यह अल्जाइमर का देखभाल करने वाला हो जाता है

हमारी आबादी की आयु के रूप में, अल्जाइमर रोग वाले लोगों की संख्या बढ़ती जा रही है। आज, अलज़ाइमर एसोसिएशन के मुताबिक, 65 से अधिक हर नौ लोगों में से एक की हालत है।

9 से ज्यादा लोग हैं 9 9 लाख लोग जिनकी अल्जाइमर है - पत्नियों, बच्चों, परिवार के सदस्यों, और दोस्तों के लिए देखभाल कर रहे हैं। ये लोग हैं, जो अपने वेतन के बिना अपना समय देते हैं, कई अपने प्रियजन की देखभाल के लिए असाधारण बलिदान करते हैं। यह एक मांग और तनावपूर्ण कार्य है

हमने डॉ। एलिजाबेथ एडगरली से उन चुनौतियों के बारे में बात की जो देखभालकर्ताओं का सामना करते हैं, और उतार-चढ़ाव का मौसम के लिए वे कौन से उपकरण का उपयोग कर सकते हैं डॉ। एडरली अल्जीमर एसोसिएशन के उत्तरी कैलिफोर्निया के प्रमुख कार्यक्रम अधिकारी और उत्तरी नेवादा अध्याय हैं।

1। धैर्य

मित्र के साथ सौदा करना मुश्किल हो सकता है या उससे प्यार किया जा सकता है जो स्मृति हानि का सामना कर रहा है या सूचना की प्रक्रिया में कम क्षमता है - अल्जाइमर रोग के प्रमुख लक्षण देखभालकर्ता के रूप में, आप अपने आप को प्रश्न दोहरा सकते हैं या पहले चर्चाओं को फिर से समझा सकते हैं, कभी-कभी कई बार। स्वाभाविक रूप से, यह निराशाजनक हो सकता है

डॉ। एड्गेर्ली कहते हैं, "आप अपने माता-पिता या पति या पत्नी के साथ व्यवहार करते समय बातें करते हैं जो आपने कभी उम्मीद नहीं की थी और कहा था," "हर कोई इसे आदर्श रूप से उपयुक्त नहीं है "

हालांकि, ध्यान रखें कि जो व्यक्ति आप परवाह कर रहे हैं वह वास्तव में चीजों को याद करने की क्षमता नहीं है। बहुत बार, वे आपके मुकाबले अधिक निराश हैं।

2। रचनात्मकता

"एल्झाइमर एक ऐसी व्यक्तिगत बीमारी है," डॉ। एडगरली कहते हैं "आपको बहुत लचीले ढंग से कार्य करने में सक्षम होना है "

जैसे-जैसे रोग बढ़ता है, अल्जाइमर वाले लोगों को रोजाना कार्य, जैसे नहाने, ड्रेसिंग, और खाने के लिए अधिक से अधिक सहायता की आवश्यकता होती है ये कार्य अधिक कठिन हो जाता है यदि व्यक्ति भ्रमित या उत्तेजित हो लेकिन अगर आप अपनी सोच वाली टोपी डालते हैं, तो आप ऐसे समाधान पा सकते हैं जो इन बाधाओं को प्रबंधनीय बनाते हैं। उदाहरण के लिए, यदि वे परेशान या परेशान हो रहे हैं, तो सुखद विचलन की तलाश करें ये संगीत के रूप में सरल हो सकते हैं, पुरानी तस्वीरें देख रहे हैं, या उन्हें एक सरल कार्य के साथ आपकी सहायता कर सकते हैं।

3। सहनशक्ति

एक देखभालकर्ता होने के नाते शारीरिक और भावनात्मक सहनशक्ति की आवश्यकता होती है "आपको ऊंचा और चढ़ाव का प्रबंधन करना है डॉ। एड्गेर्ली कहते हैं कि जब चीजें ठीक हो जाती हैं, लेकिन अगले चुनौती के लिए तैयार हो जाती हैं तो आप खुश हो सकते हैं।

हालांकि कई बार मुश्किल हो सकता है, सुनिश्चित करें कि आप एक अच्छी तरह गोल आहार खा रहे हैं।]

गैलप सर्वेक्षण में पाया गया कि 55 प्रतिशत देखभाल करने वालों की रिपोर्ट है कि वे तीन साल या उससे ज्यादा की देखभाल कर रहे हैं फिर, उस व्यक्ति की देखभाल के दैनिक कार्यों के प्रबंधन में ताकत की तत्काल जरूरत होती है जिसे अधिक सहायता की अधिक आवश्यकता होती है।

डॉ। एड्गेर्ली कहते हैं, "मैं इसे एक मैराथन के रूप में सोचता हूं, न कि एक छोटी दूरी की दौड़।" "रास्ते में, आप विभिन्न मुद्दों और बाधाओं को संबोधित करेंगेतो आपको इसके माध्यम से बनाने के लिए सहनशक्ति है "

यह आपके लिए महत्वपूर्ण है कि आप दोनों अपने शारीरिक और मानसिक कल्याण का ख्याल रखें इसका मतलब यह है कि आप अपनी खुद की चिकित्सा और दंत चिकित्सा देखभाल के शीर्ष पर हैं, सही खाने के लिए और खुद के लिए समय निकालने के लिए सब कुछ।

4। कूटनीति

"धन, देखभाल, और अल्जाइमर … प्रत्येक स्वयं में कठिन विषय हैं डॉ। एड्गेर्ली कहते हैं, इस मामले में, हम सभी तीनों के बारे में बात कर रहे हैं। "

अक्सर, एक से अधिक परिवार के सदस्य एक माता-पिता या पति या पत्नी की ओर से निर्णय लेने में शामिल होते हैं जिनके पास अल्जाइमर है फैसले में शामिल हैं:

• क्या यह हमारे प्रियजनों को ड्राइविंग बंद करने का समय है, और कौन उन्हें बताने वाला है?
• हम अपने प्रियजन को कैसे बता सकते हैं कि हमें चिंताएं हैं?
• किस स्तर की देखभाल की आवश्यकता है?
• हम कौन से सेवाएं खरीद सकते हैं?
• देखभाल के किस भाग के लिए जिम्मेदार होगा?

एक बार में एक निर्णय करना महत्वपूर्ण है आपको मैराथन सत्र में भविष्य के लिए एक रोडमैप बनाने की ज़रूरत नहीं है यदि तनाव निर्णय लेने की प्रक्रिया को धमकी देते हैं, तो एक सामाजिक कार्यकर्ता, एक पादरी सदस्य, या एक विश्वसनीय दोस्त के हस्तक्षेप की तलाश करें

5। Joyfulness

डॉ। एडगरली हमें याद दिलाता है कि खुशहाली एक देखभालकर्ता होने का हिस्सा है।

"पर्याप्त बातों के बारे में बात नहीं की जाने वाली लोगों को खुशी और सकारात्मक भावनाएं मिलती हैं जो कि देखभाल करने वाले होने से होती हैं हम इस बात के बारे में अधिक बात करते हैं कि तनावपूर्ण और कठिन देखभाल कैसे होती है। "

"लेकिन जब हम देखभाल करने वालों से बात करते हैं, तो कई लोग वाकई बहुत अच्छा महसूस करते हैं कि वे ऐसा प्यार करने वाले किसी के लिए ऐसा करने में सक्षम हैं। "

आपको जरुरत सहायता प्राप्त करें

देखभाल करने वालों के लिए समर्थन करना बिल्कुल महत्वपूर्ण है डॉ। एड्गेर्ली कहते हैं, "मैं कई देखभाल करने वालों से मिलना चाहता हूं जो बहुत ताकतवर हैं और लगता है कि उन्हें किसी और की ज़रूरत नहीं है।" "लेकिन यह असंभव है और इसे अकेले जाने के लिए अनावश्यक है "सौभाग्य से, देखभाल करने वालों के लिए कई संसाधन हैं, जिनमें शामिल हैं:

• अल्ज़ाइमर एसोसिएशन: यहां अपना स्थानीय अध्याय खोजें।
• अल्जीमर। gov
• उम्र बढ़ने पर राष्ट्रीय संस्थान