लक्षणों के उपचार के लिए 20 मोशन सिकनेस उपचार और दवाएं

मोशन सिकनेस क्या है?

• मोशन सिकनेस तब होता है जब आपके द्वारा देखा जाने वाला आंदोलन आंतरिक कान की इंद्रियों की तुलना में भिन्न होता है।
• मोशन एक सामान्य स्थिति है (लगभग 3 लोगों में से 1 अतिसंवेदनशील है)
• मोशन सिकनेस के लक्षण और संकेत अप्रिय हैं, जो आमतौर पर वास्तविक या कथित गति के दौरान मतली होते हैं।
• मोशन सिकनेस लोगों के कुछ समूहों में अधिक सामान्य है जो दूसरों में थान करते हैं। इसका कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है। उदाहरणों में शामिल:
  • माइग्रेन और वेस्टिबुलर माइग्रेन वाले लोग
  • यह महिलाओं में अधिक आम है, विशेष रूप से प्रदर्शन या गर्भावस्था के दौरान
  • कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि एशियाई और यूरोपीय लोगों के बीच मोशन सिकनेस अधिक आम है।
• मोशन सिकनेस आमतौर पर नाव (समुद्र-यात्रा) द्वारा यात्रा करते समय होती है, हालांकि किसी भी प्रकार की यात्रा या गति हालत को प्रेरित कर सकती है, उदाहरण के लिए, कारों और बसों (कार्सिकनेस), ट्रेनों, और मैदानों (एयरस्किकनेस)।
• मोशन सिकनेस को चक्कर आने का एक रूप माना जाता है, और यह ज्यादातर लोगों को प्रभावित कर सकता है जिनमें अन्य स्वास्थ्य समस्याएं नहीं होती हैं।
• मोशन सिकनेस कोई बीमारी नहीं है।
• हालांकि मोशन सिकनेस असहज हो सकता है, आम तौर पर, यह एक गंभीर समस्या का लक्षण नहीं है जब तक कि लंबे समय तक उल्टी निर्जलीकरण या इलेक्ट्रोलाइट असामान्यताओं की ओर न हो जाए।

मोशन सिकनेस के लक्षण और संकेत क्या हैं?

मोशन सिकनेस किसी भी प्रकार के आंदोलन के दौरान हो सकता है जो अनजाने में होता है। कार्सिकनेस, सीकिकनेस और एयर सिकनेस मोशन सिकनेस के उदाहरण हैं। एक ही समय में जटिल प्रकार के आंदोलन, विशेष रूप से धीमी गति या दो अलग-अलग दिशाओं (जैसे ऊपर और नीचे और आगे) में आंदोलन (आमतौर पर किसी न किसी पानी में नाव की चाल) सबसे अधिक गति बीमारी का कारण बनते हैं।

मोशन सिकनेस का प्राथमिक लक्षण मतली है। उल्टी और चक्कर आना भी हो सकता है।

अन्य सामान्य संकेत हैं:

• पसीना आना
• वृद्धि हुई लार
• बेचैनी और अच्छी तरह से महसूस न करना

मोशन सिकनेस की गंभीरता और यह कितने समय तक रहता है, वह भी अलग-अलग दिनों में एक ही व्यक्ति में। आमतौर पर, गति रुकने पर लक्षण दिखाई देते हैं, हालांकि कुछ लोग मोशन सिकनेस के एक एपिसोड के बाद कुछ दिनों तक लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप नाव या जहाज से उतरते हैं, तो आपको ऐसा लगता है कि आप नाव पर नहीं हैं, तब भी आप आगे बढ़ रहे हैं।

मोशन सिकनेस किसे कहते हैं?

अध्ययनों से पता चला है कि कुछ लोगों को गति बीमारी का अनुभव करने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक संभावना है।

• पुरुषों की तुलना में महिलाएं मोशन सिकनेस के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं और गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से मोशन सिकनेस का खतरा होता है।
• बच्चे आमतौर पर प्रभावित होते हैं। गति बीमारी के विकास के लिए चरम घटना 12 साल है; शिशुओं और दो से कम उम्र के बच्चे आमतौर पर प्रभावित नहीं होते हैं।
• जो लोग माइग्रेन के सिरदर्द या ऐसी स्थितियों से पीड़ित होते हैं जो संवेदी इनपुट (जैसे कि भूलभुलैया) के साथ हस्तक्षेप करते हैं, उन पर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।

मोशन सिकनेस कितने समय तक रहता है?

आमतौर पर मोशन सिकनेस रुकने के बाद गति रुक ​​जाती है। शायद ही, लक्षण गतिविधि के बाद कुछ दिनों तक जारी रह सकते हैं। यदि आपके पास गति की बीमारी के लक्षण हैं जो समय के साथ बने रहते हैं या बिगड़ते हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।

मोशन सिकनेस के कारण क्या हैं?

मोशन सिकनेस का कारण जटिल है और पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन ज्यादातर विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह मस्तिष्क को संवेदी इनपुट में संघर्ष के कारण उत्पन्न होता है। मस्तिष्क आंतरिक कान (संवेदन गति, त्वरण और गुरुत्वाकर्षण), आंखों (दृष्टि), और शरीर के गहरे ऊतकों (प्रोप्रायसेप्टर) से विभिन्न संकेतन पथों के माध्यम से गति का पता लगाता है, उदाहरण के लिए, मांसपेशियों। जब शरीर अनैच्छिक रूप से आगे बढ़ता है, जैसे कि वाहन में सवारी करते समय, मस्तिष्क के इन विभिन्न प्रकार के संवेदी इनपुट के बीच संघर्ष हो सकता है। गति की बीमारी के विकास में आंतरिक कान में संवेदी तंत्र सबसे महत्वपूर्ण लगता है।

जब मुझे मोशन सिकनेस के लिए डॉक्टर बुलाना चाहिए?

घर पर सामान्य, मोशन सिकनेस का इलाज किया जा सकता है। हालांकि, अगर आपको एक विस्तारित अवधि के लिए मोशन सिकनेस हुई है, अगर यह खराब हो जाती है, या यदि आप गंभीर लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको डॉक्टर से बुलाएं।

मोशन सिकनेस के कारण का निदान कैसे किया जाता है?

कोई भी परीक्षण कारण गति बीमारी का निदान नहीं कर सकता है। आमतौर पर, इसका निदान आपके सिम्पटम्स और संकेतों द्वारा किया जाता है जो यात्रा के दौरान या निष्क्रिय गति के किसी भी रूप में होता है।

क्या प्राकृतिक घरेलू उपचार मोशन सिकनेस का इलाज करते हैं?

मोशन सिकनेस के साथ कई और गंभीर अनुभव वाले कुछ लोगों को भौतिक चिकित्सा द्वारा मदद की गई है जो बीमारी को प्रेरित करने वाले वातावरण को दोहराने के लिए आवर्तक सिर के आंदोलनों और दृश्य संकेतों का उपयोग करते हैं, लेकिन यह उपचार का एक सामान्य रूप नहीं है। यह इस सिद्धांत पर आधारित है कि कुछ आंदोलनों और गति के लिए अभ्यस्त (गति के प्रकार के आदी हो रहे हैं) हो सकता है, समय के साथ गति बीमारी में कमी के कारण जब बार-बार एक ही आंदोलनों के संपर्क में आता है।

• नैदानिक ​​परीक्षणों में एक्यूप्रेशर के मूल्य (पूर्वकाल कलाई पर पी 6 एक्यूप्रेशर बिंदु पर दबाव, समीपस्थ कलाई गुना के समीप तीन फ़िंगरब्रेडर्थ स्थित है) से संबंधित मिश्रित परिणाम मिले हैं। कुछ अध्ययनों में मोशन सिकनेस के लिए ब्रेसलेट या कलाईबैंड का उपयोग करने वाले मैनुअल प्रेशर या दबाव को प्रभावी बताया गया है, लेकिन अन्य अध्ययन लाभ दिखाने में विफल रहे हैं।
• वेस्टिबुलर प्रणाली की विशेषताओं के कारण, मस्तिष्क इंद्रियों की गति व्यक्ति के बजाय पृथ्वी पर केंद्रित संदर्भ में होती है। इसलिए, किसी जहाज या नाव पर क्षितिज या भूमि पर निगाह रखने से गति की बीमारी कम हो सकती है। इसी तरह, जब एक कार में, व्यक्तियों को मोशन सिकनेस का खतरा होता है, तो उन्हें आगे की सीट पर बैठना चाहिए और किताब, नक्शे या कंप्यूटर को देखने के बजाय खिड़की से बाहर टकटकी लगानी चाहिए।
• अन्य सुझावों में एक वाहन के सबसे स्थिर खंड को शामिल करना जैसे कि कार, बस या हवाई जहाज का केंद्र या सामने या जहाज के केंद्र जलमार्ग के पास केबिन, धूप का चश्मा पहनना और / या अपना सिर (लगभग 300) और समर्थन करना आप्का सर। बदबू से बचना (जैसे एग्ज़ॉस्ट फ़्यूम), शराब, निर्जलीकरण और हल्का और फूला हुआ भोजन करना।
• 1-2 ग्राम अदरक को मौखिक रूप से लेने से मोशन सिकनेस को रोकने के लिए एक वैकल्पिक दवा के रूप में उपयोग किया जाता है। प्रायोगिक गति की बीमारी और समुद्र में नौसेना कैडेट्स दोनों के अध्ययन में पाया गया है कि अदरक, पहले से लिया जाता है, गति की बीमारी के लक्षणों को कम करता है। हालांकि, यह माना जाता है कि यह लाभ संवेदी इनपुट के दमन के बजाय गैस्ट्रिक (पेट) की गतिशीलता पर अदरक के प्रभाव के कारण होता है।
• पेपरमिंट को भी गति की बीमारी को कम करने का सुझाव दिया गया है और कुछ लोग एक्यूपंक्चर का जवाब देते हैं।

क्या दवाएं मोशन सिकनेस का इलाज करती हैं?

दवाओं का उपयोग किया जा सकता है जो मस्तिष्क को परस्पर विरोधी संवेदी इनपुट को दबा देते हैं या गति बीमारी के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं। मोशन सिकनेस (नीचे देखें) के उपचार में कई अलग-अलग वर्गों की दवाएं प्रभावी रही हैं। जब अनैच्छिक गति (उदाहरण के लिए, नाव या ट्रेन पर चढ़ने से 4 घंटे पहले) की प्रत्याशा में दवाएं ली जाती हैं, तो यह सबसे प्रभावी होता है; गति शुरू होने के बाद वे लक्षण राहत के लिए कम प्रभावी हैं।

एंटिहिस्टामाइन्स

एंटीथिस्टेमाइंस का उपयोग गतियों की बीमारी के इलाज के लिए किया गया है। नॉनसिटिंग एंटीथिस्टेमाइंस हालत के उपचार के लिए प्रभावी नहीं लगता है।

मोशन सिकनेस के उपचार के लिए एंटीहिस्टामाइन दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

• क्लोरफेनिरामाइन (एलर-क्लोर),
• साइक्लिज़िन (मारेज़िन),
• साइक्लिज़िन एचसीआई (बच्चों के लिए बोनिन)
• डिमेन्हाइड्रिनेट (ड्रामाइन, ड्रामाइन च्युएबल, ड्रिनेमेट),
• डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील),
• मेक्लिज़िन (एंटीवर्ट, बोनाइन, डी-वर्ट, ड्रामाइन II)।

एंटीहिस्टामाइन दवाओं के दुष्प्रभाव में शामिल हो सकते हैं:

• महत्वपूर्ण देशद्रोह
• तंद्रा
• शुष्क मुँह
• धुंधली दृष्टि और ओफ़्यूज़न
• बुजुर्गों में मूत्र प्रतिधारण

कोलीनधर्मरोधी

इस श्रेणी में स्कोपामाइन (ट्रांसडरम-स्कोप) सबसे प्रसिद्ध दवा है। इसे मोशन सिकनेस को रोकने के लिए नैदानिक ​​परीक्षणों में प्रभावी दिखाया गया है। स्कैप्टामाइन को आमतौर पर त्वचा पर लागू पैच के रूप में प्रशासित किया जाता है। साइड इफेक्ट एंटीथिस्टेमाइंस के रूप में ही हैं। कोण-बंद मोतियाबिंद के जोखिम वाले लोगों को स्कोपोलामाइन नहीं लेना चाहिए।

Antidopaminergics

प्रोमेथेजीन (फेनगन, पेंटज़ाइन) और मेटोक्लोप्रमाइड (रेगलन) दो एंटीडोपामिनर्जिक दवाएं हैं जो गति बीमारी का प्रबंधन करने में सफल रही हैं। दोनों दवाएं महत्वपूर्ण बेहोश करने की क्रिया और कुछ लोगों या आंदोलन विकारों में हो सकती हैं (उदाहरण के लिए, टॉरिसोलिस या गर्दन की घुमा, या जीभ फलाव)।

मेडिकाइटन्स मोशन सिकनेस के लक्षणों का इलाज क्या है?

एफ़ेड्रिन और कुछ एम्फ़ैटेमिन्स का उपयोग मोशन सिकनेस का इलाज करने और अन्य चिकित्सा उपचारों के बेहोश करने वाले प्रभावों का मुकाबला करने के लिए किया गया है। मोशन सिकनेस के लिए अन्य दवाओं के साथ संयोजन के रूप में प्रशासित होने पर अध्ययन में कैफीन का एक लाभदायक प्रभाव भी दिखाया गया है।

बेंज़ोडायज़ेपींस कुछ लोगों के लिए उपयोगी है जो गति बीमारी के साथ हैं, उदाहरण के लिए:

• अल्प्राजोलम (ज़ानाक्स)
• डायजेपाम (वेलियम)

मितली और उल्टी को नियंत्रित करने के लिए मतली और उल्टी को रोकने के लिए एंटी-मिचली (एंटीमैटिक) दवाओं का इस्तेमाल किया गया है, उदाहरण के लिए:

• प्रोक्लोरपर्जिन (कॉम्पाज़िन)
• ondansetron (ज़ोफ़रान)

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मोशन सिकनेस को कैसे रोका जा सकता है?

गति या बीमारी को रोकने वाली दवाओं को यात्रा या आंदोलन से पहले लिया जाना चाहिए। पूर्व में वर्णित अन्य तकनीकों, उदाहरण के लिए, एक्यूप्रेशर और स्थलों पर एक टकटकी को ठीक करना या क्षितिज गति बीमारी के लक्षणों को रोकने या कम करने में मदद कर सकता है। गति बीमारी के एपिसोड को रोका जा सकता है; लेकिन, यह स्पष्ट नहीं है कि सभी मोशन सिकनेस में से किसी का भी "इलाज" करना संभव है; हालाँकि, इसके लक्षणों को कम किया जा सकता है और कभी-कभी रोका भी जा सकता है।

आउटलुक मोशन सिकनेस के लिए क्या है? क्या यह ठीक हो सकता है?

जब गति बंद हो जाती है तो आमतौर पर मोशन सिकनेस बिना इलाज के चली जाती है। हालत की कोई दीर्घकालिक जटिलताएं नहीं हैं। हालांकि, लंबे समय तक उल्टी निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असामान्यताएं पैदा कर सकती है, जो अगर अनुपचारित छोड़ दी जाती है, तो निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन), ​​सिंकोप (बेहोशी), या कार्डियक अर्किया जैसी अधिक गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।