सीओपीडी जड़ी बूटी और पूरक आहार | हेल्थलाइन

सिंहावलोकन> गंभीर अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) रोगों का एक समूह है जो आपके फेफड़ों से वायु प्रवाह को बाधित करता है। वे ऐसा करते हैं और अपने वायुमार्गों को बाधित करते हैं, उदाहरण के लिए, अतिरिक्त श्लेष्म के साथ, ब्रोंकाइटिस के रूप में, या आपके हवा के थैले को हानि पहुंचाते हुए या बिगड़ते हुए, जैसा कि एलिवॉली में है यह ऑक्सीजन की मात्रा को सीमित करता है, आपके फेफड़े आपके खून की ओर पहुंच सकते हैं सबसे प्रमुख सीओपीडी रोगों में से दो क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस और वातस्फीति हैं I

रोग नियंत्रण और रोकथाम (सीडीसी) के केंद्रों के अनुसार, पुरानी कम श्वसन रोग, जो मुख्य रूप से सीओपीडी है, संयुक्त राज्य अमेरिका में 2011 में मौत का तीसरा प्रमुख कारण था, और यह वृद्धि। वर्तमान में, सीओपीडी का कोई इलाज नहीं है, लेकिन बचाव इनहेलर और साँस या मौखिक स्टेरॉयड नियंत्रण के लक्षणों में मदद कर सकते हैं। और यद्यपि जड़ी बूटियों और पूरक केवल सीओपीडी का इलाज या इलाज नहीं कर सकते, वे कुछ लक्षण राहत प्रदान कर सकते हैं।

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जड़ी बूटी और पूरक आहार और पूरक आहार

कई जड़ी-बूटियों और पूरक सदियों से सीओपीडी के समान लक्षणों को कम करने के लिए उपयोग किया गया है सुगंधित पाक-संबंधी जड़ीबूटी, थाइम (

थ्यूमस वुल्गारिस <), और आइवी ( हेडेरा हेलिक्स )। पारंपरिक चीनी चिकित्सा में इस्तेमाल की जाने वाली अन्य जड़ी-बूटियों में जिनसेंग ( पैनाक्स जींसेंग <), क्यूक्यूमिन ( कर्कुमा लांगा <), और लाल ऋषि (सल्विया मिल्लिओररिज्जा)। पूरक मेलेटोनिन भी राहत प्रदान कर सकता है।

अजवायन के फूल ( थिम्स वाल्गारिस < ) इस समय से सम्मानित पाक और औषधीय जड़ी-बूटियों को अपने सुगन्धित तेलों के लिए मूल्यवान एंटीऑक्सिडेंट यौगिकों का एक उदार स्रोत मिला है। जर्मन अध्ययन में पाया गया कि अजवायन के फूल में आवश्यक तेलों का अद्वितीय मिश्रण जानवरों में वायुमार्ग से बलगम की निकासी में सुधार करता है यह फेफड़े में वायुमार्ग को सुधारने में मदद करता है, वायुमार्ग आराम में मदद कर सकता है। क्या यह सीओपी की सूजन और एयरवे कसना से वास्तविक राहत का अनुवाद करता है डी कम स्पष्ट है।

अंग्रेजी आइवी (

हेडेरा हेलिक्स <) यह हर्बल उपाय सीओपीडी से जुड़े वायुमार्ग प्रतिबंध से प्रभावित हो सकता है आशा करते हुए, सीओपीडी पर इसके प्रभावों पर सशक्त अनुसंधान की कमी है। आइवी कुछ लोगों में त्वचा की जलन पैदा कर सकती है और पौधों में एलर्जी वाले लोगों के लिए आइव्ही अर्क की सिफारिश नहीं की जाती है। और पढ़ें: अंग्रेजी आइवी के बारे में 5 फास्ट तथ्यों "

जीन्सेंग (

पैनाक्स जींसेंग <) 2002 से एक दिनांकित, लेकिन अच्छी तरह से नियंत्रित चिकित्सीय अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि इस पारंपरिक एशियाई जड़ी बूटी के साथ उपचार श्रेष्ठ था सीओपीडी के लक्षणों की राहत के लिए एक प्लेसबो के लिए। जींसें लेने वाले लोग साँस लेने में महत्वपूर्ण सुधार और व्यायाम करने की क्षमता का अनुभव करते हैं, इसी तरह के विषयों की तुलना में जो निष्क्रिय उपचार प्राप्त करते हैं। एक अन्य अध्ययन ने एक संयोजन चिकित्सा के प्रभावों की जांच की, जिसमें जींसेंग और अन्य एशियाई पारंपरिक चिकित्सा जड़ी बूटियां शामिल थीं, बिल्कुल भी कोई इलाज नहीं था। इस चीनी अध्ययन में, जींसेंग आधारित हर्बल मिश्रण वाले विषयों ने फेफड़े के सभी कार्यों में महत्वपूर्ण सुधारों का अनुभव किया है, जो कि कोई इलाज नहीं प्राप्त करने वाले विषयों की तुलना में।

एक और अध्ययन ने सीओपीडी के लिए जींसेंग के बारे में सभी मौजूदा सबूतों की जांच की। लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि किसी भी इलाज या अकेले मानक दवाओं के साथ इलाज की तुलना में, जींसगे ने स्थिर सीओपीडी वाले मरीजों के बीच जीवन की गुणवत्ता और फेफड़ों के कार्य में कुछ अतिरिक्त सुधार की पेशकश की।

कर्क्यूमिन

कर्क्यूमिन सामान्यतः हल्दी में पाया जाता है ( कर्कुमा लंगा <) हल्दी आम तौर पर करी में उपयोग की जाने वाली मसाला है। पारंपरिक एशियाई दवा में लंबे समय से इस्तेमाल किया जाता है, क्यूक्यूमिन को एयरवेज सूजन को कम करने के लिए दिखाया गया है। एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, कर्क्यूमिन, ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने में मदद कर सकता है, जो कि सीओपीडी के तहत माना जाता है, जबकि आणविक स्तर पर सूजन अवरुद्ध करते हैं। कैंसर के उपचार में कर्क्यूमिन का उपयोग करने की संभावनाओं में अनुसंधान किया जा रहा है। माना जाता है कि कर्क्यूमिन को उच्च खुराक पर भी सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन किया जाता है। शोधकर्ताओं ने बीमारियों और शर्तों की एक विस्तृत श्रृंखला को रोकने, रिवर्स करने या सुधारने के लिए कर्क्यूमिन की क्षमता की सक्रिय रूप से जांच कर रहे हैं। अभी तक, वैज्ञानिकों ने पाया है कि कर्कुमिन में महत्वपूर्ण एंटीवायरल, एंटी-भड़काऊ, और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव हो सकते हैं। क्या अधिक है, यह गठिया और अल्जाइमर रोग के खिलाफ संरक्षण से राहत की पेशकश कर सकते हैं वैज्ञानिकों को कर्क्यूमिन की कैंसर से लड़ने या रोकने की संभावित क्षमता से भी चिंतित हैं।

रेड सेज (

सल्विया मिल्टियोराइज़ा <)

एक अध्ययन में पाया गया कि लाल ऋषि एक प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट है, जिससे रक्त वाहिकाओं के अस्तर को बचाने के लिए ऑक्सीजन का अस्थायी रूप से काटा जाता है और फिर से शुरू होता है सीओपीडी की तीव्रता के मामले

मेलेटनिन < प्राथमिक रूप से सोने के लिए सहायता के रूप में जानते हैं, इस अध्ययन से पता चलता है कि मेलाटोनिन सीओपीडी वाले लोगों में ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करता है जिससे यह साँस लेना आसान हो जाता है। सीओपीडी पर इसके दीर्घकालिक प्रभाव के लिए आगे शोध किया जाना चाहिए।

OutlookOutlook सीओपीडी पर बहुत अधिक शोध है, इसकी गंभीरता और बड़ी संख्या में लोग हैं जिनके पास यह है। यद्यपि सीओपीडी के लिए कोई इलाज नहीं है, रोग के इस सेट में लक्षणों को कम करने के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं। जड़ी-बूटियों और पूरक दवाओं के एक प्राकृतिक विकल्प प्रदान करते हैं, कम दुष्प्रभाव के साथ, हालांकि सीओपीडी के खिलाफ उनकी प्रभावशीलता पर शोध जारी है।