मधुमेह होम टेस्टिंग: आपको क्या पता होना चाहिए

अपने चिकित्सक से संपर्क में रहने के दौरान अपने उपचार योजना के शीर्ष पर रहने के लिए महत्वपूर्ण है, आप अपने रक्त शर्करा को अपनी खुद की जांच कर सकते हैं के रूप में आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम आपको सलाह देती है।

आपके रक्त ग्लूकोज को स्व-निगरानी करना आपके इलाज के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। अपने ही स्तरों का परीक्षण करने से आप अपना रक्त शर्करा सीख सकते हैं और इसे प्रबंधित नहीं कर सकते बात टी वह दिन का समय है या आप कहां हैं

कौन इसके लिए है मधुमेह घर परीक्षणों का इस्तेमाल कौन करेगा?

आपका डॉक्टर आपको यह तय करने में मदद करेगा कि आपको घर पर अपनी रक्त शर्करा का परीक्षण करने की आवश्यकता है या नहीं। यदि आप करते हैं, तो आपका डॉक्टर काम करेगा कि कितनी बार और किस दिन आपको परीक्षण करना चाहिए। आपका डॉक्टर आपको यह भी बताएगा कि आपका रक्त शर्करा का लक्ष्य क्या है आप मधुमेह के घरेलू परीक्षणों पर विचार कर सकते हैं यदि आपके पास:

टाइप 1 डायबिटीज़

• प्रीबिटाइटी
• मधुमेह के लक्षण
• रक्त ग्लूकोज का ट्रैक रखते हुए, आप अपनी वर्तमान मधुमेह की देखभाल में समस्याओं की खोज कर सकते हैं रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, सामान्य रक्त ग्लूकोज 70 से 140 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) के बीच होता है। निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) 70 मिलीग्राम / डीएल से कम है, और उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लेसेमिया) 140 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर है।

सामान्य श्रेणी में ग्लूकोज बनाए रखने से, आप मधुमेह की जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकते हैं जैसे:

नेत्र रोग

• गम रोग
• किडनी की क्षति
• तंत्रिका नुकसान
• परीक्षण परीक्षण का प्रदर्शन
• रक्त ग्लूकोज परीक्षण विभिन्न रूपों में आते हैं, लेकिन उन सभी का एक ही उद्देश्य है: आपको बताएं कि उस समय आपके रक्त शर्करा का स्तर क्या है।

एक लेंसेट (छोटी सुई)

एक लेंसिंग, या लेंसेट, डिवाइस (सुई को पकड़ने के लिए)

• परीक्षण स्ट्रिप्स
• एक ग्लूकोज मीटर
• पोर्टेबल केस
• डेटा डाउनलोड करने के लिए तार (यदि आवश्यक हो)
• होम परीक्षण इन सामान्य चरणों का पालन करता है:
• अपने हाथ धोएं

लेंसेट डिवाइस में एक लेंसेट रखो, इसलिए यह जाने के लिए तैयार है

1. मीटर में एक नया परीक्षण पट्टी रखें
2. सुरक्षात्मक लेंसिंग डिवाइस में लेंस के साथ अपनी उंगली को दबाएं
3. परीक्षण पट्टी पर रक्त के बाद के बूंद को ध्यान से रखें और परिणाम के लिए प्रतीक्षा करें।
4. परिणाम आम तौर पर सेकंड के भीतर दिखाए जाएंगे
5. कुछ मीटर के साथ, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि स्ट्रिप का कोड मीटर पर कोड से मेल खाता है।

साथ ही, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे पुरानी नहीं हैं, स्ट्रैप्स पर तिथि को हर बार जांच लें।

अंत में, अधिकांश मीटर अब परीक्षण के लिए एक वैकल्पिक साइट का उपयोग करने का एक तरीका है, जैसे कि आपके प्रकोष्ठ। निर्णय लेने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

सटीक परीक्षण के लिए टिप्स टिप्स

उंगलियां परंपरागत रूप से सबसे सटीक परिणाम प्रदान करती हैं कुछ परीक्षणों से आप अपनी जांघ या हाथ को चुभाने की अनुमति देते हैं, लेकिन ऐसा करने से पहले आपको अपने चिकित्सक से जांचना होगा।

यदि आप इंसुलिन लेते हैं तो सीडीसी प्रति दिन दो से चार परीक्षणों की सिफारिश करता है यदि आप इंसुलिन नहीं लेते हैं तो अपने डॉक्टर से पूछें कि कितनी बार और आप को खुद का परीक्षण करना चाहिए? आप भोजन के पहले और बाद में जांच कर सकते हैं कि यह देखने के लिए कि आपका आहार रक्त ग्लूकोज को कैसे प्रभावित करता है

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके ग्लूकोज बहुत अधिक नहीं हैं, सरल कार्बोहाइड्रेट या मीठा भोजन खाने के बाद यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। जब भी आप अपने उपचार योजना में बदलाव करते हैं या आपको लगता है कि आप बीमार हो रहे हैं, तब भी परीक्षण करना महत्वपूर्ण है।

आपके परिणामों पर नज़र रखने के लिए एक रक्त ग्लूकोज चार्ट आवश्यक है चाहे आप कागज पर अपने रीडिंग का ट्रैक रखें या इलेक्ट्रॉनिक रूप से, इस जानकारी से आपको पैटर्न और संभावित समस्याओं की पहचान करने में मदद मिल सकती है। आपको अपने चार्ट को सहेजना चाहिए और उन्हें अपने अगले डॉक्टर की यात्रा पर ले जाना चाहिए। अपने परिणामों को लिखते समय, लॉग इन करना भी सुनिश्चित करें:

परीक्षा की तारीख और समय

आप जो भी दवाएं ले रहे हैं, साथ ही खुराक

• यह भोजन के पहले या बाद में था <99 9 > खाने वाले खाद्य पदार्थ (यदि भोजन के बाद, उस भोजन के कार्बोहाइड्रेट सामग्री पर ध्यान दें)
• आपने उस दिन किया था और आपने उन्हें किया है
• होम बनाम मेडिकलहोम परीक्षण बनाम मेडिकल परीक्षण
• स्व-निरीक्षण आपकी मधुमेह दैनिक आधार पर कैसे कर रही है यह निर्धारित करने में आपकी रक्त शर्करा महत्वपूर्ण है। यह अनुमान लगाने के लिए अनुचित है कि चिकित्सक के कार्यालय में एक वर्ष में कुछ परीक्षण आपकी स्थिति का सटीक चित्रण कर सकते हैं क्योंकि पूरे दिन ग्लूकोज का स्तर उतार-चढ़ाव होता है हालांकि, इसका यह मतलब नहीं है कि होम टेस्ट को आपके नियमित निवारक परीक्षणों को भी बदलना चाहिए।
• घर पर स्व-निगरानी के अतिरिक्त, आपका डॉक्टर एक ए 1 सी परीक्षण की सिफारिश करेगा। यह मापता है कि पिछले दो से तीन महीनों में आपका रक्त ग्लूकोज औसत कैसे रहा है। अमेरिकन एसोसिएशन फॉर क्लिनिकल केमिस्ट्री के अनुसार, ए 1 सी टेस्ट को प्रति वर्ष चार बार ऑर्डर दिया जाता है।

नियमित प्रयोगशाला परीक्षण प्राप्त करना आप यह निर्धारित करने में भी मदद कर सकते हैं कि आप अपनी मधुमेह को कितनी अच्छी तरह नियंत्रित कर रहे हैं। वे आपकी और आपकी हेल्थकेयर टीम को यह तय करने में भी सहायता करेंगे कि कितनी बार आपके होम टेस्ट का उपयोग करने के साथ-साथ आपके लक्षित रीडिंग भी कैसा होना चाहिए।

अपने नंबरों को जानें अपने नंबरों को जानें

अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आपके रक्त शर्करा को स्व-निगरानी करना आवश्यक है। यदि आपकी रीडिंग असामान्य रूप से कम या उच्च है, तो तुरंत अपने चिकित्सक को बुलाएं। सीडीसी ने आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की सिफारिश की है यदि आपकी रीडिंग 60 मिलीग्राम / डीएल या 300 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर है।