Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
विषयसूची:
- रुमेटीइड गठिया (आरए) एक भड़काऊ स्थिति है जो किसी भी उम्र में हड़ताल कर सकती है।
- जब आप बस बस बैठे हैं तो आपको भी दर्द महसूस हो सकता है गठिया के कुछ लोग कहते हैं कि मौसम में नमी या मौसम में होने वाले अन्य परिवर्तनों से दर्द हो सकता है। घुटने में दर्द जो आपको नींद से जगाता है वह ओए का एक लक्षण हो सकता है।
- आपके घुटने पर त्वचा लाल लग सकती है या स्पर्श को गर्म महसूस कर सकती है। समय के साथ, आपको पुरानी घुटने की सूजन का अनुभव हो सकता है जो ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाओं या विरोधी-भड़काऊ दवाओं के साथ बेहतर नहीं होता है।
- पीसने की क्रिया या पॉपिंग आवाज़ें
- गठिया अपने घुटने के जोड़ों के लिए चुनौतीपूर्ण चुनौतीपूर्ण बना सकते हैं क्योंकि वे पहले सरल आंदोलनों को मुश्किल या असंभव बनाते हैं। जब आप सीढ़ियों पर चढ़ते हैं या एथलेटिक गतिविधियों में भाग लेते हैं, तो आपको गति की एक प्रतिबंधित सीमा दिखाई दे सकती है।
- हड्डी spursLoss संयुक्त अंतरिक्ष की
- जैसा कि गठिया की प्रगति होती है, आप अपने घुटने के स्वरूप में बदलाव देख सकते हैं गठिया घुटनों के आसपास की मांसपेशियों के पतले और कमजोर होने के कारण एक सनक उपस्थिति बना सकते हैं। आपके घुटनों को एक दूसरे की तरफ इशारा करना शुरू हो सकता है या बाहरी रूप से मोड़ सकते हैं गुब्बारा विकृति बहुत गंभीर और कमजोर करने के लिए मुश्किल से ध्यान देने योग्य होती है।
- एनएसएडीओ लेने के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें, क्योंकि वे आपके गुर्दे को प्रभावित कर सकते हैं या आपको अक्सर अल्सर विकसित करने का कारण बन सकते हैं।
- दर्दनाशक दवाओं, जो दर्द में मदद करते हैं और एनएसएआईडी के विकल्प के रूप में सिफारिश की जा सकती है
- अपने घुटने के गठिया का निदान शीघ्र ही आपको उपचार और उपचार की तलाश में मदद कर सकता है जो दर्द से छुटकारा दिलाता है और दर्द या कठिनाई के बिना जाने की आपकी क्षमता को सुरक्षित रखता है अगर घुटने का दर्द दैनिक गतिविधियों से दखल दे रहा है, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सक को देखें।
रुमेटीइड गठिया (आरए) एक भड़काऊ स्थिति है जो किसी भी उम्र में हड़ताल कर सकती है।
टखने वाली गठिया के बाद घुटने की चोट के बाद विकसित होता है यह एक फास्ट मेनिसस, लिगमेंट इज़ेस, या घुटने के फ्रैक्चर के वर्षों के बाद हो सकता है।
एक समय में एक से अधिक प्रकार के गठिया होने की संभावना है। निदान के लिए अपने चिकित्सक को देखें और आपके पास विशिष्ट प्रकार या गठिया के प्रकार के लिए एक सफल उपचार योजना पर चर्चा करें।
दर्द दर्द में वृद्धि [99 9] गठिया दर्द अचानक शुरू हो सकता है, लेकिन धीरे से धीरे-धीरे विकसित होने की संभावना अधिक है सबसे पहले, आप सुबह में दर्द देख सकते हैं या थोड़ी देर के लिए निष्क्रिय होने के बाद जब आप सीढ़ियों पर चढ़ते हैं, बैठे स्थिति से खड़े होते हैं या घुटने टेकते हैं तो घुटनों पर चोट लग सकती है चलने के लिए जाने के लिए सिर्फ चोट लग सकती हैजब आप बस बस बैठे हैं तो आपको भी दर्द महसूस हो सकता है गठिया के कुछ लोग कहते हैं कि मौसम में नमी या मौसम में होने वाले अन्य परिवर्तनों से दर्द हो सकता है। घुटने में दर्द जो आपको नींद से जगाता है वह ओए का एक लक्षण हो सकता है।
सूजन सफ़ाई या कोमलता
घुटने की गठिया के कारण आवधिक सूजन हो सकती है। यह घुटने में अस्थि स्पर्स (ओस्टोफाइट) या अतिरिक्त तरल पदार्थ के गठन के कारण हो सकता है निष्क्रियता की लंबी अवधि के बाद सूजन अधिक स्पष्ट हो सकती है, जैसे सुबह जब आप पहली बार जगाते हैं।आपके घुटने पर त्वचा लाल लग सकती है या स्पर्श को गर्म महसूस कर सकती है। समय के साथ, आपको पुरानी घुटने की सूजन का अनुभव हो सकता है जो ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाओं या विरोधी-भड़काऊ दवाओं के साथ बेहतर नहीं होता है।
कमजोरी बल्कलिंग और लॉकिंग
समय के साथ, आपकी घुटने की मांसपेशियों को कमजोर कर सकते हैं और पूरे संयुक्त संरचना अस्थिर हो सकते हैं। घुटने में कुल मिलाकर कमजोरी यह रास्ता या बकसुआ दे सकती है। संयुक्त भी छड़ी या ताला लगा सकता है ताकि आप उसे मोड़ या सीधा नहीं कर सकते। आप पाएंगे कि ये लक्षण आते हैं और जाते हैंऔर पढ़ें: वास्तविक लोगों से मिलना जो इंजेक्शंस के साथ घुटने के दर्द का इलाज करते हैं "
पीसने की क्रिया या पॉपिंग आवाज़ें
आप घूमने के दौरान अपने घुटनों में पीसकर महसूस कर सकते हैं। आपके घुटनों। ये लक्षण तब हो सकते हैं जब आप कुछ चिकनी उपास्थि खो बैठते हैं जो गति की चिकनी सीमा के साथ मदद करता है। यदि आपके घुटने में गठिया है, शोर और पीस रहे हैं तो किसी न किसी सतह के परिणाम और हड्डी एक दूसरे के खिलाफ रगड़ जैसा कि आप अपने जोड़ों को स्थानांतरित करते हैं
मोशन पॉवर श्रेणी की गति
गठिया अपने घुटने के जोड़ों के लिए चुनौतीपूर्ण चुनौतीपूर्ण बना सकते हैं क्योंकि वे पहले सरल आंदोलनों को मुश्किल या असंभव बनाते हैं। जब आप सीढ़ियों पर चढ़ते हैं या एथलेटिक गतिविधियों में भाग लेते हैं, तो आपको गति की एक प्रतिबंधित सीमा दिखाई दे सकती है।
ओए उत्तरोत्तर उपास्थि पर धीरे-धीरे पहनती है जैसा कि गठिया खराब हो जाता है, जोड़ों को सामान्य रूप से कार्य करने के लिए कठिन हो जाता है और यह हर रोज़ कार्य करने में अधिक से अधिक कठिन हो सकता है। समय के साथ, आपको गन्ना या वॉकर के बिना चलने में परेशानी हो सकती है।
हड्डी spursLoss संयुक्त अंतरिक्ष की
घुटने एक्स-रे एक उत्कृष्ट नैदानिक उपकरण हैं क्योंकि वे स्पष्ट रूप से संयुक्त अंतरिक्ष के नुकसान को दिखाते हैं जो आवाज़ और गरीब सीमा गति का कारण बनता है। आमतौर पर कार्टिलेज द्वारा कब्जा कर लिया जाने वाला स्थान पहना जाता है और उजागर हुआ हड्डी मौजूद है। हड्डी का संयोजन संयुक्त के किनारों के साथ विकसित होता है और शरीर की स्वयं की मरम्मत के प्रयास को प्रतिबिंबित करता है। वे ओए का एक सामान्य लक्षण हैं
घुटने की विकृति संबंधी घटनाएं
जैसा कि गठिया की प्रगति होती है, आप अपने घुटने के स्वरूप में बदलाव देख सकते हैं गठिया घुटनों के आसपास की मांसपेशियों के पतले और कमजोर होने के कारण एक सनक उपस्थिति बना सकते हैं। आपके घुटनों को एक दूसरे की तरफ इशारा करना शुरू हो सकता है या बाहरी रूप से मोड़ सकते हैं गुब्बारा विकृति बहुत गंभीर और कमजोर करने के लिए मुश्किल से ध्यान देने योग्य होती है।
घुटने में गठिया के लिए उपचार उपचार [999] कई प्रकार के उपचार से आपके घुटने के गठिया की मदद मिल सकती है। नॉनटेरोडायडियल एंटी-इन्फ्लैमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) लेते हुए, जैसे कि इबुप्रोफेन या एस्पिरिन, अस्थायी रूप से गठिया दर्द को शांत कर सकते हैं और आपके घुटने के संयुक्त में सूजन कम कर सकते हैं।
एनएसएडीओ लेने के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें, क्योंकि वे आपके गुर्दे को प्रभावित कर सकते हैं या आपको अक्सर अल्सर विकसित करने का कारण बन सकते हैं।
गठिया के लिए अन्य दवाओं में शामिल हैं:
दर्दनाशक दवाओं, जो दर्द में मदद करते हैं और एनएसएआईडी के विकल्प के रूप में सिफारिश की जा सकती है
कॉर्टिकोस्टेरॉइड, जो सूजन में मदद करते हैं
जीवविज्ञान प्रतिक्रिया संशोधक, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को रोकने में मदद कर सकते हैं संयुक्त सूजन के कारण
रोग एंटीरहायमैटिक ड्रग्स (डीएमडीआर) को संशोधित करता है, जो विशेष रूप से आरए
- इंजेक्शन के साथ मदद कर सकता है जो घुटने के गठियाओं में मदद कर सकते हैं:
- हायलूरोनिक एसिड की खुराक, जो गठिया की सूजन और दर्द से छुटकारा पाती है जोड़ों के लिए उन्हें अधिक चिकनी गति
- कॉर्टिकोस्टोराइड इंजेक्शन, जो सूजन और दर्द को शांत करने के लिए आपके घुटने में इंजेक्ट होते हैं
- आर्थथेंसिस्टिस, जिसमें द्रव को परीक्षण के लिए एक सुई द्वारा जोड़कर हटा दिया जाता है (यह दर्द को दूर भी कर सकता है) < आपको अपने गठिया के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, भले ही अन्य उपचार आपके दर्द में मदद करते हैं घुटने के गठिया के उपचार के लिए तीन प्रकार के सर्जरी सबसे आम हैं:
कुल संयुक्त प्रतिस्थापन, सबसे सामान्य प्रकार, जिसमें आपका डॉक्टर प्लास्टिक, सिरेमिक या धातु से बना कृत्रिम अंग के साथ अपने घुटने की जगह लेता है
- अस्थिकशोथ, जिसमें आपका चिकित्सक आपके घुटने
- आर्थ्रोस्कोपी में क्षति और दबाव को नियंत्रित करने के लिए अपनी घुटनों की हड्डियों को नियंत्रित करता है, जिसमें आपके चिकित्सक क्षतिग्रस्त भागों को हटाने या सुधारने के लिए आपके घुटने में चीरा बनाता है
- अपने चिकित्सक से बात करें कि किस उपचार या प्रक्रिया का सबसे अच्छा है आपके लिए, आपके दर्द के स्तर के आधार पर, आपके गठिया आपके दैनिक जीवन को कितना प्रभावित करता है, और आपके घुटने पर होने वाले नुकसान
घर के समाधान घर के उपचार और जीवनशैली में परिवर्तन
- कुछ प्रकार की कसरत आपकी घुटने के कार्य को बनाए रखने और जल एरोबिक्स, शक्ति प्रशिक्षण और ताई ची सहित दर्द को दूर करने में मदद कर सकती है। वजन कम करना, खासकर यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो अपने घुटनों पर दबाव कम करके ओए से छुटकारा पा सकते हैं।
- कुछ अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि निम्नलिखित पूरक आहार घुटने के गठिया की वजह से सूजन और दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं:
- कैप्सैसिइन, जो ओए और आरए
हल्दी (कर्क्यूमिन) के साथ मदद करता है, जो ओए और आरए
ग्लूकोसामाइन
एवोकैडो सोयाबीन अनैपोनिफाइबल्स (एएसयू), जो तेल से बनता है
- और पढ़ें: घुटने के दर्द के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार "
- अपने डॉक्टर को देखने के लिए कब अपने डॉक्टर को देखने
- देखें अपने चिकित्सक को अगर आपका दर्द या सूजन किसी भी प्रकार के उपचार का जवाब नहीं दे रहा है, तो भी अपने चिकित्सक को देखें यदि दर्द आपके रोजमर्रा के जीवन में हस्तक्षेप करता है, खासकर यदि आप सो नहीं सकते हैं या दर्द आपके चलने या आंदोलन को प्रभावित करता है।
- क्रम में आपके घुटने के गठिया का निदान करने के लिए, आपका चिकित्सक सबसे पहले आपके संपूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य का आकलन करेगा। वे आपको खड़े होने पर खड़े होने के लिए कह सकते हैं कि क्या आपको गठिया है या नहीं। वे एक हड्डी स्कैन या एमआरआई के लिए आपके घुटनों की जांच कर सकते हैं। गठिया की उपस्थिति।
- घुटने के दर्द से संकेत मिलता है कि आप हा ऑस्टियोपोरोसिस है, जिसमें आपकी हड्डियों का घनत्व कम होता है और अधिक नाजुक हो जाता है इस स्थिति में दर्द और परेशानी पैदा होती है जो गठिया की वजह से होती है। आपके चिकित्सक आपके दर्द के कारण ऑस्टियोपोरोसिस को बाहर निकालने के लिए एक अस्थि खनिज घनत्व परीक्षण का आदेश दे सकते हैं।
आपका डॉक्टर ल्यूपस के लिए भी परीक्षण कर सकता है, एक पुरानी हालत जिसमें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर पर हमला करती है। लूपस आपके शरीर के कामकाज को प्रभावित कर सकते हैं जो जोड़ों में दर्द और अन्य लक्षण पैदा कर सकते हैं
अपने घुटने के गठिया का निदान शीघ्र ही आपको उपचार और उपचार की तलाश में मदद कर सकता है जो दर्द से छुटकारा दिलाता है और दर्द या कठिनाई के बिना जाने की आपकी क्षमता को सुरक्षित रखता है अगर घुटने का दर्द दैनिक गतिविधियों से दखल दे रहा है, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सक को देखें।
प्रश्न: < मैं 55 साल का हूं और एक घुटने के प्रतिस्थापन की जगह नहीं हूं - कुछ समय के लिए। क्या आपके इंजेक्शन पर कोई सलाह या जानकारी है?
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जब आप घुटने की सर्जरी और मौखिक दवाओं के मामले में नहीं होते हैं, तो आपका दर्द कम नहीं है, तो आपका डॉक्टर विस्कोस्युप्लिमेंटेशन नामक एक प्रक्रिया की सिफारिश कर सकता है। यह पदार्थ आपके सामान्य संयुक्त तरल पदार्थ के रूप में कार्य करता है। कुछ रोगियों को कई महीनों तक दर्द निवारण होता है। इंजेक्शन हर छह महीने दोहराया जा सकता है अगर आपको पहले इंजेक्शन से लाभ हुआ।
जीन मॉरिसन, पीएचडी, एमएसएनएनसर्स हमारे मेडिकल विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और उन्हें चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
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घुटने में दर्द: घुटने में दर्द, गंभीर घुटने के दर्द का इलाज
घुटने के दर्द के कारणों, लक्षणों और उपचार के बारे में पढ़ें। साथ ही घुटने की चोटों को रोकने के लिए सुझाव प्राप्त करें स्ट्रेचिंग और मजबूत बनाने वाले व्यायाम भी घुटने के दर्द को रोक सकते हैं। क्रोनिक और तीव्र घुटने के दर्द के लक्षणों और संकेतों को समझें।
