एडीएचडी के साथ किशोरों के लिए हाई स्कूल में शैक्षणिक और सामाजिक चुनौतियों का सामना करना पड़ रहा है

हाई स्कूल एक किशोरावस्था के लिए आजादी के बढ़ने का समय है, दोनों अकादमिक और सामाजिक रूप से एडीएचडी के साथ किसी के माता-पिता के रूप में, आप सोच सकते हैं, "आखिरकार, मेरे बेटे या बेटी लगभग उगाए गए हैं और दिन-प्रतिदिन की रूटीनें और होमवर्क कार्य के लिए जिम्मेदार हैं। "हालांकि यह सच है कि कुछ किशोरों के कुछ एडीएचडी लक्षणों की" बढ़ती "है, यह संभवतः आपके किशोरों को हाई स्कूल में पहले से कहीं ज्यादा आपकी सहायता और मार्गदर्शन की आवश्यकता होगी।

शैक्षणिक चुनौतियां

व्याकुलता < अधिकतर उच्च विद्यालयों में कक्षाएं बड़ी और सक्रिय हैं, जो विचलन के लिए अधिक अवसर प्रदान करती हैं या भीड़ में खो जाती हैं। एडीएचडी के साथ किशोरावस्था निराश या ऊब हो सकती है जब उन्हें एक बड़ी इमारत को नेविगेट करना पड़ता है या ब्रेक के बिना लंबी अवधि के दौरान बैठना पड़ सकता है।

संगठन और उम्मीदें

शैक्षणिक उपलब्धियों और व्यवहार के लिए अपेक्षाएं अक्सर उच्च विद्यालय के छात्रों और मध्य या ग्रेड स्कूल के छात्रों के बीच अंतर होती हैं। एडीएचडी के साथ एक किशोर अपेक्षाओं को पूरा करने में संघर्ष कर सकता है, जैसे:

समय पर काम करना चालू करना

• आयोजन के बाद
• निम्नलिखित दिशा निर्देशों
• उचित समय पर अपने प्रबंध का प्रबंध करना
• आवश्यक होने पर सहायता प्राप्त करना
• समझना है कि ग्रेड की गणना कैसे की जाती है
• अध्ययन आदतें

हाई स्कूल में, छात्रों से अपनी स्वयं की अध्ययन आदतों को विकसित करने की उम्मीद है और उन्हें स्वतंत्र रूप से काम करने के लिए प्रेरित किया जाएगा, हालांकि एडीएचडी वाले एक छात्र असहाय महसूस कर सकता है और यह नहीं जानता कि यह कहां से शुरू हो रहा है इसके अलावा, वे अच्छे अध्ययन की आदतों और अच्छे ग्रेड के बीच के प्रत्यक्ष संबंध को समझने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।

आप अपने किशोरों की शैक्षिक रूप से सहायता करने के लिए क्या कर सकते हैं

पहले से कहीं ज्यादा, आपके किशोरों को हाई स्कूल में आपकी सहायता की आवश्यकता होगी। उन्हें अकादमिक रूप से मदद करने के कुछ तरीके हैं:

अपने किशोर शिक्षक के साथ संवाद करें यदि संभव हो तो, चिंताओं पर चर्चा करने और अपने बच्चे को सफल बनाने में मदद करने के लिए योजना बनाने के लिए स्कूल वर्ष की शुरुआत में एक बैठक का आयोजन करें यदि आपके पास आईईपी या धारा 504 योजना है, तो सुनिश्चित करें कि शिक्षकों को इसके बारे में पता है। यदि इसे संशोधित करने की आवश्यकता है, तो अपनी शैक्षिक टीम के साथ बैठक बुलाओ

• यदि आपका किशोर दवा लेता है, तो सुनिश्चित करें कि वे इसे निर्धारित रूप में लेते हैं
• परिसर में पाठ्यक्रम, काम, आकार और स्थान के संबंध में कौन से कक्षाएं सबसे अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकती हैं, यह निर्धारित करने के लिए अपने बच्चे के कार्यक्रम की समीक्षा करें।
• आपके किशोर की अकादमिक प्रगति की निगरानी करें यदि स्कूल में एक ऑनलाइन प्रणाली है जो ग्रेड और असाइनमेंट को ट्रैक करती है, तो सुनिश्चित करें कि आप और आपके किशोर इसे एक्सेस कर सकते हैं अपने किशोरों को दैनिक में लॉग इन करें और आगामी परीक्षणों और असाइनमेंट पर चर्चा करें। यदि स्कूल में कोई स्वचालित प्रणाली नहीं है, तो एक कैलेंडर बनाएं या नियोजक को ट्रैक करने के लिए एक योजनाकार का उपयोग करें।
• अपने किशोरों को अच्छी पढ़ाई की आदतों को सिखाओ और अपनी कक्षाओं में क्या हो रहा है इसमें शामिल रहें।
• किशोरों के ग्रेड पर असाइनमेंट और परीक्षणों का प्रभाव भ्रमित हो सकता है क्योंकि प्रत्येक शिक्षक की अलग ग्रेडिंग प्रणाली हो सकती हैअसाइनमेंट स्कोर पर जाएं और अपने किशोरों को दिखाएं कि कैसे ग्रेड की गणना की जाती है और उन्हें कैसे ट्रैक किया जाता है।
• यदि आप देखते हैं कि आपका किशोर अकादमिक रूप से संघर्ष कर रहा है, तो अपने शिक्षकों से बात करने के लिए एक नियुक्ति करें ट्यूशन सहायक हो सकता है
• एडीएचडी के साथ किशोरों के लिए सामाजिक चुनौतियां

एडीएचडी के साथ किशोर के लिए हाई स्कूल भी सामाजिक चुनौतियां पेश कर सकती हैं हालांकि सक्रियता के लक्षणों में कमी आ सकती है, एडीएचडी के साथ किशोरावस्था अयोग्य और आवेगी होने की संभावना है। यह उनके सामाजिक जीवन के अन्य क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है, जैसे डेटिंग और ड्राइविंग

डेटिंग

जोखिम लेना किशोर वर्षों की पहचान है एडीएचडी के साथ एक किशोर अक्सर आवेगी है और जोखिम लेने के व्यवहार के परिणामों को समझने में सक्षम नहीं हो सकता है। अपने किशोरों से सुरक्षित सेक्स, यौन संचारित बीमारियों और डेटिंग के अन्य पहलुओं के बारे में बात करें।

ड्राइविंग

एडीएचडी के साथ किशोरों के लिए ड्राइविंग एक विशेष चुनौती हो सकता है 2007 के एक अध्ययन के अनुसार, एडीएचडी के साथ किशोरावस्था एडीएचडी के बिना किशोर की तुलना में दो से चार गुना अधिक दुर्घटना हो सकती है।

विशेषज्ञों ने लाइसेंस की देरी करने की सलाह दी है, जब तक आप सुनिश्चित नहीं कर लेंगे कि आपका किशोर तैयार है। आपके किशोर को एक ड्राइवर का शिक्षा वर्ग लेना चाहिए या किसी प्रशिक्षित पेशेवर से सहायता लेनी चाहिए। एडीएचडी के साथ किशोरों को ड्राइविंग आवश्यकताओं को अभ्यास और मास्टर करने के लिए अन्य बच्चों की तुलना में अधिक समय की आवश्यकता है, इसलिए लाइसेंसिंग प्रक्रिया जल्दी मत करो

शराब और पदार्थ का दुरुपयोग

एडीएचडी के साथ किशोरों के जीवन में बाद में पदार्थों के दुरुपयोग का खतरा अधिक होता है। अवैध पदार्थों का एक्सपोजर हाई स्कूल में शुरू हो सकता है, इसलिए प्रलोभन और मादक द्रव्यों के सेवन के खतरों के बारे में गंभीर चर्चा करना सुनिश्चित करें। नशीली दवाओं के दुरुपयोग की चेतावनी के संकेतों के लिए देखें और पता करें कि आपके किशोर सामाजिक गतिविधियों के दौरान क्या कर रहे हैं।

निष्कर्ष> यद्यपि आपका बच्चा एडीएचडी के लक्षणों को एक बच्चे के रूप में नहीं दिखा सकता है, फिर भी उनके पास हाई स्कूल में अभी भी बहुत मुश्किल से निपटने और समायोजन हो सकता है। ड्राइविंग के मार्ग की प्राप्ति अधिक चुनौतियों का सामना कर सकती है, और सामाजिक रूप से, उन्हें मादक द्रव्यों के सेवन का खतरा अधिक होता है। दूसरों के लिए आसानी से आ सकती है जो चीजें आपके किशोरों के लिए मुश्किलें पेश कर सकती हैं और आपको बदलाव और चुनौती के इस समय के माध्यम से उन्हें तैयार करने और तैयार करने के लिए तैयार रहना चाहिए।

प्रश्न:

किशोरों में एडीएचडी कितना आम है?

ए:

एडीएचडी के प्रसार के लिए हमारे कुछ बेहतरीन अनुमान बच्चों में 5 प्रतिशत और वयस्कों में 5 प्रतिशत हैं। यह निष्कर्ष निकालना अनुचित नहीं है कि एडीएचडी के साथ किशोरावस्था का प्रतिशत कहीं बीच में गिरता है।

टिमोथी जे लेग पीएचडी, पीएमएएनपी-बीसीएन्सर हमारे मेडिकल विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और उन्हें चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।