घुटने-शोर: क्रैपिटस और पॉपिंग समझाया

घुटनों और कर्कश करने वाले पोर खुलने

जब आप अपने घुटनों को मोड़ लेते हैं, तो कभी-कभी पॉप, स्नैप्स और क्रैक्स सुनना इसका जरूरी अर्थ नहीं है कि आपके पास गठिया है अन्य जोड़ों से ये शोर भी अब और भी हो सकते हैं। हालांकि, गठिया के साथ उन लोगों में आवाज़ें आम होती हैं

डॉक्टर इस ध्वनि को "क्रेपिटस" कहते हैं (क्रेप-आईह-डीस)। यह शब्द आम तौर पर जोड़ों को संदर्भित करता है, लेकिन साथ ही फेफड़ों की आवाजों का भी वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

घुटने घुटने पर देखो

घुटने बड़े कगार की तरह काम करता है यह निचले पैर (टिबिया) की लंबी हड्डी के लिए थालीबोन (फीमर) से जुड़ी होती है। फाइबुला, निचले पैर में एक हड्डी भी संयुक्त से जुड़ा हुआ है। Kneecap (पेटी) छोटी, उत्तल हड्डी है जो घुटने के सामने बैठता है, संयुक्त को बचाता है

कार्टिलेज के दो मोटी पैड ने मेनिसि तकिया टिबिया और फिरुम नामक कहा, और घर्षण को कम करते हैं जहां वे मिलते हैं। एक फ्लोरिड से भरे कैप्सूल जिसे सिनोवियम कहा जाता है और जोड़ों को चिकनाई करता है। चार स्नायुबंधन - कठिन, लचीली बैंड जो संयुक्त की असमान सतह पर फैलते हैं - हड्डियों से कनेक्ट करें

कारण जहां crepitus से आता है?

समय के साथ, गैस संयुक्त के आसपास के क्षेत्रों में बना सकती है, श्लेष द्रव में छोटे बुलबुले बना सकता है। जब आप अपने घुटने मोड़ते हैं, तो कुछ बुलबुले फट जाती हैं, और स्नायुबंधन तस्वीर या पॉप कर सकते हैं यह सामान्य है, और समय-समय पर हर किसी के साथ होता है।

दूसरी ओर, गठिया, उपास्थि और हड्डी को नुकसान पहुंचाते हैं। क्षतिग्रस्त घुटने के संयुक्त कदम के रूप में, यह कर्कश और क्रैश हो सकता है।

क्रिप्टस भी एक चोट का नतीजा हो सकता है

दर्द जब क्रिप्टस के बारे में चिंतित होना

घुटने में क्रिप्टस सामान्य और आम तौर पर दर्द रहित होता है इसके बारे में चिंतित होने की कोई जरूरत नहीं है। हालांकि, तीखी आवाज और पॉपिंग ध्वनि से जुड़ी दर्द एक समस्या का संकेत दे सकता है।

घुटने क्रीमिटस ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) के सामान्य लक्षणों में से एक है। यह रुमेटीड या संक्रामक गठिया के लक्षणों में से एक भी हो सकता है, और कई अलग-अलग प्रकार के घुटने की चोटों के साथ हो सकता है

जितनी जल्दी हो सके अपने घुटने के चरम, क्रैक्स और दर्द के लिए अपने चिकित्सक को देखें।

आर्थराइटिस क्रेपेटिस और गठिया < आर्थ्राइटिस फाउंडेशन के अनुसार लगभग 27 मिलियन अमेरिकी लोगों के पास ओए हैं। इस तरह की गठिया मुख्य रूप से 65 वर्ष की आयु से अधिक लोगों को प्रभावित करता है। गठिया "पहनना और आंसू" के रूप में भी जाना जाता है, ओए आमतौर पर हाथों में जोड़ों जैसे सबसे अक्सर उपयोग किए जाने वाले जोड़ों को प्रभावित करता है। यह वजन-असर वाले जोड़ों को भी प्रभावित करता है जैसे घुटनों और कूल्हों

मैकेनिकल तनाव या जैव रासायनिक परिवर्तन धीरे-धीरे उपास्थि को तोड़ते हैं जो संयुक्त को कुशन देते हैं, जिससे सूजन और दर्द होता है। समय के साथ, कार्टिलेज नष्ट हो जाती है और हड्डियों को एक साथ पीसता है।जब क्रिप्टस दर्द के साथ होता है, तो आमतौर पर ओए की वजह से होता है

अन्य कारण क्रिप्टस के अन्य चिकित्सा कारण

घुटनों में क्रिप्टस घुटने की चोटों से हो सकता है जैसे कि मेनिसबस आँसू

ये उन लोगों में काफी सामान्य हैं जो खेल, जोग, या चलाने के लिए खेलते हैं। एक मेनिसस आंसू क्रीमिटस को संयुक्त चाल के रूप में पैदा कर सकता है चोंड्रोमालासीया पेटेला घुटने के पीछे एक सुस्त दर्द है, जो आमतौर पर अति प्रयोग या चोट के कारण होता है घुटने की ढक्कन को कवर करने वाले अंडरसर्फेस कार्टिलेज को नुकसान होगा।

पैटलोफोमोरल सिंड्रोम <, या धावक की घुटने, पेटी की संयुक्त सतह को वास्तविक क्षति से पहले होने वाली पेटी पर एक बल अधिभार के कारण होता है इस सिंड्रोम को

चोंड्रोमालाशिया पेटेला हो सकता है यदि आपके पास चोंड्रोमालासीआ पेटेला है, तो आप अपने घुटने को ले जाने पर आपको दर्दनाक क्रशिंग और झंझटता महसूस करेंगे और सुनेंगे। अन्य घुटने की चोटें और गठिया के प्रकार भी crepitus पैदा कर सकता है। क्र्रिप्टस का उपचार जब यह दर्द होता है

क्रिप्टस हानिरहित होता है और जब दर्द रहित होता है और बीमारी, चोट, या किसी अन्य हालत के कारण नहीं होता है, तब कोई उपचार की आवश्यकता नहीं है। लेकिन जब दर्द एक कुरकुरे घुटने के साथ होता है, तो उपचार मूलभूत कारण पर निर्भर करेगा।

उदाहरण के लिए, ओए में कई तरह के उपचार हैं आपका डॉक्टर नॉनटेरायडियल एंटी-इन्फ्लैमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) लिख सकता है और सूजन को कम करने के लिए बर्फ पैक लगाने का सुझाव देता है। एक ब्रेस समर्थन में मदद कर सकता है और घुटने को आराम कर सकता है। शारीरिक उपचार मांसपेशियों को मजबूत करेगा जो घुटने का समर्थन करते हैं और गति की एक विस्तारित सीमा को बढ़ावा देते हैं।

कुछ मामलों में, सर्जरी या संयुक्त प्रतिस्थापन आवश्यक हो सकता है

वैकल्पिक उपचार वैकल्पिक या क्रेपिटस के लिए मानार्थ उपचार

जोड़ों के दर्द के लिए प्राकृतिक दवाएं और उपचार अधिकांश दवाइयों और स्वास्थ्य खाद्य भंडार पर उपलब्ध हैं। बस ध्यान रखें कि कुछ चिकित्सकीय प्रभावी साबित हुए हैं

विशेष रूप से चोंड्रोइटिन के संयोजन में ग्लूकोजामाइन, गठिया के लिए एक सामान्य उपचार है मछली के तेल, जो ओमेगा -3 फैटी एसिड और अन्य पोषक तत्वों में समृद्ध है, उपयोगी भी हो सकते हैं। दोनों टेबलेट या कैप्सूल फॉर्म में उपलब्ध हैं

कुछ हर्बल टिंचर्स और चाय गठिया के दर्द को शांत कर सकते हैं। हीट पैक और बर्फ पैक प्रभावी राहत प्रदान करने के लिए सिद्ध कर रहे हैं। दर्द भी दर्द को दूर करने का एक बेहतरीन तरीका है और उपचार को बढ़ावा दे सकता है।