ्लू के साथ एक वैश्विक मानव महामारी फैल सकती है, इसलिए स्वास्थ्य शोधकर्ता इन घटनाओं को बारीकी से ट्रैक करते हैं। 50% मृत्यु दर (मृत्यु दर) और गंभीर निमोनिया के साथ H5 एवियन फ्लू के उपभेद कभी-कभी मनुष्यों में फैल गए हैं, लेकिन मानव-से-मानव प्रसार अत्यधिक सीमित हो गया है।

स्वाइन फ्लू क्या है, और यह महत्वपूर्ण क्यों है?

एवियन फ्लू वायरस के समान, इन्फ्लूएंजा ए उपभेद हैं जो आमतौर पर सूअरों को संक्रमित करते हैं। इस अवसर पर, स्वाइन फ्लू के प्रकारों ने मनुष्यों को संक्रमित करने की क्षमता विकसित की है, जैसे कि वे जो सुअर के साथ काम करते हैं और काम करते हैं। शायद ही कभी, एवियन फ्लू की तरह, सूअर फ्लू का तनाव सूअरों से लेकर पालतू जानवर चिड़ियाघर या सूअर के खेत में फैल गया हो, और कुछ मानव-से-मानव प्रसार हुआ हो। ये भिन्न प्रकार के उपभेद हैं। स्वाइन फ़्लू वैरिएंट का एक उदाहरण जो मनुष्यों में फैल गया है वह है H3N2 वैरिएंट या H3N2v।

महामारी आमतौर पर एक महाद्वीप तक सीमित होती है और वार्षिक रूप से फ्लू उपभेदों (एंटीजेनिक बहाव) में छोटे बदलावों के कारण होती है। महामारी विश्व स्तर पर फैलती है और एक तनाव (एंटीजेनिक शिफ्ट) में बड़े बदलाव के कारण होती है। फ्लू के टीके का व्यापक रूप से उपयोग होने से पहले, महामारी हर 20 वर्षों में होती थी। यह अब बहुत कम है लेकिन जोखिम बना हुआ है।

सूअर एक अनोखी भूमिका निभा सकते हैं क्योंकि मानव, सुअर, और बर्ड फ्लू के उपभेद एक ही समय में उन्हें संक्रमित कर सकते हैं। सुअर में संक्रमण एक बर्ड स्ट्रेन के लिए एक फ्लू स्ट्रेन के साथ जीन साझा करने का अवसर बनाता है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैलता है। यह एक नया मानव तनाव पैदा कर सकता है जो वैश्विक महामारी को जन्म देता है। यह 2009 में हुआ जब एक H1N1 तनाव 1918 के घातक स्पैनिश फ्लू महामारी के बाद पहली महामारी का कारण बना। स्पैनिश फ्लू ने दिनों के भीतर लोगों को मार दिया। दुनिया भर में फ्लू से 20-40 मिलियन लोगों की मृत्यु हुई, उन वर्षों में प्रथम विश्व युद्ध के कारण मरने वालों की तुलना में कहीं अधिक, और मध्य युग में ब्लैक प्लेग के दौरान मरने वालों की तुलना में अधिक। सौभाग्य से, 2009 H1N1 तनाव स्पेनिश फ्लू के रूप में गंभीर नहीं था, लेकिन इसने युवा व्यक्तियों, मोटे लोगों और गर्भवती महिलाओं में अप्रत्याशित रूप से गंभीर जटिलताओं का कारण बना, और यह गर्मियों के दौरान सहित वार्षिक रूप से प्रसारित करना जारी रखता है।

महामारी के खिलाफ सबसे महत्वपूर्ण निवारक उपकरण हर साल फैलते उपभेदों और चल रहे सार्वजनिक स्वास्थ्य निगरानी के खिलाफ टीकाकरण है।

अधिक फ्लू से बचाव के उपाय

• यात्रा: यात्रा के दौरान फ्लू होने का जोखिम वर्ष के गंतव्य और समय पर निर्भर करता है। उत्तरी गोलार्ध के देशों में, जैसे कि संयुक्त राज्य अमेरिका, इन्फ्लूएंजा नवंबर और मार्च के बीच होता है। दक्षिणी गोलार्ध में, अप्रैल और सितंबर के बीच सबसे अधिक इन्फ्लूएंजा होता है। उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में, जैसे कि कैरिबियन, फ्लू साल भर होता है। जो लोग यात्रा कर रहे हैं, उनके लिए सिफारिशें इस प्रकार हैं:
  • क्योंकि उत्तरी अमेरिका में वैक्सीन की उपलब्धता गर्मियों के मौसम में सीमित है, यात्रा के प्रयोजनों के लिए वैक्सीन की आवश्यकता वाले लोगों को फ्लू की रोकथाम, वैक्सीन बनाम एंटीवायरल दवाओं के ले जाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प पर चर्चा करनी चाहिए।
  • जिन लोगों को फ्लू से जटिलताएं होने का खतरा अधिक होता है और जो कोई भी फ्लू होने की संभावना को कम करना चाहता है और अप्रैल से सितंबर के दौरान ट्रोपिक्स या दक्षिणी गोलार्ध का दौरा कर रहा है, उन्हें प्रस्थान से कम से कम दो सप्ताह पहले वैक्सीन लेना चाहिए। पिछले सर्दियों में या टीकाकरण से नहीं।
  • उच्च जोखिम वाले किसी भी व्यक्ति को पिछले सीज़न के टीके मिले जो कि गिरावट या सर्दियों में यात्रा से पहले वर्तमान वैक्सीन प्राप्त करें।
  • जो लोग फ्लू की गोली से चूक गए हैं वे अभी भी एक प्रकोप के दौरान टीका प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, रोकथाम का सबसे अच्छा तरीका फ्लू के मौसम से पहले शॉट लेना है।
  • अधिक यात्रा की जानकारी के लिए, संक्रामक रोगों के लिए सीडीसी राष्ट्रीय केंद्र संक्रामक रोग सूचना, इन्फ्लुएंजा (फ्लू, इन्फ्लुएंजा वायरस संक्रमण) की जाँच करें।
• साइड इफेक्ट्स: टीकाकरण के सबसे अधिक दुष्प्रभाव साइड इफेक्ट होते हैं और टीकाकरण स्थल पर लालिमा होती है जो दो दिनों तक रह सकती है। ये प्रतिक्रियाएं आम तौर पर हल्के होती हैं और शायद ही कभी दैनिक गतिविधियों को संचालित करने की क्षमता में हस्तक्षेप करती हैं। टीकाकरण के बाद बच्चों में बुखार, कमजोरी, मांसपेशियों में दर्द और अन्य लक्षण हो सकते हैं। ये प्रतिक्रियाएं टीकाकरण के छह से 12 घंटे बाद शुरू होती हैं और एक से दो दिनों तक रह सकती हैं।
  • इंट्रानैसल वैक्सीन से साइड इफेक्ट आमतौर पर हल्के होते हैं। नाक-स्प्रे वैक्सीन में कमजोर वायरस होते हैं और अक्सर इन्फ्लूएंजा बीमारी से जुड़े गंभीर लक्षण नहीं होंगे। बच्चों में, दुष्प्रभाव में बहती नाक, सिरदर्द, उल्टी, मांसपेशियों में दर्द और बुखार शामिल हो सकते हैं। वयस्कों में, दुष्प्रभावों में बहती नाक, सिरदर्द, गले में खराश और खांसी शामिल हो सकते हैं।
  • अधिकांश लाइसेंस प्राप्त फ्लू वैक्सीन मुर्गियों के अंडों का उपयोग करके तैयार किया जाता है, और उनके लिए बहुत कम मात्रा में अंडा प्रोटीन शामिल करना संभव है। जीवन-धमकाने वाली एलर्जी प्रतिक्रियाएं बहुत कम होती हैं, लेकिन उन लोगों में अप्रत्याशित हो सकती हैं जिन्हें वास्तव में अंडे से एलर्जी है। इस प्रकार, चिकित्सा पेशेवरों ने कई वर्षों तक फ्लू के टीकाकरण के बारे में अंडा एलर्जी वाले लोगों को चेतावनी दी है। हालांकि, अंडे की एलर्जी और फ्लू के टीकों से संबंधित महत्वपूर्ण प्रतिबंध नहीं हैं।
  • जो लोग अंडे खाने के बाद सिर्फ पित्ती से अधिक विकसित होते हैं, उन्हें फ्लू वैक्सीन एक चिकित्सा सुविधा में प्राप्त करना चाहिए जो गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं का इलाज करने के लिए सुसज्जित है। क्योंकि एक दिन के बाद एलर्जी की प्रतिक्रिया शुरू हो सकती है, टीकाकरण के बाद 30 मिनट का अवलोकन अवधि की आवश्यकता नहीं होती है।
  • जो कोई पित्ती के बिना नरम पके हुए अंडे खा सकता है, उसे फ्लू का टीका लग सकता है।
  • बेशक, जिन लोगों को फ्लू के टीके की पिछली खुराक के लिए गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, उन्हें इसे दोबारा प्राप्त नहीं करना चाहिए।
• फ्लू के टीके के बारे में मिथक
  • यह सच नहीं है कि आप शॉट से फ्लू प्राप्त कर सकते हैं। आप शॉट से फ्लू प्राप्त नहीं कर सकते। शॉट में वायरस का केवल एक निष्क्रिय (मार डाला) रूप होता है और इसलिए यह इन्फ्लूएंजा का कारण नहीं बन सकता है। इंट्रानैसल वैक्सीन (नाक में धारित) में जीवित वायरस होता है, लेकिन यह उस बिंदु पर कमजोर होता है जहां यह स्वस्थ लोगों में इन्फ्लूएंजा का कारण नहीं बन सकता है।
  • यह सच नहीं है कि आपको अपने जीवन में केवल एक बार वैक्सीन लगानी होगी। फ्लू से बचाए रखने के लिए लोगों को हर साल फ्लू की गोली लेनी चाहिए। तथ्य यह है कि इन्फ्लूएंजा वायरस लगातार उनकी संरचना को बदलते हैं, एक कारण है कि लोगों को हर साल टीका मिलना चाहिए। समय के साथ टीकाकरण में गिरावट के बाद शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा गठित एंटीबॉडी। इस प्रकार, किसी का अपना बचाव अगले फ्लू के मौसम के लिए प्रभावी नहीं हो सकता है। हर साल, चिकित्सा शोधकर्ता सबसे मौजूदा इन्फ्लूएंजा वायरस उपप्रकार को शामिल करने के लिए वैक्सीन को अपडेट करते हैं।
• अगर आपके पास फ्लू का शॉट है, तब भी फ्लू का मौसम आने पर आपको फ्लू हो सकता है क्योंकि फ्लू से बचाव के लिए टीका 100% प्रभावी नहीं है। वायरस एक अलग उपप्रकार का हो सकता है, इसलिए आपको इसके खिलाफ संरक्षित नहीं किया जा सकता है। चिकित्सा शोधकर्ताओं को वायरस के उपप्रकारों से कई महीने पहले वैक्सीन बनाना होगा, जो वर्तमान मौसम में प्रसारित होने की भविष्यवाणी कर रहे हैं। कभी-कभी नया टीका उन सभी वायरस प्रकारों से मेल नहीं खा सकता है जो अगले साल फ्लू का कारण बन रहे हैं, जैसा कि 2014-2015 के फ्लू वैक्सीन के मामले में था।
• फ्लू से होने वाली जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले लोग, और जिनकी सुरक्षा के लिए समय पर गोली नहीं लगी है, उन्हें प्रकोप के दौरान रोकथाम के लिए एंटीवायरल दवाओं में से एक दिया जा सकता है।

वयस्कों में फ्लू का निदान क्या है?

फ्लू के लक्षण दो से पांच दिनों के बाद दूर होने लगते हैं। बुखार पांच दिनों तक रह सकता है, जबकि कमजोरी और थकान सहित अन्य लक्षण कई हफ्तों तक जारी रह सकते हैं। बहुत युवा, बहुत बूढ़े, और उच्च जोखिम वाले समूहों में अस्पताल में भर्ती होने के लिए जटिलताओं का खतरा है। कुछ लोग फ्लू से मर सकते हैं।

फ्लू के बारे में अधिक जानकारी लोगों को कहां मिल सकती है?

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, इन्फ्लुएंजा (फ्लू)

फ्लू.जीओ, सीज़नल इन्फ्लुएंजा

एलर्जी और संक्रामक रोगों के राष्ट्रीय संस्थान, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान, फ़्लू फैक्ट शीट

अमेरिकन लंग एसोसिएशन, इन्फ्लुएंजा (फ्लू)