स्पष्ट तरल आहार: क्लोनोस्कोपी, डिवर्टिकुलिटिस, और अधिक के लिए

क्या क्या यह है?

एक स्पष्ट तरल आहार बहुत ही ठीक है कि यह क्या लगता है: एक विशेष रूप से स्पष्ट तरल पदार्थ युक्त भोजन। इसमें पानी, शोरबा, लुगदी के बिना कुछ रस और सादे जिलेटिन शामिल हैं। स्पष्ट तरल पदार्थ के रूप में यदि आप उनके माध्यम से देख सकते हैं। कोई भी पदार्थ जिसे कमरे के तापमान पर तरल या आंशिक तरल माना जाता है, उसे अनुमति दी जाती है। आप इस आहार पर ठोस पदार्थ नहीं खा सकते हैं।

यह कैसे काम करता है यह कैसा काम करता है?

डॉक्टर पाचन तंत्र से संबंधित कुछ चिकित्सकीय प्रक्रियाओं से पहले स्पष्ट तरल आहार लिखते हैं, जैसे कि कोलोोनॉस्कोपियां। वे यह आहार सुझा सकते हैं कि वे कुछ पाचन प्रथाओं से परेशान करने में सहायता करें। ओम्बल्स, जैसे क्रोहन रोग, डिवर्टीकुलिटिस और डायरिया। यह कुछ प्रकार की सर्जरी के बाद भी इस्तेमाल किया जा सकता है इसका कारण यह है कि स्पष्ट तरल पदार्थ आसानी से पचा होते हैं और शरीर के आंत्र पथ को साफ करने में मदद करते हैं।

एक स्पष्ट तरल आहार पर, लक्ष्य आपको ऊर्जा के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिजों के लिए उपलब्ध कराने के दौरान हाइड्रेटेड रखना है। आहार भी पेट और आंतों को विश्राम रखने के लिए किया गया है।

अनुमति दी गई तरल पदार्थों को साफ़ करें:

• स्पष्ट (वसा रहित) शोरबा
• स्पष्ट पौष्टिक पेय (एनलिवे, सुनिश्चित करें साफ़ करें)
• स्पष्ट सोडा (नियमित और गैर-आहार शीतल पेय जैसे स्प्राइट, पेप्सी , और कोका-कोला)
• स्पष्ट सूप
• दूध या क्रीम के बिना कॉफी
• कठिन कैंडीज (नींबू की बूंदें या पेपरमिंट राउंड)
• शहद
• लुगदी के बिना रस (सेब और सफेद क्रैनबेरी)
• बिना पकाया
• सादे जिलेटिन (जेले-ओ)
• बिना फलों के गूदे या फलों के टुकड़े के बिना पॉपकल्स
• स्पोर्ट्स ड्रिंक्स (गेटोरेड, पावरडे, विटामिन वाटर)
• तनावपूर्ण टमाटर या सब्जी का रस
• चाय बिना दूध या क्रीम
• पानी

आपको इस सूची में नहीं खाना चाहिए। कुछ परीक्षणों के लिए, जैसे कि कोलोोनस्कोपियां, डॉक्टरों की सलाह है कि आप रेड या बैंगनी रंग युक्त स्पष्ट तरल पदार्थ से बचें।

नमूना मेनू क्या दिन स्पष्ट तरल आहार पर दिखता है?

स्पष्ट तरल आहार के लिए यह एक दिवसीय नमूना मेनू है:

नाश्ता

• जिलेटिन का 1 कटोरा
• 1 ग्लास पल्प-फ्री फलों का रस
• डेयरी के बिना 1 कप कॉफी या चाय
• 1 कटोरा जिलेटिन

दोपहर के भोजन के लिए

• 1 ग्लास पल्प मुक्त फलों का रस
• 1 गिलास पानी

1 कप शोरबा < 1 कटोरा जिलेटिन

• स्नैक
• 1 लुगदी से मुक्त popsicle
• डेयरी के बिना 1 कप कॉफी या चाय, या सोडा
• चीनी या शहद

डिनर

• 1 ग्लास पल्प मुक्त फल रस या पानी
• 1 कप शोरबा
• 1 कटोरा जिलेटिन

डेयरी के बिना 1 कप कॉफी या चाय

• चीनी या शहद
• पेशेवरों और विपक्ष और विपक्ष
• पेशेवरों:
• आहार चिकित्सा परीक्षण, सर्जरी, या अन्य चिकित्सा प्रक्रिया से तैयार या ठीक होने में आपकी मदद करने के लिए प्रभावी है
• इसका पालन करना आसान है

यह पालन करने के लिए सस्ती है

विपक्ष:

• एक स्पष्ट तरल आहार आपको थका हुआ और भूख महसूस कर सकता है क्योंकि इसमें कई कैलोरी और पोषक तत्वों की कमी है।
• यह उबाऊ हो सकता है
• विचार एक साफ तरल आहार शुरू करने से पहले जानने के लिए चीजें

यदि आपको कॉलोनोस्कोपी से पहले एक स्पष्ट तरल आहार निर्धारित किया गया हो, तो साफ तरल पदार्थ लाल या बैंगनी लाल रंग से बचें। ये परीक्षण इमेजिंग के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं आपका डॉक्टर आपको यह बताएगा कि यह आवश्यक है या नहीं।

• यदि आपको मधुमेह है तो अपने चिकित्सक से बात करें यदि आप करते हैं, तो आपके रक्त शर्करा का प्रबंधन करने में सहायता के लिए एक स्पष्ट तरल आहार को पूरे दिन लगभग 200 ग्राम कार्बोहाइड्रेट प्रसारित करना चाहिए। अपने रक्त शर्करा को ध्यान से मॉनिटर करें और संक्रमण को जल्दी से जल्दी से ठोस पदार्थों में वापस करें।
• याद रखें, स्पष्ट तरल आहार कैलोरी और पोषक तत्वों में बेहद कम होता है, इसलिए इसका उपयोग कुछ दिनों से अधिक के लिए नहीं किया जाना चाहिए। इस या किसी अन्य आहार योजना पर हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें