पैल्विक आराम: यह वास्तव में क्या मतलब है?

आपने गर्भावस्था के दौरान बिस्तर का विश्राम सुनाया हो सकता है , लेकिन क्या पैल्विक आराम के बारे में?

यदि आपकी गर्भावस्था के दौरान आपको पैल्विक आराम का निर्धारण किया गया है, तो आप सोच सकते हैं कि वास्तव में शब्द क्या है। यह जानने के लिए कि आपको और आपके बच्चे को सुरक्षित और स्वस्थ रखने के लिए कैसे पढ़ें, और क्या

पैल्विक आराम क्या है?

पेल्विक ब्रेस्ट वैद्यकीय जटिलताओं को रोकने के लिए अपनी गर्भावस्था के दौरान महिला की योनि में कुछ डाल करने में देरी का वर्णन करने का एक शब्द है।

इसमें सेक्स करने से परहेज करना शामिल है, फैलाना के लिए प्रसूति संबंधी जांच की तरह किसी भी प्रक्रिया को सीमित करना है, और संभवतः किसी भी व्यायाम को सीमित कर सकता है जो पेल्विक फ्लो को प्रभावित कर सकता है।

ऑब्स्टेट्रिकियन और स्त्रीरोग विशेषज्ञ के अमेरिकन कॉलेज बताते हैं कि अध्ययन ने यह साबित नहीं किया है कि गर्भपात संबंधी जटिलता को रोकने में मदद करने के लिए लिंग से बचना वास्तव में काम करता है एस या प्रीटरम श्रम और समय से पहले जन्म हालांकि, वे अभी भी कुछ मामलों में पैल्विक आराम की सिफारिश करते हैं।

क्यों कुछ महिलाओं को श्रोणि बाकी की आवश्यकता है?

गर्भावस्था के दौरान कई अलग-अलग स्थितियां हैं, जिससे आपको पेल्विक आराम पर जाना पड़ सकता है यहाँ कुछ उदाहरण हैं।

पूर्ण मौलिक प्रास्टिया

प्लेसेंटा पीटीआई का मतलब है कि आपका पेटीसेंटा अपने गर्भाशय के किनारे की बजाय आपके गर्भाशय ग्रीवा के नीचे स्थित है। यह एक आंशिक previa हो सकता है, जिसका अर्थ है गर्भाशय ग्रीवा के केवल एक भाग को कवर या पूरी तरह से कवर किया गया है, जैसा कि एक पूर्ण प्लेसेंटा प्रोस्टिया के मामले में इसका मतलब यह है कि संभोग गर्भाशय ग्रीवा को परेशान कर सकता है और नाल को नुकसान पहुंचा सकता है, संभवतः खून बह रहा है या आप श्रम में भी डाल सकते हैं। पूर्ण प्लेसेंटा पीटीए के साथ महिलाओं को सिजेरियन डिलीवरी की आवश्यकता होगी।

हर्निआस

यह दुर्लभ है, लेकिन गर्भवती होने से पहले कुछ महिलाएं गर्भवती होने से पहले एक हर्निया हो सकती हैं या गर्भवती हो सकती हैं। यह उन्हें गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम में डाल सकता है, जैसे प्रीर्थम श्रम।

यदि हर्निया एक ऐसी जगह है जहां एक महिला प्रीरेम श्रम के खतरे में है, तो एक चिकित्सक पैल्विक आराम की सिफारिश कर सकता है

सरवाइकल जटिलताओं

सरवाइकल जटिलताओं में एक संक्षिप्त गर्भाशय ग्रीवा या एक "अक्षम" ग्रीवा शामिल हो सकता है, जिसे कभी-कभी अपर्याप्त ग्रीवा कहा जाता है चिकित्सक बिल्कुल निश्चित नहीं हैं कि गर्भाशय ग्रीवा की कमी क्यों होती है।

सरवाइकल अपर्याप्त विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है क्लासिक लक्षणों में से एक नियमित रूप से संकुचन या दर्द के बिना सरवाइकल फैलाव है। दूसरे शब्दों में, आपके गर्दन को खुल जाता है जैसे आप इसे बिना साकार के जन्म दे रहे हैं

उस वजह से, यदि आप चिकित्सक इसे निर्धारित करते हैं, तो पैल्विक आराम का पालन करना महत्वपूर्ण है। किसी भी ऐसे लक्षण या लक्षणों पर भी ध्यान दें जो आप श्रम में जा सकते हैं।

प्रीरेर्म श्रम के लिए जोखिम होने पर

फिर, जबकि अध्ययन ने यह साबित नहीं किया है कि सेक्स करने से एक महिला को श्रम में लाया जा सकता है या गर्भवती महिलाओं के लिए कोई भी गतिविधि प्रतिबंध वास्तव में सहायक है, कई डॉक्टर अभी भी उन महिलाओं को जगह देते हैं जो ऊंचे हैं पैल्विक आराम पर समय से पहले जन्म के लिए जोखिम, बस के मामले में।

पैल्विक आराम कैसे गर्भावस्था को प्रभावित करता है?

पैल्विक आराम पर होने का मतलब यह नहीं है कि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान कोई भी शारीरिक गतिविधि नहीं कर सकते। पैल्विक का आराम बिस्तर से अलग है, इसलिए आप अभी भी अपने सभी सामान्य दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को कर सकते हैं। आप केवल यौन संबंध रखने से बचें या पेल्विक क्षेत्र में किसी भी अनावश्यक तनाव को दूर करने के लिए सावधान रहना चाहते हैं।

आप अपनी गर्भावस्था के दौरान अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अपने चिकित्सक से सुरक्षित अभ्यास के बारे में बात कर सकते हैं।

डॉक्टर को कॉल करने के लिए

यदि आप गर्भवती हैं और पैल्विक आराम पर, यदि आपको कोई लक्षण दिखाई देता है, तो आपको डॉक्टर से बुलाना चाहिए, जैसे:

• आपकी योनि से द्रव या खून बह रहा है
• समयपूर्व संकुचन या पीठ दर्द
• यदि आपके पास ग्रीवा सेरेक्लेज है और आप देख रहे हैं कि शिरालय अब सही ढंग से नहीं रखता है
• यदि आप सेक्स करते हैं
• अगर आपको किसी दुर्घटना या चोट लगने लगती है, जैसे कि गिरने या कार दुर्घटना में पड़ना > लेना

यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान पैल्विक आराम पर रखे हैं, तो चिंता मत करो। ज्यादातर समय श्रोणि का आराम सिर्फ एक सावधानी है और कुछ मामलों में, प्रतिबंध अस्थायी है।

थोड़े समय के लिए आपका चिकित्सक केवल पैल्विक आराम पर हो सकता है अपनी गर्भावस्था के दौरान सक्रिय और स्वस्थ रहने के बारे में अपने चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें और साथ ही जब आप पेल्विक ब्रेक पर रहते हैं तो इसके लिए कौन सी जटिलताओं को देखने की जरूरत है