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विषयसूची:
- परिचय
- किशोर माताओं को जन्म के समय से संबंधित कई मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का सामना करना पड़ सकता है और एक नई माँ हो सकती है इन स्थितियों के उदाहरणों में शामिल हैं:
- कम शिक्षा के स्तर वाले माता-पिता वाले
- वित्त
- दूसरों से सहायता मांगना वास्तव में एक किशोर माँ की मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है इसमें निम्न का समर्थन शामिल है:
- मित्र
परिचय
वहां लगभग 250, यूएस डिपार्टमेंट ऑफ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज के मुताबिक, 2014 में किशोर माताओं के जन्म में 000 बच्चे पैदा हुए थे। इनमें से 77 प्रतिशत गर्भधारण अनियोजित थे। एक किशोर गर्भावस्था एक युवा माँ की जिंदगी को बदल सकती है। न केवल अपने लिए, बल्कि किसी अन्य इंसान के लिए भी जिम्मेदार है।
बच्चे को ले जाने और माँ बनने से न केवल शारीरिक परिवर्तन होते हैं। महिलाएं भी मानसिक परिवर्तनों के माध्यम से भी जाती हैं। 1 ->
नींद लेना- बाल देखभाल का प्रबंध करना
- डॉक्टर की नियुक्ति करना
- हाई स्कूल खत्म करने का प्रयास करना
- हालांकि सभी किशोर माताओं मानसिक और शारीरिक परिवर्तन से बहुत प्रभावित नहीं होते हैं, बहुत से लोग ई। यदि आप प्रसव के बाद मानसिक स्वास्थ्य में परिवर्तन का अनुभव करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप दूसरों तक पहुंच सकें और पेशेवर मदद ले सकें।
किशोर गर्भावस्था पर अनुसंधान अनुसंधान
एक अन्य अध्ययन में यह बताया गया कि किशोर माताओं ने तनाव के महत्वपूर्ण स्तर का सामना किया है, जिससे मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं बढ़ सकती हैं। प्रसवोत्तर अवसाद के उच्च दर के अतिरिक्त, किशोर माताओं में अवसाद की उच्च दर होती है।
किशोरों की माताओं में मानसिक स्वास्थ्य की स्थितियां
किशोर माताओं को जन्म के समय से संबंधित कई मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का सामना करना पड़ सकता है और एक नई माँ हो सकती है इन स्थितियों के उदाहरणों में शामिल हैं:
बेबी ब्लूज़: "बेबी ब्ल्यूज़" तब होते हैं जब एक महिला को जन्म देने के एक से दो सप्ताह के लक्षणों का अनुभव होता है। इन लक्षणों में मूड के झूलों, चिंता, उदासी, डूबना, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, खाने में परेशानी और नींद में कठिनाई शामिल है
- अवसाद: एक किशोर माँ होने के कारण अवसाद के लिए एक जोखिम कारक है। यदि एक माँ के पास 37 सप्ताह या अनुभवों की जटिलताओं से पहले बच्चा होता है, तो अवसाद जोखिम बढ़ सकता है।
- पोस्टपार्टम अवसाद: शिशु ब्लूज़ की तुलना में पोस्टपार्टम अवसाद में अधिक गंभीर और महत्वपूर्ण लक्षण शामिल होते हैं। किशोर माताओं के रूप में अपने वयस्क समकक्षों के रूप में प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव होने की संभावना के रूप में दो बार हैं। महिलाएं कभी-कभी बच्चे के ब्लूज़ के लिए प्रसवोत्तर अवसाद की गलती करती हैं कुछ हफ्तों के बाद बेबी ब्लूज़ के लक्षण दूर हो जाएंगे।अवसाद के लक्षण नहीं होगा
- प्रसवोत्तर अवसाद के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:
अपने बच्चे के साथ कठिनाई संबंध
- भारी थकान
- बेकार लग रहा है
- चिंता
- आतंक हमलों
- अपने या अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाने की सोच> आपके द्वारा एक बार किए गए गतिविधियों का आनंद लेने में कठिनाई हुई
- यदि आप जन्म देने के बाद इन प्रभावों का अनुभव करते हैं, तो सहायता उपलब्ध है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं याद रखें, कई महिलाएं प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव करती हैं
- जोखिम कारक मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए जोखिम कारक
किशोर मां को जनसांख्यिकीय श्रेणियों में गिरावट होने की अधिक संभावना है जो मानसिक बीमारी के उच्च जोखिम का कारण बनते हैं। इन जोखिम कारकों में निम्न शामिल हैं:
कम शिक्षा के स्तर वाले माता-पिता वाले
बाल दुर्व्यवहार का एक इतिहास
- सीमित सामाजिक नेटवर्क
- अराजक और अस्थिर घर के वातावरण में रह रहा है
- कम आय वाले समुदायों में रहने वाले
- इन कारकों के अलावा, किशोर माताओं को तनाव के महत्वपूर्ण स्तर का अनुभव होने की अधिक संभावना है जो मानसिक स्वास्थ्य विकारों के लिए जोखिम बढ़ा सकती है।
- लेकिन कुछ कारक संभावना को कम कर सकते हैं कि एक किशोर माँ के मनोवैज्ञानिक मुद्दों होंगे अगर किसी किशोर मां की मां और / या बच्चे के पिता के साथ एक सहायक संबंध है, तो उसके जोखिम कम हो जाते हैं।
अन्य कारकों अन्य कारक
जबकि किशोर गर्भावस्था के एक युवा मां के मानसिक स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव हो सकता है, यह उसके जीवन के अन्य पहलुओं पर भी असर डालता है। इन कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है:
वित्त
अमेरिकन जर्नल ऑफ़ एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, किशोर माता-पिता अक्सर शिक्षा के उच्च स्तर को पूरा नहीं करते हैं। पुराने माता-पिता के मुकाबले वे अक्सर अधिक आर्थिक अवसरों तक सीमित होते हैं
लगभग एक-डेढ़ किशोर माताओं के पास 22 वर्ष की आयु से हाईस्कूल डिप्लोमा होता है। केवल 10 प्रतिशत किशोर माताओं आमतौर पर दो या चार साल की डिग्री पूरी करते हैं। हालांकि निश्चित रूप से अपवाद हैं, हाई स्कूल पूरा होने और उच्च शिक्षा आम तौर पर एक जीवन भर के दौरान अधिक आय अर्जित करने की अधिक क्षमता के साथ जुड़ा हुआ है।
शारीरिक स्वास्थ्य
मातृ बालक स्वास्थ्य जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, किशोर माताओं की सभी श्रेणियों वाली महिलाओं की सबसे गरीब शारीरिक स्वास्थ्य थी, जिसमें महिलाओं को असुरक्षित यौन संबंध में शामिल किया गया था। किशोर मां अपने बच्चों की देखभाल करते समय अपने शारीरिक स्वास्थ्य की उपेक्षा कर सकते हैं उनके पास स्वस्थ आहार और खाने के बारे में भी पता नहीं है या उन्हें पता नहीं है वे मोटे होने की अधिक संभावनाएं हैं
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, किशोर गर्भावस्था में निम्नलिखित का एक उच्च जोखिम है:
प्रीक्लंपियासिया
एनीमिया
- एसटीडी (यौन संचारित रोगों) अनुबंध
- समय से पहले डिलीवरी
- वितरण कम जन्म के वजन
- बच्चे के लिए प्रभाव
- अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग के अनुसार, किशोर माता-पिता से पैदा हुए बच्चे अपने जीवन भर में अधिक चुनौतियों का सामना करते हैं। इन चुनौतियों में कम शिक्षा और खराब व्यवहार और शारीरिक स्वास्थ्य परिणाम शामिल हैं।
युवा के मुताबिक जीओवी, एक किशोरी मां के बच्चे के लिए अन्य प्रभावों में शामिल हैं:
कम जन्म के वजन और शिशु मृत्यु दर के लिए अधिक जोखिम
बालवाड़ी में प्रवेश करने के लिए कम तैयार
- सार्वजनिक रूप से वित्त पोषित स्वास्थ्य देखभाल पर अधिक भरोसा करते हैं
- अधिक संभावना है किशोरावस्था के दौरान कुछ समय तक जेल में डालने के लिए < उच्च विद्यालय से बाहर निकलने की अधिक संभावना है < एक युवा वयस्क के रूप में बेरोजगार या अर्द्ध बेरोजगार होने की अधिक संभावना है
- ये प्रभाव किशोर माताओं के लिए एक सतत चक्र बना सकते हैं, उनके बच्चों, और उनके बच्चों के बच्चों
- आउटलुक भविष्य का
- किशोर मातृत्व का मतलब यह नहीं है कि एक युवा महिला जीवन में सफल नहीं होगी। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि वे विचार करते हैं कि उनके समक्ष अन्य युवा माताओं ने समग्र स्वास्थ्य, वित्तीय स्थिरता और उनके बच्चे के स्वास्थ्य से संबंधित का सामना किया है।
- युवा माताओं को स्कूल सलाहकार या सामाजिक कार्यकर्ता से उन सेवाओं के बारे में बात करनी चाहिए जो उन्हें स्कूल खत्म करने और स्वस्थ जीवन जीने में सहायता कर सकते हैं।
किशोर माताओं के लिए टिप्स टिप्स
दूसरों से सहायता मांगना वास्तव में एक किशोर माँ की मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है इसमें निम्न का समर्थन शामिल है:
अभिभावक
दादा दादी
मित्र
वयस्क भूमिका मॉडल
- चिकित्सकों और अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं
- कई सामुदायिक केंद्रों में विशेष रूप से किशोर माता-पिता के लिए सेवाएं हैं, दिन देखभाल के दौरान बिद्यालय का समय।
- यह महत्वपूर्ण है कि किशोर माताओं की सिफारिश की जानी चाहिए, आमतौर पर पहले त्रैमासिक में आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए यह सहायता बेहतर परिणाम को बढ़ावा देती है, दोनों गर्भावस्था के दौरान और बाद में।
- उच्च विद्यालय समाप्त होने पर किशोर माताओं के पास सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य और वित्तीय परिणाम होने की अधिक संभावना है। कई उच्च विद्यालय कार्यक्रम प्रदान करते हैं या एक किशोर माँ के साथ उसकी शिक्षा पूरी करने में मदद करने के लिए व्यवस्था कर देगा। जबकि स्कूल खत्म करना एक अतिरिक्त तनाव हो सकता है, यह एक किशोर माँ और उसके बच्चे के भविष्य के लिए महत्वपूर्ण है
- अगले चरण अगला कदम
किशोर जो जन्म देते हैं वे पुराने माताओं की तुलना में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए अधिक जोखिम में हैं। लेकिन जोखिमों के बारे में पता है और जानने में सहायता के लिए किसे कुछ तनाव और दबाव दूर हो सकता है।
नई माँ होने के नाते, आसान नहीं है, आपकी उम्र कोई फर्क नहीं पड़ती जब आप एक किशोर माँ हो, अपने आप का ख्याल रखना, जबकि आप भी अपने छोटे से एक की देखभाल के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है
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