दांतों को सफेद करना: कौन सा विकल्प सर्वश्रेष्ठ है?

ओवरव्यू> स्ट्रॉबेरी, रेड वाइन, कॉफी और सिगरेट में क्या समानता है? वे सिर्फ कुछ चीजें हैं जो आपके दांतों को दाग सकते हैं जब हमारी मुस्कुराहट उनके चमक को खोना शुरू कर देती है, तो हममें से कई लोग दांतों को बदलते हैं। लेकिन हमारे दांतों के लिए कौन से विकल्प स्वास्थ्यप्रद है?

Dentist1। दंत चिकित्सक प्रक्रियाएं

एक व्हाइट के लिए सबसे अच्छा शर्त, उज्ज्वल मुस्कुराहट अपने दंत चिकित्सक के साथ नियुक्ति का समय निर्धारित करना है ये सत्र आमतौर पर लगभग एक घंटे तक चले जाते हैं। दंत चिकित्सक आपके मसूड़ों पर जेल या रबर की बाधा को लागू करता है, और 25 से 40 प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड के बीच में विरंजन उत्पादों का उपयोग करता है। कभी-कभी पराबैंगनीकिरण प्रयोग किया जाता है, लेकिन अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (एडीए) के अनुसार, इसका कोई सबूत नहीं है कि उनका कोई अतिरिक्त प्रभाव है।

बेवर्ली दंत चिकित्सा के टेरेक हलीम, डीडीएस के मुताबिक, दांत whitening प्रक्रिया के परिणाम व्यक्ति से अलग-अलग हो सकते हैं लेकिन मरीज आमतौर पर ओवर-द-काउंटर विकल्प के मुकाबले बेहतर परिणाम का अनुभव करते हैं। इस लोकप्रिय प्रक्रिया पर साइड इफेक्ट नहीं होने की संभावना है, अगर प्रति वर्ष किया जाता है, सिवाय इसके कि आपके दांतों को दो सप्ताह तक थोड़ा अधिक संवेदनशील लगता है।

प्रो:

अधिक प्रभावी और लंबी अवधि के परिणाम

कॉन:

दांत दो सप्ताह तक संवेदनशील महसूस करता है ट्रे 2 टूथ ट्रे

एक दंत चिकित्सक अपने दफ्तर में आपके लिए ट्रे के कुछ दांत बना सकते हैं। डॉ। हलीम कहते हैं कि ये ट्रे सफेद दांत के लिए एक और सुरक्षित और विश्वसनीय विकल्प हैं। आप अधिकतर दवा दुकानों या ऑनलाइन पर दाँत ट्रे भी खरीद सकते हैं। हालांकि यह एक कम खर्चीला विकल्प साबित हो सकता है, हालांकि यह विश्वसनीय नहीं हो सकता है।

बहुत से ओवर-द-काउंटर ट्रे एक-आकार-फिट बैठे हैं, और हाइड्रोजन पेरोक्साइड मुख्य धुंधला घटक है। एक खराब ट्रे से परेशानी और गम जलन हो सकती है। पेरोक्साइड भी जलन पैदा कर सकता है और साथ ही दांत संवेदनशीलता भी बढ़ा सकता है।

प्रो:

दंत चिकित्सक की प्रक्रिया से सस्ता कॉन:

ट्रे एक आकार-फिट हैं-सभी 3 Whitening strips

किसी दांत श्वेत उत्पाद की तरह, सफेद रंग की स्ट्रिप्स कीमत में, उच्च गुणवत्ता के उत्पाद के लिए $ 20 से कम से लेकर 100 डॉलर तक का हो सकता है। कुछ दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं, और लगभग सभी सफेद उत्पादों में दांत की संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें जब कि अलग-अलग सफेदी स्ट्रिप्स का नमूना लें क्योंकि वे कुछ महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं। डा। हलीम, उदाहरण के लिए, चेतावनी देते हैं कि बहुत से सफेद उत्पादों को वास्तव में आपके दांत, मसूड़ों और कोमल ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है।

प्रो:

दैनिक आधार पर उपयोग करने में आसान कॉन: < केवल मामूली मलिनकिरण तय कर सकता है

4 Whitening टूथपेस्ट अनगिनत टूथपेस्ट्स हैं जो सफेद शक्तियों का दावा करते हैं। कई लोग वास्तव में किसी भी विरंजन सामग्री नहीं होते हैं इसके बजाय, वे छोटे रासायनिक प्रतिक्रियाओं और कोमल चमकाने के माध्यम से सतह के दाग का विरोध करते हैं।कुछ सबसे लोकप्रिय विकल्प हैं शाखा और हथौड़ा एडवांस व्हाइट, ओपलेसन्स व्हाइटनिंग टूथपेस्ट, और सेंसोडेन प्रोनाममल कोमल व्हाइटन टूथपेस्ट।

ये टूथपेस्ट पूरे मुंह बदलाव की तुलना में दिन-प्रतिदिन रखरखाव के लिए अधिक हैं। पेशेवर अक्सर गंभीर डिस्कोंगिंग के लिए टूथपेस्ट की सिफारिश नहीं करते हैं।

प्रो:

अधिक बार अपने दांतों को ब्रश करने के लिए एक प्रोत्साहन!

कॉन: किसी भी बड़े मलिनकिरण को ठीक नहीं करेगा

Whiter दाँतों के लिए अच्छी आदत एक और विकल्प पूरी तरह से सफेदी के अतिरिक्त व्यय से बचने के लिए है या, यदि आप सफेद उत्पादों का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो कुछ सरल लेकिन महत्वपूर्ण आदतों को लागू करके अपने पैसे के लिए अधिक लाभ उठाएं।

पीरियोडोन्टिस्ट डेविड जेनेट, डीएमडी, पीए ने अपने पसंदीदा पेय को एक पुआल के माध्यम से सूट करने की सिफारिश की, ताकि आपके दांतों को दागने की संभावना कम हो।

जब आप कुछ खाने या पीते हैं जो आपके दाँतों को ढंक कर सकता है, अपने मुंह को पानी से कुल्ला या उसके बाद जल्दी ही अपने दांतों को ब्रश कर दें।

अपने दंत चिकित्सक के साथ नियमित यात्राओं का समय निर्धारित करें यहां तक ​​कि अगर आप सिर्फ एक नियमित सफाई के लिए जा रहे हैं, तो ये नियुक्तियाँ आपके सफेद मुस्कुराहट के संरक्षण में आवश्यक हैं

यदि आप अपने पीले मुस्कुराहट के बारे में आत्मसम्मान महसूस कर रहे हैं, चिंता न करें यदि आप अपने दांतों को उज्ज्वल करना चाहते हैं तो चुनने के लिए बहुत से विकल्प हैं हमेशा अपने दंत चिकित्सक के मार्गदर्शन का उपयोग पहले करें!

Strips3। Whitening strips

किसी दांत श्वेत उत्पाद की तरह, सफेद रंग की स्ट्रिप्स कीमत में, उच्च गुणवत्ता के उत्पाद के लिए $ 20 से कम से लेकर 100 डॉलर तक का हो सकता है। कुछ दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं, और लगभग सभी सफेद उत्पादों में दांत की संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें जब कि अलग-अलग सफेदी स्ट्रिप्स का नमूना लें क्योंकि वे कुछ महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं। डा। हलीम, उदाहरण के लिए, चेतावनी देते हैं कि बहुत से सफेद उत्पादों को वास्तव में आपके दांत, मसूड़ों और कोमल ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है।

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दैनिक आधार पर उपयोग करना आसान

कॉन: < केवल मामूली मलिनकिरण तय कर सकता है टूथपेस्ट 4 Whitening टूथपेस्ट

अनगिनत टूथपेस्ट्स हैं जो सफेद शक्तियों का दावा करते हैं। कई लोग वास्तव में किसी भी विरंजन सामग्री नहीं होते हैं इसके बजाय, वे छोटे रासायनिक प्रतिक्रियाओं और कोमल चमकाने के माध्यम से सतह के दाग का विरोध करते हैं। कुछ सबसे लोकप्रिय विकल्प हैं शाखा और हथौड़ा एडवांस व्हाइट, ओपलेसन्स व्हाइटनिंग टूथपेस्ट, और सेंसोडेन प्रोनाममल कोमल व्हाइटन टूथपेस्ट। ये टूथपेस्ट पूरे मुंह बदलाव की तुलना में दिन-प्रतिदिन रखरखाव के लिए अधिक हैं। पेशेवर अक्सर गंभीर डिस्कोंगिंग के लिए टूथपेस्ट की सिफारिश नहीं करते हैं।

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अधिक बार अपने दांतों को ब्रश करने के लिए एक प्रोत्साहन!

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किसी भी बड़े मलिनकिरण को ठीक नहीं करेगा आदतें Whiter दांत के लिए अच्छी आदत

एक और विकल्प पूरी तरह से सफेदी के अतिरिक्त व्यय से बचने के लिए है या, यदि आप सफेद उत्पादों का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो कुछ सरल लेकिन महत्वपूर्ण आदतों को लागू करके अपने पैसे के लिए अधिक लाभ उठाएं। पीरियोडोन्टिस्ट डेविड जेनेट, डीएमडी, पीए ने अपने पसंदीदा पेय को एक पुआल के माध्यम से सूट करने की सिफारिश की, ताकि आपके दांतों को दागने की संभावना कम हो।

जब आप कुछ खाने या पीते हैं जो आपके दाँतों को ढंक कर सकता है, अपने मुंह को पानी से कुल्ला या उसके बाद जल्दी ही अपने दांतों को ब्रश कर दें।

अपने दंत चिकित्सक के साथ नियमित यात्राओं का समय निर्धारित करें यहां तक ​​कि अगर आप सिर्फ एक नियमित सफाई के लिए जा रहे हैं, तो ये नियुक्तियाँ आपके सफेद मुस्कुराहट के संरक्षण में आवश्यक हैं

यदि आप अपने पीले मुस्कुराहट के बारे में आत्मसम्मान महसूस कर रहे हैं, चिंता न करें यदि आप अपने दांतों को उज्ज्वल करना चाहते हैं तो चुनने के लिए बहुत से विकल्प हैं हमेशा अपने दंत चिकित्सक के मार्गदर्शन का उपयोग पहले करें!