पैर में दर्द के लक्षण, उपचार और कारण

पैर दर्द क्या है?

पैर की मांसपेशी और तंत्रिका शरीर रचना का चित्र

• जबकि चोट लगने के बाद पैर में दर्द होना एक आम घटना है, चिकित्सा की स्थिति या नॉनट्राओमैटिक कारणों से भी दर्द हो सकता है।
• पैर में दर्द हड्डियों, जोड़ों, पैर की मांसपेशियों, tendons, स्नायुबंधन, रक्त वाहिकाओं, नसों और त्वचा सहित पैर में पाए जाने वाले किसी भी संरचना की चोट या सूजन के कारण हो सकता है। ऊतक की सूजन आमतौर पर दर्द का कारण होती है।
• दर्द शरीर के अन्य हिस्सों से भी निकल सकता है और पैर में प्रकट हो सकता है। पीठ के निचले हिस्से में दर्द और पैर की सुन्नता हो सकती है। पेट की महाधमनी और इलियाक धमनी एन्यूरिज्म भी पैर दर्द के साथ पेश कर सकते हैं। पेट, श्रोणि या पैरों में स्थित बड़ी नसों और धमनियों में एक रक्त का थक्का पैरों के लक्षणों का एक और कारण है।
• मधुमेह जैसी प्रणालीगत बीमारियों से तंत्रिका या धमनी को नुकसान हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप पैर में दर्द और पैर में दर्द हो सकता है।

पैर की शारीरिक रचना क्या है?

पैर की संरचना कंकाल से शुरू होती है। पैर की बड़ी हड्डियां फीमर (जांघ की हड्डी) और पिंडली के टिबिया और फाइबुला हैं। पटेला (kneecap) घुटने के जोड़ के सामने स्थित है जहां फीमर और टिबिया मिलते हैं। पैरों और पंजों में छोटी-छोटी हड्डियाँ होती हैं। पैर के प्रमुख जोड़ों में कूल्हे, घुटने और टखने शामिल हैं, लेकिन पैर और पैर की उंगलियों में छोटे जोड़ों महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे शरीर का समर्थन करते हैं और चलने और दौड़ने से उत्पन्न बल को कुशन करते हैं।

लिगामेंट्स नामक ऊतक के मोटे बैंड जोड़ों को स्थिर करते हैं। एक हड्डी के छोर जो एक जोड़ का हिस्सा बनते हैं, उन्हें उपास्थि के साथ कवर किया जाता है ताकि उनकी गति की सीमा के माध्यम से ग्लाइड हो सके और हड्डी पर रगड़ के घर्षण को कम किया जा सके।

मांसपेशियां हड्डी से जुड़ी होती हैं और उनमें एक संयुक्त में खिंचाव होता है। जब एक मांसपेशी सिकुड़ती है, तो संयुक्त चलता है। पैर की गति को प्रभावित करने वाले प्रमुख मांसपेशी समूहों में नितंब, क्वाड्रिसेप्स (जांघ के सामने), हैमस्ट्रिंग (जांघ के पीछे), और गैस्ट्रोकनेमियस (बछड़े के पीछे) शामिल हैं। पैर में उन सहित अन्य छोटी मांसपेशियां होती हैं, जो पैरों में कई जोड़ों को स्थिर करने में मदद करती हैं।

पैर में रक्त वाहिकाओं के दो सेट होते हैं। धमनी प्रणाली दिल से, ऑक्सीजन से भरपूर रक्त पहुंचाती है। महाधमनी दिल को छोड़ देती है और पेट में उतरती है, इलियक धमनियों में विभाजित होती है, और आगे कमर के स्तर पर ऊरु धमनियों में विभाजित हो जाती है। और्विक धमनी जांघ में फीमर की पीठ के साथ चलती है, जहां घुटने के पीछे (पोपलीटल फोसा) यह निचले पैर, पैर और पैर की उंगलियों को रक्त की आपूर्ति करने के लिए छोटी और छोटी धमनियों में शाखाओं में बंटने लगती है।

शिरापरक तंत्र पैर से खून खींचता है और इसे हृदय में वापस करता है, जिससे ऊतक जैसे मांसपेशियों को कार्बन डाइऑक्साइड और चयापचय के अन्य अपशिष्ट उत्पादों से छुटकारा मिलता है। पैर में नसों के दो सेट होते हैं, सतही और गहरी शिरापरक प्रणाली। सतही प्रणाली त्वचा के साथ चलती है जबकि गहरी प्रणाली मांसपेशियों के भीतर और हड्डियों के साथ गहरी स्थित है। सतही प्रणाली से गहरी नालियों तक रक्त छिद्रों को जोड़ने वाले शिराओं के माध्यम से गहरी प्रणाली तक पहुंचती है, जो सतही नसों में होने वाले रक्त के थक्कों को गहरी शिरा प्रणाली में प्रवेश करने से रोकती हैं या हृदय और फेफड़ों की यात्रा करती हैं। ऊरु शिराओं को बनाने के लिए सतही और गहरी प्रणालियाँ एक साथ आती हैं।

रीढ़ की हड्डी से नसों की आपूर्ति पैर तक की सूचना, मस्तिष्क से संकेतों को प्रेषित करती है जो उद्देश्यपूर्ण आंदोलन की अनुमति देती है। वे मस्तिष्क को सूचना या संवेदना भी लौटाते हैं। इनमें दर्द, हल्के स्पर्श, दबाव, कंपन, तापमान और स्थिति की संवेदनाएं शामिल हैं। साथ ही, तंत्रिका आवेगों को मस्तिष्क में जाने के बिना पैरों से रीढ़ की हड्डी और पीठ तक प्रवाहित किया जा सकता है। ये तंत्रिका लूप रीढ़ की हड्डी के कार्य का आकलन करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को गहरी कण्डरा सजगता (जब घुटने या टखने एक हथौड़ा से टैप किए जाते हैं) का परीक्षण करने की अनुमति देते हैं।

बीमारी और चोट इन संरचनाओं में से किसी को प्रभावित कर सकती है, जिससे सूजन, बेचैनी और दर्द हो सकता है। एक ही समय में एक से अधिक तंत्र पैर दर्द का कारण बन सकते हैं। कुछ उदाहरणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• खराब नियंत्रित मधुमेह वाले लोग मधुमेह न्युरोपटी विकसित कर सकते हैं, जिसमें पैर और पैरों में खराबी होती है। लक्षणों में पैरों में दर्द और सनसनी के नुकसान के साथ-साथ एक पिन और सुई या झुनझुनी सनसनी शामिल हो सकते हैं। परिधीय संवहनी रोग के लिए मधुमेह भी जोखिम कारकों में से एक है, जो पैरों में धमनियों के संकीर्ण होने, मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह को कम करने का कारण हो सकता है। रक्त की आपूर्ति में कमी से व्यायाम-प्रेरित (परिश्रम) दर्द या अकड़न हो सकती है, जिसमें मांसपेशियों को गतिविधि के साथ दर्द होने लगता है क्योंकि पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं दिया जा सकता है। आंतरायिक अकड़न, पैर का उपयोग किया जाता है जो परिधीय धमनी रोग (परिधीय संवहनी रोग) के कारण चलने के दौरान पैरों में दर्द को संदर्भित करता है। यह दर्द आमतौर पर आराम के साथ ठीक हो जाता है। जैसे-जैसे समय के साथ धमनियां संकीर्ण होती हैं, घटी हुई गतिविधि बढ़े हुए दर्द को दूर करेगी।
• एक घायल मांसपेशियों में सूजन और सूजन के कारण दर्द होगा, लेकिन यह एक संयुक्त के आसपास की मांसपेशियों के संतुलन को भी प्रभावित कर सकता है। यदि यह असंतुलन बना रहता है, तो इस पर रखे गए पुराने तनाव के कारण संयुक्त को चोट लग सकती है।
• गठिया या एक टूटी हुई डिस्क के कारण पीठ की समस्याओं वाले लोगों को कटिस्नायुशूल विकसित हो सकता है, या कटिस्नायुशूल तंत्रिका से दर्द हो सकता है जो पैर को विकीर्ण करता है। कटिस्नायुशूल भी पैर में सुन्नता और / या झुनझुनी के साथ जुड़ा हो सकता है।

पैर का दर्द क्या होता है?

ट्रामा

ट्रामा पैर के दर्द का सबसे स्पष्ट कारण है। फॉल्स, फॉल्स, डायरेक्ट ब्लो, और ट्विस्टिंग इंजरी हड्डियों, मांसपेशियों और पैर के जोड़ों या तीनों के संयोजन को नुकसान पहुंचा सकती है। पीठ दर्द, चोट के कारण, कटिस्नायुशूल तंत्रिका को भड़का सकता है और कटिस्नायुशूल का कारण बन सकता है। यह दर्द जो उस पैर को विकीर्ण कर देता है जो रीढ़ की हड्डी को छोड़ने वाली कई तंत्रिका जड़ों में से एक के मार्ग का अनुसरण करता है और sciatic तंत्रिका का निर्माण करता है। कमर दर्द आमतौर पर पीठ में शुरू होता है और नितंब तक और जांघ के सामने या पीछे तक फैलता है और संभावित रूप से पैर से पैर तक नीचे जाता है, जिसके आधार पर पीठ से निकलने वाली तंत्रिका जड़ में सूजन होती है।

अत्यधिक चोटों के कारण दर्द हो सकता है; ये चोटें मांसपेशियों, टेंडनों और जोड़ों में कई छोटी-मोटी दर्दनाक चोटें हैं जो लंबे समय तक होती हैं।

• अस्थिभंग : जब एक हड्डी का जिक्र किया जाता है, तो शब्द फ्रैक्चर, टूट जाता है, और टूट जाता है, इसका मतलब एक ही बात है - हड्डी की अखंडता से समझौता किया गया है। सबसे आम लक्षण दर्द है जो तब होता है क्योंकि हड्डी के रेशेदार ऊतक अस्तर में स्थित तंत्रिका अंत, जिसे पेरीओस्टेम (पेरी = आसपास + ओस्टीयम = हड्डी) कहा जाता है, क्षतिग्रस्त और सूजन हो गया है। साथ ही, हड्डी के आसपास की मांसपेशियां ऐंठन में चली जाती हैं और दर्द को तेज कर देती हैं।
• तनाव भंग : शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र में दोहराए गए छोटे आघात के कारण कुछ फ्रैक्चर होते हैं। मार्च फ्रैक्चर पैरों में मेटाटार्सल हड्डियों में से एक या अधिक (पैर की उंगलियों के आधार पर लंबी हड्डियों) के फ्रैक्चर का वर्णन करते हैं जो हड्डी को थका देने वाले अति प्रयोग के कारण होते हैं। नाम इस तथ्य से आता है कि वे उन सैनिकों में पाए जाते हैं जो अपने प्रशिक्षण के हिस्से के रूप में लंबी दूरी तक मार्च करने के लिए मजबूर होते हैं।
• शिन स्प्लिन्ट्स टिबिया या शिनबोन के लिए एक अत्यधिक चोट है। इस स्थिति को टिबियल स्ट्रेस सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है। दौड़ना, कूदना और नाचना सबसे आम कारण हैं। टिबिया में माइक्रोस्कोपिक फ्रैक्चर होते हैं, जिससे दर्द और सूजन होती है। यदि व्यक्ति व्यायाम करना जारी रखता है और दर्द की उपेक्षा करता है, तो एक पिंडली की हड्डी पूरी तरह से हड्डी को तोड़ने के लिए प्रगति कर सकती है।
• मोच और उपभेद : एक लिगामेंट की चोट एक मोच है और यह तब होता है जब लिगामेंट के तंतु खिंच जाते हैं, या आंशिक रूप से या पूरी तरह से फट जाते हैं। लोग मांसपेशियों और tendons को खींच या फाड़ सकते हैं, जिससे तनाव पैदा हो सकता है। मोच और उपभेद दोनों में सूजन और सूजन होती है जो दर्द का कारण बनती है। कभी-कभी एक मोच या खिंचाव उस स्थान पर हो सकता है जहां संरचनाएं हड्डी से जुड़ी होती हैं, और हड्डी का एक छोटा झटका मांसपेशियों, कण्डरा, या स्नायुबंधन के सम्मिलन पर खींचता है। यह एक एविक्शन फ्रैक्चर है जो स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता अक्सर एक ही तरीके से तनाव के रूप में व्यवहार करते हैं।
• बर्साइटिस : छोटे, तरल पदार्थ से भरे थैले होते हैं जो बड़ी बोनी प्रमुखता को कवर करते हैं और हड्डी के पार टेंडन की अनुमति देते हैं। बर्साइटिस, या बर्सा थैली की सूजन, एक प्रत्यक्ष आघात की तरह अति प्रयोग या चोट के साथ हो सकती है। पैर में दो बर्स् जो आमतौर पर सूजन हो सकते हैं, ट्रोकेन्टेरिक बर्सा हैं जो कूल्हे के बाहर फीमर की हड्डी की प्रमुखता को समेटे हुए हैं और इस्चियाल बर्सा जो श्रोणि के हिस्से को कवर करते हैं जहां हम बैठते हैं।
• रक्तस्राव : चोट लगने से ऊतकों और जोड़ों में रक्तस्राव भी हो सकता है। चूंकि रक्त को संपीड़ित करना संभव नहीं है, सूजन बढ़ने पर दर्द का एक महत्वपूर्ण कारण होता है। रक्त भी आसपास के ऊतकों को परेशान करता है जब यह रक्त वाहिकाओं को छोड़ देता है और अकेले इसकी उपस्थिति से दर्द का कारण बनता है।
• कम्पार्टमेंट सिंड्रोम एक मेडिकल इमरजेंसी है। यह उस स्थिति का वर्णन करता है जिसमें पैर के वर्गों या मांसपेशियों में अत्यधिक सूजन होती है जिसमें मांसपेशियां होती हैं। इससे डिब्बे के भीतर दबाव बढ़ सकता है जो हृदय के धड़कने पर उत्पन्न रक्तचाप से अधिक होता है। डिब्बे के भीतर रक्त की आपूर्ति कट जाती है, जिससे दर्द, सुन्नता और पैर या टखने को हिलाने में असमर्थता होती है। यह एक वास्तविक सर्जिकल आपातकाल है, जिसमें डिब्बों को खोलने और रक्त की आपूर्ति को बहाल करने और स्थायी विकलांगता को रोकने के लिए दबाव से राहत मिलती है। निदान की एक पहचान शारीरिक निष्कर्षों के अनुपात में दर्द का पता लगाना है। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर डिब्बे के भीतर दबाव को मापकर निदान की पुष्टि करते हैं।

Nontraumatic पैर दर्द के कारण क्या हैं?

Nontraumatic पैर दर्द के कई कारण हैं, और इन सभी कारणों को वर्गीकृत करने का कोई एक तरीका नहीं है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता अक्सर निदान के बारे में निर्णय लेने में सहायता के लिए अपना स्वयं का व्यक्तिगत दृष्टिकोण विकसित करते हैं। कभी-कभी यह पैर के हिस्से के आधार पर संभावित कारणों को वर्गीकृत करने में मदद कर सकता है जो दर्द देता है, चाहे दर्द एक पैर में हो या दोनों, चाहे वह गतिविधि से संबंधित हो या आराम से, और चाहे अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियां मौजूद हों जो पैर में दर्द को पैदा कर सकती हैं।

केवल एक पैर में दर्द स्थानीय समस्याओं के कारण होता है और जरूरी नहीं कि एक प्रणालीगत (पूरे शरीर को मिलाकर) बीमारी के कारण हो। अनुमान यह होगा कि ऐसी बीमारी दोनों पैरों को प्रभावित करेगी। यह हमेशा सच नहीं है। उदाहरण के लिए, गाउट (यूरिक एसिड को संसाधित करने की शरीर की क्षमता में एक दोष) अक्सर एक तीव्र भड़कने के दौरान केवल एक संयुक्त पर हमला करता है।

• परिधीय धमनी रोग (पीएडी) : एक पैर में दर्द, या दोनों, परिधीय धमनी रोग के कारण हो सकता है, धमनियों के संकीर्ण होने के कारण पैर को धमनी रक्त की आपूर्ति में कमी। अक्सर दर्द गतिविधि के साथ आता है, क्योंकि चलने से मांसपेशियों के लिए अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। अगर धमनियां संकरी हैं और उस जरूरत की आपूर्ति नहीं कर पाती हैं, तो मांसपेशियां अकड़ने लगती हैं। किसी भी शाखा धमनियों में महाधमनी (हृदय को छोड़ने वाली बड़ी रक्त वाहिका) से रक्त वाहिकाएं किसी भी स्तर पर संकीर्ण हो सकती हैं। संकुचन के स्तर और विशेष रूप से शामिल मांसपेशियों के आधार पर, कथित दर्द के क्षेत्र अलग हो सकते हैं।
  क्लैडिकेशन परिधीय धमनी रोग से पैर दर्द के लिए शब्द है जो चलने के साथ होता है। चूंकि परिधीय धमनी रोग अक्सर एक से अधिक रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, दोनों पैर प्रभावित हो सकते हैं, हालांकि दर्द प्रत्येक पैर में अलग-अलग गंभीरता का हो सकता है। रक्त की आपूर्ति इस बिंदु तक कम हो सकती है कि व्यायाम के बिना भी दर्द आराम से होता है। पैरों को रक्त की आपूर्ति भी त्वचा की अखंडता से समझौता कर सकती है और संक्रमण को होने दे सकती है। साथ ही, खराब रक्त की आपूर्ति से घाव या घर्षण जैसे घावों को ठीक करना मुश्किल हो जाता है।
• रक्त का थक्का : एक धमनी (एक धमनी में) एक पैर की धमनी का रक्त का थक्का पूरी तरह से रक्त की आपूर्ति में बाधा डाल सकता है, ऊतकों को हृदय से ऑक्सीजन युक्त रक्त प्राप्त करने से रोकता है। यह दर्द की तीव्र शुरुआत का कारण बन सकता है। दर्द के अलावा, पैर ठंडा और पीला हो सकता है। जबकि रक्त के थक्के के कई संभावित स्रोत हैं, देखने के लिए एक आम जगह दिल है। यदि कार्डियक अतालता को अलिंद के रूप में जाना जाता है, मौजूद है, तो ऐसी क्षमता है कि छोटे थक्के हृदय के अस्तर पर बन सकते हैं और धमनियों के माध्यम से यात्रा करने के लिए टूट सकते हैं, हृदय से दूर किसी भी बिंदु पर रक्त के प्रवाह को बाधित कर सकते हैं। पैर के अलावा, रक्त वाहिकाओं में से एक में रुकावट हो सकती है, जिससे मस्तिष्क को स्ट्रोक होता है, या आंत में धमनियों में से एक होता है, जिससे आंत्र इस्किमिया होता है। आंशिक रूप से संकुचित धमनी में एक रक्त का थक्का भी तीव्रता से हो सकता है। जैसे हृदय में धमनियां जो कोलेस्ट्रॉल या प्लाक बिल्डअप के कारण समय के साथ संकुचित हो सकती हैं, वैसी ही स्थिति पैरों में भी हो सकती है। यदि पट्टिका चिढ़ या टूट जाती है, तो शरीर साइट पर एक थक्का बना सकता है, धमनी को बंद कर सकता है और थक्के से परे पैर के हिस्से को रक्त की आपूर्ति को तुरंत रोक सकता है।
  एक शिरापरक (एक नस में) रक्त का थक्का भी दर्द का कारण बन सकता है। शिराएं पैरों से हृदय की ओर रक्त लौटती हैं पैर में नसों की दो प्रणालियां हैं: सतही और गहरी। यदि एक रक्त का थक्का एक गहरी शिरा (गहरी शिरापरक घनास्त्रता, डीवीटी) में होता है, तो यह रुकावट के पीछे रक्त को फंसाने के लिए "हानिकारक" प्रभाव का कारण बनता है। यह प्रभावित क्षेत्र में लालिमा, सूजन, गर्मी और दर्द का कारण बनता है। बछड़ा दर्द और सूजन आम लक्षण हैं।
  सतही नसें भी थक्का बना सकती हैं और दर्द का कारण बन सकती हैं, लेकिन गहरी शिरा घनास्त्रता (फेफड़ों को तोड़ना और उभारना) की जटिलता का खतरा अक्सर मौजूद नहीं होता है। एक सतही घनास्त्रता (रक्त का थक्का) फेफड़ों की यात्रा करने में सक्षम नहीं हो सकता है क्योंकि वेधावी नसों में वाल्व जो सतही शिरा प्रणाली को गहरे तंत्र से जोड़ते हैं एक छलनी के रूप में कार्य करते हैं। हालांकि, अगर थक्का ग्रोइन के पास विकसित होता है, जहां दो प्रणालियां एक साथ आती हैं, तो थक्का फेफड़ों में समा सकता है। सतही नसें भी क्रोनिक रूप से फैल सकती हैं और फूल सकती हैं और वैरिकाज़ नसों का निर्माण कर सकती हैं। वैरिकाज़ नसों में इस सूजन और सूजन से दर्द हो सकता है।
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द : कटिस्नायुशूल से कम पीठ दर्द (कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन) नितंबों और पैर के नीचे विकीर्ण हो सकता है। दर्द का वितरण इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सा तंत्रिका जड़ शामिल है; इसलिए व्यक्ति को पैर, पिंडली या जांघ में दर्द महसूस हो सकता है। गठिया, एक हर्नियेटेड डिस्क, मांसपेशियों में ऐंठन, या चोट से पीठ में कई तरह के परिवर्तन कटिस्नायुशूल हो सकते हैं। सामान्य परिणाम उस स्थान को संकीर्ण कर रहा है, जहां तंत्रिका रीढ़ की हड्डी से बाहर निकलती है, और तंत्रिका और सूजन पर प्रभाव होता है। कम सामान्यतः, ट्यूमर और संक्रमण से तंत्रिका जड़ और रीढ़ की हड्डी में सूजन और परिणामी पैर में दर्द हो सकता है।
  जबकि एक हर्नियेटेड डिस्क या गठिया एक तंत्रिका जड़ को चुटकी दे सकता है जो एक या अधिक स्तरों पर वापस बाहर निकलता है, रीढ़ की हड्डी में विकृति रीढ़ की हड्डी के लंबे खंडों को प्रभावित कर सकती है क्योंकि रीढ़ की हड्डी खुद ही संकीर्ण हो जाती है, रीढ़ की हड्डी के लिए पर्याप्त जगह नहीं छोड़ती है। स्पाइनल स्टेनोसिस के परिणामस्वरूप दर्द, सुन्नता और कमजोरी हो सकती है।
  कॉडा इक्विना सिंड्रोम एक न्यूरोसर्जिकल इमरजेंसी का वर्णन करता है जिसमें पीठ दर्द कमजोरी, पेरिनियल क्षेत्र के आसपास सुन्नता (मलाशय, अंडकोश, योनि) से जुड़ा हो सकता है, पेशाब करने में असमर्थता, और आंत्र नियंत्रण की हानि। रीढ़ की हड्डी तंत्रिका जड़ों के एक समूह में समाप्त होती है जो घोड़े की पूंछ की तरह दिखाई देती है (लैटिन में कोउडा इक्विना ) जो कि आघात या ट्यूमर सहित किसी अन्य प्रकार के संपीड़न के कारण क्षेत्र को नुकसान होने पर सूजन हो सकती है।
• न्यूरोपैथी : दर्द रीढ़ की हड्डी से जुड़े परिधीय तंत्रिका सूजन से हो सकता है। ये स्थितियाँ परिधीय न्युरोपथियाँ हैं। यह सीधे तंत्रिका जलन या एक चिकित्सा बीमारी से हो सकता है। इस प्रकार के अलग-थलग तंत्रिका चोट के उदाहरणों में मोर्टन के न्यूरोमा से पैर और पैर का दर्द शामिल है, सबसे अधिक बार एक तंत्रिका का मोटा होना और सूजन जो तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों की आपूर्ति करता है, या मर्लेगिया पार्थेथिका है जो पूर्वकाल जांघ में दर्द का कारण बनता है जिसके परिणामस्वरूप प्रवेश होता है श्रोणि को छोड़ने वाली तंत्रिका। यह न्यूरोपैथी गर्भावस्था में प्रकट होती है जब गर्भाशय का दबाव तंत्रिका को सूजन हो सकता है। इस प्रकार के दर्द में केवल एक पैर का हिस्सा शामिल होता है। मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी का एक सामान्य कारण है जो दोनों निचले छोरों को प्रभावित करता है। शराब का दुरुपयोग परिधीय न्यूरोपैथी का एक और आम कारण है।
• बीमारी : मधुमेह, शराब, कैंसर, और विटामिन की कमी जैसी पुरानी बीमारियाँ (उदाहरण के लिए, बी 12 की कमी से घातक रक्ताल्पता) भी तंत्रिका दर्द का कारण बन सकती है जो अक्सर दोनों पैरों को प्रभावित करती है। कुछ बीमारियां हैं जो पैर की कमजोरी का कारण बनती हैं जो कि पैरों के दर्द की शिकायतों से जुड़ी हो सकती हैं, जिसमें गुइलेन-बर्रे सिंड्रोम, अनुप्रस्थ माइलिटिस और मल्टीपल स्केलेरोसिस शामिल हैं।
• त्वचा : त्वचा की सूजन भी महत्वपूर्ण दर्द का कारण बन सकती है, खासकर अगर मधुमेह या परिधीय धमनी की बीमारी जैसी अंतर्निहित बीमारियां हैं जो पर्याप्त उपचार को रोकती हैं। सूजन अक्सर स्ट्रेप्टोकोकस या स्टैफिलोकोकस बैक्टीरिया के कारण संक्रमण के कारण हो सकती है। त्वचा के नीचे के ऊतकों में शोफ या तरल पदार्थ के जमाव के कारण त्वचा में खिंचाव हो सकता है, खासकर तब, जब पैर ऊंचा न हों।
• शरीर में रीढ़ की हड्डी की नसों में सूजन के कारण दाद में काफी दर्द हो सकता है। यह चिकनपॉक्स वायरस का एक पुनर्सक्रियन है जो पहले के रोगी के संक्रमण के बाद तंत्रिका तंत्र में सुप्त अवस्था में रहता है। चूंकि तंत्रिका सूजन है, इसलिए महत्वपूर्ण मात्रा में दर्द हो सकता है। साथ ही, तंत्रिका के दौरान एक दाने हो सकता है। दर्द शुरू होने के कुछ दिनों बाद दाने दिखाई दे सकते हैं और दाने निकलने से पहले हल कर सकते हैं। कभी-कभी चकत्ते के बाद भी दर्द लगातार बना रहता है (पोस्टेरपेटिक न्यूराल्जिया)।

Nontraumatic पैर दर्द के अन्य कारण क्या हैं?

• जोड़ों का दर्द : जोड़ों का दर्द स्थानीय चोट की वजह से हो सकता है लेकिन यह चिकित्सीय स्थितियों के कारण भी हो सकता है जो सूजन और सूजन का कारण बन सकता है। सूजन के साथ जुड़े जोड़ों के दर्द को गठिया (आर्थ = जोड़ + यह = सूजन) कहा जाता है, जबकि बिना सूजन के दर्द को आर्थ्राल्जिया (आर्थर = जोड़ + आलिया = दर्द) कहा जाता है। कुछ उदाहरणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
  • प्रगतिशील ऑस्टियोआर्थराइटिस के मरीजों में ऐसे दिन हो सकते हैं जिनमें प्रभावित जोड़ों में चोट लग सकती है।
  • इसी तरह, रुमेटी संधिशोथ के रोगियों में जोड़ों की सूजन के एपिसोड हो सकते हैं जब उनकी बीमारी भड़क जाती है।
  • यदि यूरिक एसिड क्रिस्टल संयुक्त के भीतर जमा करना शुरू करते हैं, तो गाउट के प्रसार से जोड़ों में सूजन हो सकती है। यह अक्सर जोड़ों कि महत्वपूर्ण कार्यभार से प्रभावित होते हैं। महान पैर की अंगुली में जोड़ों को आमतौर पर शामिल किया जाता है, लेकिन टखने, घुटने, कलाई और उंगलियां भी यूरिक एसिड क्रिस्टल के जमाव के सामान्य स्थल हैं। गाउट चयापचय की एक जन्मजात त्रुटि और शरीर में रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को नियमित करने में असमर्थता के कारण होता है।
  • स्यूडोगाउट भी संयुक्त सूजन पैदा कर सकता है। यूरिक एसिड के बजाय, जोड़ों में जमा कैल्शियम पाइरोफॉस्फेट क्रिस्टल इस स्थिति का कारण है। स्यूडोगाउट अक्सर घुटने को प्रभावित करता है, और निदान कभी-कभी तब किया जाता है जब उपास्थि के कैल्सीफिकेशन को घुटने के जोड़ (चोंड्रोक्लासिनोसिस) के सादे एक्स-रे पर देखा जाता है। स्यूडोगाउट भी चयापचय की एक जन्मजात त्रुटि है।
  • प्रणालीगत बीमारियों (चर्चा करने के लिए बहुत सारे हैं) भी संयुक्त सूजन का कारण हो सकती हैं। जोड़ों के दर्द का कारण बनने वाली कुछ सामान्य स्थितियों में सूजन आंत्र रोग (एसएलई), सोरायसिस, हेपेटाइटिस, सूजन आंत्र रोग और लाइम रोग शामिल हैं।
  • एक संक्रमण के लिए शरीर की सामान्यीकृत प्रतिक्रिया के हिस्से के रूप में जोड़ों में सूजन हो सकती है। संक्रमण से सिनोव्हाइटिस हो सकता है, या सिनोवियम (एक संयुक्त का अस्तर ऊतक) की सूजन हो सकती है। ज्यादातर अक्सर यह एक वायरस के कारण होता है, लेकिन बच्चों में, हमेशा एक चिंता होती है कि एक जीवाणु संक्रमण का कारण हो सकता है। संयुक्त संक्रमण के अन्य जोखिम वाले कारकों में अंतःशिरा नशीली दवाओं के दुरुपयोग और यौन संचारित रोग (एसटीडी) शामिल हैं।
  • ऐसे लोग जो एंटीफैग्यूशन दवाइयाँ जैसे वारफारिन (कौमेडिन), एनोक्सापारिन (लॉवेनॉक्स), प्रसुगेल (एफिसिएंट), एनॉक्सैपरिन (लॉवेनॉक्स), डाबीगाट्रन (प्रैडाक्सा, रिवरोक्सेबन (ज़ारेल्टो), या एपीक्साबान) या ऐक्सिबासन (एलीक्सिस) लेते हैं, जो रक्त को पतला करते हैं। जोड़ों या मांसपेशियों, दर्द के कारण।
• मांसपेशियों में दर्द : मांसपेशियों में दर्द या मायजिया (myo = muscle + algia = दर्द) एक आम शिकायत है और अति प्रयोग (हल्के आघात) या सामान्यीकृत दर्द और एक संक्रमण के दर्द के साथ जुड़ा हो सकता है। कई कारणों से मांसपेशियों में सूजन हो सकती है (myositis: myo = muscle + itis = सूजन), कुछ कोलेस्ट्रॉल दवाओं के दुष्प्रभाव सहित।
• मांसपेशियों में ऐंठन : मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, जिससे महत्वपूर्ण दर्द हो सकता है। यह स्ट्रेचिंग की कमी, निर्जलीकरण या रक्तप्रवाह में इलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन के कारण हो सकता है। मांसपेशियों को अच्छी तरह से काम करने के लिए शरीर को कैल्शियम, सोडियम, और पोटेशियम की सही मात्रा की आवश्यकता होती है। बछड़े और पैर की मांसपेशियों को विशेष रूप से रात में मांसपेशियों में ऐंठन का खतरा होता है।
• घायल स्थान की रक्षा के लिए मांसपेशियां भी ऐंठन में चली जाएंगी। उदाहरण के लिए, जब एक हिपबोन टूट जाता है, तो कूल्हे को हिलाने वाली मांसपेशियां चोट की गति को कम करने में मदद करने के लिए ऐंठन में चली जाएंगी।
• गर्मी की ऐंठन निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन के कारण गर्मी से संबंधित बीमारी के स्पेक्ट्रम के हिस्से के रूप में होती है। वे गर्म वातावरण में व्यायाम करने या काम करने के तुरंत बाद हो सकते हैं या कुछ घंटों बाद उनकी शुरुआत दिखाई दे सकती है। अक्सर यह पैरों की बड़ी मांसपेशियां होती हैं जो काम की मात्रा के कारण शामिल होती हैं।
• मांसपेशियों में चोट : संयुक्त स्थिरता को बढ़ावा देने और चलने और दौड़ने से उत्पन्न बलों के लिए सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करने के लिए पैर की मांसपेशियां एक दूसरे के साथ संतुलन में रहती हैं। जांघ के मोर्चे पर क्वाड्रिसेप्स की मांसपेशियां घुटने को बढ़ाती हैं या सीधा करती हैं, और घुटने को मोड़ने या घुटने को मोड़ने के लिए जिम्मेदार जांघ के पीछे की मांसपेशियों को मोड़ती हैं। यदि यह संतुलन खो जाता है, तो मांसपेशियों के तंतु ओवरस्ट्रेक्ट हो सकते हैं और आंसू बन सकते हैं। यह एक तनाव है।
• हैमस्ट्रिंग की चोट : हैमस्ट्रिंग (पीछे की जांघ की मांसपेशी समूह) व्यक्तिगत मांसपेशियों का एक समूह बनाती है जिसे सेमीटेंडिनोइनस, सेमिमेम्ब्रानोसस और बाइसेप्स फिमोरिस के रूप में जाना जाता है। जबकि एक घुटने के पीछे की तरफ कण्डरा महसूस कर सकता है, मांसपेशियों की उत्पत्ति होती है और श्रोणि की हड्डी में लंगर डाला जाता है। जब मांसपेशी सिकुड़ती है, तो घुटने झुक जाते हैं और पैर जमीन से दूर धकेलने की शक्ति उत्पन्न करने में सक्षम होता है ताकि शरीर चल सके। चलना भी घुटने को पूरी तरह से विस्तारित करने के लिए क्वाड्रिसेप्स की मांसपेशियों की आवश्यकता होती है ताकि पैर की एड़ी जमीन पर वार कर सके और पैर को ऊपर उठा सके।
  यदि हैमस्ट्रिंग मांसपेशी कण्डरा तंतु लचीले नहीं होते हैं या यदि संरचना पर बहुत अधिक खिंचाव होता है, तो ये तंतु क्षतिग्रस्त हो सकते हैं यदि घुटने बहुत अधिक या बहुत जल्दी फैलते हैं। एक खिंचाव या यहां तक ​​कि मांसपेशियों या कण्डरा फाइबर को फाड़ सकता है, जिससे दर्द और सूजन हो सकती है। खुद को बचाने के लिए, मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, जिससे और भी अधिक दर्द हो सकता है।
• त्वचा की असामान्यताएं : त्वचा की असामान्यताएं दर्द का कारण हो सकती हैं। आघात और त्वचा के आँसू, खराब रक्त प्रवाह के कारण आघात से लेकर अल्सर तक, त्वचा की स्थिति से दर्द के कारणों में से हैं। त्वचा में कई तंत्रिका फाइबर होते हैं जो दर्द महसूस कर सकते हैं, और त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाली कोई भी चीज दर्द का कारण बन सकती है। सूजन और सूजन के कारण त्वचा का संक्रमण फिर से दर्दनाक हो सकता है।
• बच्चों में पैर का दर्द : बच्चों में पैर का दर्द एक विशेष स्थिति है। जबकि बच्चों में अधिकांश पैर दर्द गंभीर नहीं है, ऐसे समय होते हैं जब दर्द का एक महत्वपूर्ण कारण होता है। इनमें एक संयुक्त संक्रमण शामिल हो सकता है, जिससे कूल्हे का दर्द, आघात, विकास प्लेटों को नुकसान पहुंचा सकता है, और हेनोच-स्ओनलीन पुरपुरा, किशोर संधिशोथ या रुमेटी बुखार जैसी प्रणालीगत बीमारियों के कारण दर्द हो सकता है।
  • मांसपेशियों की अधिकता के कारण "बढ़ते दर्द" सबसे अधिक संभावना है, हालांकि वे हल्के खिंचाव के साथ जुड़े हो सकते हैं क्योंकि मांसपेशियां हड्डी के साथ-साथ बढ़ती हैं।
  • एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को पैर के दर्द वाले बच्चों का मूल्यांकन करना चाहिए जो पैर को नुकसान पहुंचाते हैं या जो पैर पर वजन सहन नहीं करेंगे। अक्सर बच्चों को घुटने के दर्द की शिकायत होगी, लेकिन वास्तविक कारण कूल्हे के जोड़ में है, चाहे वह चोट, संक्रमण या सूजन हो।
  • बच्चों में कुछ फ्रैक्चर का निदान करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि अपरिपक्व हड्डियों को पूरी तरह से शांत नहीं किया जा सकता है विकास प्लेटों की उपस्थिति के कारण। सादे एक्स-रे पर फ्रैक्चर स्पष्ट नहीं हो सकते हैं, और यह तय करने के लिए नैदानिक ​​निर्णय की आवश्यकता हो सकती है कि क्या एक टूटी हुई हड्डी मौजूद है।
  • लेग-काल्वे-पर्थेस रोग का वर्णन एवेस्कुलर नेक्रोसिस या ऊरु सिर (कूल्हे संयुक्त की गेंद) को रक्त की आपूर्ति में कमी है। कारण अज्ञात है, लेकिन यह आमतौर पर 4-8 साल की उम्र से बच्चों, विशेष रूप से लड़कों को प्रभावित करता है और कूल्हे के दर्द और लंगड़ा का कारण बनता है। उपचार में दीर्घकालिक गठिया को रोकने के लिए हिप संयुक्त को आराम करना शामिल है, और एक आर्थोपेडिक विशेषज्ञ आमतौर पर देखभाल की निगरानी करता है।
  • ओस्गुड-श्लैटर सिंड्रोम टिबिया के एपोफिसिस की सूजन का वर्णन करता है, बोनी प्रोट्यूबरेंस जहां पेटेलर कण्डरा घुटने के नीचे की हड्डी से जुड़ी होती है। यह स्थिति ऊपरी टिबिया के विकास प्लेट पर अतिरिक्त तनाव के कारण होती है और अक्सर अधिक कूदने या चलने के कारण होती है। यह घुटने के ठीक नीचे एक निविदा, सूजन क्षेत्र पैदा कर सकता है। हालत बर्फ और आराम के साथ भर देता है।
• डायबिटीज : डायबिटीज के कारण पैरों में दर्द हो सकता है। यदि कोई कई वर्षों की अवधि में अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित नहीं करता है, तो तंत्रिका और रक्त वाहिकाएं खराब हो जाती हैं और अपना कार्य खो देती हैं। अक्सर नुकसान पैरों में होता है और पैर की प्रगति होती है। सनसनी के नुकसान के साथ, प्रभावित व्यक्ति को बहुत असुविधा महसूस होने के बिना त्वचा में संक्रमण और पैर की चोटें हो सकती हैं। वैकल्पिक रूप से, नसों में इतनी सूजन हो सकती है कि रोगी को दर्द महसूस न हो। मधुमेह भी रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और पीएडी (परिधीय धमनी रोग) या अकड़न के लक्षण पैदा करता है।
  डायबिटीज से पीड़ित लोग इम्यून सिस्टम की वजह से भी संक्रमण के शिकार होते हैं। पैरों में खराब रक्त की आपूर्ति के साथ, मधुमेह वाले लोगों में त्वचा की क्षति को कम करने की क्षमता और पैर और पैर में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
• फैंटम लेग पेन : जिन लोगों को एक अंग का विच्छेदन हुआ है, वे महसूस कर सकते हैं जैसे कि अंग अभी भी है और दर्द का विकास होता है। यह विच्छेदन के लिए मस्तिष्क की प्रतिक्रिया और लापता भाग के लिए खाते में शरीर के तंत्रिका तंत्र को फिर से स्थापित करने के प्रयास के कारण है। दर्द ऑपरेशन के तुरंत बाद शुरू होता है और रुक-रुक कर या लगातार हो सकता है। अक्सर लोग लापता अंग के सबसे निचले हिस्से में दर्द का अनुभव करते हैं, इसलिए एक पैर में यह पैर या पैर की उंगलियों होगा। प्रभावित लोगों ने विभिन्न प्रकार से दर्द का वर्णन किया, शूटिंग और छुरा घोंपने से लेकर दबाव या जलन तक।

क्या अन्य लक्षण और लक्षण पैर के दर्द के साथ जुड़े हो सकते हैं?

कारण और व्यक्तिगत स्थिति के आधार पर, पैर में दर्द के लक्षण प्रस्तुति की एक विस्तृत श्रृंखला हो सकते हैं। लोग तेज, सुस्त, भारी, दर्द या जलन सहित कई तरह से दर्द का वर्णन करते हैं। यह निरंतर या आंतरायिक हो सकता है या गतिविधि या आराम के साथ बेहतर या बदतर बना सकता है। कारण के आधार पर अन्य संबद्ध लक्षण हो सकते हैं।

लोग अक्सर मांसपेशियों और जोड़ों से दर्द महसूस कर सकते हैं या थका सकते हैं, जिसका अर्थ है कि इस क्षेत्र को छूने से दर्द को पुन: उत्पन्न होता है। यह मुश्किल हो सकता है अगर दर्द नितंब में गहरी मांसपेशियों में से किसी एक में उत्पन्न होता है। एक उदाहरण पिरिफोर्मिस सिंड्रोम है, जहां पिरिफोर्मिस पेशी, मांसपेशियों में से एक है जो कूल्हे को घुमाने में मदद करती है और ग्लूटस मैक्सिमस के नीचे स्थित है, सूजन हो जाती है और इसके नीचे चलने वाले कटिस्नायुशूल तंत्रिका को परेशान करती है। शारीरिक परीक्षा एक सामान्य पीठ परीक्षा के साथ हिप दर्द और कटिस्नायुशूल को बढ़ाने के इतिहास द्वारा सुझाए गए निदान की पुष्टि करने में सक्षम नहीं हो सकती है।

दर्द अपने स्रोत से दूसरे स्थान पर भी फैल सकता है, कभी-कभी रोगी और देखभाल प्रदाता को भ्रमित करता है। उदाहरण के लिए, कूल्हे की समस्याएं शुरू में घुटने के दर्द के साथ मौजूद हो सकती हैं; यह बच्चों में विशेष रूप से सच है और जब भी कोई बच्चा लंगड़ा होता है या घुटने में तकलीफ की शिकायत करता है तो कूल्हे को देखना जरूरी है। कुछ चोटों और गठिया की स्थिति के साथ, दर्द धीरे-धीरे मांसपेशियों के रूप में हल हो जाता है या संयुक्त गतिविधि के दौरान गर्म हो जाता है, लेकिन अन्य बार, दर्द उपयोग के साथ खराब होता है।

क्लैडिकेशन से पीड़ित रोगी व्यायाम के साथ दर्द का विकास करते हैं, लेकिन जैसे-जैसे समय के साथ रक्त वाहिकाएं संकीर्ण होती जाती हैं, दर्द को लाने के लिए आवश्यक गतिविधि की मात्रा कम हो जाती है। इसके अलावा, इस प्रकार का दर्द आराम के साथ हल हो जाता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, कुछ बिंदु पर, रोगी को आराम करने के लिए दर्द की शिकायत हो सकती है, इसे लाने के लिए व्यायाम या गतिविधि की आवश्यकता नहीं होती है।

जिन लोगों में रक्त का थक्का होता है, उनमें इस्किमिया (ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है) में दर्द की तीव्र शुरुआत होती है और यह तीव्र रुकावट के क्षेत्र के नीचे पूरे चरम को शामिल करता है। संबंधित सुन्नता या पक्षाघात हो सकता है। कभी-कभी शरीर अपने आप ही थक्के को भंग करने में सक्षम होता है और जैसे ही रक्त की आपूर्ति बहाल होती है, दर्द हल हो जाता है। सबसे अधिक बार, हालांकि, इस सच्चे आपातकाल में पैर के नुकसान को रोकने के लिए थक्के को भंग करने या हटाने के लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

न्यूरोपैथी वाले लोग अपने दर्द का वर्णन जलन के रूप में करते हैं, जबकि जिन लोगों के पास कटिस्नायुशूल है वे तीव्र तेज दर्द का वर्णन करते हैं। कटिस्नायुशूल भी सूजन तंत्रिका जड़ के मार्ग के साथ संवेदना में परिवर्तन का कारण हो सकता है।

रात में दर्द और पैर में ऐंठन के लक्षण बेचैन पैर सिंड्रोम, एक नींद विकार के साथ जुड़े हो सकते हैं।

जब लोगों को पैर दर्द के लिए चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए?

लोग अक्सर खड़े होने, वजन सहन करने और चलने की क्षमता के आधार पर चोट लगने के बाद देखभाल करने का निर्णय लेते हैं। यह अक्सर उचित होता है; हालाँकि, अगर यह चिंता है कि एक हड्डी टूट गई है या एक संयुक्त के लिए महत्वपूर्ण सूजन है, तो एक को तत्काल तरीके से चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए। एक सूजन संयुक्त कभी सामान्य नहीं होता है। एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक: सिर्फ इसलिए कि पैर हिल सकता है इसका मतलब यह नहीं है कि यह घायल नहीं है।

ज्यादातर अन्य स्थितियों में, पैर के दर्द में एक क्रमिक शुरुआत होती है और जब मरीज अपने दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करना शुरू करते हैं, तो वे चिकित्सा की तलाश करते हैं। अक्सर, पैर का दर्द लक्षणों के एक बड़े संग्रह का एक हिस्सा होता है और स्वतंत्र रूप से मूल्यांकन नहीं किया जाता है।

हालांकि, जब पैर में दर्द अचानक शुरू होता है, तो यह चिंता का कारण होना चाहिए और तत्काल चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए। यह विशेष रूप से मामला है यदि पैर गर्म है और सूजन है और गहरी शिरापरक घनास्त्रता चिंता का विषय है, या यदि पैर पीला और ठंडा है और एक धमनी का थक्का एक विचार है।

यदि पीठ और पैर में दर्द मांसपेशियों में कमजोरी, गिरने, या आंत्र या मूत्राशय के कार्यों में परिवर्तन के एपिसोड के साथ होता है, तो यह एक आपातकालीन संकेत कर सकता है जिसमें रीढ़ की हड्डी में कैड्यूडा इक्विना शामिल होता है। तुरंत चिकित्सा सेवा पहुंचें।

जो बच्चे पैर के दर्द को विकसित करते हैं और लंगड़ा करना शुरू कर देते हैं या जो बुखार और एक लंगड़ा विकसित करते हैं, उन्हें मूल्यांकन के लिए तुरंत देखा जाना चाहिए।

कैसे स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर पैर दर्द का निदान करते हैं?

पैर दर्द का मूल्यांकन हमेशा स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा रोगी का साक्षात्कार करने और पैर के दर्द के संभावित कारण को निर्धारित करने में मदद करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा करने से शुरू होता है। रक्त परीक्षण और एक्स-रे सहित नैदानिक ​​परीक्षण के बारे में निर्णय प्रदाता की चिंता पर निर्भर करता है कि पैर दर्द का कारण क्या हो सकता है। कभी-कभी परीक्षण और एक्स-रे की आवश्यकता नहीं होती है।

रक्त परीक्षण

एक सफेद रक्त कोशिका की गिनती, एक एरिथ्रोसाइट अवसादन दर (ईएसआर), और एक सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी) माप सहित रक्त परीक्षण एक संक्रमण या सूजन के लिए आकलन करने में मदद कर सकता है। ये बकवास परीक्षण स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को और दिशा दे सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि सफेद रक्त कोशिका की गिनती एक संक्रमण से बढ़ सकती है जब तक कि रोगी के पास एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली नहीं होती है, जिस समय यह गलत तरीके से सामान्य हो सकता है। सभी परीक्षणों के साथ, यदि ईएसआर और सीआरपी को ऊंचा किया जाता है, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को उन विशिष्ट बीमारी के प्रकाश में परिणामों की व्याख्या करने की आवश्यकता होती है जिन्हें माना जा रहा है।

यदि गाउट एक विचार है, तो यूरिक एसिड को मापने के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता रक्त परीक्षण कर सकते हैं; हालाँकि, तीव्र हमले में, यूरिक एसिड का स्तर उच्च, निम्न या सामान्य हो सकता है। यदि स्तर अधिक है, तो परिणाम सहायक होता है और इतिहास और शारीरिक परीक्षा द्वारा समर्थित होने पर गाउट भड़कने की पुष्टि कर सकता है।

आपके डॉक्टर द्वारा अंतर्निहित चिकित्सा बीमारियों के आधार पर अन्य रक्त परीक्षणों पर विचार किया जा सकता है।

इमेजिंग

• एक्स-रे : यदि कोई चिंता है कि एक फ्रैक्चर या टूटी हुई हड्डी मौजूद है, तो चिकित्सा पेशेवर सादे एक्स-रे कर सकते हैं। साथ ही, स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता एक संयुक्त तरल पदार्थ या कैल्सीफिकेशन की तलाश के लिए स्क्रीनिंग के रूप में एक्स-रे ले सकते हैं।
• अल्ट्रासाउंड : एक अल्ट्रासाउंड गहरी शिरा घनास्त्रता (DVT) का निदान करने में सहायक हो सकता है। चिकित्सक शारीरिक परीक्षा के आधार पर सतही शिरा घनास्त्रता का नैदानिक ​​निदान करते हैं, और किसी भी इमेजिंग की आवश्यकता नहीं हो सकती है। संयुक्त सूजन और सूजन का निदान करने के लिए अल्ट्रासाउंड भी सहायक हो सकता है।
• एंकल-ब्राचियल इंडेक्स (एबीआई) : स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता टखने-ब्रेकियल इंडेक्स द्वारा पैरों में धमनी रक्त प्रवाह का आकलन कर सकते हैं, जिसमें रक्त प्रवाह का मूल्यांकन आराम और व्यायाम के साथ किया जाता है। इस परीक्षण में बाहों में रक्तचाप की तुलना पैरों में रक्तचाप की तुलना करना शामिल है।
• आर्टेरियोग्राम : यदि किसी चिकित्सक को धमनियों के बारे में अधिक जानकारी की आवश्यकता होती है, तो पैरों को धमनी की आपूर्ति को सीधे देखने के लिए एक धमनी का प्रदर्शन किया जा सकता है। यह कंट्रास्ट डाई को सीधे धमनियों में इंजेक्ट करके और एक्स-रे के माध्यम से पैरों में धमनियों में प्रवाहित करके पूरा किया जाता है। सीटी या एमआरआई अध्ययन (नीचे देखें) का उपयोग करके धमनी का प्रदर्शन भी किया जा सकता है।
• सीटी स्कैन : कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) का उपयोग विभिन्न स्थितियों में किया जा सकता है। सीटी एंजियोग्राफी से धमनी की जगह लेने में सक्षम हो सकती है रक्त वाहिकाओं की जांच करने के लिए कुछ स्थितियां हैं। सीटी का उपयोग हड्डी और संयुक्त शरीर रचना विज्ञान का मूल्यांकन करने के लिए भी किया जा सकता है, छिपे हुए फ्रैक्चर की तलाश में।
• एमआरआई : हड्डियों, जोड़ों, और कोमल ऊतकों जैसे मांसपेशियों, टेंडन्स और स्नायुबंधन का मूल्यांकन करने के लिए कटिस्नायुशूल के कारणों की जांच के लिए चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) का उपयोग किया जा सकता है। शरीर में रक्त वाहिकाओं का मूल्यांकन करने के लिए औपचारिक एंजियोग्राफी के स्थान पर एमआरआई एंजियोग्राफी पर भी विचार किया जा सकता है। एमआरआई भी छिपे हुए या मनोगत भंग की तलाश में उपयोग के लिए है।
• तंत्रिका प्रवाहकत्त्व अध्ययन : तंत्रिका प्रवाहकत्त्व अध्ययन तंत्रिका समारोह का मूल्यांकन करने और विद्युत आवेगों को ले जाने के लिए विशिष्ट नसों की क्षमता को मापने के लिए माना जा सकता है। यह यह तय करने में सहायक है कि तंत्रिका दर्द मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी से एक केंद्रीय कारण के कारण होता है या एक परिधीय तंत्रिका चोट के कारण होता है। (उदाहरण के लिए, मजेदार हड्डी से टकराने से उलनार तंत्रिका की सूजन से अंगूठी और छोटी उंगलियां सुन्न हो सकती हैं और एक स्ट्रोक के कारण नहीं होती हैं।)
• संयुक्त आकांक्षा : यदि किसी संयुक्त के भीतर संक्रमण या सूजन के बारे में चिंता है, तो विश्लेषण के लिए बाहर खींचने या महाप्राण तरल पदार्थ के लिए एक सुई को जोड़ में डाला जा सकता है। अक्सर इस तरल पदार्थ को तरल पदार्थ के भीतर सफेद रक्त कोशिका की गणना का विश्लेषण करने के लिए एक प्रयोगशाला में भेजा जाता है (एक ऊंचा सफेद रक्त कोशिका गिनती सूजन का संकेत हो सकता है), एक ग्राम दाग और संस्कृति जीवाणु संक्रमण की तलाश में, या क्रिस्टल विश्लेषण यूरिक एसिड या कैल्शियम पाइरोफॉस्फेट की तलाश में क्रमशः गाउट या स्यूडोगाउट का निदान करने के लिए क्रिस्टल।
• कम्पार्टमेंट प्रेशर : यदि कम्पार्टमेंट सिंड्रोम पर संदेह किया जाता है, तो कम्पार्टमेंट दबाव पैर और / या जांघ की मांसपेशियों के डिब्बों से प्राप्त किया जा सकता है। ऊंचा कम्पार्टमेंट दबाव कंपार्टमेंट सिंड्रोम की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। यह एक आपातकालीन स्थिति है जिसे प्रभावित कंपार्टमेंट (ओं) के सर्जिकल रिलीज (चीरा) की आवश्यकता हो सकती है ताकि ऊंचा दबाव को राहत मिल सके और रक्त प्रवाह और तंत्रिका कार्य को बहाल किया जा सके।

पैर दर्द के लिए उपचार क्या है?

पैर के दर्द का उपचार निदान पर निर्भर करता है। एक बार जब दर्द का कारण स्थापित हो जाता है, तो उपचार दर्द नियंत्रण और भविष्य की घटनाओं को रोकने या कम करने के लिए अंतर्निहित समस्या को नियंत्रित करने पर केंद्रित होता है।

क्या पैर दर्द के घरेलू उपचार हैं ?

घर पर स्व-देखभाल पैर दर्द के कारण पर निर्भर करता है।

• मोच और उपभेदों के लिए, आरआईसीई प्रारंभिक सिफारिश है: आराम, बर्फ, संपीड़न, और ऊंचाई। दर्द नियंत्रण के लिए एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और इबुप्रोफेन (एडविल) का उपयोग किया जा सकता है। ओवर-द-काउंटर दवाएं आमतौर पर लेने के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन अन्य पर्चे दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या फार्मासिस्ट आमतौर पर प्रश्नों और सलाह के लिए उपलब्ध होते हैं।
• हैमस्ट्रिंग और बछड़े की चोट आम तौर पर मांसपेशियों की क्षति के क्षेत्र में निशान ऊतक के निर्माण के लिए कोलेजन फाइबर के शरीर के उत्पादन से ठीक होती है। क्षति की गंभीरता के आधार पर, इसे पूरी तरह से ठीक होने में कई सप्ताह से लेकर कुछ दिन लग सकते हैं। एक स्ट्रेन का उपचार RICE (बाकी, बर्फ, संपीड़न, और ऊंचाई) है। एक बार जब वसूली का प्रारंभिक चरण शुरू होता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि मांसपेशी अपनी लंबाई फिर से हासिल कर ले। अक्सर, स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज और मसाज का इस्तेमाल हैमस्ट्रिंग मसल्स को घुटने और पैर की गति की पूरी रेंज की अनुमति देने के लिए उनकी पूरी लंबाई को बहाल करने में किया जाता है। इन अभ्यासों को कब शुरू करना है या अन्य प्रकार की भौतिक चिकित्सा का उपयोग करना है, इसका निर्णय हर रोगी के लिए किया जाता है और यह अक्सर स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा किया जाता है।
  पैर को आराम देने के लिए चोट के बाद पहले कुछ दिनों में बैसाखी का उपयोग किया जा सकता है। लोचदार बैंडेज (ऐस रैप्स) जांघ पर लागू किया जा सकता है, घुटने पर शुरू होता है और संपीड़न प्रदान करने के लिए कूल्हे संयुक्त तक ऊपर की ओर बढ़ रहा है।
  इबुप्रोफेन को एक विरोधी भड़काऊ दवा के रूप में और दर्द नियंत्रण के लिए सुझाया जा सकता है। किसी भी ओवर-द-काउंटर दवा के साथ, यह सुनिश्चित करने के लिए फार्मासिस्ट या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ जांच करना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक विशिष्ट मामले में इबुप्रोफेन लेना सुरक्षित है।
• सहनशील दर्द वाले लोगों को सहनशीलता के साथ गतिविधि जारी रखनी चाहिए। बिस्तर आराम की अब सिफारिश नहीं है। अगर बिस्तर पर आराम की मात्रा कम से कम हो जाए, तो कटिस्नायुशूल के दर्द वाले लोग सामान्य गतिविधि में अधिक तेज़ी से लौटते हैं। वैकल्पिक बर्फ और गर्मी सहायक हो सकते हैं; एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन भी इस्तेमाल किया जा सकता है। कायरोप्रैक्टिक या भौतिक चिकित्सा उपचार से मदद मिल सकती है। यदि दर्द आंत्र या मूत्राशय के कार्य में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है, तो यह कॉउडा इविना सिंड्रोम का संकेत दे सकता है, जिसमें रीढ़ की हड्डी को स्थायी क्षति का खतरा होता है, और आपातकालीन देखभाल तुरंत पहुंचनी चाहिए।
• पुरानी चिकित्सा स्थितियों वाले रोगियों के लिए, रोकथाम अक्सर सबसे अच्छा उपचार है। मधुमेह वाले लोगों में न्यूरोपैथी का दर्द नियंत्रित करना बहुत कठिन है; रक्त-शर्करा नियंत्रण का जीवनकाल बाद के जीवन में इस और अन्य जटिलताओं के जोखिम को कम करता है।
• इसी तरह, धूम्रपान से बचने के साथ उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह का जीवनकाल नियंत्रण परिधीय संवहनी रोग, दिल का दौरा और स्ट्रोक के जोखिम को कम करेगा।
• ज्यादातर स्थितियां जो पैर के दर्द का कारण बनती हैं, धीरे-धीरे उत्पन्न होती हैं, और प्रत्येक रोगी के लिए घर की देखभाल को व्यक्तिगत किया जाना चाहिए। एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता निदान, रोकथाम और उपचार के लिए एक महत्वपूर्ण संसाधन है।
• यदि पैर की सूजन के साथ तीव्र दर्द या ठंड पैर के साथ जुड़े महसूस करने की हानि होती है, तो चिकित्सा देखभाल तुरंत पहुंचनी चाहिए।

पैर दर्द के लिए चिकित्सा उपचार क्या हैं?

पैर दर्द के लिए थेरेपी कारण पर निर्भर करता है। एक बार निदान की पुष्टि हो जाने के बाद, देखभाल रोगी की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप होगी।

पैर दर्द के उपचार के बाद अनुवर्ती जरूरत है?

पैर के दर्द के कारण के आधार पर, आगे की देखभाल की आवश्यकता कम से कम हो सकती है यदि यह चोट के कारण है, या यह आजीवन हो सकता है अगर यह एक पुरानी स्थिति जैसे कि मधुमेह या धमनी रोग से जुड़ा हो।

क्या पैर के दर्द को रोकना संभव है?

विचार का एक स्कूल है जो कहता है कि सभी चोटों को रोका जा सकता है, लेकिन वास्तविक दुनिया में, दुर्घटनाएं होती हैं और चोटों का परिणाम होता है। कुछ गंभीर स्थितियां संभावित रूप से परिहार्य हैं:

• कार, ​​ट्रेन, या हवाई मार्ग से लंबी दूरी की यात्रा करते समय, गहरी शिरापरक घनास्त्रता (DVT) के जोखिम को कम करने के लिए हर दो घंटे में उठें और चलें।
• गिरने की संभावना वाले लोगों के लिए, बेंत या वॉकर का उपयोग सहायक हो सकता है। साथ ही, अच्छे पकड़ वाले फुटवियर को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। फॉल्स तब हो सकता है जब पैदल चलने की सतह में बदलाव होता है, उदाहरण के लिए, कालीन वाले कमरे से नंगे फर्श के साथ एक तक चलना, या फेंकने वाले आसनों पर फिसलना। इस तरह के गिरते जोखिमों को कम करने के लिए गृह स्वास्थ्य-सुरक्षा आकलन किसी के स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या काउंटी स्वास्थ्य विभाग के माध्यम से उपलब्ध हो सकते हैं।
• एक आदर्श वजन बनाए रखने से हड्डियों और जोड़ों पर आजीवन तनाव कम हो जाएगा और गठिया और मोटापे से संबंधित बीमारियों की संभावना कम हो जाएगी।
• एक नियमित व्यायाम कार्यक्रम और एक स्वस्थ संतुलित आहार, जिसमें पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी का सेवन शामिल है, हड्डियों और जोड़ों के लचीलेपन को बनाए रखेगा। ऑस्टियोपोरोसिस के लिए स्क्रीनिंग की सिफारिश 65 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं और हालत के लिए उच्च जोखिम वाली छोटी महिलाओं के लिए की जाती है।
• लंबे समय तक चिकित्सा की स्थिति वाले लोगों के लिए, रोग का अच्छा नियंत्रण बनाए रखना एक आजीवन प्रतिबद्धता है और यह विकासशील जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकता है। यह विशेष रूप से मधुमेह, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए सच है। धूम्रपान से बचें क्योंकि यह रक्त वाहिका रोग के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।

पैर का दर्द क्या है?

पुराने दर्द के प्रबंधन में प्रगति नियमित रूप से हो रही है, और पुराने पैर दर्द वाले लोग उस शोध के लाभार्थी हो सकते हैं। जिन रोगियों को पुरानी चिकित्सा स्थितियों के कारण दर्द होता है, उनके लिए राहत की संभावना है। अपने देखभाल प्रदाता के साथ बात करना महत्वपूर्ण है ताकि वह आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद करने के लिए आपकी विशिष्ट स्थिति को समझे।