प्रसवोत्तर पेरिनेम देखभाल: बच्चे के जन्म के बाद चिकित्सा

प्रसवोत्तर परिधीय देखभाल तथ्य

पेरिअम मूत्रमार्ग के बीच का संरचनात्मक क्षेत्र है, ट्यूब जो मूत्राशय से मूत्र लेती है, और गुदा। महिलाओं में, पेरिनेम में योनि उद्घाटन शामिल है। यह क्षेत्र गर्भावस्था और प्रसव के दौरान बहुत अधिक तनाव और परिवर्तन से गुजरता है, और इसके बाद विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।

कुछ महिलाओं में एक सर्जिकल कट होता है जिसे एक बच्चे को जन्म देने के लिए एक एपिसोटॉमी कहा जाता है। यह कभी-कभी प्रसव को गति देने के लिए किया जाता है। एक एपिसीओटमी एक आंसू के बजाय एक साफ कटौती है, इसलिए यह बेहतर रूप से ठीक हो सकता है। कभी-कभी त्वचा किसी भी तरह से आंसू बहाती है और सिटिंग की जरूरत होती है।

कुछ महिलाएं प्रसव के बाद दर्द और अन्य समस्याओं को रोकने की कोशिश करने के लिए अपनी गर्भावस्था के दौरान पेरिनेल मसाज करती हैं। इस पद्धति को प्रसव के बाद अनुभव किए गए किसी भी लक्षण को कम करने या रोकने के लिए नहीं दिखाया गया है।

प्रसवोत्तर पेरिनेल लक्षण क्या हैं?

प्रसव के दौरान योनि और पेरिनेम में चोट के कारण सूजन, चोट या त्वचा के नीचे रक्त का संग्रह हो सकता है जिसे हेमटोमा कहा जाता है। इनमें से कोई भी चोट गंभीर दर्द का कारण बन सकती है।

• छोटे हेमटॉमस आमतौर पर उपचार के बिना चले जाते हैं। दर्दनाक, बड़े हेमटॉमस को उनमें जमा होने वाले रक्त की निकासी की आवश्यकता हो सकती है। यदि मूत्रमार्ग के आसपास बहुत अधिक ऊतक सूजन होती है, तो पेशाब करना मुश्किल हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो कैथेटर नामक एक छोटी ट्यूब को मूत्राशय में रखा जा सकता है जब तक कि पेशाब संभव न हो।
• उत्तक में ऊतकों में अश्रु होते हैं। वे सुटिंग या सिलाई द्वारा मरम्मत की जा सकती हैं, लेकिन छोटे सामान्य देखभाल के साथ ठीक हो जाएंगे।
• जैसे ही एपिसीओटॉमी ठीक होती है, यह एक निशान बनाती है। जिन महिलाओं को एपीसीओटॉमी होती है, उन्हें घाव भरने से बचने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए।
• बच्चे के जन्म के बाद, एक डिस्चार्ज जिसे लोचिया (स्पष्ट एलओई-की-उह) कहा जाता है, योनि से निकल जाएगा। सबसे पहले, यह लोहिया लाल दिखाई देगा, क्योंकि रक्त इसके साथ मिलाया जाता है। जैसे ही महिला ठीक हो जाती है, बलगम सफेद या स्पष्ट हो जाएगा, जैसे बलगम।

घर में पेरिनेम केयर

बच्चे को वितरित करने के बाद, पेरिनेम को साफ रखना चाहिए। लोहिया चार सप्ताह तक सूखा सकता है, इसलिए पैड को अक्सर बदलना चाहिए।

• प्रसव के बाद टैम्पोन का उपयोग न करें। टैम्पोन संक्रमण का कारण हो सकता है।
• रोजाना एक या दो बार स्नान करें। हर मल त्याग के बाद सिट्ज़ बाथ का उपयोग किया जा सकता है। एक सिट्ज़ बाथ में उथले पानी में बैठना शामिल है, केवल कूल्हों और नितंबों को कवर करने के लिए पर्याप्त गहरा।
• प्रसव के बाद पेशाब करना दर्दनाक हो सकता है। पेशाब के दौरान पेरिनेम पर गर्म पानी निचोड़ने से दर्द कम हो सकता है। जब पेशाब करना समाप्त हो जाए, तो धीरे-धीरे पेरिनेम को थपथपाएं।
• शीत सिटज़ स्नान प्रसव के बाद सूजन और असुविधा को कम करने में मदद करता है। गुनगुने या कमरे के तापमान के स्नान में बैठें, और फिर धीरे-धीरे पानी में बर्फ के टुकड़े डालें। यह त्वचा पर बर्फ के पानी की असहज, अचानक सनसनी को रोकता है। एक बार में 20 मिनट के लिए सोखें, दिन में तीन से चार बार तक। पहले दो से तीन दिनों के बाद, गर्म सिटज़ स्नान से पेरिनेम में रक्त के प्रवाह में सुधार होगा। स्नान से एप्सोम सॉल्ट जैसी दवाएं जोड़ने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करें। एक मोहरबंद प्लास्टिक की थैली में एक विकल्प बर्फ रखा जा सकता है।
• बवासीर गुदा की दीवार में बढ़े हुए नसों हैं। वे अक्सर गर्भावस्था के दौरान होते हैं और अक्सर प्रसव के बाद उपचार के बिना चले जाते हैं। मल त्याग के बाद बवासीर से खून आ सकता है। यदि बवासीर दर्दनाक है, तो स्टेरॉयड सपोसिटरीज असुविधा को कम कर सकते हैं।
• खूब पानी पीकर अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें। आंत्र आंदोलनों के साथ तनाव एपिसीओटॉमी निशान और पेरिनेम खिंचाव होगा और दर्द का कारण बन सकता है। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे ताजे फल और सब्जियां खाने से कब्ज से बचें। यदि आपको कब्ज़ हो जाता है, तो आप धीरे से नीचे गिरते हुए अपने पेरिनेम पर जोर दे सकते हैं।
• बैठने या लेटने पर एक inflatable "डोनट" तकिया का उपयोग करने से एपिसीओटॉमी निशान पर खींचने में मदद मिल सकती है।
• केगेल व्यायाम, श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत और टोन करता है और पेरिनियल दर्द को कम करता है। केगेल व्यायाम योनि की मांसपेशियों के छोटे आंदोलन हैं जो आपके द्वारा किए गए आंदोलन के समान हैं यदि आप पेशाब को रोकने की कोशिश कर रहे हैं।
• यदि आपको एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (मोट्रिन) से एलर्जी नहीं है, तो आप उन्हें अपने दर्द को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए ले सकते हैं। स्तनपान कराने वाली मां के लिए दोनों दवाएं सुरक्षित हैं। विशेष रूप से इबुप्रोफेन एपिसीओटॉमी दर्द और प्रसवोत्तर गर्भाशय दर्द के लिए बहुत सहायक है।
• संभोग से तब तक बचें जब तक कि आपको अधिक पेरिनियल दर्द न हो। अधिकांश स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता प्रसव के चार सप्ताह बाद तक पैल्विक आराम की सलाह देते हैं, लेकिन कोई स्पष्ट दिशानिर्देश नहीं हैं। यदि आपको सेक्स के लिए स्नेहक का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि यह पानी में घुलनशील है।

जब आपको पोस्ट पार्टम पेरिनेल समस्याओं के लिए डॉक्टर देखना चाहिए?

यदि आपने हाल ही में एक बच्चा दिया है, तो निम्न में से कोई भी लक्षण होने पर अपने डॉक्टर को कॉल करें:

• आपकी योनि से बदबूदार स्त्राव
• पेशाब के साथ जलन का दर्द
• सामान्य से अधिक बार पेशाब आना
• बार-बार यूरिन पास करने का आग्रह करें, लेकिन केवल थोड़ी मात्रा में
• योनि से रक्तस्राव, जैसे स्पॉटिंग
• आपके पेरिनेम, श्रोणि, या निचले पेट में गंभीर दर्द
• तेज बुखार जब आप अन्यथा बीमार न हों
• योनि के माध्यम से गैस या मल पास करना
• पासिंग सिटर्स या स्पंज
• छाले या दाद का प्रकोप

यदि आपने हाल ही में एक बच्चा दिया है, तो निम्न लक्षणों में से कोई भी लक्षण होने पर अस्पताल जाएं:

• उच्च बुखार
• मतली और उल्टी
• गंभीर पेट या पैल्विक दर्द
• भारी योनि से रक्तस्राव (हर घंटे एक से अधिक पैड से भिगोना)

प्रसवोत्तर पेरिनेल देखभाल अनुवर्ती और उपचार

प्रसव के लगभग चार से छह सप्ताह बाद अपने डॉक्टर से चेक-अप के लिए देखें। पैल्विक, रेक्टल और स्तन परीक्षा सहित एक पूर्ण शारीरिक परीक्षा प्राप्त करने की अपेक्षा करें। यदि आपको कोई प्रश्न या चिंता है तो जल्द ही अपने डॉक्टर को बुलाएं।

प्रसव के बाद की समस्याओं के लिए, आपका डॉक्टर आपको पूरी तरह से शारीरिक परीक्षा देगा, जिसमें एक पैल्विक परीक्षा और एक गुदा परीक्षा शामिल है।

• रक्त या मूत्र परीक्षण किया जा सकता है। असामान्य निर्वहन का एक नमूना संस्कृतियों या अन्य अध्ययनों के लिए एक प्रयोगशाला में भेजा जा सकता है।
• यदि एपिसीओटॉमी टांके से संक्रमण होता है, तो टांके हटाए जा सकते हैं, ताकि संक्रमण खत्म हो सके।
• यदि रक्त संग्रह मौजूद है, जैसे कि हेमटोमा, तो इसे खोला जा सकता है और नाली की अनुमति दी जा सकती है।
• यदि मलाशय परीक्षा संक्रमित या थक्केदार बवासीर दिखाती है, तो उन्हें खोला जाएगा और नाली की अनुमति दी जाएगी।
• संक्रमण के प्रकार के आधार पर, एंटीबायोटिक दवाएं दी जा सकती हैं या नहीं दी जा सकती हैं। सभी संक्रमणों को बेहतर होने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है।
• यदि शारीरिक परीक्षा दर्दनाक है या दर्द के साथ छोड़ देता है, तो आपको दर्द को दूर करने के लिए दवा लेनी चाहिए।

प्रसव के दौरान और बाद में महिला को होने वाले ज्यादातर बदलाव सामान्य और प्राकृतिक होते हैं। एक बच्चे की डिलीवरी के बाद, कई महिलाएं शुरू में प्रसव से पहले आसानी से या आराम से घूम नहीं पाती हैं। महिलाएं धीरे-धीरे अपनी पूर्व अवस्था में वापस आ जाती हैं, लेकिन उपचार की प्रक्रिया में कई सप्ताह लगते हैं।