प्रीमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (pmdd) लक्षण और उपचार

प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (PMDD) क्या है?

प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम, या पीएमएस, एक महिला के मूड में बदलाव के साथ-साथ उसके मासिक धर्म से संबंधित कुछ शारीरिक लक्षणों को संदर्भित करता है जो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि पीएमएस महत्वपूर्ण संकट पैदा कर सकता है, वहीं कुछ महिलाओं को और भी अधिक गंभीर चक्रीय लक्षण होते हैं जो वास्तव में शारीरिक या मानसिक रूप से कार्य के नुकसान का कारण बन सकते हैं। इन महिलाओं को प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (पीएमडीडी) से पीड़ित माना जाता है, जो पीएमएस का असामान्य रूप से गंभीर रूप है।

पीएमडीडी के लक्षण आमतौर पर मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले शुरू होते हैं और मासिक धर्म शुरू होने के कुछ दिनों बाद समाप्त हो जाते हैं। पीएमडीडी के साथ महिलाओं को तेज मिजाज, क्रोध, अवसाद, चिड़चिड़ापन, तनाव, नींद और भूख में बदलाव, थकान और शारीरिक समस्याओं जैसे दर्द या सूजन का अनुभव हो सकता है। PMDD प्रजनन आयु की महिलाओं के अनुमानित 3% से 8% को प्रभावित करता है।

पीएमडीडी (और पीएमएस) का कारण निश्चित नहीं है, लेकिन हार्मोनल परिवर्तनों से संबंधित है जो मासिक धर्म चक्र के साथ आता है। कुछ सबूत पीएमडीडी और सेरोटोनिन के स्तर, एक न्यूरोट्रांसमीटर (शरीर में एक रसायन जो मस्तिष्क को सूचना प्रसारित करने में मदद करता है) के बीच संबंध का सुझाव देता है।

पीएमडीडी उन महिलाओं में अधिक सामान्य लगती है जिन्होंने अवसाद का अनुभव किया है। और इसके विपरीत, पीएमडीडी के साथ एक महिला अवसाद के विकास के लिए एक जोखिम है।

पीएमडीडी का निदान

पीएमडीडी का निदान स्थापित करने के लिए, आपका डॉक्टर किसी भी स्त्री रोग संबंधी समस्याओं का पता लगाने के लिए पूरी तरह से शारीरिक परीक्षण करेगा जो आपके लक्षणों का कारण हो सकता है। कभी-कभी नैदानिक ​​प्रक्रिया में एक मनोचिकित्सा मूल्यांकन शामिल होता है, क्योंकि कुछ भावनात्मक विकार जैसे घबराहट और चिंता विकार पीएमडीडी के समान लक्षणों का उत्पादन कर सकते हैं।

जबकि पीएमएस को अक्सर ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं (जैसे इबुप्रोफेन) के साथ इलाज किया जाता है, पीएमडीडी को एसएसआरआई (चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर) के एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता हो सकती है। फ्लुक्सिटाइन (सराफम, प्रोज़ैक) और सेराट्रलीन (ज़ोलॉफ्ट) आम एसएसआरआई एंटीडिप्रेसेंट्स हैं जो पीएमडीडी के साथ महिलाओं के लिए राहत प्रदान करने के लिए दिखाए गए हैं। आपका डॉक्टर यह सलाह दे सकता है कि इन दवाओं को मासिक धर्म के दौरान लगातार या केवल निश्चित समय पर लिया जाए।

जबकि नियमित फिटनेस को पीएमएस के लिए राहत प्रदान करने के लिए दिखाया गया है, यह स्पष्ट नहीं है कि व्यायाम करने से पीएमडीडी के लक्षणों में सुधार हो सकता है या नहीं। कभी-कभी पीएमडीडी के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए गर्भनिरोधक गोलियां लेने से ओव्यूलेशन की रोकथाम की सिफारिश की जाती है।