A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
विषयसूची:
- जब आप "संयुक्त दर्द" शब्द सुनते हैं, तो आप गठिया के बारे में सोच सकते हैं गठिया दर्द और सूजन, या सूजन दोनों जोड़ों में पैदा कर सकता है, जो उस क्षेत्र हैं जहां शरीर में हड्डियों को मिलते हैं।
- शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होने पर निम्न टी विकसित होता है यह सेक्स हार्मोन पुरुष शरीर में अपनी तरह का प्राइमरी है हार्मोन हेल्थ नेटवर्क के अनुसार, कम टेस्टोस्टेरोन का निदान किया जा सकता है, यदि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर 300 से अधिक नैनोग्राम प्रति डेसीलीटर (एनजी / डीएल) रक्त का है। जबकि प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया टेस्टोस्टेरोन में धीरे-धीरे बूंदों की ओर ले सकती है, लेकिन थोड़े समय में एक महत्वपूर्ण कमी का अनुभव करना सामान्य नहीं है।
- अत्यधिक वजन के कारण दर्द होने पर, आप इसे किसी भी समय अनुभव कर सकते हैं जहां आपकी हड्डियां मिलती हैं। घुटनों, कूल्हों और पीठ में संयुक्त दर्द सबसे अधिक होने की संभावना है। कुछ लोग जिनके गठिया होते हैं उनके पैर की उंगलियों, कलाई और उंगलियों में भी दर्द होता है।
- अस्थि द्रव्यमान और बाद के फ्रैक्चर के नुकसान को रोकने के लिए अस्थि घनत्व को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। जोड़ों में दर्द के विपरीत, ऑस्टियोपोरोसिस दर्द आमतौर पर तब होता है जब आप हड्डी के फ्रैक्चर विकसित करते हैं। कमजोर कशेरुकी के कारण आपको पीठ दर्द का अनुभव भी हो सकता है। फ्रैक्चर से पुनर्प्राप्त करना दर्दनाक हो सकता है हालांकि यह संयुक्त दर्द के समान महसूस कर सकता है, ऑस्टियोपोरोसिस का दर्द गठिया जैसी ही नहीं है।
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जब आप "संयुक्त दर्द" शब्द सुनते हैं, तो आप गठिया के बारे में सोच सकते हैं गठिया दर्द और सूजन, या सूजन दोनों जोड़ों में पैदा कर सकता है, जो उस क्षेत्र हैं जहां शरीर में हड्डियों को मिलते हैं।
संधिशोथ पुरानी दर्द का एकमात्र संभव कारण नहीं है हार्मोनल असंतुलन भी संयुक्त दर्द में योगदान कर सकते हैं। ये असंतुलन कम टेस्टोस्टेरोन वाले लोगों में कभी-कभी होते हैं, जिसे अक्सर "कम टी" कहा जाता है। यह निर्धारित करने के लिए कि आपका दर्द कम टी, गठिया, या कोई असंबंधित चिकित्सा स्थिति से जुड़ा है, मूल्यांकन के लिए अपने चिकित्सक से पूछें।
लक्षण कम टी के सामान्य लक्षणशरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होने पर निम्न टी विकसित होता है यह सेक्स हार्मोन पुरुष शरीर में अपनी तरह का प्राइमरी है हार्मोन हेल्थ नेटवर्क के अनुसार, कम टेस्टोस्टेरोन का निदान किया जा सकता है, यदि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर 300 से अधिक नैनोग्राम प्रति डेसीलीटर (एनजी / डीएल) रक्त का है। जबकि प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया टेस्टोस्टेरोन में धीरे-धीरे बूंदों की ओर ले सकती है, लेकिन थोड़े समय में एक महत्वपूर्ण कमी का अनुभव करना सामान्य नहीं है।
अत्यधिक थकान
सेक्स ड्राइव का नुकसान
- बांझपन
- चिंता
- अवसाद
- स्तन वृद्धि
- वजन घटाने < पुरुष प्रजनन प्रणाली में अपनी भूमिका के अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन भी हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायता करता है।
- संयुक्त दर्द, वाइट और जोड़ दर्द
गठिया जोड़ों के दर्द के लिए जाना जाता है, लेकिन यह विभिन्न कारणों के साथ विभिन्न रूपों में आता है। गठिया के दो मुख्य रूप पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) और रुमेटीइड गठिया (आरए) हैं। आरए एक ऑटोइम्यून बीमारी है ओए पहनने और अपने जोड़ों पर फाड़ के कारण समय पर विकसित होता है। जबकि एक ही समय में कम टी और गठिया होने की संभावना है, टेस्टोस्टेरोन की समस्याएं आरए के कारण होने की संभावना नहीं हैं। यदि आपका निम्न टी अत्यधिक वजन बढ़ता है, तो आप ओए के विकास के एक उच्च जोखिम पर हो सकते हैं।
अत्यधिक वजन के कारण दर्द होने पर, आप इसे किसी भी समय अनुभव कर सकते हैं जहां आपकी हड्डियां मिलती हैं। घुटनों, कूल्हों और पीठ में संयुक्त दर्द सबसे अधिक होने की संभावना है। कुछ लोग जिनके गठिया होते हैं उनके पैर की उंगलियों, कलाई और उंगलियों में भी दर्द होता है।
ऑस्टियोपोरोसिस नीचे टी और ऑस्टियोपोरोसिसकम टी के दीर्घकालिक जोखिमों में से एक ऑस्टियोपोरोसिस है। गठिया के विपरीत, ऑस्टियोपोरोसिस एक बीमारी है जिसमें आपकी हड्डियों नाजुक हो जाती हैं टेस्टोस्टेरोन अस्थि घनत्व रखता है, इसलिए कम टी ऑस्टियोपोरोसिस में योगदान कर सकते हैं।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आर्थराइटिस और मस्कुकोस्केलेटल एंड स्किन डिजीज के अनुसार, ऑस्टियोपोरोसिस की पहचान हड्डी खनिज घनत्व (बीएमडी) परीक्षण से की जा सकती है। परीक्षण आपके हड्डी घनत्व को आदर्श रूप से तुलना कर सकता है। जितना अधिक आपका बीएमडी आदर्श से विचलित होता है, उतना ही गंभीर और आपके ऑस्टियोपोरोसिस की स्थापना होती है
अस्थि द्रव्यमान और बाद के फ्रैक्चर के नुकसान को रोकने के लिए अस्थि घनत्व को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। जोड़ों में दर्द के विपरीत, ऑस्टियोपोरोसिस दर्द आमतौर पर तब होता है जब आप हड्डी के फ्रैक्चर विकसित करते हैं। कमजोर कशेरुकी के कारण आपको पीठ दर्द का अनुभव भी हो सकता है। फ्रैक्चर से पुनर्प्राप्त करना दर्दनाक हो सकता है हालांकि यह संयुक्त दर्द के समान महसूस कर सकता है, ऑस्टियोपोरोसिस का दर्द गठिया जैसी ही नहीं है।
उपचार कम टी और एची जोड़ों के लिए उपचार
टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी कम टी के लिए सबसे सामान्य उपचार है। आपके पर्चे पर निर्भर करते हुए, आप टेस्टोस्टेरोन को मौखिक रूप से ले सकते हैं या इसे पैच या जेल के रूप में उपयोग कर सकते हैं। हार्मोन थेरेपी कम यौन ड्राइव और ऊर्जा को बेहतर बनाने में मदद करती है, और अस्थि घनत्व बढ़ा सकती है। समय के साथ, आपको अपने वजन का प्रबंधन करना आसान हो सकता है और अछी जोड़ों का दबाव कम हो सकता है। इन उपचार जोखिम के बिना नहीं हैं प्रोस्टेट कैंसर के इतिहास से पुरुषों से बचना चाहिए।
जबकि कम टी उपचार हड्डियों के घनत्व और वजन प्रबंधन को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, वे मौके पर संयुक्त दर्द कम नहीं करेंगे। यदि आप नियमित जोड़ों का दर्द अनुभव करते हैं, तो आपको अलग उपचार की आवश्यकता होती है। एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन सबसे आम ओवर-द-काउंटर दर्द से राहतकर्ताओं में से हैं, और ये भी नुस्खे ताकत में आते हैं नियमित व्यायाम, हालांकि सबसे पहले मुश्किल है, भविष्य में संयुक्त दर्द को रोकने में बहुत लंबा रास्ता तय कर सकता है।
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संयुक्त दर्द और कम टी जरूरी नहीं संबंधित हैं, लेकिन यह संभव है कि दोनों एक ही बार में हो। पुरुषों जो मोटापे हैं वे जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव से ओए को विकसित करने का अधिक खतरा हैं।
कम टी चिकित्सा अपने दम पर संयुक्त दर्द को कम करने की संभावना नहीं है। बेहतर लग रहा है आमतौर पर दोनों जोड़ों के दर्द और कम टी के उपचार शामिल हैं। नियमित रूप से अपने चिकित्सक को देखें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही उपचार प्राप्त कर रहे हैं, ताकि आप आराम से आगे बढ़ सकें
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गठिया: 16 बुरी आदतें जो जोड़ों के दर्द का कारण बनती हैं
अधिक वजन होना, असहज जूते पहनना या भारी पर्स ले जाना जोड़ों के दर्द और गठिया के लक्षणों को बदतर बना सकता है। कुछ बुरी आदतें सूजन को बढ़ाती हैं और आपको ऑस्टियोआर्थराइटिस और संधिशोथ के जोखिम में डालती हैं। जोड़ों और मांसपेशियों की रक्षा करें और इन संयुक्त समस्या बुरी आदतों को समाप्त करके सूजन और संयुक्त विकारों को रोकें।