द्विध्रुवी विकार और रिश्ते: अलविदा कहने के लिए

जब आप पहली बार किसी से मिलते हैं, तो आप अपना सबसे अच्छा पैर आगे बढ़ाते हैं ताकि आपके दोषों से पहले आपके भावी प्रेम ब्याज आपके अच्छे अंक देख सकें।

एक बार जब चीज़ें सहज हो जाती हैं, तो आपका साथी अपने द्विध्रुवी विकार का खुलासा करता है यहां तक ​​कि अगर आपको समय पर इसका एहसास नहीं है, तो यह विश्वास में एक बड़ा कदम था। समय के साथ, आप विकार की बारीकियों को सीखेंगे। आप देख सकते हैं, बंद होने से, उन्माद और अवसाद के प्रभाव।

व्यक्ति को छोड़ने के लिए विचार करना क्योंकि विवेक बहुत अधिक हो गया है आम है किसी भी रिश्ते को समाप्त करना मुश्किल है, और किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति की वजह से रिश्ते को समाप्त करने का निर्णय केवल चीजों को जटिल बनाता है।

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जितना आप उस व्यक्ति के लिए होना चाहते हैं, वहां एक बिंदु आता है जहां आपको अपने विकल्प का वज़न करना चाहिए और तय करना होगा कि रिश्ते से दूर चलना और समाप्त करने का समय है या नहीं।

यहां कुछ महत्वपूर्ण सवाल हैं जो आपको अपना निर्णय करने से पहले खुद से पूछना चाहिए:

• क्या व्यक्ति अपनी स्थिति में सुधार करने का प्रयास कर रहा है?
• क्या उसकी स्थिति में सुधार है?
• आप कितने रोगी हो सकते हैं?
• क्या उस व्यक्ति के व्यवहार ने आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल दिया है?
• क्या आप उस व्यक्ति को जिस तरह से वह कर रहे हैं उसे स्वीकार कर सकते हैं या आप उस व्यक्ति को बदलना चाहते हैं?
• क्या आप स्थिरता पसंद करते हैं या आप उत्साह की तलाश कर रहे हैं?

यदि आप बदलना चाहते हैं, तो आपको पहले यह समझना होगा कि खुद को बदलना कितना मुश्किल है। हालाँकि द्विध्रुवी विकार के उपचार की स्थिति को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है, वह अपने जीवन के दौरान एक निरंतर लड़ाई होगी।

डॉ। माइकल ब्रोडस्की, ब्रिजस टू रिकवरी के मेडिकल डायरेक्टर - कैलिफोर्निया के कई स्थानों के साथ एक संकट स्थिरीकरण केंद्र ने कहा - जबकि द्विध्रुवी विकार वाले लोग रचनात्मक, करिश्माई, ऊर्जावान और प्रेरणादायक होने के लिए जाने जाते हैं, वे अप्रत्याशित, बहुसंख्यक, अनैतिक, और आत्म ध्यान केंद्रित किया। इन गुणों में से कुछ एक रिश्ते पर कड़ी मेहनत करते हैं, इसलिए किसी व्यक्ति को यह देखना चाहिए कि क्या वह उत्तेजना पर स्थिरता चाहती है, उन्होंने कहा।

डॉ। ब्रोडस्की ने कहा कि द्विध्रुवी होने वाले किसी के साथ संबंध समाप्त करने के लिए कोई सही समय नहीं है।

यदि आप किसी व्यक्ति के द्विध्रुवी विकार के कारण संबंध को समाप्त करने का निर्णय लेते हैं, तो उस व्यक्ति या उनकी हालत को नकारने की कोशिश न करें यह किसी की गलती नहीं है कि व्यक्ति की हालत है

उनकी हालत गंभीर है, और किसी के साथ होना कठिन है जो बेहतर नहीं होना चाहता। यदि व्यक्ति सहायता पाने से इनकार करता है, तो आप एक रिश्ते को समाप्त करना चुन सकते हैं।

कुछ कारण हैं जिससे आपको रिश्ते खत्म करने की आवश्यकता हो सकती है:

• आपका पार्टनर खतरनाक है
• उन्माद के दौरान वह लापरवाह या लापरवाह हो जाता है
• आपका साथी आपको अपनी समस्याओं के लिए दोषी ठहराता है
• आपका साथी उद्देश्य पर उपचार की उपेक्षा करता है

डॉ। प्रोविडेंस बिहेवियरल हेल्थ हॉस्पिटल के अंतरिम चिकित्सा निदेशक डेविड रेस ने कहा कि पहला नियम यह विचार करना है कि अगर किसी रिश्ते को खत्म करने का समय है तो यह आपकी खुद की सुरक्षा है, खासकर अगर कोई व्यक्ति अस्थिर है।

"बेशक चेतावनी या चर्चा के बिना छोड़कर अन्य व्यक्ति के लिए अस्थिर हो जाएगा, लेकिन अगर यह सुरक्षा का मुद्दा है, तो आपको स्वयं की रक्षा करनी चाहिए," डॉ रीस ने कहा। "यहां तक ​​कि अगर खतरे या हिंसा का कोई खतरा नहीं है, तो ध्यान रखें कि आप दूसरे व्यक्ति के व्यवहार की भविष्यवाणी या जिम्मेदारी नहीं ले सकते। वे आपको अधिक तीव्र चिंता, अवसाद या क्रोध की अपेक्षा की अपेक्षा कर सकते हैं या हो सकता है कि वे स्वयं की तुलना में अपने आप को इसे तोड़ने की इच्छा के करीब हो, और राहत के साथ-या इनकार कर सकते हैं "

डॉ। Reiss ने कहा कि प्रतिबद्धता की प्रकृति निर्णय लेने में एक कारक हो सकती है कि क्या छोड़ना है। विवाहित जोड़े एक साथ "बेहतर या बदतर, बीमारी या स्वास्थ्य में" एक साथ रहने के लिए प्रतिज्ञा करते हैं … जहां व्यक्ति को छोड़ने पर "त्याग और तोड़फोड़ के रूप में देखा जा सकता है - और इस धारणा को एक वास्तविकता है। "

" फिर भी समय छोड़ना उचित है, लेकिन अपना वादा तोड़ने की ज़िम्मेदारी से इनकार नहीं करते हैं, "डॉ रीस ने कहा। "आप इसे समझाने की कोशिश कर सकते हैं, आपके कारण वैध हो सकते हैं, लेकिन जिम्मेदारी ले सकते हैं और दूसरे व्यक्ति की भावनाओं को मान्य कर सकते हैं "

यदि आप शादी नहीं कर रहे हैं, तो यह विरक्ति या तोड़फोड़ नहीं है, भले ही कोई अन्य व्यक्ति इसे कैसे मानता है।

"लेकिन अगर आप दोषी महसूस करना शुरू करते हैं, जब वास्तविकता यह है कि आपने प्रतिबद्धता नहीं बनाई है, तो दूसरे व्यक्ति को अपेक्षा की जाती है, आपका अपराध अपने आप में और दूसरे में गुस्सा, अवसाद आदि को ट्रिगर करेगा। व्यक्ति और इसे बदतर बनाते हैं, "डा। रीस ने कहा। "ब्रेक-अप के दौरान, उसके दौरान और उसके बाद जितना संभव हो उतना संभव है कि आप अपने अपराधों के माध्यम से काम करें "

आप ब्रेक अप के दौरान जितना संभव हो सके सहायक होने का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन कुछ लोगों को सहायता और सहायता नहीं चाहिए क्योंकि वे अस्वीकार कर रहे हैं।

"वे एक प्रभावी तरीके से समाप्त होने वाले रिश्ते के माध्यम से 'काम' करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, और परिपक्व 'समापन' असंभव हो सकता है दयालु हो, लेकिन घबराहट न करें, और समझ लें कि एक बार जब आप रिश्ते खत्म कर रहे हैं, तो आपकी दयालुता अब और नहीं हो सकती है, और यह ठीक है "। "इसे निजी हमले के रूप में न लें यदि आप दुख या क्रोधित हो जाते हैं क्योंकि आपके 'आसानी से उन्हें नीचे' करने की कोशिशें काम नहीं कर रही हैं, जिससे केवल स्थिति बदतर हो जाती है। स्वीकार करते हैं कि कैसे अन्य व्यक्ति प्रतिक्रिया करता है, और कथित अस्वीकृति के बाद भी एक सतही या विनम्र संबंध बनाए रखने की उनकी क्षमता, स्वाभाविक रूप से सीमित हो सकती है और आपके नियंत्रण से परे हो सकती है करो अनुकंपा बनने की कोशिश करें, लेकिन उस करुणा को व्यक्तिगत रूप से बिना लेने के लिए अस्वीकार करने के लिए तैयार रहें। "