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एक डॉक्टर से पूछें
पिछले छह महीनों में, जब से मेरा सबसे छोटा बच्चा कॉलेज गया है, मैं बहुत अकेला हूँ। मैंने देखा है कि मैं लगभग हर दिन रो रहा हूं, चाहे वह कुछ भावुक टीवी वाणिज्यिक द्वारा स्पार्क किया गया हो या बिना किसी कारण के। यह मुझे परेशान करने लगा है कि मैं इसे साथ नहीं रख सकता। क्या हर समय रोना डिप्रेशन की निशानी है?
डॉक्टर का जवाब
नैदानिक अवसाद तीव्र, पुरानी लक्षण पैदा कर सकता है जो किसी व्यक्ति के दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकता है। अवसाद से पीड़ित लोग अक्सर उदास और निराश, चिड़चिड़े, निराश या गुस्से में महसूस करते हैं। ये भावनाएं बहुत शक्तिशाली हो सकती हैं और इसके परिणामस्वरूप रोना हो सकता है। लेकिन अवसाद ही एकमात्र कारण नहीं है कि कोई व्यक्ति बार-बार रो सकता है।
हर समय रोना भी चिंता का एक लक्षण हो सकता है। चिंता भारी हो सकती है और एक व्यक्ति को सामना करने में असमर्थ महसूस कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप रोना हो सकता है।
कुछ मामलों में, स्यूडोबुलबार प्रभावित (पीबीए) नामक एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति बेकाबू रोने (या हंसने) का कारण बन सकती है। यह अक्सर दर्दनाक मस्तिष्क की चोट या न्यूरोलॉजिकल स्थितियों जैसे अल्जाइमर रोग, स्ट्रोक, मल्टीपल स्केलेरोसिस या पार्किंसंस रोग वाले लोगों में हो सकता है।
कोई चिकित्सा मानदंड नहीं हैं जो रोने को "बहुत ज्यादा" परिभाषित करते हैं, लेकिन अगर आपको लगता है कि आप सामान्य से अधिक रो रहे हैं या आप रोना बंद नहीं कर सकते हैं, तो एक डॉक्टर देखें।
6 छिपी आदतें डिप्रेशन वाले लोग हैं
जब अवसाद पर हमला होता है, तो इससे हमारे मनोदशा और आदतों को हम महसूस करते हैं। यहाँ छः वाला है जो चुपके से इस बात पर ध्यान देते हैं कि हम दोस्तों के साथ कैसे बातचीत करते हैं।