किडनी स्वास्थ्य और किडनी रोग मूल बातें: कारण और प्रश्न

गुर्दा की बीमारी क्या है?

गुर्दे रिब पिंजरे के नीचे स्थित मुट्ठी के आकार के अंगों की एक जोड़ी हैं। रीढ़ की हड्डी के हर तरफ एक गुर्दा है। > एक स्वस्थ शरीर होने के लिए गुर्दा आवश्यक हैं.यह मुख्य रूप से रक्त के बाहर अपशिष्ट पदार्थों, अतिरिक्त पानी और अन्य अशुद्धियों को छानने के लिए जिम्मेदार होते हैं। ये विषाक्त पदार्थ मूत्राशय में जमा हो जाते हैं और फिर पेशाब के दौरान हटा दिए जाते हैं। गुर्दे पीएच, नमक को भी विनियमित करते हैं , और शरीर में पोटेशियम का स्तर होता है। वे हार्मोन का उत्पादन करते हैं जो रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं और लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को नियंत्रित करते हैं। गुर्दे भी विटामिन डी के एक रूप को सक्रिय करते हैं जो कि मदद करता है ई शरीर कैल्शियम को अवशोषित करता है

किडनी रोग लगभग 26 मिलियन अमेरिकी वयस्कों को प्रभावित करता है यह तब होता है जब आपके गुर्दे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और उनका कार्य निष्पादित नहीं किया जा सकता है। मधुमेह, उच्च रक्तचाप, और अन्य अन्य पुरानी (दीर्घकालिक) शर्तों के कारण नुकसान हो सकता है। किडनी रोग अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है, जिनमें कमजोर हड्डियां, तंत्रिका क्षति और कुपोषण शामिल हैं।

यदि समय के साथ बीमारी अधिक खराब हो जाती है, तो आपकी गुर्दे पूरी तरह से काम करना बंद कर सकते हैं। इसका मतलब है कि डायलिसिस को गुर्दे के कार्य को करने के लिए आवश्यक होगा। डायलिसिस एक ऐसा उपचार होता है जो मशीन का उपयोग करके खून को फिल्टर और शुद्ध करता है। यह गुर्दा की बीमारी का इलाज नहीं कर सकता है, लेकिन यह आपके जीवन को लंबा कर सकता है।

प्रकार और कारण होते हैं गुर्दा की बीमारियों के प्रकार और कारण क्या हैं?

पुरानी किडनी की बीमारी

गुर्दा की बीमारी का सबसे आम रूप क्रोनिक किडनी रोग है। क्रोनिक किडनी रोग एक लंबी अवधि की स्थिति है जो समय के साथ सुधार नहीं करता है। यह आमतौर पर उच्च रक्तचाप के कारण होता है

उच्च रक्तचाप गुर्दे के लिए खतरनाक है क्योंकि यह ग्लोमेरुली पर दबाव बढ़ा सकता है ग्लोमेरुली गुर्दे में छोटे रक्त वाहिकाओं हैं जहां रक्त साफ किया जाता है। समय के साथ, बढ़ते दबाव में इन जहाजों और किडनी समारोह में गिरावट शुरू होती है।

गुर्दा का कार्य अंततः उस बिंदु से बिगड़ता है जहां गुर्दा अपनी नौकरी ठीक से नहीं कर सकते। इस मामले में, एक व्यक्ति को डायलिसिस पर जाने की आवश्यकता होगी। डायलिसिस अतिरिक्त तरल पदार्थ को छानकर रक्त से बाहर निकलता है। डायलिसिस की किडनी रोग का इलाज करने में मदद मिल सकती है लेकिन यह इसे ठीक नहीं कर सकती है। आपकी परिस्थितियों के आधार पर एक गुर्दा प्रत्यारोपण एक अन्य उपचार विकल्प हो सकता है

मधुमेह भी क्रोनिक किडनी रोग का एक प्रमुख कारण है। मधुमेह रोगों का एक समूह है जो उच्च रक्त शर्करा का कारण बनता है रक्त में चीनी का बढ़ता स्तर समय के साथ गुर्दे में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। इसका मतलब यह है कि गुर्दे रक्त को ठीक से नहीं साफ कर सकते हैं। जब आपका शरीर विषाक्त पदार्थों के साथ अतिभारित हो जाता है, तब गुर्दा की विफलता हो सकती है।

गुर्दा की पत्थर

गुर्दा की पथरी एक अन्य सामान्य गुर्दा की समस्या है। वे तब होते हैं जब रक्त में खनिजों और अन्य पदार्थ गुर्दे में क्रिस्टलेट करते हैं, ठोस द्रव्यों (पत्थर) बनते हैं। गुर्दा की पथरी आमतौर पर पेशाब के दौरान शरीर से बाहर आ जाती है। गुर्दा की पथरी पास करना बेहद दर्दनाक हो सकता है, लेकिन वे शायद ही कभी महत्वपूर्ण समस्याएं पैदा करते हैं।

ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस

ग्लोमेरुलोनेफ्रैटिस ग्लोमेरुली का सूजन है ग्लोमेरुली गुर्दे के भीतर बहुत छोटी संरचनाएं हैं जो रक्त को फिल्टर करते हैं। ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस संक्रमण, ड्रग्स, या जन्मजात असामान्यताओं (विकारों के दौरान या जन्म के कुछ ही समय बाद होने वाली) के कारण हो सकते हैं। यह अक्सर अपने दम पर बेहतर हो जाता है

पॉलीसिस्टिक किडनी रोग

पॉलीसिस्टिक किडनी रोग एक आनुवांशिक विकार है जो कि गुर्दे में कई गुंथाओं (तरल पदार्थ के छोटे से कोशिकाओं) को बढ़ने का कारण बनता है। ये अल्सर गुर्दे की क्रिया में हस्तक्षेप कर सकते हैं और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकते हैं। (यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि व्यक्तिगत गुर्दा की अल्सर काफी आम है और लगभग हमेशा हानिरहित है। पॉलीसिस्टिक किडनी रोग एक अलग और अधिक गंभीर स्थिति है।)

मूत्र पथ के संक्रमण

मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) किसी भी हिस्से की जीवाणु संक्रमण मूत्र प्रणाली की मूत्राशय और मूत्रमार्ग में संक्रमण सबसे आम हैं। वे आसानी से इलाज कर सकते हैं और शायद ही कभी अधिक स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देते हैं। हालांकि, यदि उपचार न किया जाए, तो ये संक्रमण गुर्दे में फैल सकती हैं और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकती है।

लक्षण गुर्दा की बीमारी के लक्षण क्या हैं?

किडनी की बीमारी एक ऐसी स्थिति है जो लक्षणों को गंभीर होने तक आसानी से अनदेखी नहीं कर सकती है निम्नलिखित लक्षण शीघ्र चेतावनी के संकेत हैं कि आप गुर्दा की बीमारी का विकास कर सकते हैं:

थकान

• कठिनाई ध्यान केंद्रित कर रहा है
• नींद में परेशानी
• गरीब भूख
• मांसपेशियों की ऐंठन
• सूजने वाले पैर / गुदगुदी
• पाचर सुबह में आँखों के आसपास
• शुष्क, स्केल त्वचा
• अक्सर पेशाब, रात में विशेष रूप से देर से < अधिक जानें: किडनी कार्य परीक्षण "
• गंभीर लक्षण जो कि आपकी किडनी रोग की गुर्दा की विफलता में बढ़ रहा है :

उल्टी

भूख की हानि

• मूत्र उत्पादन में परिवर्तन
• द्रव प्रतिधारण
• एनीमिया (लाल रक्त कोशिकाओं में कमी)
• सेक्स ड्राइव में कमी हुई
• अचानक वृद्धि पोटाशियम के स्तर (हाइपरकेलीमिया) में
• पेरिकार्डियम की सूजन (हृदय को कवर करने वाले द्रव से भरे हुए थैले)
• जोखिम कारक गुर्दा की बीमारी के विकास के लिए जोखिम कारक हैं?
• मधुमेह वाले लोग गुर्दा विकसित करने का अधिक जोखिम रखते हैं बीमारी। मधुमेह गुर्दे की बीमारी का प्रमुख कारण है, जो लगभग 44 प्रतिशत नए मामलों के लिए जिम्मेदार है रों। आपको गुर्दा की बीमारी होने की अधिक संभावना भी हो सकती है यदि आप:
• उच्च रक्तचाप है

अन्य परिवार के सदस्य हैं जो कि पुरानी किडनी रोग हैं

बुजुर्ग हैं

• अफ़्रीकी, हिस्पैनिक, एशियाई या अमेरिकी भारतीय वंश
• अधिक जानें: टाइप 2 डायबिटीज और किडनी रोग "
• निदान कैसे गुर्दा की बीमारी का निदान किया जाता है?
• आपका चिकित्सक पहले निर्धारित करेंगे कि क्या आप किसी भी उच्च जोखिम वाले समूहों में शामिल हैं। देखें कि क्या आपके गुर्दे ठीक से काम कर रहे हैं।इन परीक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

ग्लोमेर्युलर निस्पंदन दर (जीएफआर)

यह परीक्षण यह निर्धारित करेगा कि आपके गुर्दे कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं और किडनी रोग के स्तर को निर्धारित करते हैं।

अल्ट्रासाउंड या कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन

अल्ट्रासाउंड और सीटी स्कैन आपकी गुर्दे और मूत्र पथ की स्पष्ट छवियाँ का उत्पादन करते हैं। तस्वीरें आपके डॉक्टर को यह देखने की अनुमति देती हैं कि आपकी गुर्दे बहुत छोटी या बड़ी हैं वे किसी ट्यूमर या संरचनात्मक समस्याओं को भी दिखा सकते हैं जो मौजूद हो सकते हैं।

किडनी बायोप्सी

जब कि गुर्दा की बायोप्सी होती है, तब आपका डॉक्टर आपके गुर्दा से ऊतक का एक छोटा टुकड़ा निकाल देगा, जब आप बेहोश हो जाएंगे। ऊतक का नमूना अपने चिकित्सक को आपके प्रकार की किडनी रोग का निर्धारण कर सकता है और कितना नुकसान हुआ है।

मूत्र परीक्षण

एल्ब्यूमिन के लिए परीक्षण करने के लिए आपका डॉक्टर एक मूत्र नमूना का अनुरोध कर सकता है Albumin एक प्रोटीन है जो आपके मूत्र में पारित किया जा सकता है जब आपके गुर्दे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।

रक्त क्रिएटिनिन परीक्षण

क्रिएटिनिन एक अपशिष्ट उत्पाद है जब क्रिएटेनाइन (मांसपेशियों में संग्रहीत एक अणु) टूट जाता है, तो यह रक्त में जारी होता है। आपके खून में क्रिएटिनिन के स्तर में वृद्धि होगी यदि आपके गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे हैं।

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उपचार कैसे गुर्दा की बीमारी है?

गुर्दा की बीमारी का उपचार आम तौर पर रोग के मूल कारण को नियंत्रित करने पर केंद्रित है। इसका मतलब है कि आपका डॉक्टर आपके रक्तचाप को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में आपकी मदद करेगा , रक्त शर्करा, और कोलेस्ट्रॉल के स्तर से गुजरता है। वे गुर्दा की बीमारी का इलाज करने के लिए निम्नलिखित विधियों में से एक या अधिक प्रयोग कर सकते हैं।

औषध और दवाएं

आपका डॉक्टर या तो एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक, जैसे कि लिसिनोप्रिल और रामपीरिल या एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर (एआरबी), जैसे कि इर्बेशर्टन और ओमसेर्टन। ये रक्तचाप की दवाएं हैं जो कि गुर्दा की बीमारी की प्रगति को धीमा कर सकते हैं। आपका चिकित्सक गुर्दा की कार्यप्रणाली को बनाए रखने के लिए इन दवाओं को लिख सकता है, भले ही आपके पास उच्च रक्त न हो दबाव।

आपको कोलेस्ट्रॉल दवाओं के साथ भी इलाज किया जा सकता है (जैसे कि सिमस्टास्टिन)। ये दवाएं रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकती हैं और गुर्दा की स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं। टॉरो सूजन को दूर करने और एनीमिया (लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी) का इलाज करने के लिए ड्रग्स लिख सकता है।

आहार और जीवनशैली में परिवर्तन

अपने आहार में परिवर्तन करना दवा लेने के समान महत्वपूर्ण है एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने से गुर्दे की बीमारी के कई कारणों को रोकने में मदद मिल सकती है। आपका डॉक्टर आपको यह सलाह दे सकता है कि:

इंसुलिन इंजेक्शन के माध्यम से मधुमेह को नियंत्रित करें

कोलेस्ट्रॉल में उच्च खाद्य पदार्थों में कटौती

नमक पर कटौती करें

• दिल-स्वस्थ भोजन शुरू करें जिसमें ताजे फल, सब्जियां, साबुत अनाज शामिल हैं , और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों
• शराब का सेवन सीमित करें
• धूम्रपान छोड़ना
• शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करें
• वजन कम करें
• अधिक जानें: आप फिटनेस और व्यायाम के बारे में क्या जानना चाहते हैं? "
• डायलिसिसडायलिसिस और किडनी की बीमारी
• डायलिसिस खून को छानने का एक कृत्रिम तरीका है। इसका प्रयोग तब किया जाता है जब किसी की गुर्दे विफल हो जाते हैं या विफल होने के करीब हैं।देर से अवस्था वाले किडनी रोग वाले कई लोग डायलिसिस पर स्थायी रूप से या जब तक दाता की मूत्र नहीं मिलते हैं तब तक जाना चाहिए।

दो प्रकार के डायलिसिस हैं: हेमोडायलिसिस और पेरिटोनियल डायलिसिस।

हेमोडायलिसिस

हेमोडायलिसिस में, खून एक विशेष मशीन के माध्यम से पंप किया जाता है जो अपशिष्ट उत्पादों और तरल पदार्थ को बाहर निकालता है। हेमोडायलिसिस आपके घर या अस्पताल या डायलिसिस सेंटर में किया जाता है। ज्यादातर लोगों के प्रति सप्ताह तीन सत्र होते हैं, प्रत्येक सत्र तीन से पांच घंटे तक चले जाते हैं। हालांकि, हेमोडायलिसिस भी कम, अधिक लगातार सत्रों में भी किया जा सकता है।

हेमोडायलिसिस शुरू करने से पहले कई हफ्तों में, अधिकांश लोगों को एक धमनीयोजन (एवी) फास्ट्यूला बनाने के लिए सर्जरी होगी। एक एवि फासिला एक धमनी और त्वचा के नीचे एक नस से जोड़कर बनाया जाता है, आमतौर पर प्रकोष्ठ में। बड़ा रक्त वाहिका हेमोडायलिसिस उपचार के दौरान शरीर के माध्यम से निरंतर प्रवाह करने के लिए रक्त की मात्रा में वृद्धि की अनुमति देता है। इसका मतलब है कि अधिक रक्त फ़िल्टर और शुद्ध किया जा सकता है। एक धमनी और शिरा एक साथ शामिल नहीं किया जा सकता है, तो एक धमनीय ग्रुप (एक लोहा, प्लास्टिक ट्यूब) प्रत्यारोपित किया जा सकता है और उसी उद्देश्य के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

हेमोडायलिसिस का सबसे सामान्य दुष्प्रभाव कम रक्तचाप, मांसपेशियों की ऐंठन और खुजली है।

पेरिटोनियल डायलिसिस < पेरिटोनियल डाइलेसीस में, पेरिटोनियम (पेट की दीवार को लाइन में झिल्ली) गुर्दे के लिए खड़ा है। एक ट्यूब प्रत्यारोपित होता है और पेट को पेट में भरने के लिए इस्तेमाल किया जाता है जिसे डायलिसिस कहा जाता है। पेरीटोनियम से रक्त प्रवाह में अपशिष्ट उत्पादों को डायलिसिस में डालें। डायनासैट को पेट से सूखा जाता है

पेरिटोनियल डायलिसिस के दो प्रकार होते हैं: निरंतर चलने वाली पेरिटोनियल < डायलिसिस, जहां पेट भर गया है और दिन के दौरान कई बार सूखा जाता है, और लगातार साइक्लर-सहायताकृत पेरिटोनियल डायलिसिस, जो एक मशीन का उपयोग करने के लिए तरल पदार्थ को चक्र में लाते हैं और रात में पेट से बाहर, जबकि व्यक्ति सोता है

पेरिटोनियल डायलिसिस के सबसे आम साइड इफेक्ट पेट की गुहा या उस इलाके में संक्रमण जहां ट्यूब प्रत्यारोपित होता है। अन्य दुष्प्रभावों में वजन और हर्नियास शामिल हो सकते हैं एक हर्निया तब होता है जब आंत एक कमजोर स्थान के माध्यम से धकेलता है या निचले पेट की दीवार में आंसू होता है।

आउटलुक क्या गुर्दा रोग वाले किसी के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण है?

निदान होने के बाद गुर्दा की बीमारी सामान्यतः दूर नहीं जाती है गुर्दा स्वास्थ्य को बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाना है और अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना है। गुर्दा की बीमारी समय के साथ खराब हो सकती है इससे गुर्दे की विफलता भी हो सकती है। गुर्दे की विफलता यदि खतरनाक हो तो जीवन की धमकी दे सकता है।

गुर्दा की विफलता तब होती है जब आपके गुर्दे मुश्किल से काम करते हैं या बिल्कुल भी काम नहीं करते हैं यह डायलिसिस द्वारा प्रबंधित किया जाता है। डायलिसिस में आपके खून से कचरे को फिल्टर करने के लिए मशीन का उपयोग करना शामिल है कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर एक गुर्दा प्रत्यारोपण की सिफारिश कर सकता है।रोकथाम कैसे गुर्दा की बीमारी को रोका जा सकता है?

किडनी की बीमारी - जैसे आयु, जाति या परिवार के इतिहास के लिए कुछ जोखिम कारक - नियंत्रित करने में असंभव है। हालांकि, ऐसे उपाय हैं जो आप गुर्दा की बीमारी को रोकने में मदद करने के लिए ले सकते हैं:

बहुत सारे पानी पीते हैं

रक्त शर्करा को नियंत्रित करें यदि आपके पास मधुमेह है

रक्तचाप को नियंत्रित करें

नमक का सेवन कम करें

धूम्रपान छोड़ना > ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ सावधान रहें

• आपको ओवर-द-काउंटर दवाओं के लिए खुराक के निर्देशों का हमेशा पालन करना चाहिए।बहुत ज्यादा एस्पिरिन (बायर) या आईबुप्रोफेन (एडिविल, मोट्रिन) से गुर्दे की क्षति हो सकती है। इन डॉक्टरों की सामान्य खुराक आपके दर्द को प्रभावी रूप से नियंत्रित नहीं कर रहे हैं, तो अपने चिकित्सक को कॉल करें
• परीक्षण करें
• गुर्दा की समस्याओं के लिए रक्त परीक्षण करने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें गुर्दा की समस्या आम तौर पर लक्षणों का कारण नहीं बनती जब तक वे अधिक उन्नत न हो जाते। एक बुनियादी चयापचय पैनल (बीएमपी) एक मानक रक्त परीक्षण है जिसे नियमित चिकित्सा परीक्षा के भाग के रूप में किया जा सकता है। यह क्रिस्टिनिन या यूरिया के लिए आपके खून की जांच करता है ये रसायन होते हैं जो कि गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे हैं जब खून में रिसाव होते हैं। एक बीएमपी गुर्दे की समस्याओं की शुरुआत कर सकता है, जब वे इलाज करना आसान हो जाते हैं यदि आपको मधुमेह, हृदय रोग या उच्च रक्तचाप है तो आपको प्रतिवर्ष परीक्षण किया जाना चाहिए।
• कुछ खाद्य पदार्थों को सीमित करें
• आपके भोजन में विभिन्न रसायनों के कुछ प्रकार के गुर्दे की पथरी में योगदान हो सकता है। इसमें शामिल हैं:

अत्यधिक सोडियम

पशु प्रोटीन, जैसे बीफ़ और चिकन

साइट्रिक एसिड, संतरे फल, नींबू और अंगूर के फल में पाया जाता है

ऑक्झलेट, बीट्स, स्पाइनच में पाया गया एक रसायन, मीठे आलू और चॉकलेट

कैल्शियम के बारे में पूछें

कैल्शियम के पूरक लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। कुछ कैल्शियम की खुराक गुर्दे की पथरी के खतरे से जुड़ा हुआ है।