व्यवहार डायबिटीज संस्थान से सहायता का एक दशक!

क्या आप सभी मान सकते हैं कि यह एक पूर्ण 10 साल रहा है, क्योंकि सिया डिएगो, सीए में व्यवहार डायबिटीज़ इंस्टीट्यूट (बीडीआई) की स्थापना हुई थी? हम न तो और न ही आयोजकों, जाहिरा तौर पर कर सकते हैं।

हम बीडीआई के प्रशंसक रहे हैं और मधुमेह के साथ जीने के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक पहलुओं के बारे में संसाधनों और वार्तालापों में वृद्धि करने के लिए क्या किया है - डॉ। बिल पोलॉन्स्की के डायबिटीज रोग और अवसाद पर ध्यान केंद्रित करने से, पॉकेट आकार पी-डब्लूडी से बात करने पर डी-शिष्टाचार कार्ड्स, पिछले वर्ष शुरू किए गए पति और भागीदारों के कार्यक्रम के लिए। अच्छी चीजें वे कर रहे हैं!

जब हमने डा। सुसान गुज़मान, बीडीआई नैदानिक ​​सेवाओं के प्रमुख, हाल ही में जांच करने के लिए बुलाया, वह institu

ते की सालगिरह की याद दिलाया जाने के लिए आश्चर्यचकित था कुछ प्रतिबिंब के बाद, यहां पीडब्ल्यूडी की मदद करने के दस सालों में उसे इस बारे में बहुत कुछ बताया गया है- इस भारी-भरकम बीमारी से निपटना:

सुसान गुज़मान द्वारा एक अतिथि पोस्ट

बीडीआई 2003 में मधुमेह के मनोवैज्ञानिक पहलुओं को संबोधित करते हुए मधुमेह वाले लोगों को स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने में मदद करने के प्रयास में स्थापित किया गया था। बीडीआई की स्थापना के 10 सालों में, हमारे पास मधुमेह वाले हजारों लोगों से मिलने का अवसर मिला है। कई अलग-अलग देशों में सैकड़ों हजार लोग हमारे प्रिंट सामग्री पढ़ चुके हैं। कई सौ ने अनुसंधान में भाग लिया है जो हमने किया है। और हम उन सभी लोगों का आभारी हैं जो हमारे पास पहुंचे हैं और बीडीआई की विरासत का हिस्सा हैं।

इस दशक में मेरे काम में मधुमेह के मनोविज्ञानी के रूप में, मैंने मधुमेह वाले कई लोगों से कुछ महत्वपूर्ण सबक सीखा है जिनके साथ मुझे काम करने का अवसर मिला है: मधुमेह के साथ जीवन की चुनौतियों के बारे में, क्या लगता है कि वास्तव में < लोगों के जीवन में अंतर बनाने में प्रभावी हो और उस कार्य की विशालता जो हम अभी भी करते हैं इस प्रथम दशक में मैंने जो सबक सीख लिया है:

मैंने जो सबसे महत्वपूर्ण पाठों को सीखा है, वह उन कठिनाइयों का गहन पर्यवेक्षक (और प्रशंसक) बनना है जो लोगों ने उन्हें चुनौतियों से सामना करने के लिए विकसित किया है मधुमेह के साथ कभी-कभी, लोग अपनी शक्तियों को नजरअंदाज करते हैं और उनके साथ "गलत" की भावना में खो जाते हैं। कोई भी निराशाजनक संख्या, शरीर के अंगों का संग्रह, जो सही काम नहीं करते हैं, और मधुमेह के साथ जीवन से नुकसान की तरह महसूस कर सकते हैं। दृढ़ता, हास्य, साहस, ज्ञान, एक सक्रिय दृष्टिकोण, नई चीजों की कोशिश करने की तत्परता, दृढ़ता, रचनात्मकता, माफी, अनुकूलनशीलता, दृढ़ता और स्वीकार्यता कुछ महत्वपूर्ण शक्तियां हैं जिन्हें मैंने लोगों को मधुमेह के साथ जीवन में नेविगेट करने के लिए उपयोग किया है। । जिन लोगों को कठिन समय हो रहा है, उन्हें सिर्फ अपनी ताकत देखने में और उन्हें कार्रवाई करने के लिए नए तरीके ढूंढने में सहायता की आवश्यकता होती है। जब चीजें गलत हो रही हैं, तो अपनी शक्तियों में खेलें!

1. "आपके लिए मधुमेह के साथ जीवन क्या हुआ है?"
2. मैंने यह सीखा है कि अभी तक बहुत कुछ इस सवाल से पूछा गया है। जब कोई मदद करने की कोशिश कर रहा है, तो यह सवाल पूछ रहा है और वास्तव में जवाब सुनना सबसे अच्छा तरीका है न केवल उस व्यक्ति की चुनौतियां क्या है, बल्कि यह भी कि समाधान क्या है। लोगों को मधुमेह के साथ संघर्ष करने के अच्छे कारण हैं रास्ते में क्या बाधाएं आ रही हैं, यह सुनकर लोगों को ये बाधाएं दूर करने में मदद करने के लिए लक्षित रणनीतियां हो सकती हैं।

   

   मधुमेह की देखभाल में "देखभाल" किसी को कल्याण हासिल करने में मदद करने का सबसे महत्वपूर्ण घटक है देखभाल एक तरह से और जानकार स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से उत्पन्न होती है, जिनके पास मधुमेह, परिवार और दोस्तों के समर्थन, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप मधुमेह के साथ व्यक्ति हैं। अपने दैनिक विकल्पों में खुद की देखभाल करें, अपने स्वयं के भाषण में दयालुता का उत्तर दें, जब आप निराशाजनक परिणाम प्राप्त करें या आपने गलती की है, और याद रखें कि आप इस सभी कड़ी मेहनत के लायक हैं
3. अब मैं यह स्वीकार करने के महत्व को समझता हूं कि हम, स्वास्थ्य पेशेवरों के रूप में, सभी उत्तर नहीं देते हैं और रास्ते में कुछ बहुत बड़ी गलतियां की हैं। मैंने टाइप 1 मधुमेह के साथ कई लोगों से मुलाकात की हैं, अब उनके 50 के दशक में और पुराने में, जिन्हें बताया गया था (कभी-कभी बच्चों के रूप में) कि वे 30 वर्ष की आयु से मर जाएंगे। मुझे लगता है कि इतने सारे जीवन में होने वाले नुकसान को सुना है और मुझे आश्चर्य है उन लोगों के बारे में जिनसे मैं नहीं सुनता, जो कभी उन्हें 50 के दशक में नहीं बनाया क्योंकि वे मधुमेह की देखभाल के सभी कड़ी मेहनत से परेशान करने का कोई कारण नहीं देख पाए। क्या आप जानते हैं कि टाइप 1 मधुमेह वाले आधुनिक तकनीक और उपचार वाले लोगों के साथ जो लोग मधुमेह नहीं हैं, वे तब तक जी सकते हैं? यह एक बहुत बड़ा ऊप्स है! और, मैंने टाइप 2 मधुमेह वाले कई लोगों से सुना है कि उन्हें इंसुलिन शुरू करने का समय था जब उन्हें बताया गया कि वे "अपने जीवन शैली में" असफल रहे हैं। और, परिणामस्वरूप, वे इंसुलिन शुरू करने और अब तक बहुत लंबे समय से बचते हैं। कौन विफलता की तरह महसूस करना चाहता है? अब हम जानते हैं कि समय के साथ इंसुलिन उत्पादन के नुकसान के प्रकार 2 मधुमेह के प्राकृतिक पाठ्यक्रम का हिस्सा है। इंसुलिन की आवश्यकता का अर्थ यह नहीं है कि एक व्यक्ति विफल हो गया है; यह बस इसका समय लगता है जितना अधिक हम मधुमेह के बारे में सीखते हैं, उतना ही हम महसूस करते हैं कि हमें क्या पता नहीं है।
4. ऐसा करने के लिए बहुत अधिक काम है बहुत से लोग अभी भी अच्छी देखभाल के लाभों को नहीं जानते हैं, जटिलताओं से पीड़ित होने की बर्बादी महसूस करते हैं, वे अपनी मधुमेह के प्रबंधन के लिए बाधाओं को पार करने में असमर्थ हैं, और अवसाद से पीड़ित हैं। बहुत सारे स्वास्थ्य पेशेवर कम-से-पूर्ण नियंत्रण के लिए लोगों को दोषी मानते हैं, डरावनी मधुमेह के आँकड़ों के साथ व्याख्यान करने में भी तेज़ हैं, और यह समझ में नहीं आता कि मधुमेह की देखभाल के काम कितना मुश्किल हो सकते हैं। बहुत से प्रियजनों को किसी को देखकर असहनीय महसूस होता है जिसे वे मधुमेह के साथ संघर्ष की देखभाल करते हैं, पता नहीं कैसे मददगार हो और उनकी चिंता से अकेले महसूस करें। और, इन समस्याओं का सामना करने वाले लोगों की सहायता करने के लिए बहुत कम संसाधन हैं। सच कहूँ तो, इन प्रकार की चीजें हैं जो मैं सोता हूँ
5. बीडीआई के अगले दशक के लिए < मेरे पास एक लक्ष्य है, जिस तरह से हम मधुमेह के बारे में बात करते हैं, उसमें बदलाव को बढ़ावा देना है।शर्म आनी चाहिए दोष हमारे मधुमेह के बारे में हमारी 99 99 की बातचीत में बहुत प्रचलित हैं और कुछ बहुत ही अस्वास्थ्यकर और बेकार व्यवहार को जन्म दे सकते हैं। "आपने क्या किया?" प्यार वाले, माता-पिता, चिकित्सक या खुद को पूछता है। "आपने खुद ही ऐसा किया!" टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों या जटिलताओं को विकसित करने वाले लोगों के जवाब में कई कहते हैं अंत में, शर्मिंदा महसूस करना और दोष देने के लिए कई लोगों को छुपाने, कार्रवाई करने से बचें, दोषी महसूस करने, निराश, गुस्सा और निराशाजनक भी हो जाता है। मुझे विश्वास है कि हम एक ऐसे समुदाय को बढ़ावा देने में प्रगति कर सकते हैं जहां मधुमेह वाले सभी लोगों को प्रोत्साहित, समर्थन और परवाह है। यह एक उंगली की ओर इशारा करते हुए बेहतर परिणाम देगा।
6. एक संगठन के रूप में, बीडीआई ने मधुमेह के साथ रहने के मनोवैज्ञानिक पहलुओं के बारे में बहुत कुछ सीखा है और उसे कई लोगों की मदद करने का अवसर मिला है। फिर भी, हम जानते हैं कि हमारा काम बहुत दूर है। निकट भविष्य में, बीडीआई अगले दस वर्षों में ई-लर्निंग पाठ्यक्रम, एक नई वेबसाइट, और अधिक लोगों तक पहुंचने के अन्य तरीकों सहित कई नई सेवाएं पेश करेगा। हम आपको अपने नए प्रसाद में भाग लेने और अगस्त 28, 2013 को बीडीआई के 10 वें जन्मदिन मनाए जाने के लिए आमंत्रित करते हैं! आप की तरह, सुसान, हम भी बीडीआई के लिए इस मील का पत्थर मनाने के लिए बहुत उत्साहित हैं और यह देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकते कि आगे क्या आता है। आप जो करते हैं उसके लिए शुक्रिया! !

   

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