क्रोहन की बीमारी के लिए प्राकृतिक उपचार

अवलोकन

क्रोहन के लिए उपचार की पहली पंक्ति आम तौर पर दवा है, लेकिन अधिक लोग अपने लक्षणों को कम करने के लिए प्राकृतिक उपचार की मांग भी कर रहे हैं। प्राकृतिक उपचार को कभी-कभी वैकल्पिक, पूरक या एकीकृत चिकित्सा कहा जाता है

जबकि सभी तीन शब्द आम तौर पर विशिष्ट मुख्यधारा की दवा के बाहर के उपचार का उल्लेख करते हैं, तो ये शब्द वास्तव में अलग-अलग चीजों का उल्लेख करते हैं।

• वैकल्पिक चिकित्सा का अर्थ है कि आप एक गैर-मेनस्ट्रीम का उपयोग कर रहे हैं, एक पारंपरिक, सबूत-आधारित दवा के बजाय बीमारी के इलाज के लिए गैर-पारदर्शी दृष्टिकोण
• पूरक चिकित्सा का मतलब है कि आप परंपरागत चिकित्सा के साथ एक गैर-मेनस्ट्रीम दृष्टिकोण का उपयोग कर रहे हैं
• एकीकृत दवा का मतलब है कि आप एक गैर-मेनस्ट्रीम उपचार और पूरक तरीके से एक पारंपरिक उपचार का उपयोग कर रहे हैं।

क्रोहन रोग के लिए यहां छह प्राकृतिक उपचार हैं।

प्रोबायोटिक्स प्राइबोटिक्स

आपके जठरांत्र संबंधी मार्ग में "अच्छा" बैक्टीरिया होता है, जो पाचन में मदद करता है और "खराब" बैक्टीरिया से सुरक्षा प्रदान करता है यदि आपने एंटीबायोटिक्स ली है या बीमारी है, तो आपके पास अच्छे बैक्टीरिया की पर्याप्त आपूर्ति नहीं हो सकती है

प्रोबायोटिक्स सूक्ष्मजीवों में रह रहे हैं जो आप उपभोग कर सकते हैं। वे कुछ खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं या आप प्रोबायोटिक पूरक ले सकते हैं। वे आपके पेट में अच्छे बैक्टीरिया की तरह बहुत काम करते हैं। आपके बीमारी के स्थान और चरण के आधार पर प्रोबायोटिक्स अधिक या कम फायदेमंद हो सकते हैं। कुछ नस्लों एक व्यक्ति के लिए काम करती हैं लेकिन अन्य नहीं

हालांकि दही प्रोबायोटिक्स के सबसे आम स्रोतों में से एक है, हालांकि क्रोहन की बीमारी के कई लोग डेयरी उत्पादों के प्रति संवेदनशील हैं। प्रोबायोटिक्स वाले अन्य खाद्य पदार्थों में निम्न शामिल हैं:

• सॉरेकराट
• किमची
• केफिर
• कोम्बचा

यदि आप प्रोबायोटिक्स का प्रयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

प्रीबायोटिक्स प्रीबियोटिक्स

प्रीबायोटिक्स प्रोबायोटिक्स के लिए भोजन और आंत्र बैक्टीरिया के लिए भोजन हैं अपने आहार में प्रीबायोटिक्स जोड़ने से आपके सामान्य आंतों के बैक्टीरिया के कार्य में सुधार हो सकता है प्रोबायोटिक्स के साथ प्रीबायोटिक्स का इस्तेमाल करना प्रोबायोटिक्स को अधिक प्रभावी बना सकता है।

प्रीबायोटिक्स नाइंडिजेस्टेबल कार्बोहाइड्रेट्स जैसी चीज़ों में पाए जाते हैं:

• आर्टिचोक
• शहद
• पूरे अनाज
• केला
• प्याज
• लहसुन

मछली का तेल मछली का तेल

मछली का तेल लंबे कोलेस्ट्रॉल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए इस्तेमाल किया गया है, लेकिन इसका भी सुझाव दिया गया है कि क्रोहन के साथ उन लोगों के लिए भी लाभ होता है। ओमेगा -3 फैटी एसिड, मछली के तेल में पाए जाने वाले, एंटी-प्रदाहक गुण हो सकते हैं और क्रोहन के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि मत्स्य तेल लेने वाले रोगियों को दो बार के रूप में छूट में रहने की संभावना है, जो एक प्लेसबो लेते हैं।

मछली के तेल की तैयारी शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें। मछली के तेल की उच्च खुराक लेना, या इसे खून बहने वाली दवा के साथ संयोजन में ले जाना, रक्तस्राव की समस्याएं पैदा हो सकती है।

एक्यूपंक्चरएक्युपंक्चर

एक्यूपंक्चर एक प्राचीन अभ्यास है जो आपके शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं में डाली पतली सुई का उपयोग करता है यह माना जाता है कि यह एंडोर्फिन को रिलीज करने के लिए आपके मस्तिष्क को उत्तेजित करता है। एंडोर्फिन रसायन होते हैं जो ब्लॉंक दर्द होता है। वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं और संक्रमण से लड़ने में सहायता कर सकते हैं।

बायोफ़ीडबैकबीआईफ़ीडबैक

बायोफ़ीडबैक एक प्रकार का सहारा उपचार है मशीन की सहायता से, आप यह देख पाएंगे कि आपका शरीर दर्द का कैसे जवाब देता है। आप यह भी सीख सकते हैं कि आपके प्रतिक्रियाओं को कैसे नियंत्रित करें:

• शरीर का तापमान
• पसीना स्तर
• रक्त प्रवाह
• मस्तिष्क तरंगों

अतिरंजित, आप अपनी पेशी के संकुचन और दर्द को प्रबंधित करना सीख सकते हैं

हर्बल हेर्बल और वनस्पति उपचार

कुछ हर्बल और वनस्पति उपचार हैं जो क्रोन की बीमारी के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसमें शामिल हैं:

• मुसब्बर वेरा का रस
• फिसलन एल्म छाल
• कैमोमाइल
• पुदीना

दोबारा, किसी भी हर्बल या वनस्पति उपचार की कोशिश करने से पहले आप से बात करें। कुछ दवाएं जिन्हें आप ले जा रहे हैं, उनके साथ खतरनाक तरीके से बातचीत कर सकते हैं। उनके अवांछनीय दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।

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हमेशा की तरह, किसी भी अन्य चिकित्सा के बारे में अपने चिकित्सक से बात करने का यह एक अच्छा विचार है। कुछ चिकित्सा आप वर्तमान में उपयोग किए जाने वाले चिकित्सा उपचार के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं दूसरों को आपके चिकित्सा उपचार के साथ खतरनाक ढंग से बातचीत कर सकते हैं।