घुटने के प्रतिस्थापन के लिए एक दृश्य गाइड

एक बुरा घुटने की जगह

घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी गंभीर गठिया दर्द के साथ मदद कर सकती है और आपको आसान चलने में भी मदद कर सकती है। पहनने और आंसू, बीमारी, या घुटने की चोट आपके घुटने की हड्डियों के आसपास उपास्थि को नुकसान पहुंचा सकती है और संयुक्त को अच्छी तरह से काम करने से रोक सकती है। यदि गठिया के लक्षण गंभीर हैं, तो आपका डॉक्टर घुटने के प्रतिस्थापन का सुझाव दे सकता है।

घुटने के प्रतिस्थापन क्या है?

घुटने के प्रतिस्थापन सर्जरी के दौरान, सर्जन क्षतिग्रस्त उपास्थि और हड्डी को घुटने के जोड़ से बाहर निकालता है और उन्हें एक मानव निर्मित संयुक्त के साथ बदल देता है। ऑपरेशन को घुटने के आर्थ्रोप्लास्टी भी कहा जाता है, और यह अमेरिका में सबसे आम हड्डी की सर्जरी में से एक है

घुटने के गठिया के लक्षण

सामान्य प्रकार के गठिया ऑस्टियोआर्थराइटिस, संधिशोथ और गठिया होते हैं जो चोट लगने के बाद होते हैं। आपके पास कोई भी प्रकार नहीं है, घुटने के गठिया के मुख्य लक्षण घुटने में दर्द, सूजन और कठोरता है। समय के साथ, यह इतना कठोर हो सकता है कि चलना कठिन या असंभव भी है। आपके अन्य प्रकार के लक्षण भी हो सकते हैं, जो आपके गठिया के प्रकार पर निर्भर करता है।

घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

उपास्थि जो घुटने के जोड़ को कुशन करता है, आप उम्र के अनुसार दूर पहन सकते हैं, ताकि हड्डी हड्डी के खिलाफ रगड़ें। परिणाम: घुटने की सामान्य गति अधिक से अधिक दर्दनाक हो जाती है। इस "वियर एंड टियर" को ऑस्टियोआर्थराइटिस कहा जाता है, और यह 50 से अधिक लोगों में सबसे आम है।

संधिशोथ

संधिशोथ एक पुरानी बीमारी है जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली जोड़ों पर गलती से हमला करती है, जिससे दर्द और सूजन होती है। जबकि ऑस्टियोआर्थराइटिस सिर्फ एक घुटने पर हमला कर सकता है, संधिशोथ शरीर के दोनों किनारों पर होता है। यह हाथ, कलाई और पैरों को भी प्रभावित कर सकता है। आरए अन्य लक्षणों का भी कारण बन सकता है, जैसे बुखार और थकान।

पश्चात की गठिया

n कुछ मामलों में, गठिया एक चोट के बाद शुरू होता है, जैसे घुटने की हड्डी टूटना या स्नायुबंधन में से एक को फाड़ना। गठिया अभी नहीं हो सकता है। क्षतिग्रस्त हड्डियों या स्नायुबंधन को समय के साथ क्षतिग्रस्त उपास्थि हो सकती है, जिससे बाद में दर्द और कठोरता हो सकती है।

जब सर्जरी पर विचार करने के लिए

यदि अन्य गठिया उपचार काम नहीं करते हैं तो घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी आपकी मदद कर सकती है और आपके पास निम्न में से कोई भी है:

• आप बहुत लंबी या बहुत अच्छी तरह से नहीं चल सकते
• आप एक कुर्सी से अंदर या बाहर नहीं जा सकते
• आपके घुटने को अंदर या बाहर झुकाया जाता है
• जब आप आराम कर रहे हों तो गंभीर दर्द को नियंत्रित करें

आपका घर तैयार करना

यदि आपके घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी है, तो समय से पहले घर पर कुछ बदलाव करने के बारे में सोचें:

• स्नान या शॉवर में सुरक्षा बार लगाएं।
• फेंक आसनों और कुछ भी आप पर यात्रा कर सकते हैं उठाओ।
• अपने पैर को ऊपर रखने के लिए एक फुटस्टूल खरीदें।

वसूली के पहले कुछ हफ्तों के दौरान आपको किसी को दैनिक गतिविधियों में मदद करने के लिए भी कहना चाहिए।

सर्जरी के दौरान क्या होता है?

घुटने के प्रतिस्थापन में आमतौर पर 1 से 2 घंटे लगते हैं। सर्जन घुटने से क्षतिग्रस्त कार्टिलेज और हड्डी को हटा देता है। फिर डॉक्टर जांघ और बछड़े की हड्डियों के छोर तक धातु प्रत्यारोपण लगाता है। एक प्लास्टिक स्पेसर धातु के टुकड़ों के बीच जाता है और नए संयुक्त को सुचारू रूप से चलने में मदद करता है।

आपका अस्पताल में रहना

घुटने बदलने की सर्जरी के बाद ज्यादातर लोग अस्पताल में कई रातें बिताते हैं। आप कुछ दर्द की दवा लेंगे। आपको अपने पैर को जल्द ही स्थानांतरित करने की कोशिश करनी चाहिए। घूमने से पैर की मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।

वापिस घर पर

जब आप अस्पताल से घर वापस आते हैं, तो आपको बैसाखी या वॉकर के साथ चलने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन आपको पहले 3 से 6 सप्ताह तक स्नान, खाना पकाने और घरेलू कामों में मदद की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप अकेले रहते हैं, तो आप एक पुनर्वसन केंद्र में रहना चाह सकते हैं जब तक कि आप खुद से दैनिक कार्य नहीं कर सकते।

चलते रहो

अपने नए घुटने का अधिकतम उपयोग करने के लिए, आपको सर्जरी के बाद के हफ्तों में सक्रिय रहने के बारे में अपने डॉक्टर के आदेशों का पालन करना चाहिए। बहुत अधिक आराम आपकी वसूली को धीमा कर सकता है, लेकिन आप इसे ज़्यादा नहीं करना चाहते हैं। अपने घर के चारों ओर घूमने, सैर करने और अपने भौतिक चिकित्सक द्वारा सुझाए गए व्यायाम करने पर ध्यान दें।

भौतिक चिकित्सा

घुटने के प्रतिस्थापन के लिए भौतिक चिकित्सा में लचीलापन और शक्ति के लिए व्यायाम शामिल हैं। आप इन अभ्यासों को एक भौतिक चिकित्सा केंद्र या घर पर कर सकते हैं, लेकिन चिकित्सक से पूछना सुनिश्चित करें कि उन्हें सही तरीके से कैसे किया जाए। आपको उन्हें तब तक बनाए रखना चाहिए जब तक आपका डॉक्टर सिफारिश नहीं करता है, आमतौर पर सर्जरी के बाद कम से कम 2 महीने।

रिकवरी कब तक है?

सभी मरीज अपनी गति से सर्जरी से ठीक हो जाते हैं। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपकी सामान्य गतिविधियों में वापस जाना कब सुरक्षित है। यहाँ कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं:

• घरेलू काम: 3-6 सप्ताह
• सेक्स: 4-6 सप्ताह
• काम: 6-8 सप्ताह
• तैराकी: 6-8 सप्ताह
• ड्राइविंग: दाहिने घुटने के लिए 6-8 सप्ताह। (यदि आपके बाएं घुटने को बदल दिया गया था तो आप एक सप्ताह के बाद गाड़ी चलाने में सक्षम हो सकते हैं।)

सर्जरी के जोखिम

घुटने का प्रतिस्थापन अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है, लेकिन सभी सर्जरी में जोखिम शामिल हैं:

• एक निशान जो बदसूरत या दर्दनाक होता है
• एक संक्रमण या भारी रक्तस्राव
• पैर में खून का थक्का

रक्त के थक्कों को रोकना

घुटने की सर्जरी के बाद बछड़े या जांघ में रक्त के थक्के बन सकते हैं। एक थक्का जीवन के लिए खतरा हो सकता है अगर यह टूट जाता है और फेफड़ों में जाता है। आपका डॉक्टर आपको रक्त के थक्कों को बनने से रोकने के लिए कदम उठाने में मदद करेगा। समर्थन नली, संपीड़न उपकरण और रक्त पतले थक्के के जोखिम को कम कर सकते हैं। पैर और टखने का मूवमेंट भी मदद करता है, इसलिए जैसे ही आपको अपने डॉक्टर से हरी बत्ती मिलती है, घूमना महत्वपूर्ण है।

इमरजेंसी केयर की तलाश कब करें

फेफड़ों में रक्त के थक्के के संकेत (एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता कहा जाता है) में अचानक सांस की तकलीफ, सीने में दर्द और खाँसी शामिल हैं। संक्रमण के लक्षणों में बुखार, बिगड़ती लाली या घुटने की कोमलता और सर्जिकल घाव से मवाद बहना शामिल है। यदि आप घुटने के प्रतिस्थापन के बाद इन लक्षणों में से किसी को महसूस करते हैं या देखते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें

घुटने के प्रत्यारोपण के साथ समस्याएं

घुटने के प्रत्यारोपण को अधिक परिष्कृत करना जारी है, लेकिन वे सही नहीं हैं। वे समय के साथ नीचे पहन सकते हैं या हड्डी से ढीले हो सकते हैं। निशान ऊतक एक प्रत्यारोपण के आसपास बढ़ सकता है, इसकी गति की सीमा को सीमित करता है। और यहां तक ​​कि जब वे अच्छी तरह से काम करते हैं, तो प्रत्यारोपण एक क्लिक ध्वनि पैदा कर सकता है क्योंकि घुटने आगे और पीछे झुकते हैं।

अपने घुटने के प्रत्यारोपण की रक्षा करना

आप कई काम करके अपने घुटने के प्रत्यारोपण के जीवन का विस्तार कर सकते हैं। सर्जरी के बाद, एक बेंत या वॉकर का उपयोग करें जब तक कि आपका संतुलन बेहतर न हो जाए - एक बार गिरने से एक नए संयुक्त को गंभीर नुकसान हो सकता है। उच्च-प्रभाव वाला व्यायाम घुटने के प्रत्यारोपण पर भी एक टोल ले सकता है, इसलिए अधिकांश डॉक्टर जॉगिंग, कूदने और खेल से संपर्क करने की चेतावनी देते हैं।

घुटने के प्रतिस्थापन के लिए आउटलुक

हालांकि कुछ गतिविधियां घुटने के प्रतिस्थापन के बाद ऑफ-लिमिट होती हैं, फिर भी आपके पास चुनने के लिए बहुत सारे हैं। घुटने के इम्प्लांट वाले ज्यादातर लोगों के लिए अनलिमिटेड वॉकिंग, गोल्फ, लाइट हाइकिंग, साइकलिंग, बॉलरूम डांसिंग और स्विमिंग सभी सुरक्षित हैं। अपने डॉक्टर के दिशानिर्देशों का पालन करके, आप लंबे समय तक चलने वाले परिणामों की उम्मीद कर सकते हैं - लगभग 85% घुटने के प्रतिस्थापन 20 साल तक रहेंगे।