तुर्की पैर के बिना ग्रीष्म क्या है?

उन सभी चमकती कार्निवल रोशनी आपको खाने के लिए लुभाने में लगे हैं मकई का कुत्ता, लेकिन धीरे-धीरे पीछे से चले जाते हैं। इस व्यक्तिगत ट्रेनर के अनुसार, गर्म कुत्ते भाग की तुलना में तला हुआ हिस्सा आपके लिए भी खराब है।

गर्मियों वर्ष का सबसे भ्रामक मौसम है। और इसके टैंक टॉप और छतरी के पेय के साथ अवकाश, लेकिन फिर, बाम! यह सब धूप की कालिमा, तैराक का कान, और कुशन-कम आँगन कुर्सियों से वफ़ल जांघ है। गर्मियों के क्रूर चुटकुले में से एक यह है कि यह सबसे खराब वस्त्रों वाला मौसम है, <99 9 > और सबसे बेहतरीन खाद्य पदार्थों वाला एक। ग्रीष्मकालीन, आप हमें क्यों नफरत करते हैं?

गर्मियों के खाद्य पदार्थों की जांच करने के लिए, मैंने ब्रियाना स्टॉकटन से बात की, एक पेशेवर कच्चा भोजन के महाराज और प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर, जिनके क्लाइंट बहुत प्रसिद्ध हैं, मैं आपको उनके नाम नहीं बता सकता। उसके व्यस्त कार्यक्रम के बावजूद, मैं उन खाद्य पदार्थों के बारे में उनसे बात कर सकूंगा जिन्हें आप चाहते हैं इस गर्मी में कार्निवल, बीबीक्यू, और समुद्र तट पर उसने हर एक को एक ग्रेड दिया, और स्वस्थ होने के तरीके (वैकल्पिक रूप से) कैसे खाने के विकल्प दिए, कोई बात नहीं, जहां गर्मी में आपको लगता है

मेले और कार्निवल

मगर कुत्तों

ग्रेड: डी

ब्रायाना: गर्म कुत्ते भाग की तुलना में तले हुए हिस्सा आपके लिए बुरा है।

दारा नाई: नाइट्रेट्स और यादृच्छिक स्नौउट पार्ट्स के साथ एक हॉट डॉग में?

ब्रायाना: यह इतना बुरा था कि फ्राइंग कितनी है

फ्राइड आटा और फनेल केक

ग्रेड एफ

बी: वे सब एक एफ हैं!

डीएन: यदि आटा हल्का और हवादार हो तो क्या होगा?

बी: यदि आटा हल्का और हवादार है, तो आपको लगता होगा कि यह बेहतर है। लेकिन आप इससे भी ज्यादा खाने के खतरे में हैं यदि आटा घने है, तो शायद आप कम खायेंगे? किसी भी तरह, फ्राइड आटा एक जोरदार एफ है।

तुर्की पैर

ग्रेड: सी-

बी: यदि आप किसी भी बल्लेबाज के साथ गहरे तला हुआ वाले नहीं हैं, तो वे सबसे खराब चीजें हैं जो आप खा सकते हैं एक कार्निवाल

डीएन: और आप फ़्रेड फ्लिंस्टोन या एक मध्ययुगीन नाइट की तरह दिखेंगे।

बी: कम से कम टर्की एक दुबला प्रोटीन है यह तली हुई होने के लिए सी से कम होना चाहिए, लेकिन फ़नल का केक की तुलना में होना चाहिए …

नींबू पानी

ग्रेड: सी

बी: आप ताजा-निचोड़ा हुआ नींबू का मतलब है, लेकिन फिर चीनी के पाउंड के साथ बर्बाद कर दिया?

डीएन: यदि "बर्बाद" करके आप का मतलब है "बेहतर बनाया," तो हाँ।

बी: हाँ, पानी के साथ छड़ी।

बीबीक्यू ट्राइ-टिप, पेंसिल, पसली, पॉकर खींच लिया, आदि।

ग्रेड: सी (सैंडविच), बी (कोई रोटी नहीं)

डीएन: इसके सभी ब्राउन शुगर, गुड़, और whatnot के साथ सॉस के बारे में क्या?

बी: बीबीक्यू सॉस में शर्करा के साथ, यह तला हुआ नहीं है! अगर वे भी सब्जियां भरे हुए हैं, तो मैं वास्तव में किसी और चीज़ पर उनको चुनूंगा। मांस चुनने पर, मैं सफेद रोटी से बचा

आइस क्रीम

ग्रेड: सी- < बी: डेयरी आपके लिए महान नहीं है, लेकिन हे, हम कार्निवल में हैं अगर यह नारियल का दूध आइसक्रीम है, तो मैं इसे A +

डीएन: नारियल का दूध आइसक्रीम? क्या कार्निवल आप जाते हैं?

फ्राइड अचार ★ ग्रेड: डी

डीएन: सच? मैंने सोचा था कि "एफ" तला हुआ है।

बी: अचार इलेक्ट्रोलाइट्स का एक बड़ा स्रोत है। अचार का रस कसरत के बाद सबसे अच्छी चीजों में से एक है

डीएन: तला हुआ अचार में संभवतः कितने इलेक्ट्रोलाइट हो सकते हैं? एक?

बी: मुझे लगता है कि यह कितना रसदार है पर निर्भर करेगा।

फ्राइड ओरेस

ग्रेड: एफ- < बी: फ्राइड संसाधित चीनी!

डीएन: आपका क्या मतलब है?

बी: क्या एफ से नीचे कुछ है?

कपास कैंडी

ग्रेड: सी

डीएन: सच? ये उतना बुरा नहीं है।

बी: यह सौदा है हां, यह सिर्फ चीनी है और सीधे आपके खून की तरफ जायेगा, लेकिन यह फ़नल का केक नहीं है और, यह ज्यादातर हवा है

हिमपात शंकुएं

ग्रेड: बी- < बी: यह सादी सरप का एक छिड़का हुआ बर्फ है। अगर आप एक गर्मियों में कोई चीनी नहीं कर रहे हैं, तो स्पष्ट रूप से दूर रहें। लेकिन बर्फ शंकु अनिवार्य रूप से सिर्फ पानी है

केटल मकई

ग्रेड: सी- < डीएन: कपास कैंडी से भी बदतर? दिलचस्प।

बी: कपास कैंडी आपके बृहदान्त्र में छड़ी नहीं जा रही है केटल मकई होगा

डीएन: उस मानसिक चित्र के लिए धन्यवाद

नीचे की रेखा: कार्निवाल या निष्पक्ष में खाने के लिए क्या करें

ब्रायन सैंडविच के रूप में ग्रील्ड सब्जियों की सिफारिश करता है यदि veggies खोजने के लिए बहुत मुश्किल है, एक BBQ प्लेट, कोई रोटी, और मिठाई के लिए, एक बर्फ शंकु और

शायद

कुछ कपास कैंडी, अगर आप वास्तव में एक इलाज चाहते हैं कोशिश

पिछवाड़े BBQs

मैकरोनी सलाद और आलू का सलाद

ग्रेड: सी (मकारोनी), बी (आलू)

बी: आलू हमेशा मकारोनी को हरा देंगे कम से कम आलू के सलाद में कुछ पोटेशियम होते हैं डीएन: कोल्स्लोव के बारे में क्या? बी: आप जानते हैं कि मैं कच्चे खाद्य पदार्थों के बारे में हूं कच्ची गोभी एक एंटीऑक्सीडेंट है! सेब साइडर सिरका, कुछ तेल या यहां तक ​​कि पत्थर के ढलान सरसों के बजाय मेयोनेज़ के साथ? मैं उस संस्करण को एक ए देना चाहूंगा।

कोब पर मकई

ग्रेड: बी +

डीएन: मैं मानता हूँ तुम्हारा मतलब है मक्खन के बिना?

बी: बजाय कुछ नारियल तेल या कुछ समुद्री नमक की कोशिश, यह वास्तव में अच्छा है

तरबूज

ग्रेड: ए +

बी: बढ़िया!

डीएन: वोदका के साथ सहमत हुए!

बी: इससे भी बेहतर

ग्रील्ड मीट्स

ग्रेड: बी- (हार्मोन से मुक्त)

बी: मैं हमेशा एक मांस उत्पाद पर एक वेजी बर्गर चुनने जा रहा हूं, भले ही वह जमी हो गया हो और अधिकांश पोषक तत्वों का गुणगान समाप्त हो गया हो।

डीएन: ताजा मांस पर? क्यूं कर?

बी: आप हार्मोन का सेवन कर रहे हैं, अगर यह हार्मोन-मुक्त नहीं है। लेकिन यह भी, उच्च तापमान पर मांस वसा grilling धूम्रपान बनाता है यह धुआं रसायन से भरे हुए हैं जो कार्सिनोजेनिक हैं।

ग्रील्ड veggies

ग्रेड: ए

डीएन: मुझे लगता है कि grilling बुरा है?

बी: ग्रील्ड सब्जियां उस रसायन से भरे धुआं नहीं बनाती हैं जो मांस करता है

नीचे की रेखा: बीबीक्यू में क्या खाएं < ब्रियाना ग्रील्ड सब्जियों, एक सिरका आधारित कोल स्ले, समुद्री नमक के साथ कोब पर मक्का, और किसी भी प्रकार के सलाद के साथ जाने का सुझाव देती है यदि आप

चाहिए

एक बर्गर है, इसे हार्मोन मुक्त, अधिमानतः घास खिलाया बीफ़, और रोटी छोड़ दें।

बोर्डवॉक और समुद्र तट

लॉबस्टर रोल

ग्रेड: डी- < बी: सभी मेयोनेज़!

डीएन: मुझे पता है मैं भी ऐसा नहीं कर सकता

बी: इसके अलावा, रोटी खाएं पॉपकॉर्न झींगा ग्रेड: एफ +

बी: नहीं तला हुआ! पील और खाने वाले चिंराट बहुत ज्यादा स्वस्थ होते हैंमैं उन्हें एक ए देता।

डीएन: लेकिन वे और काम कर रहे हैं …

बी: यह मजेदार भाग है!

फ्राइड क्लैम

ग्रेड: एफ

बी: तला हुआ भोजन के बारे में पूछना बंद करो!

मछली सैंडविच

ग्रेड: एफ (तला हुआ), सी (ग्रील्ड), बी (ब्रोइल्ड)

डीएन: ब्रिलिंग से बेहतर क्यों बढ़ रहा है? वे वही नहीं हैं?

बी: ब्रेडिंग में भोजन के ऊपर लौ है। सिद्धांत रूप में, वसा drippings धूम्रपान और कासीनजन बनने की कम संभावना है।

प्याज के छल्ले

ग्रेड: एफ

डीएन: प्याज सब्जियां हैं …

बी: नहीं!

मछली और चिप्स

ग्रेड: एफ

डीएन: दो तले हुए चीजें। अापका खास!

बी: एफ और एफ।

कच्ची बार

ग्रेड: ए

बी: कच्चा खाना सबसे अच्छा है

क्लैम चाउडर

ग्रेड: डी +

बी: यह पूरी क्रीम का है और रोटी का कटोरा न खाएं

नीचे की रेखा: समुद्र तट पर क्या खाएं

आश्चर्य नहीं कि ब्रायाना कच्ची बार (नींबू, हां, मक्खन, नंबर) से वस्तुओं का चयन करेगी। , यदि संभव हो तो ताजा टमाटर, चूने का रस, आदि।

टेकअवे

यदि आप आइसक्रीम चाहते हैं, तो शंकु के बिना एक छोटा सा कप है फ्राइड करने के लिए किसी भी चीज़ पर ब्रोइड डिश के लिए जाएं ग्रील्ड veggies और ताजे सलाद के लिए देखो एक दोस्त के साथ कुछ कपास कैंडी विभाजित -

आप इसे कम खाते हैं, और वैसे भी साझा करने के लिए और मज़ेदार है! असल में, अपने आप को पूरी तरह से वंचित किए बिना स्मार्ट खाओ यह गर्मी है! का आनंद लें! लेकिन अगर आपको तले हुए ओरेओस दिखाई देता है,

चलाएं

दारा नाई एक एलए आधारित हास्य लेखक है जिसका श्रेय लिखित टेलीविजन, मनोरंजन और पॉप संस्कृति पत्रकारिता, सेलिब्रिटी साक्षात्कार और सांस्कृतिक टिप्पणी शामिल हैं। वह अपने स्वयं के शो में लोगो टीवी के लिए दो स्वतंत्र सिटकॉम लिखे गए हैं, और अनजाने में, एक अंतरराष्ट्रीय फिल्म समारोह में एक न्यायाधीश के रूप में सेवा की।