हीट स्ट्रोक क्या है? लक्षण, संकेत और उपचार

हीट स्ट्रोक के तथ्य

• हीट स्ट्रोक एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर के शीतलन तंत्र को गर्मी से दूर किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आमतौर पर वयस्कों में 104 एफ या 40 सी से ऊपर और बच्चों में 105 एफ या 40.5 सी से अधिक गर्मी होती है; और मानसिक स्थिति में बदलाव के साथ; हीट स्ट्रोक एक मेडिकल इमरजेंसी है ।
• हीट स्ट्रोक शरीर के शीतलन तंत्र (पसीना और / या बाष्पीकरणीय शीतलन, उदाहरण के लिए) की विफलता के कारण होता है जब गर्मी के संपर्क में होता है।
• हीट स्ट्रोक के लक्षण मुख्य रूप से शरीर के मुख्य तापमान (ऊपर देखें) और मानसिक स्थिति में बदलाव होते हैं।
• हीट स्ट्रोक का निदान इतिहास, शारीरिक परीक्षा और शरीर के मुख्य तापमान के मापन से होता है।
• हीट स्ट्रोक के उपचार से शरीर को तुरंत ठंडक मिलती है
  • व्यक्ति को छाया या एक वातानुकूलित कमरे में रखना, और बाष्पीकरणीय शीतलन को बढ़ाने के लिए व्यक्ति के बगल में प्रशंसकों के साथ शांत बाष्पीकरणीय मिस्ट या गीली चादर के साथ कवर करके;
  • आइस पैक को ग्रोइन, कांख, गर्दन और सिर पर रखने की भी सिफारिश की गई है।
• हीट स्ट्रोक के लिए रिकवरी का समय परिवर्तनशील है; अस्पताल में 1-2 दिनों के साथ प्रारंभिक वसूली की जा सकती है; पूर्ण पुनर्प्राप्ति में लगभग 2 महीने से एक वर्ष तक का समय लग सकता है।
• हीट स्ट्रोक की जटिलताओं में उपचार शुरू करने में अधिक समय लगता है; जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं
  • आंतरिक अंग क्षति,
  • दौरे,
  • प्रगाढ़ बेहोशी,
  • गर्भवती महिलाओं में भ्रूण की हानि या मृत्यु, और
  • व्यक्ति की मृत्यु।
• हीट स्ट्रोक से बचाव किया जा सकता है
  • पीने के तरल पदार्थ,
  • गर्मी के संपर्क में सीमित,
  • ऐसे कपड़े पहने जो बाष्पीकरणीय शीतलन की अनुमति देता है, और
  • हीट ऐंठन और हीट थकावट के शुरुआती चेतावनी संकेतों को पहचानना और उपचार (ठंडा करने) के साथ उन लक्षणों का जवाब देना।
• वाहनों में शिशुओं, बच्चों, या पालतू जानवरों को न छोड़ें, और न ही वाहनों को खुला छोड़ें, ताकि बच्चे हीट स्ट्रोक से होने वाली मौतों को रोकने के लिए उनमें लावारिस पड़े रहें।

हीट स्ट्रोक की परिभाषा क्या है?

हीट स्ट्रोक एक आपातकालीन स्थिति है जहां शरीर का मुख्य तापमान स्पष्ट रूप से ऊंचा होता है (यह निर्भर करता है कि न्यूरोलॉजिक लक्षणों के साथ संयुक्त उच्च पर्यावरणीय तापमान के संपर्क में होने के बाद कौन सी परिभाषा, वयस्कों में 104 एफ या ऊपर और बच्चों में 105 एफ या 40.5 सी) है। शरीर के थर्मल ऑटोरेग्यूलेशन (शरीर के तापमान को नियंत्रित करने के लिए मस्तिष्क की क्षमता) की हानि।

बुजुर्ग, गर्भवती मादा और छोटे बच्चों को हीट स्ट्रोक का अधिक खतरा होता है; उनके शरीर के साथ-साथ वयस्कों को भी कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है)। कुछ स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों ने उप-ताप हीट स्ट्रोक को बाहरी और गैर-बाहरी रूप से प्रभावित किया है, लेकिन दोनों के समान लक्षण और उपचार हैं। हीट स्ट्रोक को सनस्ट्रोक और हाइपरथर्मिया भी कहा जाता है; हीट स्ट्रोक एक मेडिकल इमरजेंसी है।

पशु (कुत्ते और बिल्लियाँ, उदाहरण के लिए) हीट स्ट्रोक से पीड़ित हो सकते हैं; अत्यधिक पुताई और सुस्ती या गैर-लक्षण के लक्षण आमतौर पर नैदानिक ​​होते हैं। पशु के पशु चिकित्सक को तुरंत सूचित किया जाना चाहिए; उपचार और परिणाम मनुष्यों के लिए नीचे वर्णित के समान हैं।

हीट स्ट्रोक के कारण क्या हैं?

हीट स्ट्रोक का प्रमुख कारण लंबे समय तक उच्च तापमान और / या गर्म मौसम में ज़ोरदार गतिविधि करना है। कोर तापमान (पसीना, बाष्पीकरणीय शीतलन, उदाहरण के लिए) को नियंत्रित करने की शरीर की क्षमता गर्मी से अभिभूत है।

शिशुओं, बच्चों, गर्भवती महिलाओं और बुजुर्गों को हीट स्ट्रोक का अधिक खतरा होता है क्योंकि वे अपने मुख्य तापमान को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होते हैं।

अन्य कारण जो हीट स्ट्रोक की स्थिति में योगदान कर सकते हैं वे हैं:

• निर्जलीकरण
• दारू पि रहा हूँ
• कुछ दवाओं के हानिकारक प्रभाव (उदाहरण के लिए, निर्जलीकरण, बढ़ा हुआ पेशाब, पसीना)
• अतिरिक्त और / या तंग कपड़े पहनना वाष्पीकरण द्वारा शीतलन को रोककर हीट स्ट्रोक पैदा करने में योगदान कर सकता है।
• धूप की कालिमा

हीट स्ट्रोक का एक और कारण जो अक्सर मौत का कारण बनता है वह एक बच्चे या पालतू को एक ऐसे वाहन में छोड़ रहा है जो अच्छी तरह हवादार या ठंडा नहीं है। हीटस्ट्रोक के कारण एक कार में छोड़े जाने वाले बच्चों की औसत संख्या 1998 से प्रति वर्ष औसतन 37 मौतें हुई हैं।

• लगभग 53% बच्चे "भूल गए" और एक वयस्क द्वारा वाहन में छोड़ दिए गए,
• लगभग 17% जानबूझकर एक वयस्क द्वारा अंदर छोड़ दिए गए थे, और
• शेष मुख्य रूप से बच्चे थे जो एक वाहन में खुद को बंद कर लेते थे।

हीट स्ट्रोक के लक्षण और संकेत क्या हैं?

• हीट स्ट्रोक आमतौर पर दो अन्य गर्मी से संबंधित समस्याओं का अनुसरण करता है; हीट ऐंठन और हीट थकावट। इन दो स्थितियों को मांसपेशियों में ऐंठन द्वारा पीछा किया जाता है जिसके बाद थकावट और विपुल पसीना आता है।
• चूंकि इन स्थितियों में गर्मी की ऐंठन और गर्मी की थकावट की प्रगति होती है, एक तेज नाड़ी, तेजी से श्वास, चक्कर आना और सिरदर्द हो सकता है।
• जब शरीर का तापमान 104 F या 40 C या 105 F और बच्चों में 40.5 C तक पहुंच जाता है तो ये लक्षण हीट स्ट्रोक और प्रगति कर सकते हैं और शरीर से पसीना निकलना बंद हो जाता है।
• पसीने को रोकने के अलावा, हीट स्ट्रोक से पीड़ित व्यक्ति की त्वचा गर्म और सूखी होती है, और कभी-कभी लाल रंग का हो जाता है।
• हीट स्ट्रोक में स्ट्रोक जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं। भ्रम, मतिभ्रम, दौरे, चेतना की हानि, अंग क्षति, कोमा, और मृत्यु हो सकती है अगर जल्दी और प्रभावी ढंग से इलाज नहीं किया जाता है; मानसिक स्थिति परिवर्तन हीट स्ट्रोक से गर्मी के थकावट को अलग करने में मदद करते हैं।

मुझे हीट स्ट्रोक के लिए डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?

हीट स्ट्रोक एक मेडिकल इमरजेंसी है ; इस स्थिति के किसी भी संकेत या लक्षण को आपातकालीन सेवाओं (911) पर कॉल करना चाहिए। इस बीच, तुरंत व्यक्ति को ठंडा करके प्राथमिक चिकित्सा शुरू करें - उन्हें छाया या एक वातानुकूलित भवन में ले जाएं, कसना या कपड़ों की परतों को हटा दें, और व्यक्ति को बाष्पीकरणीय शीतलन (धुंध या स्प्रे पानी से स्प्रे करें, जबकि पंखे चल रहे हों)। कुछ विशेषज्ञ सिर, गर्दन, बगल और कमर पर आइस पैक या गीले तौलिये रखने की सलाह देते हैं।

हीट स्ट्रोक का निदान कैसे किया जाता है?

हीट स्ट्रोक का निदान लगभग हमेशा रोगी के लक्षणों, गर्म परिवेश के संपर्क में आने और शरीर के मुख्य तापमान (रेक्टल टेम्परेचर) लेने से होता है। अन्य परीक्षण आमतौर पर इलेक्ट्रोलाइट स्तर, गुर्दे की क्षति, यकृत की क्षति और rhabdomyolysis (मांसपेशियों के टूटने) के लिए मूत्र अध्ययन की जांच के लिए किए जाते हैं। छाती के एक्स-रे, सीटी या एमआरआई जैसे परीक्षणों से अतिरिक्त अंग क्षति की खोज करने का आदेश दिया जा सकता है।

हीट स्ट्रोक का इलाज क्या है?

हीट स्ट्रोक का तत्काल उपचार शरीर को ठंडा करना है; वर्तमान में ठंडा करने की पसंदीदा विधि ठंडे पानी के साथ रोगी को छिड़काव करके या उन्हें ठंडे पानी से लथपथ चादरों से ढंक कर और वाष्पीकरणीय शीतलन को बढ़ाने के लिए प्रशंसकों का उपयोग करके वाष्पीकरण शीतलन है। अन्य लोग आइस पैक को सिर, गर्दन, बगल और कमर पर रखकर ठंडा करने की सलाह देते हैं।

इसके अलावा, बेंज़ोडायज़ेपींस को कंपकंपी को रोकने के लिए प्रशासित किया जा सकता है। अक्सर रोगी निर्जलित होता है इसलिए IV तरल पदार्थ दिए जाते हैं। लक्ष्य 102.2 F या 39 C. के नीचे एक कोर तापमान (लगातार रीडआउट के साथ रेक्टल जांच पढ़ना) तक पहुंचना है। इस तापमान तक पहुंचने के लिए आदर्श समय सीमा विवादास्पद है, लेकिन इसे सामान्य रूप से सबसे तेज संभव समय सीमा में प्राप्त किया जाना चाहिए, आदर्श रूप से पहले 60 मिनट से अधिक। इसके अलावा, श्वास, हाइपोटेंशन और दौरे के लिए अन्य सहायक उपायों की आवश्यकता हो सकती है।

मैं हीट स्ट्रोक को कैसे रोक सकता हूं?

हीट स्ट्रोक को रोका जा सकता है; सरल सावधानियां बहुत प्रभावी हो सकती हैं। ऐसी सावधानियों में शामिल हैं:

• ढीले-ढाले, हल्के रंग के कपड़े पहनें
• अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें; गेटोरेड या इसी तरह के स्पोर्ट्स ड्रिंक पिएं - अगर आपको बार-बार पेशाब आता है या पेशाब केंद्रित है, तो आपको अधिक तरल पदार्थों का सेवन (शराब से बचना) चाहिए
• गर्म धूप के क्षेत्रों से बचें और खड़ी कार में न बैठें (बच्चों में हीट स्ट्रोक का एक सामान्य कारण)
• दिन के सबसे गर्म हिस्से में ज़ोरदार गतिविधि से बचें
• कुछ दवाएं (मूत्रवर्धक, उत्तेजक, शामक, उदाहरण के लिए) हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ा सकती हैं; अपने फार्मासिस्ट या चिकित्सक से यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपकी दवाओं के कारण आपको जोखिम बढ़ा है।
• यदि आप मांसपेशियों में ऐंठन महसूस करते हैं या कमजोर महसूस करते हैं, तो तुरंत गतिविधि को रोकें और ठंडा करें।
• यदि आप यात्रा कर रहे हैं या कुछ दिनों या उससे अधिक समय के लिए बाहरी गतिविधियों को सीमित करके यदि आप गर्मी से संबंधित बीमारी के लिए जोखिम वाले कारकों में वृद्धि कर रहे हैं तो गर्म जलवायु पर जाएं।

हीट स्ट्रोक के लिए संकेत क्या है?

त्वरित और प्रभावी उपचार के साथ, बहुत से लोग कम या बिना किसी समस्या के ठीक हो जाएंगे, हालांकि कुछ गर्म मौसम के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। अस्पताल में प्रारंभिक वसूली में लगभग 1-2 दिन लगते हैं; लंबे समय तक अगर अंग क्षति का पता चला है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि हीट स्ट्रोक से पूरी तरह से ठीक होने और आंतरिक अंगों पर इसके प्रभाव में 2 महीने से लेकर एक साल तक का समय लग सकता है। हालांकि, जटिलता बढ़ने के साथ रोग का निदान तेजी से घटता है। मस्तिष्क और अन्य अंगों (फेफड़े, यकृत, गुर्दे) स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं, जिससे व्यक्ति के स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है। नुकसान हीटिंग और अन्य तंत्रों के कारण सूजन के कारण होता है, इसलिए इन रोगियों में रोग का निदान निष्पक्ष से गरीब तक हो सकता है।

जानवरों में हीट स्ट्रोक के परिणाम (उदाहरण के लिए, कुत्तों और बिल्लियों) मनुष्यों में समान हैं; आपातकालीन चिकित्सा देखभाल के लिए और अपने पालतू जानवरों के लिए विशिष्ट अन्य विवरणों के लिए अपने पशु चिकित्सक से संपर्क करें।